當一再受虐、一再被忽視的孩子已學會用冷漠疏離、 自我防衛的眼光看世界， 要如何才能拆去他們築起的層層心牆， 重建孩子與世界之間信任的橋梁？ 　　本書描述一位小女孩凱蒂，在她成長的過程中，多年來遭遇虐待及情感忽視的經過；同時也呈現了特殊心理治療及親職如何促進受創孩子心理發展及依附安全的歷程。作者透過DDP模式（Dyadic Developmental Psychotherapy）的各種技巧與...

　　你不需要明明站在雨中，卻假裝沒有下雨， 　　還告訴別人「我很好」……   　　你會不會…… 　　● 感到生活中好像少了點什麼？ 　　● 容易對人生感到莫名其妙的焦慮？ 　　● 多數時候都關閉自己的感覺，來維持情緒的穩定？ 　　● 和他人應對進退的時候，通常戴著面具？ 　　這些現象，都是內在小孩受到壓抑的徵兆。   　　1987年，美國創傷治療先驅查爾斯‧惠特菲爾德博士出版本書，開啟影響深...

母愛創傷的孩子，終其一生都在問： 媽媽，妳愛我嗎？ 美國版《情緒勒索》作者蘇珊．佛沃探討「母女關係」力作。 　　「我永遠都不要像我媽一樣！」 　　這是憤怒，也是一個女兒最悲痛的呼救…… 　　 　　不斷落入同一種失戀循環，不敢相信自己多可愛的妳； 　　無論學業、工作表現再優，總嫌自己太笨太沒能力的妳； 　　很害怕自己當了母親，卻無法好好愛小孩的妳…… 　　不是妳不夠好， 　　而是妳的媽媽...

　　他們是你人生的無底洞。 　　請你鼓起勇氣說「不」。 　　他們要你唯命是從，隨傳隨到。 　　他們用「如果你愛我」或「如果你在乎我」等話術， 　　以及羞愧感和罪惡感來操弄你，壓迫你去做不想做的事。 　　他們將自己的難受或痛苦都怪到你身上。 　　他們認為你的存在，就是為了滿足他們的需求…… 　　他們是擅於剝削孩子的父母。 　　給那些每逢假日、家庭聚會，就難逃童年羞辱記憶侵擾、飽受煎熬的人。...

我們如何修復自己的創傷性記憶，擁有充滿愛的健康生活？   一段創傷性記憶可能會毀掉一個人的一生。我們的創傷性記憶，無論是來自自身的經歷、想像或祖先的遺傳，都會影響我們的健康、情感、生活、人際關係，是困擾我們面對的各種問題的根源。   是否所有的創傷性記憶都需要診斷和藥物才能治癒？洛伊德博士告訴我們：不。他總結的記憶工程技術，通過六大步驟，對記憶進行編碼、重塑，可以讓我們用愛與和平的方式化解自...

韓國YES網路書店讀者評價逼近10顆星，蟬聯人文TOP100十週！ 《言語之碗》作者金允那揭露童年創傷、深度剖析內心，撫慰心靈最新力作！ 一本讀了必定動容，在淚水中悄然修復傷慟的療癒之書⋯⋯   　　「願我的生命故事，成為你的安慰。我們的存在遠遠比傷口還要強大、比悲傷更堅強。」──金允那   　　韓國人氣心理輔導專家金允那從事「聽別人祕密」的工作，這是第一次，她對人們說起自身的故事，吐露埋在...

　　★創傷管理經典之作 　　★長銷10年不墜・讀者絕讚好評 　　★釋一行強力推薦！方昱、留佩萱、楊培珊專文推薦 　　★王意中、王增勇、方格正、朱剛勇、何素秋、林立青、林靜如、周志建、周慕姿、胡展誥、紀可恩、洪仲清、洪素珍、陳志恆、陳鴻彬、海苔熊、徐敏雄、莊秀美、黃天豪、劉仲彬、賴芳玉、醫勞盟、蘇益賢、蘇逸人──一致推薦 　　如何協助他人排解創傷？ 　　如何在受他人創傷影響後，自我修復？ 　...

