【問題】adele減肥成功?推薦回答

作者:墨基爾

暢銷超過45年新編增訂版   ★全新增訂基金與ETF投資指南、加密貨幣解析與最新投資組合理論   ★幫助投資人在動盪的年代中,安心、穩健、持續獲利   識破基本面、技術面與各種花俏投資術語   綜合學界研究成果、投資界最新操作策略   深入淺出介紹ETF投資致勝的不敗經典   本書自1973年出版至今,已經暢銷超過45年。作者墨基爾(Burton G. Malkiel)擁有華爾街專業投...

作者:李常傳

最簡單又安全的減肥法啤酒酵母──超優質的綜合維他命啤酒可以洗淨體內毒素可以利尿可以改善便秘啤酒酵母加優酪乳可以瘦身,不用喝酒,既簡單又方便,本書教你正確使用啤酒酵母減肥 最流行的健康法最有效的瘦身纖體知識 啤酒酵母較重要之成分及功效於下:*維生素B1:參與能量代謝,維持心臟、神經系統的功能,維持正常食慾。*維生素B2:參與能量代謝,維持皮膚健康。*維生素B6:參與胺基酸的代謝,維持紅血球正常...

作者:應平書著

作者從事文化工作.減肥前工作繁重,酬酢亦多.身體發福之餘,體力日感不繼,青春與美麗均飽受威脅,於是決心減肥,並試行各種減肥法.結果效果不彰,或產生了各種副作用,痛感為了減肥,真是花錢受氣,苦惱萬分. 作者分析自己及國人減肥失敗原因,終於另闢蹊徑,研究出新創的自然減肥法,特點是不打針` 不吃藥` 不節食` 不必上健身房` 不影響日常飲食,在家即可輕鬆` 快速地減肥.實施結果,三個月內...

作者:石川善樹

本書特色   你有想過體重不只是數字,而是「生活習慣」的結果嗎?為什麼每次減肥都越減越肥,不然就是減肥成功後一下子就復胖回來了。你是否想過難道是一開始使用的減肥方法就是錯誤的嗎?   本書以哈佛大學最新科學減量法,讓這次減重成為您人生的「最終回」。   想要成功減重,必須掌握以下三要事   1 知道正確減重的方法   2 知道絕對不會復胖的方法   3 知道持續保持體重的方法   此...

作者:史蒂芬‧柯維西恩‧柯維

30年卓越經典 全球暢銷4,000萬冊   成功學大師史蒂芬.柯維 歷久彌新的人生經營策略     為什麼七個習慣會持續影響人們的生活?   我想是因為七個習慣幫助人們發現最好的自己與生活。──史蒂芬.柯維     父親總是說,他並未發明這些習慣,因為它們是源於普世原則或自然法則,譬如責任感、正直、豐盛及更新。   各位閱讀時可以感覺到,他現身於字裡行間,肯定你的價值和潛力,教導你如何在工作...

作者:蘋果日報副刊中心

第一本結合全台50位瘦身權威觀念與方法的減肥書!40招要你非瘦不可的專家獨門撇步!   喝醋真的可以減肥?  想瘦身,你選綠茶還是普洱茶?  攝取何種營養素最能幫助減肥?  如何利用早晚溫差瘦身?  如何安排進食順序才不會胖?  哪個季節最容易減肥?  為何使用塑膠製品也會發胖?   ……   本書選自《蘋果日報》副刊「讓我更瘦」、「讓我更美」、「健康醫療」、「A版健康」專欄,  集結台灣各...

作者:好葉

★YouTube No.1 的中文個人成長頻道 ★沒資金、沒人脈也OK,三大關鍵X五招秘技,教你零成本也能快速增粉! ★用「葬禮遊戲」找出你真正的價值觀,用「刺猬策略」找出你的成功法則! ★書友獨家贈送價值99美元的<好葉說書課-體驗版>!   從一無所有到月入10萬,窮小孩的逆襲之路   幼年經歷火災,熟悉的家園一夕之間化為烏有,好葉受挫之餘,努力吸收知識,並將之轉換成影片分享,簡潔易...

