容易拉肚子是個什麼體質? | 容易拉肚子的體質

很多人都有過拉肚子的經歷,我覺得拉肚子與體質沒有明顯的關係。

因為拉肚子有時候可以算作是是一種病,有時候也不能歸位病,比如肚子受涼就可能導致拉肚子 ...標籤:容易拉肚子是個什麼體質?03-13很多人都有過拉肚子的經歷,我覺得拉肚子與體質沒有明顯的關係。

因為拉肚子有時候可以算作是是一種病,有時候也不能歸位病,比如肚子受涼就可能導致拉肚子。

我以前就睡覺就經常不注意,因為天氣熱的原因直接不對著風扇吹,有時候風扇對著肚子吹一晚上就可能會導致拉肚子。

不過這種拉肚子很快就好了,大概也就拉一兩次就行了,不會有太嚴重的癥狀,所以睡覺吹風扇或者空調的時候最好是蓋著肚子。

其實拉肚子有很多原因。

可能拉肚子最常見的原因就是吃了不幹凈的東西,簡單來說就是食物中毒,比如說吃的食物過期變質了,或者食物被細菌之類的污染了。

其實我們腸道裡面也有自己的菌群,這些細菌都是幫助我們分解食物的好幫手。

如果我們吃了其他細菌進去的話就可能會抑制我們體內自身的細菌。

這樣就會導致我們體內導致菌群失調,打個比方來說就是一個開貨車的7司機跑去開公交車,肯定是不是熟悉公交車的開法。

兩個司機比起來一定是原來開公交車的司機穩當一些。

有一些人經常吃生冷的東西也是容易引起腹瀉的,比如大晚上的和朋友出去大排檔,在大排檔的標配是冰凍啤酒加海鮮之類的。

如果腸胃功能稍微差一點的就很容易引起拉肚子的。

前面講的這些還好,如果腹瀉久治不愈的話我們就要引起足夠的重視了。

因為這時候很有可能是腸道裡面有寄生蟲或者是腸道系統的腫瘤,需要及時到醫院進行詳細的檢查。

容易拉肚子一般都是寒性體質,脾胃不和,腸道蠕動功能差,各種不耐受,也著不得涼的。

反正我就是這種體質,但我這個是遺傳,我姥姥就這體質,下來我媽我大姨也是,再下來我和我哥,我姐他們也都是。

這個體質是真的害人呢。

天氣稍涼的時候就得穿貼身的背心,外面再穿別的衣服,如果只穿一件那你出去風一吹,再遇上出點汗,那就趕緊去找廁所吧,一刻都等不得了,不像別人要上個大號得等老半天,我們這類人拉的有時比尿的都快,來時急不可待,去的更是稍縱即逝。

有時候去飯店吃個飯,大家吃完聊半小時的時間剛準備走,餐廳如果幹凈就能順利回家,如果稍有不幹凈,那完了,我一準兒得返回去上趟廁所再走,搞得大家還得等著。

很是不方便。

再有就是平常,但凡睡覺必須要在肚子上蓋點被子或者衣服之類的,不然過不了一會兒就會著涼,一著涼馬上就得拉肚子。

在日常的飲食上還是多注意些,多吃些發熱的食物,不要貪吃涼性的食物,對於寒性體質,多吃生薑還是有好處的,尤其是夏天,吃了生薑體內會產生一些熱氣,有些體質涼的人還同時伴有所虛,血虛之類的癥狀,在日常生活里可能還要適當多吃些紅棗和枸杞,泡水和放在飯食中都可以。

還有在保暖上也做些準備,體內寒氣大,各個關節也容易疼,所以秋冬時節要多注意外部的保暖。

是一種很多東西你都必須要忌口,時間久了該怎麼處理自己也都清楚的體質。

我是從初中的時候發現我很容易拉肚子的。

那是第二次月考前,因為第一次月考的成績沒有我媽理想中那麼好,為此我媽大發脾氣,所以第二次月考前我就非常緊張。

然後前一天還是發燒拉肚子,真的是上吐下瀉。

結果第二次月考居然考的超級無敵好,後來回顧我的整個初中生涯,第二次月考的成績是最好的。

但是從第二次月考之後,每次考試前我都會拉肚子,後來被我發現這個規律後,我會在拉肚子前先吃藥。

諾氟沙星膠囊,不是很貴的葯,但是對於治療拉肚子確實非常有效。

我還有一種情況也會拉肚子,就是早上起來空腹喝水。

真的是拉一天,百試百靈,我媽說這是因為在清腸子的原因。

雖然感覺是好的,但是拉一天真的會虛脫啊,所以早上起來我都會吃點東西才喝水,哪怕是吃顆糖在喝水都是沒事的。

我拉肚子拉的最嚴重的一次是小學的時候。

至今不知道是什麼導致拉肚子那麼嚴重的。

那天唯一吃的可能不幹凈的東西是外面路邊攤的炒飯,但是我妹也吃了。

回去後就開始發燒,然後拉肚子。

真的是無時無刻不想上大號,肚子一直咕嚕嚕的叫,拉出來的全部是水。

吃藥都沒有用,後來打了一個星期點滴。

那個星期基本沒有好好吃過飯,前2天基本上什麼都沒有吃。<


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