如何從基礎體溫判斷黃體素不足？ @ 黃體素女性專家-書報達人 ... | 如何知道黃體素不足
如何知道自己黃體素不足？其實造成黃體素是否不足的原因，可以利用女性基礎體溫來判斷，黃體素不足會造成女性基礎體溫高溫期過短、高低溫差不明顯。
該如何 ...黃體素女性專家-書報達人跳到主文女人心事-探討黃體素不足就會影響女性的懷孕心事之助孕素一起來探討有關於女性的黃體素就在女性專家-書報達人-佩琪部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片May20Wed202016:06如何從基礎體溫判斷黃體素不足？如何知道自己黃體素不足？其實造成黃體素是否不足的原因，可以利用女性基礎體溫來判斷，黃體素不足會造成女性基礎體溫高溫期過短、高低溫差不明顯。
該如何測量基礎體溫？又如何判斷是否為黃體素不足呢？正常的基礎體溫如上表所示，月經週期28天，從月經開始-排卵日，低溫期14天，最低溫即是排卵日，排卵後體溫會迅速爬升，為黃體期，高溫持續14天後若沒有懷孕，體溫會再次下降，代表月經快要來了，以此為一個循環。
如果有黃體素不足狀況，則有可能產生以下狀況1. 黃體素不足體溫上升過慢圖示為黃體素濃度不夠導致排卵期體溫上升緩慢的基礎體溫曲線圖，可以觀察到在14號排卵之後，15號開始體溫緩慢上升。
這種情形代表著體內分泌的黃體素濃度不夠快，因而導致體溫上升緩慢。
通常也代表著排卵狀況不良，受孕機率下降。
想要懷孕的準媽媽，如果是測量發現體溫屬於上升緩慢的需要到婦產科就診，請醫生根據具體情況進行黃體功能的治療，以幫助懷孕。
2.高溫期少於12天黃體素不足圖示為黃體不足導致高溫持續時間不足的基礎體溫曲線圖，高溫從第15天持續到第24天，僅僅持續了10天。
一般來說高溫持續小於12天表示黃體不足。
想要懷孕的準媽媽，如果是測量發現有高溫期低於12天的姐妹需要到婦產科就診，請醫生根據具體情況進行補充黃體素的治療，以增加胚胎著床率，降低早期流產幾率。
沒有懷孕計畫的女性，如果因為黃體不足造成月經週期過短或者紊亂的，也可以到婦產科就診進行補充黃體素的治療。
測量基礎體溫判斷黃體素不足，一般建議應測試三個周期以上，比較曲線圖較能察覺出身體狀況，黃體素不足會造成不易受孕或是早期流產，備孕中的姊妹需特別注意調理！2、黃體素不足可以補充聖潔莓？聖潔莓是西洋牡荊樹(Chasteberrytree)的果實，生長在地中海國家和中亞地區。
它的干果有一種胡椒的香味，可用於制造草藥制劑。
聖潔莓能誘導雌激素的刺激和調節激素活性成份，最顯著的作用是做女性為抗氧化劑和黃酮類化合物。
不孕症婦女中最常見問題就是不成熟則不規則的卵細胞，卵子的形成和成熟度與各種激素息息相關，聖潔莓幫助調節女性生殖激素孕激素的分泌，FSH濾泡促素/LH黃體促素，這些激素的調節有助於卵子更健康成熟。
3、聖潔莓挑選方式？1、單顆300mg2、複方搭配含維他命B群、葉酸3、產品合格檢驗把關4、完善受前售後服務5、專業孕前營養諮詢🔍聖潔莓複方延伸閱讀黃體素是什麼黃體素不足如何飲食調理黃體素不足症狀有哪些文章標籤黃體素不足黃體素基礎體溫孕酮低想懷孕備孕不孕不育聖潔莓全站熱搜創作者介紹黃體素女專家佩琪黃體素女性專家-書報達人黃體素女專家佩琪發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：黃體素資訊大全此分類上一篇：如何塞小白球│黃體素的使用技巧，上一篇：助孕指南－想懷孕的你該做的5種準備下一篇：黃體素不足要吃什麼？十種幫助增加黃體素食物！▲top留言列表發表留言文章搜尋熱門文章文章精選文章精選2021三月(1)2020六月(1)2020五月(1)2019八月(1)2019四月(1)2018九月(1)2018八月(1)2018六月(2)2018四月(1)2018三月(1)2018二月(2)2017三月(2)2017二月(4)2016十二月(3)2016十一月(2)2016十月(1)2016九月(2)2016八月(2)2016七月(3)2016一月(7)2015十二月(4)2015十一月(8)2015十月(5)2015九月(3)2015八月(1)2015六月(1)2015五月(1)2015四月(4)2015三月(1)2014十二月(1)2014十一月(3)2014十月(1)2014九月(5)2014五月(1)2014三月(3)2014一月(3)所有文章列表文章分類女性不孕症─子宮肌瘤(1)卵巢早衰(4)文章轉載分享(14)多囊性卵巢不孕(4)男性（精子質量提升）(3)助孕懷孕飲食(10)黃體素女性孕前影響(5)助孕懷孕方法(26)黃體素作用分享(2)黃體素食用心得(4)黃體素資訊大全(10)
