【問題】冥想後遺症?推薦回答 1.《【頭薦骨療癒套書】(二冊):《頭薦骨療法》、《頭薦骨療癒書》》作者:丹尼爾.阿古斯托尼凱特.麥金農本套書組合:《頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定》 +《頭薦骨療癒書:從我的手,將光和愛傳送給你》 源自美國,風行歐洲,亞洲最新能量療法 藉由雙手輕觸,給予適當支持,就能喚醒自癒的內在智慧 清除身體痠痛、睡眠障礙、內分泌失調、情緒問題、出生創傷⋯⋯ 《頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定》 台灣第一本頭薦骨療法自學入門書 瑞士頭薦骨... 2.《腦科學博士的高效入眠法:結合睡眠科學+ASMR聽覺療癒,讓你心安好睡(附ASMR療癒故事音頻+生活環境音QR Code)》作者:鄭淳予 睡好! 才能提升免疫功能,對抗流感、肺炎病毒和各種感染。 睡眠障礙,將讓你更接近心臟病和中風,失智症或死亡的風險也會增加! 腦科學博士首本結合睡眠知識與ASMR的好眠書! 「聽一聽,就好睡」企劃:ASMR療癒故事音頻200分鐘+生活環境音20分鐘 QR Code •是否經常身體疲憊不堪卻無法入睡? •你有睡眠拖延症嗎?小心可能會出現憂鬱和焦慮的情況! ...3.《頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定》作者:丹尼爾.阿古斯托尼源自美國,風行歐洲,亞洲最新興能量療法 可清除身體痠痛、睡眠障礙、內分泌失調、情緒問題、出生創傷⋯⋯ ★台灣第一本頭薦骨療法自學入門書 ★Amazon書店讀者5顆星最高評價!繼美國、德國、英國、荷蘭、匈牙利、葡萄牙,台灣獨步亞洲、率先推出! ★瑞士頭薦骨療癒資深教師欽騰.費特(Chintan Veet),台灣版專文推薦 ★全彩內頁,3階段、54個練習,跟著示範實作,放鬆好...4.《81招瘦下半身瑜珈:整脊、削臀、瘦大腿,小資女孩最愛!》作者:朴勝泰81招瘦下半身的美容秘技,輕鬆「玩」出健康好身材 .初學女孩看這邊 本書彩色圖文編排,版面清楚,解說詳細,適合初學女孩練習。 .元氣正妹照過來 靠書中的瑜珈調整體質,氣色紅潤,永保健康超easy! .甜心美眉學這招 可以和阿娜達甜蜜練習的瑜珈,變美還能更幸福! 幫你把「健康撲滿」都存滿的樂活瑜珈 瑜珈,其實簡易又單純。 依照本書的教學順序,讓你更快的熟悉各種瑜珈體位。 用最簡... 5.《憂鬱及自殺密碼與療癒》作者:黃昌誠本書特色 第一篇生命的道理,所有生命的道理,跟自然界的道理一樣,所呈現的都是因果法則。從生命的存在來形成自我的生命意義,不同的生命意義將形成不同的生命內外在現象,不同的生命內外在現象,會形成不同的生命同步性表徵,生命沒受到友善和慈悲的對待,可能導致生命之陷落,生命陷落的其中一個徵象是憂鬱症。第二篇所提供的憂鬱症的徵候與療癒方法,可作為自己辨識與療癒憂鬱症的參考,也可提供或幫助憂...6.《「龍村式」呼吸養生法》作者:龍村修認識什麼是「呼吸」?並教你24小時.活用健康的呼吸法 誰都能學會的 24小時龍村式呼吸健康法 每人每天平均會呼吸22,500次, 即使每次只進步0.001%, 只要長期累積正確呼吸的功效,就能換得健康的身體; 甚至可以改變細胞蛋白質與血液的品質。 利用正確的呼吸,來獲得健康的身體 ◎呼吸是健康的基礎 ◎呼吸方式能決定人的個性 ◎現代人呼吸都變淺了 ◎氧氣不足會損害腦...常見健康問答冥想危險冥想的副作用冥想 沒感覺冥想後遺症延伸文章資訊冥想、打坐、靜心中看到的靈界奇景,氣動與靈動相關 | 冥想後遺症動越大、能量揮散得越多,甚至激烈之餘,會把原本儲存的能量也都散發出去,造成莫名疲累無力的後遺症,連續幾天都無精打采。 真的很想要動, ...冥想有什么好处,该如何练习,练习有误,会有什么副作用 ... | 冥想後遺症冥想有很多种不同的类型,不同类型有不同的益处和副作用。一般大众比较容易接触到的内观冥想对心血管系统和免疫系统有助益(如缓解高血压),有助于培养 ...冥想到底是怎么做的? | 冥想後遺症只要这么练习的,很快就有身心转变。 而错误,会导致效果久久出不来,出来的也弱,还有不少后遗症。 正确的静坐冥想,大脑很快静下来,呼吸 ...冥想的後遺症– 認知與情緒新聞網 | 冥想後遺症冥想的後遺症. 過去非常多研究探討冥想的好處,之前也介紹過不少冥想相關的研究,但到底冥想是否只有好處、沒有壞處呢? 有研究者想要檢驗 ...冥想也有副作用? 導師指導很重要 | 冥想後遺症近年流行冥想(meditation)減壓,很多上班族更把假期花在禪修上,越來越多研究指出冥想的好處。然而也有英國心理專家警告,冥想也有 ...「冥想」真的可以讓我們減少厭世感嗎?? | 冥想後遺症正念冥想是否被過度炒作了 | 冥想後遺症盛行千年的正念冥想如今已成為萬億美金規模的產業。然而,冥想練習對我們的身心健康真的有益嗎?冥想的黑暗面@ novus log :: 痞客邦:: | 冥想後遺症這篇文章主要是敘述一些冥想的副作用,希望在冥想流行風潮下提出一些反思。 ... Louise 提到她曾在一次參加冥想修行過程中,察覺自身知覺發生 ...你需要正念冥想訓練嗎?8 種跡象,符合一個你就該試試|經理人 | 冥想後遺症像是手術、治療之後的後遺症,或是職業病,像是頸痛、背痛、胃痛,往往無法透過吃藥、打針,甚至開刀根除,因為慢性疼痛通常肇因難辨, ...三個你需要知道的冥想的隱藏危險 | 冥想後遺症