「為了保持身材,我迷上了暴食催吐……」 | 如何催吐乾淨

...暴食催吐行為後衍生出這樣一個群體……有這麼一個群體,他們靠催吐來減肥,在暴食催吐行為後衍生出一個群體——「兔子」。

這群陷入暴食與催吐無限循環、自稱為「兔子」的群體多數以女性為主,年齡多不超過40歲,對身材要求嚴苛的同時,卻無法抵抗美食的誘惑。

他們其中一類人,想享受美食的同時,還想擁有纖細的身材,於是想出了一個法子——吃進去後再催吐出來。

而且絕大多數人並不知道,暴食後的催吐會逐漸產生依賴,成為不得不採用的生活習慣,導致進食障礙。

...在貼吧或者論壇里,這是只有他們自己人才明白的名詞術語。

同時幫他們建起了一個屬於自己的小圈子,與外界的隔絕。

她們在網絡上的日常,基本就是曬吃的和曬體重。

和一般女孩去新餐廳探店拍的照片不同,她們發出的吃照說不上多清新多美,但有著一個共同特點:量一定超級大。

滿滿一桌子菜,看起來夠四五個大小伙子吃到扶牆出,事實上只夠他們墊墊肚子。

有個姑娘曬出了四箱子零食,並表示打算吃完才從學校回家——這可能夠一個普通女孩吃一個月。

...再看他們曬的體重,簡直瘦的驚人。

九十幾斤是基本水平,最瘦的姑娘僅有60多斤,基本上就是皮包骨。

...體重秤上顯示的數字:30.2。

食量大如牛,體重不過百。

在這個減肥成風的時代,大多數苦苦追求瘦的女孩,都會對這種「特異功能「心生羨慕。

這些就是已經被封殺的「催吐吧」的日常帖子。

吧里聚集著近五萬人,在最鼎盛的時期,每天冒出來的新帖子能有上千個。

...催吐吧截圖最可怕的是,此貼吧還分配到目錄:健康保健。

500多萬個帖子基本都圍繞著下面幾個主題展開:今天吃了什麼;怎麼把它們吐出來;現在體重有多少斤。

暴飲暴食後再吐掉,是他們保持身材的絕招。

現實里,催吐卻成了一些女孩閉口不談的秘密。

她們在飯桌上放肆吃喝,饕餮之後,獨自躲在衛生間最裡面的那扇門後,讓還未消化的食物一股腦的從嘴裡倒出來。

他們的吃法是有「講究」的「兔子」們的吃法是有講究的。

先吃進去的必須是粥、混沌、酸奶這種半流質的食物,然後吃水果、麵包、肉類、滷製品等稍微不好消化的。

巧克力、冰激凌之類的,要最後吃。

他們管這種吃東西的講究,叫「打底」。

吃的過程中還得不斷的用飲料、牛奶來「潤」,這樣才好「生」出來。

...他們的圈裡有很多黑話,比如她們管暴食叫「吃」,管催吐叫「生」,管催吐時大量喝水的行為叫「潤」,管為數不多的正常進食叫「節操」。

催吐一次不成,就喝了幾口水再「潤」。

...反覆幾次,剛剛「吃」進去的巧克力、麵包、酸奶就不成形的混在一起吐了出來。

用手只是初級階段,一些人會用導管。

就是醫院用的那種,網上就有賣的。

...更厲害的可以什麼都不用,吃完跑到廁所,用手使勁按幾下胃就吐出來了。

怎麼知道自己「吐」乾淨沒有?怎麼知道自己吐乾淨沒有?在催吐吧里,最簡單粗暴的就是,反覆吐直到吐出的東西都是水。

還有一種就是在「打底」的時候吃一種顏色鮮亮的標誌物,直到把標誌物吐出來,也就「生」的差不多了。

像這樣「吃」和「生」的循環,他們每周要經歷7、8次。

...催吐頻率並不算高,催吐吧里有人能一天就吐3-4次,甚至逢吃必吐。

有「兔子」自述:最開始用一根手指戳喉嚨就能吐的,到後面要用兩根、三根、四根,甚至需要把整個拳頭塞進嘴裡才能成功刺激到喉嚨。

催吐的時候,牙齒會條件反射性地磕到手,導致手上都是疤。

...催吐後手上留下的疤痕把手指伸進喉嚨,喉嚨裡面能感受到粗糙的指紋。

用力有節奏的摳個四五下就會感覺到胃裡的東西往上反。

不能停,有時想停下休息一下就功虧一簣了,得重新開始。

吐了一會之後就要開始考慮什麼時候停下了?是現在就停?還是在多吐出來一點?結束的時候通常你已經一臉眼淚了,手背上全是粘稠的透明液體,其實一直不知道這是什麼。

「剛剛吃的都不算熱量啦」你自以為聰明的這樣想,「下次吃多了還這樣」。

這就是我之前幾次催吐的經歷了,所幸的是我那時還沒形成依賴。

後來看到了網上關於暴食症的回答,幾乎都是和催吐同時存在的。

不斷在吃和吐之間掙扎,這樣的生活有多痛苦真是想都不敢想


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