請問在減重的媽咪~~早餐有沒有那一類的是無澱粉的ㄚ!!目前我在使用無澱粉減肥法，可是每天都只吃7-11的熱狗跟茶葉蛋，所以想請問大家有 ...結帳小鋪我的提袋商店購物車050+更年期空巢期新增話題疫情疫情動態新增話題影音懷孕等孕助孕經驗孕媽咪私房話產後月子瘦身新增話題育兒寶寶大小事母乳哺育天使寶寶新增話題教育幼兒學習小學生國高中升學品格教養才藝發展新增話題生活保健醫療美體美顏家事與興趣好康與活動公益愛心房屋議題新增話題旅食親子旅遊美味料理新增話題閒聊閒聊八卦心事悄悄說新增話題閨房閨房情事新增話題工商買賣交流托育與職場課程與活動理財與保險撿便宜情報新增話題BabyHome討論區懷孕產後月子瘦身回應話題新增話題收藏訂閱回應新增話題收藏訂閱分享(困惑)請問早餐類有沒有無澱粉的ㄚ？？返回列表12♪康小弟媽咪♪2008-10-0610:17:20版主29K@他訊息MyHome更多檢舉只看板主請問在減重的媽咪~~早餐有沒有那一類的是無澱粉的ㄚ!!目前我在使用無澱粉減肥法，可是每天都只吃7-11的熱狗跟茶葉蛋，所以想請問大家有沒有知道那一類的早餐是無澱粉的呀!!請大家能給我意見!!非常感謝呀!!我想試一個月看看，而且我有寫減肥日記，如果真的有成功我在來跟大家報告!!相關搜尋「媽媽今日不營業、請問、早餐、無澱粉」搜尋，就從BabyHome開始。

於2008-10-0612:54:23補充發言非常感謝媽咪的解答.....我要努力目標先減個十公斤於2008-10-0709:19:44補充發言我都以為熱狗沒有ㄌㄟ~~還每天都吃...原來已經破戒了呀!!感謝媽咪的分享...今天開始有開始吃澱粉...一定不能在複胖的ㄚ....現在就晚上加強運動!!卡卡媽2008-10-0610:32:38#1F @他訊息MyHome更多檢舉早中餐吃澱粉晚上吃無澱粉比較好完全無澱粉會便祕相關搜尋「媽媽今日不營業、無澱粉、澱粉」搜尋，就從BabyHome開始。

Elisabetta2008-10-0610:45:15#2F @他訊息MyHome更多檢舉還是要多少ㄔㄧ點澱粉才不會頭暈喔！可以增加運動量，走路或爬樓梯都可以呦！相關搜尋「媽媽今日不營業、澱粉」搜尋，就從BabyHome開始。

大成+小辰的媽2008-10-0611:06:21#3F @他訊息MyHome更多檢舉去早餐店買一個煎蛋+里肌肉片小野狼ㄉ娘2008-10-0611:13:46#4F @他訊息MyHome更多檢舉我也是吃超商的茶葉蛋跟清漿耶~就是無糖豆漿~當早餐相關搜尋「媽媽今日不營業、早餐」搜尋，就從BabyHome開始。

佑~媽咪2008-10-0614:54:18#5F @他訊息MyHome更多檢舉媽咪.....完全無澱粉是可以廋比較快但是到一個限度就廋不下去了而且非常容易復胖喔....建議早午餐可以正常吃(只要避開很油很鹹一看就很肥的即可)晚餐只吃菜肉湯不吃飯麵....勾欠的也算是澱粉類除了三餐,完全不能再吃零食餅乾....水果要選擇性的吃(像巴樂蕃茄火龍果ok)我是還有買塑身衣每天穿,除了mc前三天除外還有最重要的一點(引響減肥能否成功的最大關鍵).....每天至少喝足2000~3000的水,不然就算節制飲食沒有足夠的水份代謝脂肪也沒用喔我就是這樣廋的,從67kg-->51kg現在不想再了,所以有時會吃零食餅乾之類的.......這是我覺得減肥後不會復胖的減肥法,之前我也試過無澱粉減肥法除非妳一輩子都不吃澱粉,不然只要一恢復飲食就會馬上胖回去了>_<相關搜尋「媽媽今日不營業、澱粉、不吃澱粉、無澱粉」搜尋，就從BabyHome開始。

睿軒媽2008-10-0615:36:05#6F @他訊息MyHome更多檢舉我自己的早餐都喝奶昔代餐(不是賀寶芙)中午的話就隨意的吃..包括澱粉類的東西晚上會減少澱粉的攝取或是無澱粉減重中營養也要顧到喔!且長期無澱粉的情況下在你之後恢復澱粉飲食時復胖的機率會大很多提供給媽咪喔!^^相關搜尋「媽媽今日不營業、早餐、無澱粉、澱粉、少澱粉」搜尋，就從BabyHome開始。

愛宓粒2008-10-0615:59:41#7F @他訊息MyHome更多檢舉吃點芝士也還不錯~三花貓2008-10-0617:23:43#8F @他訊息MyHome更多檢舉康小弟的媽咪.我之前也以為熱狗沒澱粉,有一次去賣場看到熱狗的成份,才恍然大悟,妳可以去確認一下.我有時早餐會吃豆漿或鮮奶再加五穀脆片,但很容易就餓了..早餐還是要來點澱粉,作事才有精神.相關搜尋「媽媽今日不營業、早餐、澱粉」搜尋，就從BabyHome開始。

倢媽2008-10-0617:50:43#9F @他訊息MyHome更多檢舉我自