抱怨換個方式說，好運就會不斷上門 | 正 向 轉念
只要說出正向的話語，心會變得開朗，人生也會變得光明；使. ... 不要說「如果沒有那傢伙的話」，而是試著轉念，「多虧有那樣的人，世界才會更加有趣」 ...本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司養生抱怨換個方式說，好運就會不斷上門王家瑜整理2019/11/0112:26字體放大一個人所說的話，對自己的心具有相當強的影響力。
只要說出正向的話語，心會變得開朗，人生也會變得光明；使用負面詞語，不但失去內心的活力，也會遺失生活的動力，內心進而被失望、不滿或憤怒占滿，使人生逐漸變得陰暗。
別說「做不到」不妨改說「或許辦得到」也就是說，在日常生活中盡量說正能量的話，是非常重要的。
而所謂的負面語言，例如不自信：「我做不到……」；責怪：「如果沒有那傢伙的話……」，又或者是自暴自棄：「反正我就是不會」等，其實就是抱怨。
因此，想抱怨時，把原本想說的話轉換成正面語言，便能使人生變得光明。
例如，想說「做不到」時，就試著說「超越困難才更有意義」。
不要說「如果沒有那傢伙的話」，而是試著轉念，「多虧有那樣的人，世界才會更加有趣」。
示意圖／TVBS 不說「辦不到」，改說「或許辦得到」。
只要讓說出口的話變得正面，心態就會變得正面、積極，人生也會因此逐漸變得光明。
延伸閱讀：生活日復一日好倦怠？強健心靈、消除負面念頭的5個能量法則 一次隨口抱怨，蔓延成千百次抱怨語言擁有很大的影響力，能夠左右我們的人生，所以絕對不可以養成抱怨的習慣。
可是，這點實際上很難做到。
剛開始你可能只是隨口抱怨一下，之後卻不知不覺越說越多。
等到自己察覺，才發現自己一直都在抱怨。
例如，最初某主婦只是想跟親友發洩：小孩不幫忙做家事、丈夫不懂她的辛苦。
最後卻每天都在唸家人。
早日發覺惡習並澈底改掉，相當的重要。
不然，未來和朋友聊天時，話題只剩下抱怨，甚至獨自一人時，腦袋裡想的，也只有對他人的怨言，導致一整天都想負面的事。
延伸閱讀：微笑真的會變開心！3種「快樂激素」對抗壓力、焦慮、憂鬱 一旦習慣抱怨，其對人生所帶來的負面影響不可計量。
舉例來說，抱怨會讓周遭的人感到焦慮，你的人際關係因此惡化。
英國的戲劇作家威廉．莎士比亞（WilliamShakespeare）曾說：「習慣很重要，但有些習慣必須打破，不該固守。
」正面語言跟思考，才是需要積極培養並固守的習慣；反之，若你常常抱怨或說負面話語，還是趁早改變會比較好。
抱怨，雖然能讓人得到一時的快感，但若天天抱怨的話，就沒有其他益處，更無法為自己的心靈帶來好的影響。
重視自己所說的話，使用正面、積極的語言，才是最重要的。
示意圖／TVBS 「有意識地」改變抱怨方式幸福就會降臨某個女性進入公司任職，配屬於總務部。
可是，她原本強烈希望，自己能在業務部門的第一陣線工作。
因為願望未能實現，所以該女性開始變得怨天尤人。
等到她意識到時，早已習慣說出「無趣」、「不快樂」、「好討厭」之類抱怨的話。
同時，她也發現自己越是抱怨，心情就越低落，周圍的氣氛也變得更差。
延伸閱讀：愛抱怨、總是不甘心……當心「癌症性格」引病上身！ 於是，她下定決心不再說這類的話。
她提醒自己，改用開朗的聲音，把抱怨改成「好像很有趣」、「很有意義」、「應該會喜歡」等正向言語。
最後，她的心情逐漸變得開朗。
不光是如此。
上司和公司的幹部看到她的轉變後，認為她很有活力，所以就讓她嘗試業務的工作。
