【問題】練習的心境?推薦回答 1.《少女練習曲》作者:薩芙 這世界太多雜音了,能不能安靜點? 我的耳朵非常靈敏,它是屬於整個世界的。聲音對我造成過多的負荷,汽車喇叭、電鑽施工以及孩子的哭嚎弄壞我的聽覺,甚至是爸媽的聲音。 我五歲的第一場比賽因為壓力過大而暈倒,自此以後,我的未來發展是爸媽的角力,媽媽總還是要我練習小提琴,以巴赫《六首無伴奏小提琴奏鳴曲與組曲》當作我的練習曲,微妙注入我的音樂教育。但我總是控制不好小提琴,拉不好巴赫。 ... 2.《獻給月亮先生的音樂》作者:菲立普.史戴凱迪克金牌獎作品《麥基先生請假的那一天》作者史戴夫婦 再度攜手共譜動人的友情樂章 一本以音樂傳達動人友情的暖心繪本,最適合推薦給所有人的溫柔床邊故事 在一個萬籟俱寂的夜晚,哈麗特和月亮先生相遇了。 月亮先生溫暖的光芒,照亮了哈麗特孤獨的心靈, 害羞的哈麗特是否能鼓起勇氣,為月亮先生演奏一曲呢? 圖文交織的友情樂章 哈麗特是一個害羞的女孩,一想到要在一堆盛裝打扮的...3.《原來,我們都對自我誤解太深:從印度哲學思維,找回真實的自己》作者:熊仁謙繼《別讓世界的單薄,奪去你生命的厚度》之後 又一創新力作 人有聚焦負面的天性,看事情往往會「你們都有,我卻沒有」; 人有思考節能的天性,總是「一因論」,上演想法私奔效應; 人有腦補劇情的天性,經常憑空講出非真相的故事; 人有未來不可測的悲觀天性,帶有不可能改變的末日感…… 面對人的諸般天性,作者透過印度哲學的洞見和覺察練習, 帶領我們一層層遠離斷見、跳脫認知陷阱,...4.《狐狸音樂教室的幽靈》作者:小手鞠琉衣★日本知名作家小手鞠琉衣溫馨動人的森林故事3★ 勇敢面對自己的悲傷, 將悲傷的曲調轉化成祝福的樂曲 每回大家心中有疑惑或者煩惱時,第一個想到的就是前往森林圖書館,找山羊館長聊一聊。山羊館長總能推薦最適合當時心境閱讀的書籍,一掃心中陰霾,解決問題。 這次山羊館長要過108歲生日,森林裡的動物們想幫山羊館長慶生,於是拜託狐狸音樂教室的老師組一個森林管弦樂團,以歌唱、演奏的方式... 5.《1分鐘變鷹眼 3D立體視力回復法:最有趣的視力訓練法!散光、近視、老花、眼睛疲勞、乾眼症統統OUT!》作者:栗田昌裕哇!華麗的3D圖浮現了! 最有效又有趣的視力訓練法! 散光、近視、老花、眼睛疲勞、乾眼症 統統OUT! 追劇集、滑臉書、抓寶貝……整天盯緊螢幕,你的眼睛累了嗎? 點眼藥、戴眼鏡、做雷射……既花錢又受罪、又可能有副作用! 眼球操、按穴道、做運動……聽起來很簡單,但是做起來好無聊喔! 這本既有效又有趣的視力回復書,不花時間不花大錢,更不用其他工具,只要打開書本,全神貫注,就可...6.《內在獲勝:別再假裝堅強,讓心理學博士告訴你如何破除恐懼迷思,找回幸福的驅動力》作者:皮帕.葛蘭琪為什麼我們有時候成功了卻不快樂?有些人即便失敗卻仍感到充實滿足? 因為跨越巔峰只是淺層的獲勝,我們更需要的是破除成功的迷思。 擁有二十年諮商經驗的心理學博士,告訴你如何擁有踏實的幸福與平靜。 當你馴服恐懼,找回生活的激情,就能真正由內在獲勝,活出自己! .為什麼當我們努力獲得成功後,卻不一定會感到幸福? .我們在工作及生活力求表現,為家庭拚命付出,最...7.《正念的奇蹟(電影封面紀念版)》作者:一行禪師★2004年出版至今,長銷不墜!★ ★與一行禪師首部紀錄片「正念的奇蹟」,同步改版推出!★ 正念,就是當下覺照:吃飯就是吃飯,上廁所就是上廁所。 ... 8.《自私的藝術:別再讓「過度妥協」控制你的人生,50個突破人生困境的自私智慧【經典紀念版】》作者:大衛‧西伯里給每一個情勒家族、媽寶伴侶、職場魔人、神豬隊友── 旁邊那個「過度妥協的你」! 100+則最值得一讀再讀的心靈備忘錄。 