舉重 | 維持健康的好方法 - 2024年11月 舉重作者:盛繼賢,盛曉明出版社:國家出版日期:2001年07月01日ISBN:9789573607243語言:繁體中文售價:162元書籍連結 舉重並非是蠻力的較量,而是場展現肌肉之力與美的競爭。本書著重說明舉重標準動作與學習方法。藉由本書,讓讀者也能實現擁有強大力量的夢想,並且練就一身強健的體魄。相關書籍