舉重 | 維持健康的好方法 - 2024年11月 舉重作者:盛繼賢,盛曉明出版社:國家出版日期:2001年07月01日ISBN:9789573607243語言:繁體中文售價:162元書籍連結 舉重並非是蠻力的較量,而是場展現肌肉之力與美的競爭。本書著重說明舉重標準動作與學習方法。藉由本書,讓讀者也能實現擁有強大力量的夢想,並且練就一身強健的體魄。相關書籍美國第一健身強人,科學化鍛鍊全書:...舉重超熱血!動物瘋奧運:如果動物們去參...不讀書一家與書食餐廳麥克波羅伊功能性訓練聖經舉重若輕:水泥蛻變的空間,連浩延的...瓢蟲運動會(全新二版)【學習認識自...笛卡兒的思辨健身房:我在法國教哲學...達克比辦案8:驚魂奧運會 物競天擇與適應舉重