實錄20歲女孩催吐,暴食減肥背後的心理 | 催吐減肥成功
瘦身成功的喜悅,讓我忽視了譬如口渴、心跳加速的副作用。
...今天講一個女生的實錄。
噩夢一般關於減肥的經歷。
在無數人羨慕的年紀里,因為無知,因為無所顧忌,險些喪命。
第一人稱敘述,希望咱們引以為戒!01在醫院做完檢查,醫生看看我的化驗單,憂心忡忡:「小姑娘,注意飲食啊!你已經嚴重營養不良了。
」我裂開嘴笑笑,努力讓自己顯得不那麼難看。
謝過醫生,我努力邁開已經酸軟的雙腿,向醫院大門走去。
今天,有著冬日裡難得的燦爛陽光,我臉頰的皮膚能夠觸摸到絲絲溫暖。
然而我的骨子裡,卻涌動著一股一股的寒意,儘管我已經穿上最厚的羽絨服,厚毛衣,還有保暖內衣,可依然時不時打幾個冷戰。
身體太虛弱了,已經產生不了多少熱量來溫暖自己了。
迎面走來一個漂亮的女孩,寒冬臃腫的衣服也沒有掩蓋住她窈窕的身姿,高挑而挺拔。
我和她擦肩而過。
我忽然蹲下來大哭,手中的檢驗報告被風吹起來。
那一天天一頓頓計算著卡路里的日子,那些看到包子皮餃子皮麵包米飯麵條就如臨大敵的日子,那些吃了一小塊餅乾就痛苦萬分的日子,那些上樓梯都會頭暈眼花的日子,那些眼巴巴看著烘焙店櫥窗裡面包蛋糕的日子……還有那些瞥到鏡子裡自己的時候,從來不敢照全身照的時候,低頭看自己雙腿的時候,與瘦瘦的女孩擦肩而過的時候,看到喜歡的男生走在前面而悄悄躲起來的時候……那一個個永遠不會講出來的瞬間,都在一點點地壓垮我。
這個時代的審美,對於女生實在太苛刻了,甚至畸形。
我知道這是錯的,卻不得不改變自己去迎合所有人的目光。
包括我自己。
02160cm,130多斤。
不知是多少年前,哪一個瞬間,我體檢表上的「瘦」變成了「微胖」,父母欣喜萬分,因為我終於不挑食了,願意好好吃飯了。
漸漸的,周圍鄰居都開始說,這女孩富態,有福相,滿臉膠原蛋白。
我就真得以為這樣很好。
直到有一天,我無意中聽見,班裡的男生背地裡在嘲笑我「胖得像豬一樣」。
我跑回家,把自己關在屋裡,偷偷哭了一整夜。
之後我又發現,服裝店裡那些好看時尚的衣服都是屬於瘦高女孩的。
我曾經想試一件自己喜歡了很久的裙子,店員看看我,直截了當:「別試了,沒你的號!」她都懶得敷衍我了。
於是我開始試圖減肥,父母堅決不肯,他們總說,你這樣正好,減什麼肥?上了大學,沒有了父母的管束,我的減肥計劃才得以真正實施。
先是克制飲食,早晚跑步,每天宛如苦行僧般生活。
可幾個月後,收效甚微,周圍的女同學都瘦瘦美美,我努力了這麼久卻還屬於微胖界一員,這種心情相當沮喪。
在這種焦慮的情緒下,我開始了極端的減肥方式。
有天我去買書,看到旁邊藥店有某種減肥藥廣告,上面天花亂墜的療效讓我心動無比,鬼使神差之下,我走進了藥店。
我很不好意思地諮詢這種藥,店員倒是很熱情,說這種藥效果顯著,無毒無害。
「真得對身體無害麼?」我還是有顧慮的。
店員指著包裝盒上說,你看,我們這是食品,不是藥品,保證無害。
那時的我並不知道,減肥藥標註「食品」是最大的騙局。
我就放心地拿著一個療程的藥回去了。
吃了幾天,我驚喜地發現,體重以一天一公斤的速度下降,很多同學都說我瘦了,瘦身成功的喜悅,讓我忽視了譬如口渴、心跳加速的副作用。
直到有一天,我眼睛開始長時間水腫,渾身無力。
一連幾天症狀越來越重後,我去了醫院,被確診為腎炎。
醫生得知我在吃減肥藥,嚴厲地斥責了我,說這些藥物很多都添加了違禁成分,對心臟、肝腎都非常有害。
你們這些小姑娘,為減肥不要命了!然而這句話,我並沒有聽到心裡去。
03半個月後,我出院了。
微微鬆了一口氣的同時,我卻赫然發現,體重回來了。
怎麼辦?減肥藥是肯定不吃了。
我該怎麼才能瘦下來呢?有天食堂的米沒有熟,我吃的很不舒服,儘管吃得不多,還是忍不住去衛生間嘔吐了。
吐完後,身體輕鬆了許多,儘管午飯已經差不多都吐出來了,可我沒什麼餓的感覺。
我腦子一閃而過的念頭,以後,每天吃東西,直接吐出來不就好了?這樣不會被身體吸收,吐完後也不會覺得餓,這樣不就輕鬆節食了麼?我興奮不已,以為找到了最安全的減肥辦法。