她終於如願得到業務部門的工作了。
只要隨時有意識的把抱怨轉變成正面、積極的話語，幸福跟機會就會降臨。
有些人整天抱怨「不管做什麼事都不順」、「運氣一直很差」之類的想法，正因他們養成了抱怨的習慣，所以才無法抓住機會。
只要說出正向的話語，心會變得開朗，人生也會變得光明；使用負面詞語，不但失去內心的活力，也會遺失生活的動力，內心進而被失望、不滿或憤怒占滿，使人生逐漸變得陰暗。
別說「做不到」不妨改說「或許辦得到」也就是說，在日常生活中盡量說正能量的話，是非常重要的。
而所謂的負面語言，例如不自信：「我做不到……」；責怪：「如果沒有那傢伙的話……」，又或者是自暴自棄：「反正我就是不會」等，其實就是抱怨。
因此，想抱怨時，把原本想說的話轉換成正面語言，便能使人生變得光明。
例如，想說「做不到」時，就試著說「超越困難才更有意義」。
不要說「如果沒有那傢伙的話」，而是試著轉念，「多虧有那樣的人，世界才會更加有趣」。
示意圖／TVBS 不說「辦不到」，改說「或許辦得到」。
只要讓說出口的話變得正面，心態就會變得正面、積極，人生也會因此逐漸變得光明。
延伸閱讀：生活日復一日好倦怠？強健心靈、消除負面念頭的5個能量法則 一次隨口抱怨，蔓延成千百次抱怨語言擁有很大的影響力，能夠左右我們的人生，所以絕對不可以養成抱怨的習慣。
可是，這點實際上很難做到。
剛開始你可能只是隨口抱怨一下，之後卻不知不覺越說越多。
等到自己察覺，才發現自己一直都在抱怨。
例如，最初某主婦只是想跟親友發洩：小孩不幫忙做家事、丈夫不懂她的辛苦。
最後卻每天都在唸家人。
早日發覺惡習並澈底改掉，相當的重要。
不然，未來和朋友聊天時，話題只剩下抱怨，甚至獨自一人時，腦袋裡想的，也只有對他人的怨言，導致一整天都想負面的事。
延伸閱讀：微笑真的會變開心！3種「快樂激素」對抗壓力、焦慮、憂鬱 一旦習慣抱怨，其對人生所帶來的負面影響不可計量。
舉例來說，抱怨會讓周遭的人感到焦慮，你的人際關係因此惡化。
英國的戲劇作家威廉．莎士比亞（WilliamShakespeare）曾說：「習慣很重要，但有些習慣必須打破，不該固守。
」正面語言跟思考，才是需要積極培養並固守的習慣；反之，若你常常抱怨或說負面話語，還是趁早改變會比較好。
抱怨，雖然能讓人得到一時的快感，但若天天抱怨的話，就沒有其他益處，更無法為自己的心靈帶來好的影響。
重視自己所說的話，使用正面、積極的語言，才是最重要的。
示意圖／TVBS 「有意識地」改變抱怨方式幸福就會降臨某個女性進入公司任職，配屬於總務部。
可是，她原本強烈希望，自己能在業務部門的第一陣線工作。
因為願望未能實現，所以該女性開始變得怨天尤人。
等到她意識到時，早已習慣說出「無趣」、「不快樂」、「好討厭」之類抱怨的話。
同時，她也發現自己越是抱怨，心情就越低落，周圍的氣氛也變得更差。
延伸閱讀：愛抱怨、總是不甘心……當心「癌症性格」引病上身！ 於是，她下定決心不再說這類的話。
她提醒自己，改用開朗的聲音，把抱怨改成「好像很有趣」、「很有意義」、「應該會喜歡」等正向言語。
最後，她的心情逐漸變得開朗。
不光是如此。
上司和公司的幹部看到她的轉變後，認為她很有活力，所以就讓她嘗試業務的工作。
她終於如願得到業務部門的工作了。
只要隨時有意識的把抱怨轉變成正面、積極的話語，幸福跟機會就會降臨。
有些人整天抱怨「不管做什麼事都不順」、「運氣一直很差」之類的想法，正因他們養成了抱怨的習慣，所以才無法抓住機會。