為什麼自私的人過得更幸福? ★甫上市就榮登《紐約時報》暢銷書榜冠軍! ★心理自助長銷經典,暢銷熱賣逾50年! ★「在心境感到ㄧ絲遲疑時,這是一本每個人都該閱讀的聖經。 」──國內外讀者共感推薦 ● 光有愛是不夠的──你有足夠的智慧與自私嗎? ● ...9.《心境,決定你的處境:與自己和解,為情緒解套,從此擁有好心情》作者:何權峰 暢銷勵志作家何權峰最新力作 美好人生,不是期待永遠的風平浪靜,而是學會在風中飛翔,在雨中跳舞 時時開心,是每個人的追求,但生活總是會遇到不如意,這時情緒低落總是難以避免,甚至許多人一生都難以避免壞心情的糾纏……何醫師經過多年的觀察,歸納出一套瞭解和翻轉情緒的有效方法,只要先以了解情緒的基本特性,練習情緒管理三步驟及三個問題,不僅可以遠離低落情緒,更能擁有更開闊的人生觀。 ...10.《你所介意的事有九成可以化解!:常被人說你「神經質」嗎?避免身心俱疲的45種化解法》作者:佛光 常被人說你「神經質」嗎? 小心!壞事沒發生,先讓不安壓垮你~ 我沒有錢也沒有響亮的頭銜! 老是覺得有人在我背後說壞話 我最近好像老是衰運連連 我經常擔心災難何時降臨…… 現代人逃不掉的45款煩惱!是居安思危、還是庸人自擾? 大多數人都很在意別人對自己的看法,例如:「別人是不是認為我愚蠢又沒知識」、「我怎麼會說出那種話」、「別人可能討厭我……」... 11.《心智鍛鍊:成功實現目標的20堂課-最強大的心智科學 × 最有效的學習心法》作者:許皓宜周思齊因為痛苦,所以強壯; 因為堅持,所以綻放! 心理學×運動精神 跨域致勝心法, 實現你的想要與渴望! 許皓宜×周思齊➢➢首見跨域黃金組合 心理學×運動精神➢➢最強大的心智科學×最有效的學習心法 「我們耗費時日深究心智能力,是為了證明:只要你願意,不管是誰,都可以當一個勇於做夢、並且敢於實踐的人。」──許皓宜 「鍛鍊自己從來就不是件簡單的事情,不管是心理上的或是...12.《一行禪師 活在正念的愛裡:從慈悲喜捨的練習中,學會愛自己也愛他人》作者:一行禪師全新改版‧經典重現 特別收錄▎一行禪師中文版序 想要隨時都處在愛的境界中,不是異想天開。 有了慈的專注、悲的專注、喜的專注、捨的專注, 你就是活在宇宙中最美麗、最和平、最喜悅的境界。 內容簡介▎ 愛是一切幸福的門檻,也是幸福大道上的鋪路石。 但,要學會愛,不是件容易的事 還好,我們有一行禪師 一行禪師以他一貫慈悲卻帶有力量的言語,在書中不僅引用佛經故事、亦穿插生活日常,告訴我們...13.《我喜歡工作,如果可以,不上班的工作更好:以舒服生活為宗旨,在變動的世界,奪回自己的工作選擇權!》作者:劉揚銘擱淺時代下,探索全新的工作模式── 你如何生活決定了你將如何從容工作。 是你想要的生活風格,決定了你的工作模式。 理想的生活是好好工作也認真休息,與時間和金錢保持友善的關係, 如果還能擁有一起創造未來的夥伴,這樣的人生豈不太棒? 生活是由工作與休息、金錢與時間、同伴與未來所構成,缺一不可。每個人的調配比例不盡相同,假使你對現在的一切感到失望,不如就從本書重拾熱情。 大疫時... 14.《27萬人淚推的五型潛能人生整理術:第一本空間心理分析書!從測驗找出你潛藏的性格天賦,活出自己喜歡的樣子!》作者:伊藤勇司上市前即登上日本亞馬遜書店分類榜第一名! 超過10000人感動重生推薦! 創造人生的奇蹟,從整理你的心開始。 ★你的房間正在對你說:別再活得這麼黯淡無光! 空間心理諮商師伊藤勇司每一次到客戶家裡,都會問對方: 「你理想的人生是什麼樣子呢?」 他發現,房間越凌亂的人, 離他所描述的「理想人生」越遙遠: 選錯工作、和別人處不好、對自己也不滿意, 但是最主要的原因,...15.《你可以敏感,但不要被敏感控制:在生活中找到駕馭自己,增加能力的高敏感族練習題》作者:愛曼達‧卡熙兒 認識自己的敏感,擁抱自己的差異,只有善待自己才能更自由。 