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該如何測量基礎體溫？又如何判斷是否為黃體素不足呢？正常的基礎體溫如上表所示，月經週期28天，從月經開始-排卵日，低溫期14天，最低溫即是排卵日，排卵後體溫會迅速爬升，為黃體期，高溫持續14天後若沒有懷孕，體溫會再次下降，代表月經快要來了，以此為一個循環。
如果有黃體素不足狀況，則有可能產生以下狀況1. 黃體素不足體溫上升過慢圖示為黃體素濃度不夠導致排卵期體溫上升緩慢的基礎體溫曲線圖，可以觀察到在14號排卵之後，15號開始體溫緩慢上升。
這種情形代表著體內分泌的黃體素濃度不夠快，因而導致體溫上升緩慢。
通常也代表著排卵狀況不良，受孕機率下降。
想要懷孕的準媽媽，如果是測量發現體溫屬於上升緩慢的需要到婦產科就診，請醫生根據具體情況進行黃體功能的治療，以幫助懷孕。
2.高溫期少於12天黃體素不足圖示為黃體不足導致高溫持續時間不足的基礎體溫曲線圖，高溫從第15天持續到第24天，僅僅持續了10天。
一般來說高溫持續小於12天表示黃體不足。
想要懷孕的準媽媽，如果是測量發現有高溫期低於12天的姐妹需要到婦產科就診，請醫生根據具體情況進行補充黃體素的治療，以增加胚胎著床率，降低早期流產幾率。
沒有懷孕計畫的女性，如果因為黃體不足造成月經週期過短或者紊亂的，也可以到婦產科就診進行補充黃體素的治療。
測量基礎體溫判斷黃體素不足，一般建議應測試三個周期以上，比較曲線圖較能察覺出身體狀況，黃體素不足會造成不易受孕或是早期流產，備孕中的姊妹需特別注意調理！2、黃體素不足可以補充聖潔莓？聖潔莓是西洋牡荊樹(Chasteberrytree)的果實，生長在地中海國家和中亞地區。
它的干果有一種胡椒的香味，可用於制造草藥制劑。
聖潔莓能誘導雌激素的刺激和調節激素活性成份，最顯著的作用是做女性為抗氧化劑和黃酮類化合物。
不孕症婦女中最常見問題就是不成熟則不規則的卵細胞，卵子的形成和成熟度與各種激素息息相關，聖潔莓幫助調節女性生殖激素孕激素的分泌，FSH濾泡促素/LH黃體促素，這些激素的調節有助於卵子更健康成熟。
3、聖潔莓挑選方式？1、單顆300mg2、複方搭配含維他命B群、葉酸3、產品合格檢驗把關4、完善受前售後服務5、專業孕前營養諮詢🔍聖潔莓複方延伸閱讀黃體素是什麼黃體素不足如何飲食調理黃體素不足症狀有哪些文章標籤黃體素不足黃體素基礎體溫孕酮低想懷孕備孕不孕不育聖潔莓全站熱搜創作者介紹黃體素女專家佩琪黃體素女性專家-書報達人黃體素女專家佩琪發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：黃體素資訊大全此分類上一篇：如何塞小白球│黃體素的使用技巧，上一篇：助孕指南－想懷孕的你該做的5種準備下一篇：黃體素不足要吃什麼？十種幫助增加黃體素食物！▲top留言列表發表留言文章搜尋熱門文章文章精選文章精選2021三月(1)2020六月(1)2020五月(1)2019八月(1)2019四月(1)2018九月(1)2018八月(1)2018六月(2)2018四月(1)2018三月(1)2018二月(2)2017三月(2)2017二月(4)2016十二月(3)2016十一月(2)2016十月(1)2016九月(2)2016八月(2)2016七月(3)2016一月(7)2015十二月(4)2015十一月(8)2015十月(5)2015九月(3)2015八月(1)2015六月(1)2015五月(1)2015四月(4)2015三月(1)2014十二月(1)2014十一月(3)2014十月(1)2014九月(5)2014五月(1)2014三月(3)2014一月(3)所有文章列表文章分類女性不孕症─子宮肌瘤(1)卵巢早衰(4)文章轉載分享(14)多囊性卵巢不孕(4)男性（精子質量提升）(3)助孕懷孕飲食(10)黃體素女性孕前影響(5)助孕懷孕方法(26)黃體素作用分享(2)黃體素食用心得(4)黃體素資訊大全(10)