是因為胖子普遍力量大嗎，這樣比較有優勢，小弟在想要健力還是健美- ... 搞懂前後順序，是練健力的追求力量，不會重視體脂，所以自然就胖胖的，健美 ...註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室男國立臺灣大學為何很多體脂高的都練健力健身2019年1月11日11:45是因為胖子普遍力量大嗎這樣比較有優勢小弟在想要健力還是健美健身房健力健美22・回應17文章資訊健身每天有15則貼文追蹤熱門留言L潛水狗26反了反了，你沒有搞懂前後順序，是練健力的追求力量，不會重視體脂，所以自然就胖胖的，健美顧名思義就是要美要好看，所以體脂都是蠻低的。

B22019年1月11日N不哈哈10B3體脂跟力量無關吧難道你的脂肪可以幫忙出力？應該要說想要降低體脂時通常會降低碳水攝取碳水攝取量影響運動表現B52019年1月11日共17則留言男中華醫事科技大學3是，胖子都練健力瘦子練健美B12019年1月11日L潛水狗26反了反了，你沒有搞懂前後順序，是練健力的追求力量，不會重視體脂，所以自然就胖胖的，健美顧名思義就是要美要好看，所以體脂都是蠻低的。

B22019年1月11日男環球科技大學運動保健與防護系0體脂、體重低力量也會下降，所以練健美的人減脂的時候力量也會下降B32019年1月11日初商實驗室YL_Laβ4不然幹嘛分量級？B42019年1月11日N不哈哈10B3體脂跟力量無關吧難道你的脂肪可以幫忙出力？應該要說想要降低體脂時通常會降低碳水攝取碳水攝取量影響運動表現B52019年1月11日男嘉南藥理大學0怎麼最近這麼多這種文啊🤔壓力太大？B62019年1月11日匿名這則留言已被刪除已經刪除的內容就像Dcard一樣，錯過是無法再相見的！2019年1月11日匿名此帳號疑似異常官方正在進行身份確認5因為胖子懶得減脂別人問說你怎麼有在健身還那麼胖就掰說自己是在練健力的呀嘻嘻B82019年1月11日男原PO-國立臺灣大學0到底是懶的減脂還是有脂肪力氣會比較大小弟混亂🤣B92019年1月11日初商實驗室YL_Laβ0B9想要好看就認真練認真減脂但減脂一定會掉力量看你要好看還是運動表現了每個人不一樣但長肌肉確實比較困難台灣也有很多健美身材在比健力的B102019年1月11日男義守大學0健力比賽低量級人數都比較多啊哪來胖子都練健力的想法？B112019年1月11日男高雄醫學大學2B9有脂肪力量會比較大？你邏輯有問題？練健力的人想提升力量，所以努力增加肌肉量，但難免體脂也跟著增加他們也想在肌肉成長最大化的同時盡量維持比較低的體脂懂沒，你到底反串還是菜雞？B122019年1月11日JHan0期末考考完很無聊來發文齁^^B132019年1月11日男長庚大學0健力量級低的身材蠻不錯的我覺得B142019年1月11日女致理科技大學2推b12不是所有練健力都是胖的好嗎多餘的體脂根本沒好處等同於減少本該有的肌肉量B152019年1月11日男國立屏東科技大學0因為健美的走法會影響運動表現B162019年1月12日匿名此帳號疑似異常官方正在進行身份確認0其實也不一定很高...只是看起來很高館內健力的教練看起來胖胖但體脂多在12～18量級越低通常體脂也越低他們只是肌肉量太大加上量級高B172019年1月15日健身每天有15則貼文請看版規！！！看完歡迎在此發表健身相關話題，例如：重訓技巧、健身飲食、健身房評比、體脂控制等經驗分享。

發表文章服務條款常見問題品牌識別徵才商業合作