【問題】冥想的副作用?推薦回答 1.《我是動物靈氣治療師:讓我用雙手來為你創造愛的奇蹟!》作者:彗星「讓我來為你分擔身體的苦痛、撫平傷口, 解開你心中的煩憂、不再感受沉重。」 靈氣治療,能帶給毛孩子意想不到的身心療效, 任何人都可以學習靈氣,而且幾乎沒有副作用, 只要我們願意嘗試,每個人都做得到! 準備好了嗎?一起用雙手來體驗世上獨一無二的「靈氣治療」吧! ◎靈氣是什麼? 靈氣(Reiki)是一種能量療癒法,也是該能量的名稱。 這種能量是讓宇宙萬物得... 2.《練習每天勇敢一點點:365篇陪自己走出低潮再次出發的練習》作者:凱倫‧莎爾曼森●本書不僅能夠幫助你走過低谷,還能引導你超越過去的自己。──暢銷書《一週工作四小時》作者提摩西‧費里斯 ●不管你是正處於人生低潮,還是純粹想活得更快樂,這本書都很適合你!──暢銷書《烏托邦的日常》、《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴‧魯賓 《一週工作四小時》作者、《過得還不錯的一年》作者勇氣推薦 只要一點勇氣,就能撐過今天。 總有一天,一切都會變好──屬於你的那天就要來到。 ...3.《絕處逢生之旅:癌症身心靈團療紀實》作者:許添盛,張雅貞 有關身心靈癌症團體心理治療 身心靈的癌症團體心理治療,乃是身為家庭醫學與精神科雙專科醫師的作者,將多年來在精神科領域所學習到的心理治療理論及技術,以及對新時代思想的了解結合起來,以團體治療的形式,幫助病友認識疾病、自我覺察,協助病人度過疾病的黑暗期,將人生的危機化為成長的契機,以獲致身心靈成長的目的,甚至達到治療疾病的功效。 身心靈癌症團體最終的治療目標,是藉由團體間的學習、相互激...4.《姐就是不怕黑天鵝:糖果小俠的冥想書 Candy’s Meditation》作者:糖果小俠心靈指引畫出「糖果小俠療癒畫」 師大教授林仁傑:內涵豐富,會跟著走入如詩如夢的畫境 纏繞畫可以讓畫畫的人,透過色彩及線條,緩解緊張情緒,達到舒壓效果,因此過去幾年,大受歡迎。「糖果小俠療癒畫」利用充滿意境的線條、色彩、構圖,以及複合媒材,畫出空靈境界的美感,遠看像現代畫,近看又有纏繞畫的特色,既寫意又細膩,可謂創新風格的纏繞畫。師大美術系兼任教授及臺灣水彩畫協會理事長林仁傑評論說:「內... 5.《臺北觀自在》作者:李欣頻 我們每天走過許多地方,常常都不以為意地走馬看花;巴斯卡在裡曾寫著:「如果我們對實物都不以為然,畫得再怎麼像、如何令人激賞也徒然。」 故而如何讓臺北市的一景一物,能令經過的人留下深刻印象,並且喜歡得久久不能自已,進而能成為一個「點點有故事,處處能入畫」的城市,是台北市政府都市發展局這八年來的努力。 為了讓更多市民了解且重新認識台北的可愛之處,特邀請暢銷作家李欣頻撰寫,充滿靈性且扣人...6.《頌缽療癒入門:源自尼泊爾的古老療癒藝術》作者:蘇仁.什睿撒~源自尼泊爾的古老療癒藝術~ 萬物皆能量,所有能量都會發出振動, 聲音就是振動,而西藏頌缽是當中最強大的類型。 量子力學已經證實,萬物皆有振動。 每一個人的健康狀態,都可以從他的振動看出。 如同樂器用久了會走音,我們的身體長時間下來, 也有可能失去和諧振動,導致疾病。 昔日人們運用聲音和振動調回到健康狀態, 而西藏頌缽就是當中最強大的類型。 在身體...7.《巴哈花精應用指南:獨創38種花精冥想練習,幫你釋放情緒壓力》作者:中澤厚子日本長銷18年、增刷11次!最全方位的花精指南書。 挑選花精配方的特殊4大技法X作者獨創38種花精冥想練習法。 中文版獨家內附9款花精靈擺圖海報,方便隨身攜帶使用。 ◆用溫和、安全的方式療癒受傷的靈魂、釋放情緒壓力 花精療法的始祖,英國的愛德華‧巴哈醫生在1930年代製作出花精,特別在心理層面上擁有卓越效果。巴哈醫生是少數認為疾病是與靈魂和心理深切相關的醫生,當心理問題完全獲得解決... 8.