小心使用DHEA!!! @ 微笑藥師網:: 痞客邦:: | dhea怎麼吃
有究研顯示DHEA能增加卵子數目及改善卵子品質，對於年齡比較大、特別是大於40歲，或是雖然比較年輕但是卵巢功能比較不好的族群，可以考慮使用，使用的方式 ...關閉廣告微笑藥師網跳到主文微笑藥師網是微笑藥師的職業學習過程，提供給大家相互討論與成長。
部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Oct24Fri201421:32小心使用DHEA!!! 一個月總有不少個客人問，你們有賣「DHEA」嗎？反問為什麼考慮攝取DHEA，八成都不回答。
DHEA的作用至成仍未完全清楚，但其伴演男性與女性荷爾蒙中間角色的效益卻往往被業者過分渲染了，今天微笑藥師網簡單介紹與列出使用注意事項，供大家慎謹參考。
一、DHEA的介紹 DHEA全名為脫氫異雄固酮(Dehydroepiandrosterone)，人體能自己生合成且是人體最多量的固醇類荷爾蒙，它能轉化成男性荷爾蒙睪固酮(Testosterone)和女性荷爾蒙雌二醇(Estradiol)、雌酮(Estrone)，因此DHEA的效用多被認為這些荷爾蒙有關聯性。
而DHEA生成量會隨年齡增長而減少，人體25歲時，體內每天大約製造30mg，在30歲之後開始下降，男性下降速度尤快，平均每增加10歲下降29％，75歲時為青春期的15-20％。
也因如此，許多業者行銷訴求，特別針對抗衰老、提升男性活力和性功能。
但是科學研究報告，對DHEA仍然所知有限，並未得到一致的結論。
到底DHEA是抗老仙丹，荷爾蒙之母，抑或只提被誇大效果呢？大家在選用前真的要「停、看、問」。
二、DHEA影響人體的生理作用對性功能的影響 著名的麻州男性老化研究(MMAS)發現，該研究分析17種荷爾蒙，只有DHEA濃度與勃起功能障礙呈現負相關。
也就是說，DHEA低的人，勃起功能障礙比率高。
學者Reiter所做前瞻性、隨機、雙盲且有對照組的嚴謹研究，發現補充DHEA能改善勃起功能，性交滿意度及性慾。
有趣的是，這些改變在服用DHEA的8週之內並未出現，直到補充16週之後才顯現，因此推論，DHEA的作用，需要一段時間之後才能看出效果。
還有研究發現，DHEA本身也可直接作用於血管內皮細胞，生成一氧化氮擴張血管，此作用或許可以改善血管性的勃起功能障礙。
至於DHEA對於性功能失調的作用機轉，目前仍有待進一步的研究。
然而根據許多使用DHEA者的經驗，剛開始服用DHEA初期，PSA會輕度上升，但數個月之後又會回歸正常。
曾有研究使用DHEA25-50mg/d，達12個月，PSA和攝護腺超音波檢查都無明顯變化。
但也有研究顯示，DHEA的血液濃度高，良性攝護腺肥大(BPH)的比率也高，所以DHEA對於攝護腺肥大的影響仍無定奪。
對心血管及代謝症後群的影響 有些流行病學研究調查顯示，自體的DHEA濃度低，心血管疾病風險高。
麻州男性老化研究(MMAS)也觀察到，DHEA低的人，心肌梗塞機率較高。
但是也有許多研究者得到相反的結論。
目前對於DHEA與心血管風險的關係，尚無定論。
至於越來越普遍的代謝症候群，補充DHEA似乎有所改善。
代謝症候群主要問題是三高一胖：高血壓、高血脂、高血糖及中央型肥胖。
補充DHEA能夠提升人體對胰島素的敏感度，使血糖降低。
若干研究，使用DHEA50-100mg/d達6個月之後，發現身體組成改善，脂肪減少。
但微笑在此呼籲民眾不要因為代謝症後群，而自行服用DHEA，免得帶過不必要的副作用。
對中樞神經的影響 腦中的DHEA在腦組織製造，不靠腎上腺的DHEA，腦中的DHEA為血液的6-8倍。
曾有研究顯示，失智症使用DHEA得到改善，也有人報告用DHEA100mg/d來治療精神分裂患者有效，DHEA曾經被應用於憂鬱症、焦慮及情緒症狀，得到正反的評價皆有，尚未定論。
對骨骼關節的影響 研究顯示，骨質密度正常的人，如果DHEA濃度低，補充DHEA50mg/d達6個月，骨質密度能夠增加，但是DHEA原本正常的人就沒有效果。