這本書裡有很多東西可以養活我們的靈魂。──《泰晤士報》   ★《泰晤士報》年度百大最佳書籍 ★2020年英國溫萊特自然寫作獎入圍 ★《Garen & Gun》年度選書   　　第一本結合神經科學、心理學、精神分析療法與個人生命經驗， 　　深入探索園藝與心理健康關係的絕妙之作！   　　「只有在種花時，我才覺得自己很好。」 　　「這裡有一棵樹，我就坐在這裡，它給我一種平靜的感覺。」 　　「照顧...

為什麼我的大小事，他們都要插手管？ 令人不寒而慄的見解，戳穿父母是多麼具毀滅性 如何和過去和解，避免過度控制孩子和其他心愛的人？ ★一覽8種「控制型父母」教養風格 ★解析12種最常見的控制手段 ★22個自我修復的練習 ★3個步驟斷糾結、拿回人生主導權 控制，不是愛，而是父母排除自身焦慮的表現。 他們不是不愛我，只是更受困在自己的恐懼之中。 我不能換掉父母，也不能改變過去，但可以不讓他們...

　　本書作者為遊戲治療領域頂尖的專家Eliana Gil，她以多年來從事兒童虐待與預防的實務經驗，提供兒童臨床工作者有關創傷後遊戲的必備知識以及評估和治療方法。「創傷後遊戲」通常顯得重複且缺乏一般遊戲時該有的樂趣，可能有助於化解創傷經驗，但也可能變得有害。本書將引導臨床工作者一步步了解受創兒童究竟怎麼了，以及如何做出敏銳且有效的介入。令人動容的案例素材中融入了有關創傷對成長發展的影響，以及促...

好友疏離、戀情分手， 感情為何難持久，悲劇總是再三重演？ 　　當父母的期待難以承受； 　　當原生家庭成了製造痛苦的「隱形魔咒」…… 　　幫助數千人解開情緒枷鎖的「重生療法」 　　教你建立「安全堡壘」、終止「悲劇連鎖」 　　開始懂得愛人與被愛！ 　　「連這點小事也做不好！？」 　　「養你要花多少錢，你知道嗎？！」 　　「我真的很後悔，當初把你給生下來！」 　　你以為這些傷人的「童年陰影...

　　認識自己的身心系列繪本 　　人們常說「身與心是密不可分的」， 　　恐懼、傷痛等心理感受，又或者疼痛等生理狀況， 　　有很多是大腦利用身體發出的警告信號。 　　本系列四冊繪本，要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、寬恕的機制， 　　並教您如何改善這些狀況，甚至善用它們。 　　★理解「創傷」最好的敲門磚！ 　　★以簡白的語彙將基礎科學與研究說給你知！ 　　★易懂的比喻、恰如其分的機智，混搭美麗的插...

所有人際關係的問題， 都是溝通出了問題。 只要「好好說」， 我們的內心脆弱和真實期待， 也能獲得正面回應。 　　為什麼越親密的人，卻更無法好好說話？ 　　為什麼說著同樣的語言，我們的理解卻天差地遠？ 　　為什麼明明不是那個意思，傷人的話卻總是脫口而出？ 　　爭吵、冷戰、心累、渴望、逃避、犧牲…… 　　仔細探究就會發現，幾乎所有的關係衝突都源自誤解。 　　而誤解，往往是因為沒有表...

個人克服心理創傷 社會度過轉型正義 全都需要  心理韌性 　　★    法國熱銷39萬冊 　　★    已翻譯為英文、德文、韓文等9國語言 　　★    探討心理韌性的經典之作 　　★    走出生命逆境、撫平歷史傷痛，我們的時代真正需要的療癒之書！ 　　為何同樣遭遇挫折，有人一蹶不振，有人卻能克服苦難、活出新生？ 　　答案就是「心理韌性」。 　　本書作者西呂尼克，是被譽為「療癒...

= 家庭的故事就是你的故事。無論你喜不喜歡，它都深植於你基因裡。=   ★ 累積20年經驗，以海寧格家族排列治療為基礎，獨創「核心語言方法」 ★ 2016年全球健康類圖書最高榮譽「鸚鵡螺圖書獎」(Nautilus Book Awards) 銀獎 ★ Amazon心理健康分類榜No. 1，百位讀者5顆星推薦 生命源點身心整合學苑創辦人 王國芳 | 亞洲系統排列大會主席、道石教育創辦人 周鼎文 ...