《臺北觀自在》作者:李欣頻 我們每天走過許多地方,常常都不以為意地走馬看花;巴斯卡在《沉思錄》裡曾寫著:「如果我們對實物都不以為然,畫得再怎麼像、如何令人激賞也徒然。」 故而如何讓臺北市的一景一物,能令經過的人留下深刻印象,並且喜歡得久久不能自已,進而能成為一個「點點有故事,處處能入畫」的城市,是台北市政府都市發展局這八年來的努力。 為了讓更多市民了解且重新認識台北的可愛之處,特邀請暢銷作家李欣頻撰寫,充滿...9.《身心靈完全療法:醫學、肯定語與直覺的東西方會診》作者:露易絲.賀蒙娜麗莎.舒茲【創造生命的奇蹟醫學實證版】 現在就翻開「一切安好」自我評量,檢視您的情緒與健康! 主流的西方醫學有著精確的診斷技巧與病理知識,卻無法深入人的心靈與靈魂,要得到完全的治療,你需要有跨界的思維。 「蒙娜麗莎以新穎和振奮人心的角度來看我的教學,相信有這些科學的根據,更多人將會注意到他們擁有療癒自我身體的力量。」──露易絲‧賀 三十多年來,露易絲‧賀一直以她不可思...10.《慢性病真的自己會好:超過20萬人親身實證,自然痊瘉難治之症!》作者:世古口裕司 安個病名,只為讓病人安心?! 「心安」不等於「平安」, 這可能正是錯誤醫療的開始…… 到底誰治好我們的疾病?是醫生?還是那些藥物? 能夠提高免疫力的,是我們吃的食物?是運動?還是心念的力量? 吃藥治好一種病,卻在體內累積毒素,隨時都會冒出新疾病與副作用? 掛號等候3小時,看病卻只有3分鐘? 聽話的病人請三思: 這真的是你要的醫療嗎? 想要擁有真正的健康,你不能不知... 常見健康問答冥想的 好处延伸文章資訊冥想與正念的黑暗面:新書著作聲稱該療法會引發狂躁、沮喪與 ... | 冥想的副作用雷爾彌勒的評論: 這簡直是愚蠢及天大的錯誤!冥想並無任何絲毫負面作用,一個也沒有;即便你一天冥想16個小時它也只有好的正面作用!正念冥想有副作用吗? | 冥想的副作用在全球著名商学院Insead最近的刊物上,有两位学者Andrew C. Hafenbrack 和Kathleen D. Vohs 声称, 他们经过研究发现,在冥想之后,人会 ...「冥想」到底是什麼?(以及冥想太多的 ... | 冥想的副作用「冥想」到底是什麼?(以及冥想太多的副作用). 圖摘自網路. 近日在網路上看到一則分享,內容大抵是 ...冥想有什么好处,该如何练习,练习有误,会有什么副作用 ... | 冥想的副作用冥想有很多种不同的类型,不同类型有不同的益处和副作用。一般大众比较容易接触到的内观冥想对心血管系统和免疫系统有助益(如缓解高血压),有助于培养 ...正念冥想是否被過度炒作了 | 冥想的副作用一些研究指出,冥想能夠幫助人們放鬆、舒緩慢性壓力,甚至減輕機體疼痛,緩解藥物依賴。近期的一些關鍵性研究則將正念療法歸類為認知行為 ...冥想有走火入魔的风险--人民网健康卫生频道--人民网 | 冥想的副作用左小萍表示,冥想训练有一定的积极作用,可以达到全身放松、消除疲劳、愉悦心身等目的,但并非能治百病的神奇方法,所谓减肥、预防老年痴呆 ...冥想也有副作用? 導師指導很重要 | 冥想的副作用近年流行冥想(meditation)減壓,很多上班族更把假期花在禪修上,越來越多研究指出冥想的好處。然而也有英國心理專家警告,冥想也有 ...冥想的黑暗面@ novus log :: 痞客邦:: | 冥想的副作用這篇文章主要是敘述一些冥想的副作用,希望在冥想流行風潮下提出一些反思。 ... Louise 提到她曾在一次參加冥想修行過程中,察覺自身知覺發生 ...冥想有什麼好處,該如何練習,練習有誤,會有什麼副作用 ... | 冥想的副作用1、姿勢不對,身體痛。 · 2、成為「躲躲族」,只冥想,逃避現實。 · 3、真正容易出現「副作用」的,是比較專業的冥想技術,比如連接上師、開啟 ...三個你需要知道的冥想的隱藏危險 | 冥想的副作用