透過花草的力量，撫慰疲憊身心   {日本NHK最受歡迎的療癒節目主持人} 連續7年主持NHK節目，穩坐收視冠軍 電影《四季之庭》以她為主角，上映時滿意度高達92.9%，口碑絕讚 　　{日本亞馬遜書店★★★★★推薦} 　　全書超過300張圖&作者「親繪」插畫 　　70種香草圖鑑 x 84道芳草手作 x 10個園藝進階技巧 　　「我從園藝中學到，庭院不只能培育植物，還能養育人的內心。...

春．夏．秋．冬 隨著季節更迭，島嶼滋長著不同的花草， 採收大自然帶來的豐收染材，染出四季分明的鮮豔色彩。 透過作者的手作，感受瀨戶內海的生活氣息！ 位在瀨戶內海上的豐島，有著原始的自然環境，一整年都能採收各種花朵、葉子、果實等，作為植物染的原料。在不同的季節裡染出來的色彩也不同，隨著四季變化，感受生活在豐島上的日子。 因為瀨戶內海的風景明媚，讓作者決定遷居到豐島，在這裡有能專注創作的環境...

　　葉桂（1667年－1747年），享年80歲。字天士，號香 巖，別號南陽先生，晚號上津老人，江蘇吳縣（今蘇州 市）人。清代名醫，四大溫病學家之一，與薛雪等齊名。 葉天士出生於中醫世家，祖父、父親都是當時的名醫。葉天士十二歲開始隨父學醫，十四歲父親去世後，就 跟隨父親的徒弟朱某學醫。葉天士天資聰穎，很快就從朱 某那裏學到了全部的技能，於是葉天士開始遍尋名師，十 年之內換了十七個老師，而且他很...

推薦給想要吃得健康＆安心的您＆家人＆孩子拒絕添加物、加工食品，不增加身體負擔，一起動手作最放心！ 　　看著釀造過程療癒人心＆輕鬆完成令身心健康的酵素飲品　　簡單易作．美味好喝．健康滿點的酵素純釀　　一起開始「酵素心生活」吧！ 　　水果酵素精華跟發酵食品一樣，能藉由正常菌等微生物的力量，提出食材的美味，同時攝取到更多營養成分。吃起來既美味，又能同時變健康變美麗、想讓孩子吃到不含添加物的安全點心...

最天然的18種臺灣水果X 54道美好的真滋味 水果料理達人 ─ 柯亞，帶你打造屬於自己的水果好食光 　　※熱帶風情的百香果，引領出獨具南洋情調的百香果椰奶慕斯、楊桃幻化為復活節水果蛋、口感溫潤的秋柿成了蜂蜜甜比薩、香沁多汁的枇杷與白酒交融成的翻轉白酒枇杷塔、帶來夏日薰風的哈密瓜杏仁豆腐盅……等54道風格獨具、天然健康的水果料理。而這些料理就是最佳的餐桌風景。 本書特色 　　水果成詩，...

　　居家必備的五臟養生速查手冊 　　換個角度護健康，輕鬆調出好身體 　　圖文對照，合理搭配 　　中醫養生有幾千年的輝煌歷史，通過前人不斷積累和總結的經驗，流傳下來豐富的養生知識，有這些知識作參考，我們就能從中吸取教訓，以此來提高生活品質。 　　身體器官與我們的精神、健康都是離不開的，心、肝、脾、肺、腎皆可生化和儲藏我們的精、氣、血、津液和神，主導人體精、氣、神的運轉。懂得如何調理五臟，...

　　70多歲的米澤佐知子老師30多年前，患癌症晚期，瀕臨死亡，在絕望中遇到東城老師，參與料理課程，並在老人家的棒喝下被喚醒，配合自然療法，米澤老師居然起死回生…… 　　中國旅日女企業家陳曉麗走進東城老師的料理教室後，決定關掉手機，認真、歡喜地品嘗食物，煮糙米飯、蔬菜味噌湯成了每日定課，也因此重新找回與家人、女兒間的幸福互動…… 　　61歲罹患先天性梅毒的M女士，瀕臨絕望之境還得了乳腺癌。...

養生應與生活融為一體 ——去藥取食、藥食同源，才會更安全、有效、穩定 　　道家養生文化遵循「人法地、地法天、天法道、道法自然」的調養規律及「大道至簡、大道至易」的原則，講究「天人合一」，作者在長年的實踐過程中逐步悟到「以養代治」，並研擬出一套實用簡單的道家養生法，幫助您從根本解決健康的問題。 　　道醫「藥食同源」重在補充人體能量，恢復人體自癒力，並對人體進行雙向調理，使人體達到氣血平和、...

