【問題】納豆減肥ptt?推薦回答

作者:須見洋行

序言--納豆是食品公害的救世主 第1章 納豆的神奇效果 第2章 納豆是天然的「藥用食品」 第3章 多吃納豆好處多多 第4章 嚴重高血壓、肝病、糖尿病、眼底出血逐漸恢復正常! ...

作者:琵克希.特納

吃得對,才健康! 相信身體訊號,怎麼幸福就怎麼吃!   ◤面對食物,你是否曾有過以下經驗?   ◎因為壓力大或心情不好而大吃大喝,事後感到後悔,就用運動或節食來「彌補」錯誤   ◎勇於嘗試各種最新的節食法或減肥新招,成功瘦了幾公斤後卻又復胖   ◎比起「加工食品」,在吃東西時總是傾向選擇「天然無添加」的食物   ◎覺得現代生活充滿太多毒素,為了健康,身體有時候也需要進行排毒   ◎吃東西前...


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