每個人都同意，我們的學校教育應該以腦如何學習作為知識的基礎。然而，我們過去一直苦於缺乏線索可以瞭解腦的秘密。直到最近，腦神經科學的研究大幅地改善我們對於學習歷程的瞭解，我們有更多厚實的知識作為教育決策的基礎。　　在這本書中，伍爾夫清楚指出，我們能有效地配合教學實務和腦的功能之前，必須先瞭解腦運作的方式。本書第一部份的四章內容，簡短地說明腦的解剖和生理學。在第二部分，伍爾夫著重說明腦的運作...

　　《透過運動和療效姿勢結構調整》簡介   　　「透過這幾十年的觀察，我親身體會到人體的結構跟功能、身和心不光是有連結性，它們本來就是合一的，是分不開的一體兩面。對我們的健康都有密切的影響。」──楊定一博士   　　全面一體，也就是一個人的整體──結構，加上生理，再加上心，要完全一致，完全合一，一個人才可能健康。   　　「結構調整」其實是一個最古老的醫學系統，使一個人可以徹底達到舒暢、放鬆...

　　小朋友最喜歡聽水果奶奶說故事了， 　　這次她要說什麼故事呢？ 　　奶奶、奶奶，我想先出去玩， 　　作業晚點再寫，可以嗎？──不行喔？！ 　　那如果我們每個人想去玩的地方不一樣， 　　該怎麼辦才好呢？啊！什麼？還要先收玩具嗎？ 　　奶奶一定有什麼方法，可以把收玩具， 　　也變成好玩的遊戲，對不對？ 　　小朋友，這個遊戲超讚的，你能贏過淇淇嗎？ 　　【水果冰淇淋得獎紀錄】 　　1.榮獲金...

從懷孕到生產，是一段溫馨的生命旅程 過程中可能經歷許多不適與困難 請跟著經驗豐富的孕婦瑜珈專家 助妳放鬆‧舒緩‧順產，成為最幸福的新手媽咪！ 　　當得知有個新生命悄悄在腹中孕育，透過超音波螢幕看見寶寶的心臟強而有力的跳動著，能真切感受寶寶正日漸茁壯，對新手爸媽而言真是再幸福不過的事。 　　為了健康孕育寶寶，不少準媽咪會選擇溫柔和緩的孕婦瑜珈，透過運動來消弭懷孕後接踵而來的不適，幫助...

所謂「美」，是內在與外在間產生共鳴， 讓「體態」與「心靈」達到完美平衡的結果！ 　　讓最強韓國瑜珈達人宋多恩，教你放鬆六步驟： 　　瑜珈飲食運動2訣竅 ╳ 2大全身舒壓瑜珈操 ╳ 3杯靜心療癒花草茶 　　╳ 10招瑜珈美體雕塑動作 ╳ 3種放鬆精油按摩法 ╳ 7天美體計畫表 　　另外還有瑜珈動作教學影片QR code，輕鬆跟著做， 　　情緒管理．建立自信．心靈舒壓．雕塑身材．樂活人生 　...

　　幾年前，在短短的六個月內，我參加了十五場葬禮。人在生命中偶爾會碰上非常不幸的事，那一年不過是其中之一。我還記得神職人員和傳教士在主持這些令人感傷的葬禮時，試著盡最大的力量安慰傷心欲絕的親友，把死後的生命描述得非常美麗，但我不確定在場的哀悼者聽了內心是否有共鳴。 　　死後的生命會以何種形式呈現？天堂究竟是個什麼樣的地方？ 　　就算是虔誠的教徒，腦海中能夠浮現的，頂多只是模模糊糊的光環、豎琴...

　　目前市面上的心理學書籍琳瑯滿目，大部分僅與心理學相關科系之課程相呼應，對於非本科系的學生們來說負荷偏重、不易吸收，而適用於護理領域的教科書更是屈指可數。有鑑於此，《心理學：護理上之應用》之章節架構乃針對護理相關科系的大專校院學生所設計，按照心理學領域與相關通識課程所編著而成，也可供臨床護理工作者作為參考。 　　 　　本書共分為十三個章節，涵蓋心理學領域的主要議題，搭配圖、表說明及專欄（包...

SMART原則、時間碎片清單、九宮格日記、IGOR模型…… 都是在你幹不下去的時候，喚醒行動力的最佳戰術！   　　★拖延症者必看，用37個科學方法根治惰性！ 　　★打開「反本能」開關，讓你樂在工作、擺脫窮忙 　　★最強時間管理大師，教你創造自己的「複利效應」   　　跨界王黃子佼認證，本書是你翻轉人生最佳工具！   　　◎人類有一種弱點，就是放過自己的本能反應 　　很累的本能反應▶心血來潮...

