www.ktv.co.jp/ARUARU/ ) 播出了納豆減肥法之後,造成全日本納豆 ...批踢踢實業坊›精華區betaBeautyBody關於我們聯絡資訊返回上層作者poipoi(我愛草莓)看板BeautyBody標題納豆減肥法時間MonJan1519:02:462007上上個星期日,日本的電視節目就是有志村健的那個「あるある事典」節目(http://www.ktv.co.jp/ARUARU/)播出了納豆減肥法之後,造成全日本納豆大缺貨!真的不誇張!!每間超市原本滿滿的納豆區全都變空的...他的納豆減肥三原則是1.每天吃兩盒(為了增加DHEA而所需的異黃酮的量,大約是兩盒納豆的量)2.早晚各吃一盒(為了要讓血液中的異黃酮維持一定的水準,早晚各吃一盒比較有效)3.好好攪拌,並放置二十分鐘以上再吃(這樣可以增加polyamine,不僅可以變年輕,還可以減肥!)然後吃飯的量就跟以前一樣,不需特別改變實驗之後,兩個星期平均減了三公斤不過我自己是不知道實際效果到底怎樣,因為根本買不到納豆實驗XD有興趣的人可以試試看,如果在台灣買得到納豆的話.....--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◆From:219.0.216.223推starhint:我覺得松青應該買的到203.73.237.13901/1519:08推zazazas:頂好有賣的樣子在冷凍還是冷藏冰箱61.229.79.6101/1519:11推telsa:台灣當然買得到阿不過這在日本真的很紅218.167.204.12901/1519:18→poipoi:哈sorry~我以為台灣的納豆都是從日本進口的219.0.216.22301/1519:24推FULL:頂好有賣唷~我記得好像三盒一組吧~在冷凍那125.233.21.2701/1520:13推gogogirl:真的很誇張超市平常都擺滿滿幾百盒59.157.64.11601/1520:33→gogogirl:昨天連一盒都沒有59.157.64.11601/1520:33推yinlai:吃太多納豆會不會痛風啊？211.74.120.20701/1522:10推peppermintqq:納豆我在爭鮮吃過一次..不好吃..囧218.162.177.9201/1522:33推ANATKH:兩星期三公斤?運動也可以啊!甚至瘦更多~~59.121.120.21701/1522:36