從吃牛、吃狗到吃人　　從文化、營養到生態　　展開縱貫古今、橫跨全球的飲食知性之旅　　讓你對吃的想法從此改觀　　談吃不是美食家的專利　　且看人類學家如何為你解開食物的文化之謎 　　人類幾乎無所不吃，覓食、獵食及生產食物的手段，也是獨步全球。可是人是如何辨別吃這個好？吃那個不好？是因為宗教？是因為口味？還是因為價格？看似單純的「吃」與「不吃」，在人類學家好奇的探索下，為我們揭露了令人驚嘆的謎...

　　充滿趣味的法式甜點又有新玩法！ 　　這次教你完成充滿趣味又好吃的法式「餅乾杯」。 　　不必牢記繁雜的製作步驟。只要將最基本的原料通通丟進杯子模型裡攪拌均勻，送進烤箱後，再加上一點小巧思，馬上就能做出意想不到的各式美味餅乾！ 　　造型獨一無二的餅乾杯，不僅能吃，還能喝！ 　　是送禮、野餐、撫慰自己的完美選擇。 　　跟著書中所收錄的33道配方，確實按照建議步驟依序將材料置放進杯子模型中...

不開刀、不手術 3大鍛鍊操 × 5大運動法，治療師獨創的居家復健 10天逆轉膝蓋痛的自癒重生計劃   　　本書適合哪些人？ 　　1. 退化性關節炎患者 　　2. 膝蓋受過外傷、運動傷害者 　　3. 長期膝痛不適者 　　4. 雙腳無力者 　　5. 有扁平足、高弓足、拇趾外翻、小趾內翻者 　　6. 長期穿高跟鞋者 　　7. 運動量不足、身體水腫、體型肥胖者 　　8. 無法順暢下蹲、站起者   　...

經濟學最大的問題就是——只要這項「物品」或「功能特性」還沒有被商人找到把它換成收入的方法，它在經濟模型裡就沒有價值。於是，我們的森林、土壤、空氣、水、生物多樣性，不斷遭到破壞……今天，科技發展已經讓人們離大自然越來越遠……現代生活的富裕、便利與忙碌，令人渾然不覺周遭的物品從哪裏來、食物和水從哪裏來，忘記了我們一意追求的經濟成長、個人幸福，要從GNP / GDP、產品、原材料、農作物、動植物、...

抗菌衣物反而會影響身體健康？ 防蟎制菌清潔劑反而造成過敏不減反增？ 生活中隱藏著各式各樣不能吃、不能用的秘密， 究竟該如何拒絕黑心商品、嚴防毒物近身？ 環境毒物權威教你輕輕鬆鬆一次全破解！ 　　你的身體有多「毒」？ 　　□ 每週都會喝手搖杯、寶特瓶或鋁箔包飲料。 　　□ 經常吃碗裝泡麵，並且直接用附的保麗龍碗沖泡。 　　□ 幾乎每天都到便利商店或咖啡店買紙杯裝的咖啡。 　　□ 每週外食三次...

　　德國醫學博士30年臨床經驗，破除關節炎一定要開刀的迷思 　　千人實證，進行28天修復計畫 　　即能避免關節磨損、促進軟骨再生，終止關節疼痛！ 　　★風靡歐洲，德國亞馬遜健康醫療暢銷NO.1 　　★30年的專業研發，治療了數以千計的患者 　　★簡單易學，全彩圖真人示範 　　臺灣每年有超過2萬人進行人工膝關節手術，7成民眾有關節疼痛問題。以往認為隨著年齡、體重，關節使用次數的累積，軟骨會...

　　正當基因改造食物與食品添加物的安全性備受質疑的現今，我們最寶貝的孩子們每天所吃的食物又該如何慎選呢？ 　　「這個…可以給小朋友吃嗎？」 　　本書為了解決媽媽們的以上疑慮，特別列舉出我們隨處都能買到、可能各位家中冰箱裡就有的不安全食品。這些極為常見、好吃又方便的現代食物或飲料，可能就是會危害心肝寶貝健康的毒素來源！ 本書特色 　　全書收錄五十種家庭常見常吃的食品。每一種都有講解為什麼不能給...

不能吃‧所以不會胖？！ 歡迎加入麵包大師先修班～ 麵包控一定要玩の袖珍模型烘焙書！ 　　★製作流程＆素材完全與麵包作法一模一樣！ 　　★以麵粉等100%自然食材取代化學黏土，更安心！ 　　★成品除了看起來賣相十足，隱隱約約的麵包香更是絕妙！ 　　Step1從廚房找工具、找食材。不是揉黏土，真的是揉麵糰！ 　　麵粉、砂糖、鹽、沙拉油、可可粉、雞蛋、芝麻、杏仁……所有材料都能在廚房找到。 ...