從此,我開始了我的催吐生涯。
當然
...今天講一個女生的實錄。
噩夢一般關於減肥的經歷。
在無數人羨慕的年紀里,因為無知,因為無所顧忌,險些喪命。
第一人稱敘述,希望咱們引以為戒!01在醫院做完檢查,醫生看看我的化驗單,憂心忡忡:「小姑娘,注意飲食啊!你已經嚴重營養不良了。
」我裂開嘴笑笑,努力讓自己顯得不那麼難看。
謝過醫生,我努力邁開已經酸軟的雙腿,向醫院大門走去。
今天,有著冬日裡難得的燦爛陽光,我臉頰的皮膚能夠觸摸到絲絲溫暖。
然而我的骨子裡,卻涌動著一股一股的寒意,儘管我已經穿上最厚的羽絨服,厚毛衣,還有保暖內衣,可依然時不時打幾個冷戰。
身體太虛弱了,已經產生不了多少熱量來溫暖自己了。
迎面走來一個漂亮的女孩,寒冬臃腫的衣服也沒有掩蓋住她窈窕的身姿,高挑而挺拔。
我和她擦肩而過。
我忽然蹲下來大哭,手中的檢驗報告被風吹起來。
那一天天一頓頓計算著卡路里的日子,那些看到包子皮餃子皮麵包米飯麵條就如臨大敵的日子,那些吃了一小塊餅乾就痛苦萬分的日子,那些上樓梯都會頭暈眼花的日子,那些眼巴巴看著烘焙店櫥窗裡面包蛋糕的日子……還有那些瞥到鏡子裡自己的時候,從來不敢照全身照的時候,低頭看自己雙腿的時候,與瘦瘦的女孩擦肩而過的時候,看到喜歡的男生走在前面而悄悄躲起來的時候……那一個個永遠不會講出來的瞬間,都在一點點地壓垮我。
這個時代的審美,對於女生實在太苛刻了,甚至畸形。
我知道這是錯的,卻不得不改變自己去迎合所有人的目光。
包括我自己。
02160cm,130多斤。
不知是多少年前,哪一個瞬間,我體檢表上的「瘦」變成了「微胖」,父母欣喜萬分,因為我終於不挑食了,願意好好吃飯了。
漸漸的,周圍鄰居都開始說,這女孩富態,有福相,滿臉膠原蛋白。
我就真得以為這樣很好。
直到有一天,我無意中聽見,班裡的男生背地裡在嘲笑我「胖得像豬一樣」。
我跑回家,把自己關在屋裡,偷偷哭了一整夜。
之後我又發現,服裝店裡那些好看時尚的衣服都是屬於瘦高女孩的。
我曾經想試一件自己喜歡了很久的裙子,店員看看我,直截了當:「別試了,沒你的號!」她都懶得敷衍我了。
於是我開始試圖減肥,父母堅決不肯,他們總說,你這樣正好,減什麼肥?上了大學,沒有了父母的管束,我的減肥計劃才得以真正實施。
先是克制飲食,早晚跑步,每天宛如苦行僧般生活。
可幾個月後,收效甚微,周圍的女同學都瘦瘦美美,我努力了這麼久卻還屬於微胖界一員,這種心情相當沮喪。
在這種焦慮的情緒下,我開始了極端的減肥方式。
有天我去買書,看到旁邊藥店有某種減肥藥廣告,上面天花亂墜的療效讓我心動無比,鬼使神差之下,我走進了藥店。
我很不好意思地諮詢這種藥,店員倒是很熱情,說這種藥效果顯著,無毒無害。
「真得對身體無害麼?」我還是有顧慮的。
店員指著包裝盒上說,你看,我們這是食品,不是藥品,保證無害。
那時的我並不知道,減肥藥標註「食品」是最大的騙局。
我就放心地拿著一個療程的藥回去了。
吃了幾天,我驚喜地發現,體重以一天一公斤的速度下降,很多同學都說我瘦了,瘦身成功的喜悅,讓我忽視了譬如口渴、心跳加速的副作用。
直到有一天,我眼睛開始長時間水腫,渾身無力。
一連幾天症狀越來越重後,我去了醫院,被確診為腎炎。
醫生得知我在吃減肥藥,嚴厲地斥責了我,說這些藥物很多都添加了違禁成分,對心臟、肝腎都非常有害。
你們這些小姑娘,為減肥不要命了!然而這句話,我並沒有聽到心裡去。
03半個月後,我出院了。
微微鬆了一口氣的同時,我卻赫然發現,體重回來了。
怎麼辦?減肥藥是肯定不吃了。
我該怎麼才能瘦下來呢?有天食堂的米沒有熟,我吃的很不舒服,儘管吃得不多,還是忍不住去衛生間嘔吐了。
吐完後,身體輕鬆了許多,儘管午飯已經差不多都吐出來了,可我沒什麼餓的感覺。
我腦子一閃而過的念頭,以後,每天吃東西,直接吐出來不就好了?這樣不會被身體吸收,吐完後也不會覺得餓,這樣不就輕鬆節食了麼?我興奮不已,以為找到了最安全的減肥辦法。
從此,我開始了我的催吐生涯。
當然