已經骨質疏鬆的患者，補充DHEA100mg/d達6個月，骨質疏鬆的狀況得到改善。
DHEA可能影響運動選手的表現，因此DHEA在競賽中仍被禁止使用。
對免疫功能的影響 由於
部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Oct24Fri201421:32小心使用DHEA!!! 一個月總有不少個客人問，你們有賣「DHEA」嗎？反問為什麼考慮攝取DHEA，八成都不回答。
DHEA的作用至成仍未完全清楚，但其伴演男性與女性荷爾蒙中間角色的效益卻往往被業者過分渲染了，今天微笑藥師網簡單介紹與列出使用注意事項，供大家慎謹參考。
一、DHEA的介紹 DHEA全名為脫氫異雄固酮(Dehydroepiandrosterone)，人體能自己生合成且是人體最多量的固醇類荷爾蒙，它能轉化成男性荷爾蒙睪固酮(Testosterone)和女性荷爾蒙雌二醇(Estradiol)、雌酮(Estrone)，因此DHEA的效用多被認為這些荷爾蒙有關聯性。
而DHEA生成量會隨年齡增長而減少，人體25歲時，體內每天大約製造30mg，在30歲之後開始下降，男性下降速度尤快，平均每增加10歲下降29％，75歲時為青春期的15-20％。
也因如此，許多業者行銷訴求，特別針對抗衰老、提升男性活力和性功能。
但是科學研究報告，對DHEA仍然所知有限，並未得到一致的結論。
到底DHEA是抗老仙丹，荷爾蒙之母，抑或只提被誇大效果呢？大家在選用前真的要「停、看、問」。
二、DHEA影響人體的生理作用對性功能的影響 著名的麻州男性老化研究(MMAS)發現，該研究分析17種荷爾蒙，只有DHEA濃度與勃起功能障礙呈現負相關。
也就是說，DHEA低的人，勃起功能障礙比率高。
學者Reiter所做前瞻性、隨機、雙盲且有對照組的嚴謹研究，發現補充DHEA能改善勃起功能，性交滿意度及性慾。
有趣的是，這些改變在服用DHEA的8週之內並未出現，直到補充16週之後才顯現，因此推論，DHEA的作用，需要一段時間之後才能看出效果。
還有研究發現，DHEA本身也可直接作用於血管內皮細胞，生成一氧化氮擴張血管，此作用或許可以改善血管性的勃起功能障礙。
至於DHEA對於性功能失調的作用機轉，目前仍有待進一步的研究。
然而根據許多使用DHEA者的經驗，剛開始服用DHEA初期，PSA會輕度上升，但數個月之後又會回歸正常。
曾有研究使用DHEA25-50mg/d，達12個月，PSA和攝護腺超音波檢查都無明顯變化。
但也有研究顯示，DHEA的血液濃度高，良性攝護腺肥大(BPH)的比率也高，所以DHEA對於攝護腺肥大的影響仍無定奪。
對心血管及代謝症後群的影響 有些流行病學研究調查顯示，自體的DHEA濃度低，心血管疾病風險高。
麻州男性老化研究(MMAS)也觀察到，DHEA低的人，心肌梗塞機率較高。
但是也有許多研究者得到相反的結論。
目前對於DHEA與心血管風險的關係，尚無定論。
至於越來越普遍的代謝症候群，補充DHEA似乎有所改善。
代謝症候群主要問題是三高一胖：高血壓、高血脂、高血糖及中央型肥胖。
補充DHEA能夠提升人體對胰島素的敏感度，使血糖降低。
若干研究，使用DHEA50-100mg/d達6個月之後，發現身體組成改善，脂肪減少。
但微笑在此呼籲民眾不要因為代謝症後群，而自行服用DHEA，免得帶過不必要的副作用。
對中樞神經的影響 腦中的DHEA在腦組織製造，不靠腎上腺的DHEA，腦中的DHEA為血液的6-8倍。
曾有研究顯示，失智症使用DHEA得到改善，也有人報告用DHEA100mg/d來治療精神分裂患者有效，DHEA曾經被應用於憂鬱症、焦慮及情緒症狀，得到正反的評價皆有，尚未定論。
對骨骼關節的影響 研究顯示，骨質密度正常的人，如果DHEA濃度低，補充DHEA50mg/d達6個月，骨質密度能夠增加，但是DHEA原本正常的人就沒有效果。
已經骨質疏鬆的患者，補充DHEA100mg/d達6個月，骨質疏鬆的狀況得到改善。
DHEA可能影響運動選手的表現，因此DHEA在競賽中仍被禁止使用。
對免疫功能的影響 由於