超人氣減重營養師宋侑璇 重磅回歸！！ 睽違6年最新力作《234瘦身飲食法》 根據人體所需的營養素比例原則， 給你最正確的「低醣好油飲食建議」並親研「55道低醣家常菜」 營養師親身實證一年激瘦23公斤！   →你減肥時，是不是也曾有以下困擾？ ●節食飢餓還是很難瘦？──三餐正常吃，吃對食物和方法，才是減肥成功硬道理！ ●要減肥不吃澱粉才對？──醣類是燃燒油脂的驅動程式，不吃醣會嚴重傷害健康！ ...

★顛覆傳統治療觀念，引領讀者啟動身體的自癒機能，只要調整呼吸就能解決打鼾等呼吸相關疾症。 ★驚喜1＋1！價值300元的書友獨享優惠＆首刷送「舒眠膠布」試用包！由耳鼻喉科醫師專業研發，確保整晚閉上嘴巴，好撕不痛，舒服有效！ 　　打呼可能威脅你的性命！無數學員親身見證，曾醫師的止鼾自療法確實有效！ 　　資深耳鼻喉科醫師苦心鑽研的自療法── 　　不用花大錢買呼吸器，讓自己像是睡在加護病房， 　　...

世界內視鏡醫師權威傳授最正確腸道按摩 簡易自我檢測腸管形狀，從根本治療！   　　●對便秘相關的常識總是充滿誤解？ 　　無法每天排便就是便秘嗎？ 　　充分攝取膳食纖維就可改善便秘？ 　　好菌必然可以改善便秘？ 　　因為無法每天排便，所以需要服用瀉藥？ 　　使用坐式馬桶才能順利排便？ 　　健走或慢跑一定可以改善便秘？ 　　若無便意就不需要上廁所？ 　　●還在用錯誤的方法治療便秘嗎？ 　　...

　　最好的醫生是不開藥，如果一次開了五種以上的藥，小心，你可能遇到了蒙古大夫！　　最好的身體是不吃藥，藥吃得愈多，小心，你的自癒力就愈低，更容易生病！ 　　美國每年有10萬名沒病沒痛的人因為藥物副作用而死！高踞死亡排行榜第4名！從今天起，請讓自己免於這種風險。 　　現代人太依賴藥物，疼痛的時候馬上吃止痛藥，腸胃不舒服就吞腸胃藥，感冒的時候急著去看醫生拿藥，更別提有很多人是長期吃藥，例如高血壓...

小心！手腳痠麻疼，是引發「腦梗塞」或「糖尿病」可能前兆！ 　　久用電腦、低頭滑手機，是慢性自我傷害！ 　　輕忽痠麻刺痛感，當心「全身癱瘓」！ 　　日本名醫親授，9種伸展操＋3S原則 　　找回細胞自癒力，痠麻不再來！ 　　以下狀況，只要曾經有過其中一項，你就要當心了！ 　　►手指出現刺痛感，甚至感到無力 　　►手腳末端感覺特別遲鈍 　　►突然感到痠麻或暈眩，但幾分鐘後消退 　　►有痠麻感...

肩頸硬梆梆、痠痛治不好？ 頭痛、失眠、視力模糊、聽力衰退？ 這些可能都是頸椎的求救警訊！ 　　9個傷害頸椎的日常動作（真人示範）、 　　12項遠離頸椎病的自主運動（影片教學）， 　　台灣運動醫學權威、復健科資深主任醫師──Dr.53 林頌凱 　　不開刀自癒頸椎，幫你找回舒適每一天！ 　　世界衛生組織公布的「全球十大頑症」，頸椎病名列第二名，每10人中有6位有頸椎病！這絕不是危言聳聽。當你...

史上最幸福的糖尿病食療法！ 每日25公克黑巧克力，有效減少30%的糖尿病發生率！ 高純度巧克力有效降低糖血化色素、 促進胰島素分泌，吃了也不會令人發胖。   　　✦罹患糖尿病，靠吃黑巧克力改善病情？這是真的！ 　　近年來，大家都在大肆宣揚「減醣」，而「控制醣類攝取」對糖尿病患者的重要性是世界公認。因為醣類正是引發高血糖、造成糖尿病的主因。醣類食物消化後會轉化為葡萄糖被人體吸收，釋入血液，使血...