【問題】鉻血糖?推薦回答 1.《買對天然保健食品:蜂膠、薑黃、蜂蜜、人參,是最好的免疫力秘方》作者:江守山最新增訂:提升免疫力,維生素D、薑黃不可少! 為什麼我們需要吃「天然保健食品」? 逢年過節,很多人會送人蔘、燕窩給親友滋補養生,料理三餐,大家會覺得有紅麴、大蒜入菜比較營養,但是,這些老祖宗的養生秘方,真的有健康根據嗎? 其實,有不少傳統天然保健食品,功效已經獲得醫學臨床證實,甚至有一般保健食品無法取代,且超乎一般大眾熟知的健康效果。像是:(1)「蜂蜜」不只能美容養顏,還是「燒... 2.《健美全知套書(共四冊):保健食品全書+圖解生化學+圖解生理學+圖解身體教我的營養法則》作者:江省蓉汪香初王元媛黃湘竹郭孟薇徹底了解體內運作與食物如何影響身體, 自己就是最清楚自己身體狀況的人! 單書介紹↓↓↓ 冊一《保健食品全書增修版:網羅現代人13大需求項目,從51種保健成分的作用模式到100種熱門保健食品的健康使用與購買門道,徹底解決所有疑難問題》 ★★一本備足!詳明實用、好查好懂的保健食品使用安全指南★★ 錯誤的觀念,當心愈補愈大洞!! 本書教你服用保健食品的三大關鍵: 1.如何知道身體的需要,進而...3.《健檢做完,然後呢?:從自然醫學觀點,拆解數字真相,掌握對症處方,找回健康!(二版)》作者:陳俊旭CD簡介 感謝讀者熱情相挺,特別推出超值有聲CD版 你的健檢報告出現紅字嗎? 陳博士教你不打針、不吃藥,逆轉紅字的健康大法~ 出版本書的新自然主義公司,為了回饋廣大讀者對本書的熱烈回應和支持,特別推出超值回饋版,增加一片陳俊旭博士受邀專訪CD,作為免費獨家贈品,希望每個人都能透過飲食與日常生活保健等自然醫學的對症處方,就能達到降膽固醇、降血糖和降血壓的效果! 怕膽固...4.《吃對保健食品2天然篇:江守山醫師教你聰明吃天然保健品》作者:江守山 為什麼我們需要吃「天然保健食品」? 逢年過節,很多人會送人蔘、燕窩給親友滋補養生,料理三餐,大家會覺得有紅麴、大蒜入菜比較營養,但是,這些老祖宗的養生秘方,真的有健康根據嗎? 其實,有不少傳統天然保健食品,功效已經獲得醫學臨床證實,甚至有一般保健食品無法取代,且超乎一般大眾熟知的健康效果。像是:(1)「蜂蜜」不只能美容養顏,還是「燒燙傷傷口護理」第一選擇;(2)「燕窩」... 5.《健康,不是數字說了算:跟著陳俊旭博士拆解健檢紅字》作者:陳俊旭 醫生沒有告訴你的祕密,全部在這裡! 自然醫學博士陳俊旭睽違3年最新力作, 揭發現代醫療迷思,勇敢說出健康真相, 不必長期忍受打針吃藥,擔心致命風險, 不論高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸……通通能夠降下來! 小心!錯誤的健康觀念,比生病更可怕! 改善高血壓,就只能吃降血壓藥?飯前飯後血糖值正常,代表不會得糖尿病?肝指數OK,肝功能就OK?只有肥胖的人,...6.《圖解身體教我的營養法則》作者:李幸真、江淑靜、林依晴 等 徹底了解23種營養素消化吸收作用的原理、與有效攝取方式 你今天吃的食物,對身體有什麼影響呢?這樣吃好嗎?吃了昂貴的營養補給品為什麼不見成效? 每天吃進的食物中,有多少的營養成分得以被身體消化釋出,其中又有多少營養素得以被身體吸收、採用,全都決定於身體慣常的運作機制。身體經常耗損過度的現代人,需要更精明對待身體,只有懂得身體的運作模式,才能聰明選對食物、吃對方式,成為有用的營養來源...7.《二十年做好一件事:生技阿媽再出發》作者:謝其濬 用一輩子換一個夢 這個夢,或許很傻, 但是,再傻,也要搏一回! 年過半百開始創業,投入「燒錢」的生技產業,闖盪全球市場卻一再鎩羽……如今已經七十多歲的她,也許還不能說一段自己如何成功的故事,卻可以洋洋灑灑講出一連串真實的逐夢人生,告訴每一個人,她是如何用一輩子的時間實現一個夢想。 四十三歲那年,因為婦科疾病,程伶輝不得不切除子宮和一個卵巢,並且因為這場病,她開... 常見健康問答鉻的吃法鉻血糖鉻什麼時候吃延伸文章資訊《鉻元素》控制血糖鉻很重要菇、榖、瘦肉中都有 | 鉻的食物黃子芩營養師指出,維生素C可幫助鉻吸收,因此除了食用含鉻食物,也可吃點芭樂、柑橘等含維生素C水果、食物,促進鉻吸收。 美國梅約醫學 ...大公開!16種抗糖尿病明星食物@ 星星愛的傳說:: 痞客邦:: | 鉻的食物鉻可增加胰島素敏感性盤點那些含鉻食物! | 鉻的食物美國一項研究證明,增加膳食鉻的攝入量,可起到抑制2型糖尿病的作用。 含鉻的食物. 1、西蘭花:西蘭花含有微量元素鉻,而鉻是葡萄糖耐量因子 ...含鉻高的食物排名詳解3類含鉻高的食物 | 鉻的食物想長壽嗎?多補充天然「鉻元素」 | 鉻的食物對健康有什麼作用?哪些天然食物中含有鉻元素? 談到微量元素,有些人會有一個迷思,明明這些東西是有毒的, ...改善糖尿病第一名的蔬菜是它這幾種食物幫你遠離糖尿病 | 鉻的食物礦物質鉻是可幫助調節血糖但仍充滿謎團 | 鉻的食物鉻廣泛存在於食物裡,不過大部分食物的含量都不多,每份食物不會超過2 微克(毫克是微克的一千倍)。肉類和全穀類,還有 ...糖尿病飲食怎麼吃?醫師公開降血糖食物,三餐這樣吃 | 鉻的食物少了鉻元素也可能得糖尿病!青花菜、苦瓜都是天然補鉻寶庫 ... | 鉻的食物正常來說,人體在吃下食物後會分泌胰島素,讓血液中的葡萄糖減少、血糖下降。而糖尿病患者可能會因為胰臟分泌胰島素的過程出了問題,讓血糖 ...你知道鉻元素是幹什麼的嗎?這3種人特別需要補充鉻 | 鉻的食物