你太敏感了! 你幹嘛想那麼多! 你很神經質耶! 忍一忍就過去了嘛! 別人常常對於你的反應有以上的定論和建議。 但,你只不過是想得深一點,情緒的強度高一點,對環境意識活躍一點,反應的時間長一點……這樣錯了嗎? 是的,你沒有錯!但關鍵的核心是,如果你因為自己的敏感而覺得被別人瞧不起,覺得工作能力被否定,...常見健康問答練習的心境心得專注當下 練習刻意練習 英文 版刻意練習:原創者全面解析,比天賦更關鍵的學習法 PDF練習的心境ptt練習的心境書評練習的心境電子書刻意練習 重點延伸文章資訊《練習的心境》:「DOC輔助法」讓亞洲射箭選手內心平靜 ... | 練習的心境DOC可以應用於任何想投入練習心境的活動,不過因為運用在運動等體能活動上最容易上手,以下便以此為例。 我讀過一篇美國射箭奧運團隊教練 ...練習的心境:學習、職場、人際、教養全適用的刻意 ... | 練習的心境書名:練習的心境:學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法,語言:中文繁體,ISBN:9789861755489,出版社:方智,作者:湯姆士.7810qz *練習的心境: 學習、職場、人際、教養全適用的刻意 ... | 練習的心境7810qz *練習的心境: 學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法(The Practicing Mind: Developing Focus and Discipline in Your Life—Master Any Skill or ...練習的心境:學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習 ... | 練習的心境練習的心境:學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法的書籍與價格搜尋結果, 共有3筆. 還有練習的心境:學習、職場、人際、教養全適用的 ...樂讀|練習的心境:學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習 ... | 練習的心境人生說穿了就是一場綿長的練習,構成日子的其實正是不斷調整 ...練習的心境:學習、職場、人際、教養全適用的刻意 ... | 練習的心境書名:練習的心境:學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法,ISBN:9789861755489,出版社:方智,作者:湯姆士‧史坦納,譯者:陳繪茹,頁數:192 ...「人生說穿了就是一場綿長的練習。」《練習的心境》:專注 ... | 練習的心境《練習的心境》:專注體驗,拿掉壓力滿載的期待. Posted on 2020-03-10 ...《練習的心境》 閱讀心得 | 練習的心境練習的心境」以保持耐性不焦慮。[讀書心得]《練習的心境》學習、職場、人際、教養全適用的 ... | 練習的心境其實我覺得本書在強調的是不要批判自己,在學習新東西時,反覆練習的過程裡常常是痛苦的,比方說明明讀了10次還是背不起來的單字,或是練 ...博客來-練習的心境:學習、職場、人際、教養全適用的刻意 ... | 練習的心境書名:練習的心境:學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法,原文名稱:The Practicing Mind: Developing Focus and Discipline in Your Life—Master Any ...