【問題】缺碘吃什麼?推薦回答

作者:琳恩‧法洛馬克‧史克斯卡洛琳.狄恩

★ 史上飲食營養大危機最全面的解答 ★ ★ 從醫療切入研究,深具醫療價值 ★ ★ 長年暢銷第一名的保證 ★   享受完美酮體生活,你絕不能忽略了其他營養素!   嚴格執行生酮飲食,卻發現頭昏、疲倦、抽筋、便祕……種種症狀找上門?   你沒有做錯!你只是必須更加了解自己的身體需求,以及更深入的營養知識。   記住,讓營養走鐘,將等於是在自殘你的健康!   啟動生酮飲食,你必須注意新陳代謝...

作者:詹姆士‧迪尼寇蘭托尼歐

本書是檢視超過500份文獻的報告, 揭露了鹽對血壓及心臟疾病真正的影響。 不僅高血壓、心臟疾病患者、腎臟病患者必須要知道, 你我更不能忽視鹽對身體的重要。 最完整解釋鹽與重大慢性疾病的關係、破解釐清長年來人們對鹽的迷思, 並教人如何用鹽把健康吃回來!   ★★營養學權威台北醫學大學教授 謝明哲審定推薦★★   ★★高踞美國亞馬遜高血壓類排行榜★★   ★★美國亞馬遜讀者評價4.5顆星★★ ...

作者:饒月娟、黃雅慧、張瑄筠、邱芳瑜

孩子注意力不好,因為垃圾食物吃太多?餐餐吃炸雞,容易性早熟?想要孩子強健骨骼、視力1.2、免疫力一級棒,到底要多吃什麼顏色的食物?你知道綠色食物能清除毒素、黃橘色蔬果可強化視力、白色食材可以抵擋病菌嗎?   家有小學生的爸媽一定要知道的營養大問題&關鍵作法,  只要跟著專業營養師一起做,就能100%幫孩子的健康加分!   完整收錄:保持食物營養的祕訣大公開   長時間的浸泡會讓蔬果變乾淨?N...


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