健康的飲料推薦 | 無糖 綠茶 減肥 Dcard
原本的我超愛喝飲料，尤其是手搖杯，後來開始要減肥，跟朋友去worldgym， ... 感覺還不錯有很多種搭配法ex 檸檬+黑咖啡無糖可可粉+黑咖啡肉桂(這我還沒試過)+ ... my love~無糖豆漿(´∀｀)♡ 很多健康綠茶無糖無熱量也很好喝.註冊/登入所有看板即時熱門看板好物研究室女國立宜蘭大學健康的飲料推薦減肥2020年7月15日14:14原本的我超愛喝飲料尤其是手搖杯後來開始要減肥跟朋友去worldgym發現館內不能飲食就漸漸戒(換)掉改喝水對原本我運動完還想喝真是慚愧(´///☁///`)中間有多痛苦不贅述相信愛飲料大大們都懂qq近期好不容易有點成果想來犒賞一下自己但發現那種珍奶奶蓋之類想得到的罪惡飲料我已經不敢再喝了...怕到這種程度也是不容易後來找了找看到這個咖啡控看過來8招讓咖啡不傷身感覺還不錯有很多種搭配法ex檸檬+黑咖啡無糖可可粉+黑咖啡肉桂(這我還沒試過)+黑咖啡也比較不會無聊如果有上班剛好提神有人減肥期間也只喝咖啡的嗎?或是有什麼其他推薦飲品呢?果汁健康但好像糖份也高?飲料減肥飲食健康飲食運動44・回應28文章資訊你可能感興趣的文章一直問減肥藥的人還有沒有救啊心情207・回應41減肥的路上你不孤單！！！不要放棄！心情1228・回應111用走步機運動是不是能有效降體脂呢?心情24・回應13#公告減肥板板主心情40・回應0#日記媽咪瘦身大作戰心情125・回應14減肥的決心從哪來的心情16・回應10共28則回應女臺北醫學大學保健營養學系B1・2020年7月15日15:336豆漿牛奶都很棒但牛奶熱量比較高要適量👍無糖茶也可盡量選無加糖的飲料女逢甲大學B2・2020年7月15日16:000牛奶碳水也不低，豆漿還不錯女國立成功大學B3・2020年7月15日16:570高蛋白粉🙂🙂🙂女淡江大學B4・2020年7月15日17:290mylove~無糖豆漿(´∀｀)♡很多健康綠茶無糖無熱量也很好喝男國立中正大學B5・2020年7月15日17:504果汁母湯超級胖推薦全聯的有機蘋香舒緩茶蠻不錯的女國立成功大學B6・2020年7月15日19:033很愛無糖豆漿鮮奶豆漿也好喝！！女國立臺灣大學B7・2020年7月15日19:403無糖紅茶+鮮奶，營養又好喝男國立中興大學B8・2020年7月15日23:260乳清也有甜，為何不改喝乳清？奶茶口味泡成700cc加冰塊，每天三杯喝到你叫不要男國立屏東科技大學B9・2020年7月16日00:012我自己都喝茶類無糖或微糖的萬惡飲料珍奶是肯定不行的XD女國立交通大學B10・2020年7月16日01:044果汁千萬千萬不要！他一點也不健康！而且糖超級多！千萬千萬千萬不要！然後咖啡這東西，不要過多，因為咖啡因雖然加速代謝，但他太多，反而會讓身體分泌皮脂醇，變成減緩脂肪代謝。
我一般都是無糖的麥茶、綠茶、紅茶、水、這幾樣換著喝每天早上一杯熱咖啡女國立雲林科技大學B11・2020年7月16日01:081豆漿尬香蕉超讚女國立中山大學B12・2020年7月16日01:430有人試過黑咖啡加豆漿嗎感覺拿鐵喝太多也不太好想換換口味L橘子B13・2020年7月16日09:570豆漿+巧克力口味乳清也很好喝女原PO-國立宜蘭大學B14・2020年7月16日10:540B1對我原本也很愛牛奶近期就慢慢減量B5是有蘋果味的茶嗎B8因為聽說有些人喝了長痘之後再嘗試>
我一般都是無糖的麥茶、綠茶、紅茶、水、這幾樣換著喝每天早上一杯熱咖啡女國立雲林科技大學B11・2020年7月16日01:081豆漿尬香蕉超讚女國立中山大學B12・2020年7月16日01:430有人試過黑咖啡加豆漿嗎感覺拿鐵喝太多也不太好想換換口味L橘子B13・2020年7月16日09:570豆漿+巧克力口味乳清也很好喝女原PO-國立宜蘭大學B14・2020年7月16日10:540B1對我原本也很愛牛奶近期就慢慢減量B5是有蘋果味的茶嗎B8因為聽說有些人喝了長痘之後再嘗試>