認識狗狗的老化徵兆，在狗狗還精力旺盛的時候， 　　提前預想牠們的「老後」照護！ 　　▲最適合高齡犬的食物是什麼？ 　　▲不讓肌肉減少的祕訣是？ 　　▲是否有能夠刺激腦部的訓練？ 　　狗狗剛被飼養的時候還很年輕、充滿活力， 　　所以飼主們通常不會考慮到狗狗之後的「老化」問題。 　　但是，狗狗的老化確實正在發生。 　　如果就這樣任由時間流逝， 　　在什麼都沒有準備的情況下任狗狗年紀增長，...

　　認識貓咪的老化徵兆， 　　提前規劃愛貓的老後照護， 　　讓牠長壽又有活力！ 　　▲適合高齡貓的食物是什麼？ 　　▲不讓肌肉減少的祕訣是？ 　　▲高齡貓易罹患的疾病有哪些？ 　　7歲的貓咪換算成人類年齡，差不多是堪稱人生轉折點的44歲。 　　貓咪的老年需求有什麼呢？ 　　希望愛貓擁有安穩的老年生活，就必須在日常生活中多加留意。 　　「想和無可替代的愛貓一起過著幸福無悔的生活，並希望盡可...

　　看完這一本，在家也能管理糖尿病！ 　　不論你是糖友本身、家人或是想要更了解糖尿病的讀者，都很適合閱讀這本書。 　　不少糖友是長期高血糖後，才發現自己得了糖尿病。如何控制血糖為自己贏回健康，是糖尿病友必須面對的人生課題。 　　本書將帶領讀者認識糖尿病→選擇飲食的技巧→監測自我血糖，從零基礎開始、一步步地教導讀者如何管理血糖，全方位了解糖尿病。 　　◎醫生說我有糖尿病，我該怎麼辦？ 　　...

正確的知識 / 吃對食物 / 用對烹調方式 輕鬆控糖，遠離糖尿病 　　特別提供：主食、主菜、湯品、甜點等，51道食譜， 　　讓讀者料理自由配，輕鬆控糖，免煩惱。 　　附注整理：超商食品、夜市美食等各種食物小吃的含醣量與熱量表， 　　讓外食族讀者，控糖輕鬆選，健康吃。   　　◎控糖，是遠離糖尿病的第一步 　　中風、洗腎、視網膜病變、白內障、周邊神經病變、周邊血管阻塞 　　……都是讓人害怕...

　　你知道，五味子、三黃瀉心湯、沙參麥冬湯等中藥，對癌症輔助治療有幫助嗎？ 　　你知道，番茄茄紅素讓輻射增敏，能使放射線治療更有效嗎？ 　　你知道，癌症治療過程中超過40%患者發生營養不良嗎？ 　　你聽過植化素嗎？你每天都吃，知道它有助於癌症預防與治療嗎？ 　　你聽過癌症「治癒率」「存活率」「反應率」嗎？你知道它們的差異嗎？ 　　你聽過癌組織在顯微鏡下出現危險因子，會影響治療結果嗎？ 　　...

醣類是癌細胞的養分， 但要如何不傷害正常細胞，只切斷癌細胞的養分？ 「免疫營養生酮飲食」臨床實證， 癌末患者病情控制率高達83%！ 　　◎科學原理／飲食指導／臨床成果／生酮食譜→一次公開 　　◎專攻癌症、最全面的一本生酮飲食書 ！ 　　◎什麼是免疫營養生酮飲食？ 　　生酮飲食是極度限制碳水化合物，並且大幅提高油脂的攝取量的飲食方式，然而有許多書用聳動的標語「不要吃碳水化合物就好！」，容...

　　最有效預防+治療高尿酸症 　　新陳代謝科專科醫師＋專業營養師＋健康食譜料理師　 　　幫你降低尿酸、控制普林、預防痛風！ 　　唯一一本同時適合外食、居家患者的食療書 　　由新陳代謝科專科醫師針對痛風及高尿酸血症主筆，從了解症狀開始，提出治療與預防的方法。並偕同營養師與料理師一起精心設計料理五十道家常菜，保證讓讀者輕鬆做，健康吃，普林、尿酸不超標，預防、治療全到位。 　　★★特別收錄★★...