作者:安琪拉‧達克沃斯

  ★全新收錄〈給台灣讀者的信〉與〈日常養成恆毅力的方法〉   ★出版至今長踞紐約時報暢銷書榜超過三年   ★亞馬遜最佳商管書|TED超人氣演說觀看突破兩千萬   ★《華盛頓郵報》《富比士》《華爾街日報》《經濟學人》選書報導   天分或努力,都不是成就的唯一條件,   持久熱情X堅持毅力,才是更重要的致勝關鍵。   首度完整揭露成就背後的科學實證,   解開人類恆久探索的高成就之謎  ...

作者:玉樹真一郎

  精靈寶可夢、超級瑪利歐、勇者鬥惡龍……   這些遊戲為什麼會讓你忍不住想一直玩不停?   前任天堂「Wii」企劃負責人不藏私分享   如何用「直覺、驚奇、故事」打造最棒的體驗,成功抓住人心!   我們無時無刻都在渴求感動。   在當今的世界上,只強調高機能、高性能的商品已經漸漸賣不出去。比起商品的「優秀、正確」,消費者更想要的是不知不覺想伸手接觸、只要擁有就會覺得開心的事物,也就是...

作者:湯姆‧柯利

  全球熱賣億本暢銷作家重量級新作!     人生進度轉個彎就超速   改變自己,下一個有錢人就是你!   【閱讀焦點】   ★1個簡單、保證有效、持續創造財富的方法   ★4大獲利途徑最精闢風險評估   ★22個讓你擁抱安穩人生的聰明理財法則     那些在每個生命階段都做了正確決定的人,   就是把自己放在財富成功的首席位置上。   ──湯姆.柯利(Tom Corley)     這是...

作者:法蘭西斯科.西里洛

國際媒體、全球暢銷書、高效大師、頂尖人士爭相引用的時間管理法 「番茄工作法」創始發明人首度授權繁體中文版 風靡30年經典,為數位時代全新修訂改版, 幫個人與團隊提升專注力、精準達標!   ★ 《華爾街日報》、《哈佛商業評論》、《衛報》、《每日郵報》盛讚推薦   ★ 準備考試、規劃專案進度、掌握團隊進度、自主進修學習都適用   ★ 從個人到團隊,可運用於各層面,實現大小目標   ★ 本書附有...

作者:關登元

!!經濟部統計,全台開店創業者第一年有90%倒店,本書將會告訴你,如何成為那存活下來的10%!! 「真的可以執行」的創業開店23堂實戰課,從實體店面生存指南,到電商、外送實戰經驗的策略總結! @本書為台灣市面上「最暢銷」也「最長銷」的開店實戰書籍增訂版,增訂版加入了這幾年最新潮流「電商」、「外送」等銷售手法的策略分享,全部來自作者的實戰經驗@   1.真的可以執行的創業開店23堂實戰...

作者:布蘭特.平維迪克

在分心的時代, 越重要的提案,越要「簡短」, 其實,最具有說服力的簡報, 只要3分鐘!     ★ Amazon.com讀者好評5顆星   ★ 好萊塢金牌導演兼製作人只花3分鐘,讓害怕賠錢的投資人願意掏錢買單   ★ 《財富》百大企業執行長、家長會會長、修繕師傅、律師、業務等各界人士都推崇   ★ 好萊塢公認最優秀的創意銷售達人     ◎ 不是不專心,而是對資訊的要求更嚴格   根據微軟最...

作者:韋秀英

  ★系列作全球熱賣120萬冊,榮登誠品暢銷書排行榜   ★《態度定高度》暢銷書作家,最新思考術力作   ★京東網路書店讀者好感度99%     世界越快、思考要越慢!     「世界越快,心則慢」這一句廣告詞深受歡迎,因為網路社會飛快發展,讓工作與日常步調跟著變快,「心慢」反而成為不可或缺的生活態度與技巧。     心即思考,人的思考沒有極限,但大多數人想得太快或太跳躍,讓思考往往只是點與...

作者:羅伯‧邁爾斯

第一本透過訪問式記錄波克夏帝國經營者故事的財經書 本書的撰寫構想源自華倫 • 巴菲特本人 他希望透過文字真實留下波克夏團隊珍貴的精采故事 「我的故事已經夠多了,波克夏真正的故事是營運經理人!」 而這些優秀的經理人中,有一位將成為波克夏未來的總舵手 也就是巴菲特的接班人   巴菲特:「我很期待閱讀這些經理人的訪問,這些內容可以寫成一本有趣的書。他們是一群傑出企業家,每個人的故事都具有啟發和教...


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