　　這本書，開啟了傷痛療癒之旅 　　常年的病痛跟心裡藏著的抑鬱、悲傷、憤怒、委屈有關 　　是生命能量被卡住的身體反應 　　現在是跟著許瑞云醫師清乾淨的時候了 　　把悲傷釋放掉，把桶子裡的髒水清空 　　生命才會湧入汩汩的輕鬆能量，不再揹負傷痛 　　 　　32篇故事，32種你我都可以跟著做的心靈清創術， 　　許瑞云醫師在診間處理外遇／背叛、霸凌、家暴、性侵、死亡等傷痛， 　　幫助你啟動...

　　◎北醫大韓柏檉教授抗癌全紀錄，將飲食、運動、心靈等多種有效的調養方式分享給讀者。 　　◎韓博士親身的體驗與實踐，預防癌症、癌症調理、術後保養必讀的抗癌寶典！ 　　◎原本預計只有三個月的生命，作者打破大數據的統計資料，創造了生命的奇蹟。 　　韓教授繼《排毒舒食盛宴》、《真原味的實踐》又一教導讀者健康養生的著作。 　　十年抗癌親身歷程，十八招調養方式！包括身心靈的多面向體驗，也包括飲食、排...

哈佛大學溝通專家25年經典代表作 美國亞馬遜書店長銷書，重量級大師推崇必學的基本功 讀者★★★★★熱烈迴響：「這本書可能會改變你的人生！」 　　在這個人人都想給你指教的時代── 　　各界回饋都要聽？接受批評指教難如登天？ 　　轉化棘手對話的獨門心法， 　　把錯誤、不公平與讓人感覺很差的建言，都變成你學習與成長的能量！ 　　EQ大師丹尼爾．高爾曼、《第五項修練》管理大師彼得．聖吉、 　　...

簡單再簡單，運動中隨時回到快樂。 快速放鬆身體的疲憊，隨時可以做，帶來身心舒暢。 身與心，從來就是一體兩面， 結構、生理與心完全合一，才是真健康。 　　《真原醫》修身也修心的運動！ 　　「沒有局部的疾病，只有局部的症狀。任何疾病，都是全身性的。」 　　「因為那麼簡單的方法，就可以找回健康，才會用示範的方式，希望將這一套系統帶出來。」 　　──楊定一博士 　　低頭族滑手機、上班族久坐...

《商業周刊》第1538期獨家推薦書摘 德國亞馬遜網路書店★★★★★讀者好評 《明鏡週刊》列選「經濟類暢銷書」 　　「賽巴斯提安・普爾波斯－帕提戈正如我所期盼，是將大腦研究相關資料以如此方式呈現及應用的第一人，其成就至今無人能及。」——葛拉德‧胥特（Gerald Hüther）博士∕神經生物學教授 　　◆由全體員工共同擬定公司策略，業績成長百分之七十！ 　　◆員工可發揮所長的職場環境，...

　　由正位和塑型開始，瘦身、鬆筋、去痠痛，一本就到位 　　瑜伽老師親自示範， 　　103式最有效塑身舒展操 　　訓練核心肌群、塑身、舒筋伸展 　　你不可忽視的健康問題 　　肩頸僵硬、腰痠背痛、手麻腳麻，是肌筋膜沾黏、緊繃的警訊！ 　　自己的痠痛自己救！ 　　專業瑜伽老師執筆，親自示範，動作精準、正確，讓你一次就做對！ 　　藉由瑜伽動作幫助伸展深層肌肉群，搭配滾筒、網球，鬆開肌筋膜， 　　...

　　《走出傷痛 破繭重生》   　　這本書，開啟了傷痛療癒之旅 　　常年的病痛跟心裡藏著的抑鬱、悲傷、憤怒、委屈有關 　　是生命能量被卡住的身體反應 　　現在是跟著許瑞云醫師清乾淨的時候了 　　把悲傷釋放掉，把桶子裡的髒水清空 　　生命才會湧入汩汩的輕鬆能量，不再揹負傷痛 　　 　　32篇故事，32種你我都可以跟著做的心靈清創術， 　　許瑞云醫師在診間處理外遇／背叛、霸凌、家暴、性侵、死亡等...