吃素補了纖維缺了7種營養...營養師教你輕鬆補足|早安健康 | 素食 營養補充

素食☀蛋白質☀素食對健康有多重好處,纖維、植化素、維生素C的攝取量會較多 ... 但容易缺乏蛋白質、鐵質、鈣質,營養師這樣輕鬆補充營養均衡.【全民防疫動起來!】可抑制病毒達99%,訂早安健康一年,送日本熱銷近億台的【夏普SHARP】自動除菌機立即搶購X為提供更多優質內容,本網站使用cookies分析技術。

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