【問題】健力協會?推薦回答

作者:Pavaphon Supanantananont

 史上最威的仙人掌圖鑑,1000個品種一次滿足!   仙人掌的樣貌千奇百怪,宛如大自然孕育出來的藝術品,書中分門別類介紹90個屬、上千種的仙人掌,每一屬都有物種起源、生態背景與形態特徵介紹,以及該屬的栽培繁殖要領,再羅列出屬內的物種圖鑑,並有難能可貴的開花、錦斑、石化、綴化、與嵌合變異的寫真照片,讓您全面性的認識與欣賞仙人掌。 精彩內容包括: ◎介紹仙人掌的起源、分布、栽培史,以及提供給...

作者:越智登代子有澤重雄

★日本熱銷的生活智慧工具書★ ★精巧圖文知識,易懂的居家百科★   省事、省時、絕對受用的生活常識!   養寵物花草的全方位指南!親手打造居家幸福環境!   ◎生活圖鑑:   Cecillia(暢銷作家/「Cecillia優雅過生活」部落格版主)   陳映如(生活魔法家)   ——激賞推薦     「書中詳盡且正確的生活知識,讓我們能聰明解決各種家事煩惱。全方位的生活點子,搭配詳細的圖文...

作者:黃貴帥、陳達誠、高瑞協、歐耶

*笑有神奇功效:   治好了僵直性脊椎炎、擊敗了癌症、減輕了胃潰瘍、幫助了失眠、抗老美容、對抗愛滋病、抒壓抗憂鬱 *三種最夯的笑運動全收錄:   愛笑瑜珈+笑笑功+戲劇遊戲,完整功法與動作詳解   十三位笑友現身說法,見證笑的力量   隨書附贈VCD,讓你天天來起笑 *笑運動風行全球:美國、日本、印度、加拿大、英國、荷蘭、德國、澳洲   愛笑瑜珈發明人Dr. Madan Kataria、李豐...

作者:蓋布利爾.莫傑

中醫芳療始祖的心靈療癒精油指南 IFPA國際專業芳療師聯盟創辦人──蓋布利爾.莫傑, 重磅經典《Aromatherapy for Healing the Spirit》24週年全新重譯本, 從五行元素(肺金、肝木、腎水、心火、脾土)剖析你身心失衡的原因 執業芳療師、身心靈工作者提升療癒力的必讀之作 由芳療師 鄭百雅重譯,全新設計質感上市。 芳療大師 羅伯.滴莎蘭德專文推薦!   ...

作者:關口賢

【日本網路熱門話題,最強瘦身奇蹟!】 4週減重6公斤、體脂降3%!從下週一開始斷食計畫, 4週後,準備迎接身心煥然一新的自己!   「斷食」不是「節食」,而是讓身體「減輕負擔」,   先看《週一斷食計畫》,了解「斷食」完全改變體質的健康奇蹟;   再用《週一斷食完全實踐版》的豐富食譜,有效中斷肥胖飲食循環!   ─《週一斷食計畫》─   ★70,000病患同聲推薦、日本亞馬遜4星好評!★...

作者:山邊豐彥威爾‧畢莫桐浴邦夫愛德華‧摩斯

冊一《木構造最新修訂版:從基礎到實務理論,徹底解構「柱樑構架式」工法、材料、接合、耐震與構架計畫全圖解》 擁抱木造,實現建築與人、自然永續共存共享的理想。 木構造是有益環境永續發展、現在和未來的營造趨勢。而木頭獨有的柔美曲線、溫潤觸感,也是現代建築展現力與美的首選媒材。在日本,歷史悠久的柱樑構架式工法因構架自由度極高,且合乎經濟可行性、易改造維修,一直都是最受青睞的主流工法。 本書作者獨立執...

作者:謝長勝(馬可)

★連續三年榮獲「全球最佳健康飲食法」★ 第一本結合「廚師」和「品油師」專業, 最貼近亞洲人習慣、方便執行的地中海料理全書! 帶你透過美食,見證118公斤→82公斤的瘦身奇蹟!     將地中海飲食在地化、加入高代謝的好油脂,   利用生食、煎炒、烘烤、油炸、水煮、慢燉六大烹調技法,   以簡單又美味的方式「提升新陳代謝、強化減重功效」,   打造最有感的「地中海料理2.0」!     You...

