書名：高敏感是種天賦3：不在乎的你，很受傷的我，14堂走出委屈的心理練習，​原文書名：Do You Miss Someone? How to heal a damaged relationship – or let​ ...關於三采會員登入加入會員會員專區行動版訂閱電子報三采文化心理勵志情緒/壓力全站分類  童書/青少年文學遊戲書圖畫書兒童文學兒童故事/小說史地/傳記科普/百科藝術美勞知識學習漫畫語言學習青少年文學青少年小說  親子教養育兒妙招生活教養潛能/學習力啟發教育現場懷孕/小兒  文學小說翻譯文學華文創作詩世界經典文學懸疑/推理小說恐怖/驚悚小說愛情小說  輕小說華文作品日本作品BL  藝術設計收藏/鑑賞繪畫書法雕塑設計室內設計建築攝影電影  商業理財傳記管理與領導專業管理實務職場工作術成功法行銷/廣告/業務電子商務經濟／趨勢投資理財  心理勵志快樂學情緒/壓力個人成長勵志故事/散文人格天賦/潛能開發人際關係兩性與家庭關係生活哲學熟齡生活生死醫病心理學心理諮商/治療  生活風格塑身美妝居家生活寵物手作圖文書/繪本運動/戶外活動休閒/嗜好  飲食酒咖啡/茶飲食文化美食名店/指南食譜料理百科  旅遊台灣日本中國／香港歐洲主題旅遊  醫療保健常識/概論疾病百科中醫養生法飲食保健家庭醫藥保健  自然科普科普叢書大腦科學物理/化學動物/植物  社會科學文化研究社會工作社會議題性別研究網路趨勢國際關係心理學閱讀  漫畫職場／社會寫實合集／同人誌BL／GL  宗教命理新時代靈異/神秘宗教概論命相/命理  語言學習英語日本語韓語中文／方言  人文史地概論世界史地中國史地當代思潮哲學  商品  系列套書 作者相關推薦高敏感是種天賦：肯定自己的獨特，感受更多、想…79折優惠價：253元高敏感是種天賦2實踐篇與眾不同的內在力量79折優惠價：253元 高敏感是種天賦3：不在乎的你，很受傷的我，14堂走出委屈的心理練習DoYouMissSomeone?Howtohealadamagedrelationship–orletitgo作者：伊麗絲．桑德繪者：譯者：蘇凱恩出版社：三采文化出版日：2020/7/3語言：繁體中文ISBN：9789576583551分類：情緒/壓力、心理勵志、心理諮商/治療規格：平裝/200頁/14.8x21cm活動2021暑期童書展：全館童書單本79、三本74折、套書72折定價：350元　優惠價：79折277元  數量：   (庫存>10)  加入暫存清單  分享相關書籍推薦和自己，相愛不相礙：好好吃飯、好好睡覺、好好愛…79折優惠價：284元姿勢決定你是誰【暢銷典藏版】：哈佛心理學家教你…79折優惠價：316元走出關係焦慮：擺脫負面自我的18堂內在和解課（特…79折優惠價：284元臣服之享：遇萬事皆靜好自在的心提升練習【意識能…79折優惠價：435元內容簡介作者簡介作者序譯者簡介書籍目錄精采試閱專欄推薦內容簡介14堂實作心理練習，帶你走出破裂人際中的「委屈關係」─特別收錄．〈你願意為這段關係努力嗎？〉檢測量表─ 療癒全世界15億高敏感族授權日、韓、德、俄、土等13國家，最被信賴的心理治療師《高敏感是種天賦》作者─伊麗絲．桑德最新力作！【內容簡介】╱因為誤解而失去聯繫的好友╱因為心結而不再信任的家人╱因為一次意外背叛而不願相見的人生伴侶 每個人心裡都有那麼一個人，被鎖在角落……不曾真正地離開。

總是因為一個念頭、一個訊息而出現，當那身影在腦海中閃過，刺刺的、卡卡的……猛然驚覺，原來，我還是在乎的。

▂執著於一段關係、放不下的人，大多都有著委屈▂是要繼續若無其事地忽視、過著眼前的生活；還是嘗試重修舊好，又或是真的放下、讓對方從此離開呢？▂人生沒有永遠不變的關係▂這是一本給想要為「破裂人際」做點什麼的人的實作練習。

傾聽內心真正的聲音，重啟彼此連結，找到辦法處理或是勇敢地道別，別讓自己陷在委屈泥濘裡！▂人生的每一段關係都值得被重視▂以《高敏感是種天賦》一書帶領全球讀者，探索敏感內心的心理治療師伊麗絲．桑德，為「那些一想起心就微痛的破裂人際」設計4階段整理、14堂心理修護課。

Stage1_傾聽內心：究竟想要什麼？是否在害怕什麼？Stage2_開啟對話：嘗試與對方重新接觸、重啟關係Stage3_解決問題：找出意想不到的隱形情緒Stage4_勇敢放下：放棄不可恥，好好地說再見伊麗絲．桑德說：▎每段關係有美好的地方，失去時當然可以傷心，但要為傷心訂下期限。

▎坦然接受世界不會永遠公平，是每個人都需要磨練的技巧。

▎「意識到自己生氣了」是很重要的事。

▎就算結束和對方的關係，人生也會持續走下去，而你也會過得好好的。

▎最容易