　　本書收錄上百種民間的中藥偏方，簡單易行、療效顯著、方便使用，很多偏方不花分文就能治好疑難雜症，以至於讓現代醫學拍案稱奇。列舉其中10個範例如下： 　　 　　一塊生薑能治身體內的百病 　　一杯芍藥甘草茶能止住抽筋 　　桃葉與枇杷葉能祛除濕疹病 　　蜂蜜能平息哮喘甚是有奇效 　　巧用食醋法去除頭屑沒煩惱 　　鹽水和醋來漱口治好咽喉炎 　　祛雀斑馬鈴薯讓你瑩肌如玉 　　惱人的灰指甲用醋就能搞定...

本書主要介紹了果樹生產中常用植物生長調節劑的種類、生理特性、配制、使用方法、注意事項及在柑橘、楊梅、枇杷、荔枝、龍眼、香蕉、菠蘿、芒果、番木瓜、蘋果、梨、桃、梅、李、杏、櫻桃、柿、棗、板栗、核桃、銀杏、葡萄、獼猴桃、草莓等果樹生產中促進花芽分化、保花保果、控制營養生長過旺、促進果實發育、提高果品質量、貯藏保鮮以及苗木繁育等方面的應用。 本書適合作為基層農技人員，蔬菜、果樹種植管理人員，...

　　蜜粉源植物圖鑑 [草花] 天使花、通泉草、石竹、鵝兒腸、臺灣油點草、含羞草、馬利筋、金魚草、萱草、梭魚草、水丁香、細葉水丁香、四季秋海棠、尖舌草、光果龍葵、苦蘵、一串紅、九層塔、左手香、白花草、粉萼鼠尾草、彩葉草、紫蘇、綠薄荷、大花馬齒莧、馬齒牡丹、馬齒莧、美女櫻、假海馬齒、琉璃苣、小百日草、孔雀草、王爺葵、大薊、兔仔菜、長柄菊、扁桃斑鳩菊、咸豐草、紫花藿香薊、山菊、木茼蒿、翼莖闊苞菊、...

什麼是酵素？為什麼要自己做酵素？做酵素會很難嗎？ 老、虛、病酸溜溜NG體質，其實全是「無酵飲食」惹的禍！ 劣質的發酵商品充斥，酵素權威教你一眼識破真假。 　　本書由台灣酵素研發NO.1專家 江晃榮博士針對入門新手全新編纂、圖文對照指導，材料選擇、道具準備、基本步驟以及高手級的「關鍵眉角」完整解析 。 一做就成功！一喝就有酵！ 　　★自己做最有酵！動手製做酵素的五大好處： 　　1.優選食材...

書畫兼美的知名植物系作者蔓玫，親筆寫下再一個輪回。以蔬果為名，記錄細膩情感、文化淵源、自然知識。更清麗的畫面、更溫柔的文字，娓娓道來從田野到菜市到餐桌的種種。古人說，不時不食。每一種鮮果時蔬，都是天時與人情的恩賜。作者立足江南，與你一起回溯身邊食物的意義，以及相關植物的性格：艾葉的清苦，薺菜的甘美，枇杷的溫柔；一枚桑葚的來歷，一盤苦瓜的原則……根據節氣輪轉鋪展內容，在每一個當下，都想與你分享...

　　《吃對酵素》 　　★劣質的發酵商品充斥，酵素權威教你一眼識破真假。 　　★食物搭配對，酵素作用更加倍，獨家設計有酵食譜大公開。 　　★超級簡單的自製天然酵素，自已做最安心，食材買得到、在家做得到、效果看得到。 　　本書告訴你： 　　如何從飲食補充酵素？ 　　1.多吃未經烹煮的生鮮蔬菜水果 　　2.多吃天然發酵食物 　　3.食用優質酵素產品 　　4.如果每天生食比例達到7成，就不需再補充...

什麼是酵素？為什麼要自己做酵素？做酵素會很難嗎？　　 老、虛、病酸溜溜NG體質，其實全是「無酵飲食」惹的禍！ 　　 　　本書由台灣酵素研發NO.1專家江晃榮博士針對入門新手全新編纂、圖文對照指導，材料選擇、道具準備、基本步驟以及高手級的「關鍵眉角」完整解析。一做就成功！一喝就有酵！ 　　 　　★自己做最有酵！動手製做酵素的五大好處： 　　1.優選食材2.衛生把關3.真材實料4.經濟省錢5....