你最大的敵人,一直 都是自己

【問題】你最大的敵人,一直 都是自己？推薦回答

1.《90%的家庭都應該看的傷痕療癒救命經典：遍體鱗傷長大的孩子，會自己恢復正常嗎？＋大腦生病救命手冊（收縮套書）》

作者：布魯斯．D．培理瑪亞．薩拉維茲丹尼爾．亞曼

傷痕累累的孩子，長大會好嗎？ 壞掉的大人，能重新找回自己嗎？ 　　★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、護士、教練、老師、決策者或政治人物都在讀！ 　　★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書   　　你知道嗎？ 　　全世界每4人就有1人，會在一生中經歷精神健康問題！ 　　我們生活的每一天，都與許多遍體麟傷的孩子與大腦生病的人擦肩而過， 　　他們的外表與一般人無異...

2.《離開死神前那一秒： 32則死裡逃生的真實故事，與簡單的救命科學》

作者：班．薛伍德

歡迎進入 www.SurvivorProfiler.org 生還者俱樂部，測出你的贏家性格找出你的好運成分並善用它！ 　　一開始，我想先說清楚幾件事。 　　我認識的每一個人幾乎都面對過——或正在處理——某種重大的挑戰或厄運。這本書是為他們，也為我自己寫的。雖然我本身未像書中這些生還者受過那麼大的考驗，但我也遇過一些顛簸，經歷過失落與悲傷。家父原本身強體健，卻在六十四歲時因大量腦出血驟逝，病因...

3.《你最大的敵人，一直都是自己》

作者：何權峰

　　不要讓自己的無能，阻礙自己的可能。 　　你是不做，還是不能？是真的沒辦法，還是沒想出辦法？ 　　幫你打破自我束縛，活出自己的樣子，活出自己的品牌。 　　★百萬暢銷書作家 　　★台灣、港澳、星馬地區最推崇的心靈療癒導師 　　如果你不做自己，那麼要叫誰來做你？ 　　要是不懂自己到底是誰，就只能時時刻刻受他人左右，活在別人嘴裡。 　　每天只能庸碌白忙，過著無趣又匱乏的生活。 　　但其實，這...

常見健康問答

別讓情緒毀了你的努力心得別讓情緒毀了你的努力大意別讓情緒毀了你的努力電子書我的敵人是自己最大的敵人是自己你最大的敵人,一直 都是自己自己,才是最大的敵人別讓情緒失控害了你

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