肌肉健美訓練圖解:最新版 | 健美訓練

書名:肌肉健美訓練圖解:最新版,語言:簡體中文,ISBN:9787533158842,頁數:141,出版社:山東科學技術出版社,作者:(法)德拉威爾,出版日期:2012/05/01, ...選擇語言English繁體中文简体中文:::相關網站博客來售票網企業採購福利平台海外專館:::會員服務|快速功能0結帳您好 ( 登出 )    登入    加入會員購物金購物金 0儲值金 0E-Coupon 0 張單品折價券 0 張會員專區電子書櫃線上客服繁體關閉廣告展開廣告回博客來首頁客服公告:配合政策各項服務調整說明詳情移動滑鼠展開全站分類:::全站分類全站分類旗艦店:::網站搜尋全部展開全部圖書電子書有聲書影音百貨雜誌售票海外專館禮物卡搜尋熱門關鍵字可以吃的詩名老中醫製造東京金印系列碑帖簡體書新到貨精品珍藏新書排行榜特價書讀者書評出版社專區分類總覽博客來簡體書旅遊/休閒/飲食/手作休閒塑身美妝男性造型/健身商品介紹肌肉健美訓練圖解:最新版作者:(法)德拉威爾出版社:山東科學技術出版社出版日期:2012/05/01語言:簡體中文定價:330元優惠價:87折287元使用購物金最高可抵100% 詳情1點OPENPOINT可兌換1點購物金,1點購物金可抵1元,實際點數依您帳戶為準。

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通過不斷地查閱和學習,你將會受益匪淺,愛不釋手。

此次修訂和增加了運動損傷的解剖學分析和預防措施,以幫助健身愛好者更安全地進行鍛煉。

 目錄1臂部訓練2肩部訓練3胸部訓練4背部訓練5下肢訓練6臀部訓練7腹部訓練看更多 詳細資料ISBN:9787533158842規格:141頁/普通級/1-1出版地:中國本書分類:旅遊/休閒/飲食/手作>休閒>塑身美妝>男性造型/健身最近瀏覽商品 相關活動 購物說明溫馨提醒您:若您訂單中有購買簡體館無庫存/預售書或庫存於海外廠商的書籍,建議與其他商品分開下單,以避免等待時間過長,謝謝。

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