飲食、運動、睡眠、思惟， 每天的四大類習慣，將決定5年後的你， 是衰老又病懨懨呢？ 還是看起來年輕10歲！ 　　不論男性或女性，誰不希望自己能夠青春永駐，健步如飛呢？ 　　抗老化醫學權威提醒大家，40歲前後可是關鍵時刻喔！ 　　若想要自己在5年、10年後， 還能維持年輕有活力的人生巔峰狀態，那麼，每天該養成什麼好習慣，又該停止什麼會讓自己衰老的壞習慣呢？ 　　造成現代人老化的原因共有五項...

老化可以不等同於體衰、生病 你想要的是快樂走動、自理生活的50後好命人生 而不是長期臥床，家人傷心又負擔沉重的悲慘歲月 最新的活躍老化建議、全方位的身心不老寶典 圖表一看就懂，故事引導深入了解照顧新觀念 「老化不可免 成功有寶典」 最為熟齡族喜愛的簡文仁這樣形容50歲後照顧自己與家人的意義 　　做對這些事，長命百歲無病痛： 　　* 吃對食物，提供滋養身體的營養素 　　* 要活就要動，肌力...

這是一本為乳癌病友、家屬所出版的實用照護書。 　　本書對於乳癌的治療方法、是否切除乳房再重建的手術思考，以及如何做復健、保養，有鉅細靡遺的說明。 　　除此，針對乳癌飲食的迷思、化療期間如何吃進營養，也提出實用建議，提醒病友怎麼吃才有體力抗癌。 　　最後，在心理調適及家屬照護關心上，提供照護經驗、資源，給病友最溫暖的陪伴！ 　　※本書提供乳癌病友及家屬，最完整的治療及照護解答！ 　　...

醫師、營養師與人氣料理師聯手打造 50道超簡易降壓食譜 　　降血壓飲食新觀念！ 　　DASH飲食：除了低鹽，更要「高鉀」&高「鎂」 　　給血壓偏高的你，一個正確的飲食與治療預防的方法。 　　不僅能享受美食，也能維護健康。 　　由營養師親自挑選食材、健康料理老師制定食譜，50道高血壓患者適宜吃的料理，分主食類、湯品類、主菜類和副菜類，甚至連甜點都有。書中詳細介紹了每種食材的適用量及對血壓...

　　現代十大死因中，癌症已高居榜首。癌症的陰影始終籠罩在每個人的頭頂上，如何在癌症的威脅下盡可能地去預防，甚至是在已罹患癌症的情況下，盡己所能地減輕副作用，保有生命的品質，已是每個現代人的生命課題。 　　而在與癌症作抗爭的過程中，最重要的是要改進每日的膳食結構和烹調方法，尤其是飲食，醫學專家普遍認為，男性癌症的30~40%，女性癌症的60%與飲食有關。因此，有必要注意和改變傳統的飲食習慣。...

　　史上第一本！結合婦產科醫師、營養師、中醫師、小兒科醫師、臨床心理師的全方位產後30天保養‧新生兒照護指南 　　從產後一個月媽咪的身體養護、情緒解壓、享瘦飲食到新生兒照顧，解憂解惑最完整！   　　產後惡露不止、關節疼痛又頻尿，該不該回診？ 　　每天情緒超級差，該怎麼面對這樣的自己？ 　　追乳要多吃什麼？除了麻油雞、腰子、花生豬腳，不膩口、可以天天吃的不養肉料理是什麼？ ...

　　民以食為天，人類須靠「飲食」來攝取足夠養份，以提供身體活動所需能量。然而，隨著生活條件的富裕，偏頗的飲食行為或錯誤的飲食資訊卻往往對身體造成傷害，甚至因而危及性命。　　正確的飲食方法不僅能滿足身體能量的補充，正確的飲食療法更有強身健體、袪病健身的功效。過去我們對飲食的認識多只侷限在填飽肚子及美食享用上，不過近年來健康意識的抬頭，讓我們對如何健康飲食有更進一步的需求。 　　筆者在二十年...

充分的理解、足夠的準備、樂觀的態度， 將是戰勝化療副作用，提升治療效果的最大關鍵！ 您知道嗎?最新統計癌症存活率，已從5年延長到10年的趨勢， 本書精闢分析各種癌症治療方法的優缺點及化療用藥可能帶來的副作用， 並提供對症自我照護方法，期能幫助癌友坦然無懼面對癌症，活出好品質。 癌症病友及家屬、相關醫療人員必讀！ 癌症相關醫師、護理師、藥劑師、營養師的臨床分享， 寫給正準備化療／化療中／化...