作者:角谷美智子

你今天「被角谷」了嗎 ? 角谷退休,作家們終能一夜好眠,騙子政客卻要開始顫抖 ! 《紐約時報》傳奇書評人、美國文化界一代毒舌評論家角谷美智子生平首部著作 重砲擊破荒謬政客與網軍酸民的虛假話術、力揭時代病灶核心 【本書特色】  * 角谷美智子──美國文化界一代傳奇、毒舌評論教母、一人神風突擊隊──近四十年書評職人生涯光榮下崗後出版的「第一本書」! * 書評女王這回不批作家、文人,先來痛...

作者:中華華人講師聯盟

什麼是平衡完美的人生? 從開發自己的潛能、看見別人的亮點, 到以智慧面對各種生活挑戰、聰明規劃財富與健康存摺…… 由內而外兼顧,是平衡且快樂的美好人生!   12位生活導師將豐富的經歷,化為60個用錢也買不到的珍貴學分,   讓你將內心深層的渴望,轉為正向積極的行動,   一步步成就夢想、圓滿人生!   你覺得自己過得幸福嗎?身心是否富足?肩上總是背負多重身分,該如何兼顧事業、家庭...

作者:雀兒喜‧費根

全方位的小資女理想生活指南!真正的自由,是財務自由──     「 理財筆記 × 投資心法 × 職涯規劃   創造副業 × 健康人際 × 食衣住行 」     唯有經濟獨立的女人,才有活出漂亮人生的本錢!     ★ 甫上市即空降Amazon.com投資理財暢銷榜,並長據財務管理類前10名!   ★ 美國暢銷雜誌《Real Simple》評選為最具啟發性的畢業生書籍!   ★ 美國知名雜誌《...

作者:吳建勳醫師

  日、韓等國正流行「血型用人法」,不愛任用自我本位的B型人;而A型個性壓抑,罹癌的機率比較高;O型與AB型也各有優劣。本書提供全血型健康餐、開運飲食與氣功,有助於趨吉避凶。 推介本書   血型對人的影響超乎你我的想像,除了可以從血型看性格之外,飲食行為與罹癌率也不一樣;例如:   A型內斂心軟、善於容忍,B型充滿好奇、喜歡創新,O型決斷明快、意志堅強,AB型客觀智慧、善於協調。   在飲食...

作者:馬克.柯里昂特洛伊.傑考森

~三鐵運動的晉級奧義,蘊藏在對人體運動的認識之中~ 強化肌力、速度、動力、耐力的不二之法。   ◎第一章:介紹什麼是三鐵運動,討論可增強心肺和心血管功能的運動成效,讓身體引擎變得更強大。   ◎第四~十章:針對可以促進三鐵運動員肌力和運動表現的訓練,提供詳盡的人體構造說明和圖片解釋。   ◎第十一章:提供如何預防運動傷害,說明三鐵運動員常會發生的運動傷害,並提供傷後回到運動場上可做的適當運...

作者:陳富春

  Good for everybody!   1→全家喝健康→用美味的健康湯照顧全家人的體力   2→寶貝喝健康→用營養的健康湯維持小朋友的活力   3→長輩喝健康→用滋補的健康湯關懷長輩們的身體   「免疫力」是你最佳的「病毒防護罩」   一樣在同間教室上課,一樣在同一間辦公室上班,可是就有幾個人會在季節交替時節,或是感冒病毒高峰期時,特別容易領先其他人率先感冒,像這種情況就是這些人抵抗...

作者:若杉友子

「一菜一湯」,吃出驚人自癒力! 想戰勝疾病,飲食「反璞歸真」是關鍵。   日本食養專家50年不生病的「飲食祕訣」   貧血、過敏、便祕、不孕症、慢性病、手腳冰冷,通通改善!   ◎一學就會!76歲婆婆的【十大養生妙計】   本書是若杉婆婆數十年來努力實踐「食養生活」,所得的各種心得集結。她以「一菜一湯」維持身體健康,所以就算年過古稀,身體仍相當硬朗,活力不輸年輕人。為了避免罹患文明病...

作者:久賀谷亮

  ★一出版即蟬聯Amazon.jp「商業」「健康」暢銷榜雙料Top 1   ★暢銷30萬冊《最高休息法》腦科學第一線作者之最新力作!   ★首創以「腦科學」×「老化研究」×「正念」來實證!   ★Google、Facebook、Facebook、PayPal等經營者積極投入!   ★為日本抗老化權威名醫白澤卓二所盛讚不已,「令大腦長壽」的最佳科學技巧!   這是每三人就有一人   死於「...


常見健康問答