【問題】泡菜白白的?推薦回答

作者:王明勇

清除體內壞菌、甩掉慢性病痛,就靠最天然、最健康的發酵食物! ●韓國泡菜和日本納豆是世界5大健康食物之一!●吃天然酵母做的麵包比較不容易脹氣!●預防骨質疏鬆,喝優酪乳的效果比直接喝牛奶更好!●每天喝2碗味噌湯,女性得乳癌的機率減少26%! 你知道以上這五種食物的共同點是什麼嗎? 它們都是富含營養的「高酵能食物」。   許多人聽到「發酵」二字就敬而遠之,事實上,這是白白錯失了預防慢性病的良機。發...


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