納豆激酶最近非常熱門的推薦保健食品之一，是從納豆表面的黏稠成分萃取而 ... 溶血栓藥物尿激酶約只有4到20分鐘的效果，但納豆激酶在吃下後2小時 ... 綠藻(小球藻)的5種功效及副作用(第1種最多人想問) · 非洲芒果的4種功效及 ...SkiptomaincontentSkiptoprimarysidebarSkiptofooter首頁»納豆激酶怎麼吃最有效?納豆激酶最近非常熱門的推薦保健食品之一，是從納豆表面的黏稠成分萃取而來，在經過現代醫學驗證後發現有1.預防及溶解血栓2.降血壓3.預防老年失智症4.降膽固醇…等多種功效，對於心臟及血管有非常多的幫助，能預防甚至治癒令人害怕的心血管疾病既然納豆激酶這麼好，哪直接吃納豆不就好了。

直接吃納豆還可得到許多黃豆的營養，但納豆的特殊味道不是人人都可忍受的，還有黃豆是高普林食物，對痛風患者相當不利，得冒著痛風發作的風險，因此經過科學萃取的納豆激酶膠囊可說是最好的選擇，既有最高的保健效益，又不會造成痛風，是最方便的選擇 納豆激酶真的有功效嗎?副作用大揭密血管裝支架，再阻塞機率高事實上心血管疾病大多是源於血脂過高，包括膽固醇、三酸甘油脂，這也是健檢中最常出現的紅字，而長久下來便容易造成血液混濁，並進一步堵塞血管，造成中風、心臟病及高血壓，而許多心血管阻塞患者在經過繞道手術或血管支架後，發現再阻塞的機率非常高因此根本的辦法就是移除造成血液混濁的因子：血脂，而納豆激酶是目前已知清除血脂的最有效成分，且效果比傳統溶血栓藥物尿激酶Urokinase還要多出20到30倍，在醫院裡，對於心肌梗塞發作而處於危險的患者，通常會投予250,000I.U.（國際單位）的尿激酶，而市售納豆約100克就有同等的效果納豆激酶何時吃最有效溶血栓藥物尿激酶約只有4到20分鐘的效果，但納豆激酶在吃下後2小時血栓就會開始大量溶解，且可持續8到12小時，效果真是非常驚人一般情況下，納豆激酶何時吃都可以，如果是為了預防心肌梗塞及腦中風疾病，最佳的攝取時間為每晚睡前，由於一般心肌梗塞及腦中風疾病最常發生於清晨2到4點間，這是由於此時是新陳代謝及血流最慢的時候，加上夜晚氣溫會下降，因此晚餐或睡前服用是最佳時機，可在身體最危險時發揮保護功效納豆激酶如何計算有效單位?納豆激酶的有效單位是以FU(FibrinolyticUnit)來計算，由「日本納豆激酶協會JKNA」所定義，能讓大家知道每顆納豆激酶的有效成分到底是多少，也就是所謂的血栓纖維溶解率一般每天使用2,000Fu就能達到保健功效(相當於吃下一百克納豆)，但若是患有心血管疾病患者(需要更積極溶血栓)，則建議睡前與白天各服用一顆 Father.Jack/Foter/CreativeCommonsAttribution2.0Generic(CCBY2.0)OliverSun關於作者：身處網路世代，各種來源不明的假新聞，已成為日常，該如何跳出牽制自己的矛盾真相？我們分享具有”科學實證”的保健知識，學習從不同的角度去看，讓您保有批判性思考的能力，不再任意受病毒行銷的影響更多訊息請見：關於營養新知贊助”營養新知”這幾篇最多人關注:綠藻(小球藻)的5種功效及副作用(第1種最多人想問)非洲芒果的4種功效及副作用（5點使用禁忌要小心）菸鹼酸的4種功效與副作用(第2種很少人知道)營養新知網站揭露支持本站永續發展，您能得到更多最新的實證營養知識讀者使用內頁購買連結或專屬代碼＂KOY151＂購買美國iHerb.com商品，本站（營養新知）能獲得一小筆回饋金這些回饋金是維持本站（營養新知）營運及成長的重要經費（用來支付主機費、顧問費、安全維護費、資料庫購買等費用）。

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