電子書：高敏感是種天賦3：不在乎的你，很受傷的我，14堂走出委屈的心理練習(​電子書)，原文名稱：Do You Miss Someone? How to heal a damaged ...選擇語言English繁體中文简体中文:::相關網站博客來售票網企業採購福利平台海外專館:::會員服務|快速功能0結帳您好 ( 登出 )    登入    加入會員購物金購物金 0儲值金 0E-Coupon 0 張單品折價券 0 張會員專區電子書櫃線上客服繁體關閉廣告展開廣告回博客來首頁客服公告：配合防疫政策各項服務暨國內出貨資訊調整詳情移動滑鼠展開全站分類:::全站分類全站分類旗艦店:::網站搜尋全部展開全部圖書電子書影音百貨雜誌售票海外專館禮物卡搜尋熱門關鍵字新手上路防疫專區我要送書今日即時榜中文電子書本月狂推新書特價書暢銷書免費電子書電子書使用指南博客來電子書中文電子書心理勵志情緒/壓力商品介紹電子書主題活動試閱收藏試閱本869人收藏適合手機適合平板高敏感是種天賦3：不在乎的你，很受傷的我，14堂走出委屈的心理練習(電子書)DoYouMissSomeone?Howtohealadamagedrelationship–orletitgo可購買版本(2)：電子書優惠價216元平裝優惠價277元作者：伊麗絲．桑德原文作者：IlseSand譯者：蘇凱恩出版社：三采出版日期：2020/07/17語言：繁體中文定價：350元特價：245元特價再88折：216元優惠期限：2021年09月08日止優惠折扣7/1-7/6限定｜電子書、電子雜誌結帳滿599再9折使用購物金最高可抵100% 詳情1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。

如何獲得OPENPOINT點數？如何兌換購物金？詳見OPENPOINT說明查詢我的購物金？登入會員專區折價券 查詢我的折價券載入中...電子書閱讀軟體支援瀏覽器說明APP下載：GooglePlayAppStore我要寫評鑑分享 內容簡介14堂實作心理練習，帶你走出破裂人際中的「委屈關係」─特別收錄．〈你願意為這段關係努力嗎？〉檢測量表─療癒全世界15億高敏感族授權日、韓、德、俄、土等13國家，最被信賴的心理治療師《高敏感是種天賦》作者─伊麗絲．桑德最新力作！ 　　╱因為誤解而失去聯繫的好友　　╱因為心結而不再信任的家人　　╱因為一次意外背叛而不願相見的人生伴侶 　　每個人心裡都有那麼一個人，　　被鎖在角落……不曾真正地離開。

 　　總是因為一個念頭、一個訊息而出現，　　當那身影在腦海中閃過，刺刺的、卡卡的……　　猛然驚覺，原來，我還是在乎的。

 　　▂執著於一段關係、放不下的人，大多都有著委屈▂ 　　是要繼續若無其事地忽視、過著眼前的生活；　　還是嘗試重修舊好，又或是真的放下、讓對方從此離開呢？ 　　▂人生沒有永遠不變的關係▂ 　　這是一本給想要為「破裂人際」做點什麼的人的實作練習。

　　傾聽內心真正的聲音，重啟彼此連結，找到辦法處理或是勇敢地道別，　　別讓自己陷在委屈泥濘裡！ 　　▂人生的每一段關係都值得被重視▂ 　　以《高敏感是種天賦》一書帶領全球讀者，探索敏感內心的心理治療師伊麗絲．桑德，　　為「那些一想起心就微痛的破裂人際」設計4階段整理、14堂心理修護課。

 　　Stage1_傾聽內心：究竟想要什麼？是否在害怕什麼？　　Stage2_開啟對話：嘗試與對方重新接觸、重啟關係　　Stage3_解決問題：找出意想不到的隱形情緒　　Stage4_勇敢放下：放棄不可恥，好好地說再見 　　伊麗絲．桑德說： 　　▎每段關係有美好的地方，失去時當然可以傷心，但要為傷心訂下期限。

　　▎坦然接受世界不會永遠公平，是每個人都需要磨練的技巧。

　　▎「意識到自己生氣了」是很重要的事。

　　▎就算結束和對方的關係，人生也會持續走下去，而你也會過得好好的。

　　▎最容易做的決定，不見得是最好的決定。

 　　以近50則真實案例分享、搭配最有效的14個心理練習，　　幫助你修復心底那徘徊不去的委屈。

 　　不論是要重新開始、立下界線，或是決定結束它、拋諸腦後……　　適合處在任何階段，有遺憾的你，別讓自己太委屈。

 作者介紹作者簡介 伊麗絲．桑德（IlseSand） 　　心理治療師，丹麥奧胡斯大學神學碩士，碩士論文以卡爾．榮格與齊克果為主要研究。

身為高敏感族的一員，更了解高敏感族的心情與苦處。

接受各類心理療法的專業訓練，現為丹麥心理治療學會會員，並在丹麥國家教會擔任教區牧師多年，現從事心理諮商督導、培訓講師、專