常見成人糖尿病營養補充品(飲料)的比較@ 微笑藥師網:: 痞客邦:: | 鉻100是什麼
<亞培>葡X納. <桂格>完X50鉻. <思耐得>金補X素 (鉻100). <雀巢>立X適 ... 鉻在體內停留的時間由24小時到一年不等，補充鉻是有累積性的，因此在 ...關閉廣告微笑藥師網跳到主文微笑藥師網是微笑藥師的職業學習過程，提供給大家相互討論與成長。
部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Mar23Sun201413:01常見成人糖尿病營養補充品(飲料)的比較 飲食控制，是糖尿病群族的一大挑戰，不僅要注意食物攝取量，更要小心食物種類的挑選，市面上各大廠牌的糖尿病營養補充品(飲料)，常常造成消費者的購買困擾。
今天微笑藥師網整理市面上常見糖尿病配方，希望有助於糖尿病族群選取適合的營養補給品。
一、市售成人糖尿病營養補充品(飲料)比較表首先強調微笑藥師網不代表任何廠商，故不會強調哪個配方最好，市售成人糖尿病奶水，都有其獨特性，只有喝的合不合適，沒有所謂的最好!!!市售成人糖尿病營養補充品(飲料)比較表(奶水)《微笑藥師網2014.03.23》產品(每份)美國ADA及NCEPATPIIII建議(每日)<亞培>葡X納<桂格>完X50鉻<思耐得>金補X素(鉻100)<雀巢>立X適(糖尿病)<宜果>佳X優SR嚴選碳水化合物(佔總熱量%)45-60%48.5%29.8%35%46.9%36%46%鉻(微克)20-200三氯化鉻117三氯化鉻21三氯化鉻吡啶甲酸鉻50菸鹼酸鉻100三氯化鉻15.6三氯化鉻100飽和脂肪比例(佔總熱量%)<7%2.9%4.0%7.5%6.12%2%5.5%脂肪比例(佔總熱量%)25-35%32.8%49%50%33%42%34%升糖指數(GI值) 19163.1333029膳食纖維(g)20-351.73.6454.55滲透壓(mOsm/kg水) 微笑藥師網470450280295201342甜味來源 果糖、麥芽糖醇果糖、麥芽糖醇麥芽糖漿、蔗糖素不甜蔗糖素蔗糖素、醋磺內酯鉀以上成人糖尿病配方GI值都低於35，適合糖尿病族群使用，符合低GI飲食(標準為55以下)；但若血糖控制不佳，時常都在200mg/dl以上者，會建議較低GI的配方較適合，並搭配合適的運動。
由表列可知，脂肪比例較高的配方，會延緩糖份吸收，所以GI低。
但若每日飲用罐數，大於6罐(250*6=1500大卡)，占每日所需熱量的絕大部分，則不建議「全部」飲用高脂肪比例的配方，因為每日脂肪熱量的攝取建議不可超過總熱量的30%。
有些銷售人員會攻擊「葡X納」、「完X鉻50」的飽和脂肪比例及脂肪佔總熱量比例過高，的確從比較表上，脂肪比例較高，但ADA的飲食建議為「每日脂肪熱量佔總熱量，不超過30%」、「飽和脂肪及反式脂肪占<7%」，若民眾每日僅服用2-3罐，平日飲食積極控制，是不會超過ADA的建議的!!!若高血糖併高血脂，每日須飲用罐數較多者，請盡量選擇脂肪含量較低者為佳，但若血糖控制不穩，請聯絡醫師與衛教師，積極從「飲食」、「運動」、「藥物」控制。
大部分糖尿病營養補充品(飲料)帶有甜味，若不喜歡甜味者，可選用金補X素(不甜)。
若年長或腸道功能不佳，無法適應較高的滲透壓配方，可分段飲用(慢慢喝)或稀釋再飲用，或是選用滲透壓較低的配方。
不過正常族群都可以適應表列市售成人糖尿病營養補充品(飲料)的滲透壓。
易開罐奶水為便利使用，平常若能自行料理，建議搭配燕麥片或含膳食纖維的食品使用。
二、常見的錯誤說法糖尿病營養補充品(飲料)有果糖不好？果糖的增甜能力遠高於蔗糖，同時也增加食品的口味。
果糖在腸道的消化速度比葡萄糖跟蔗糖來的慢，它的升糖指數只有23，是所有單糖中最低的。
所以市售的糖尿病營養補充品(飲料)才會用部分果糖代替飲食中的蔗糖或澱粉，來延緩餐後血糖上升的幅度。
但過量果糖則不利於血脂代謝，因此不推薦在糖尿病飲食中常規添加「大量」果糖作為甜味劑。
但業者常常斷章取義，宣稱「果糖不利糖尿病患者的血脂」，真是大大錯誤。
只要是含量適當，果糖，人工甜味劑(蔗糖素、醋磺內酯鉀)都是可以添加在糖尿病營養補充品(飲料)中的!!! 碳合水合物多，血糖鐵定升較高？一般計算糖分都看碳水化合物數量(15g為一分糖類)，來拿捏每餐食物的份量(實際計算方式，請按連結)。
但事實上並非所有的碳水化合物都會導致血糖上升，所以如果單看成分表的碳水化合物總量來預測血糖上升的幅度，是不正確的做法。
比較合理的方法，是參考產品的升糖指數(GI值)，來判斷此產品服用後，可
部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Mar23Sun201413:01常見成人糖尿病營養補充品(飲料)的比較 飲食控制，是糖尿病群族的一大挑戰，不僅要注意食物攝取量，更要小心食物種類的挑選，市面上各大廠牌的糖尿病營養補充品(飲料)，常常造成消費者的購買困擾。
今天微笑藥師網整理市面上常見糖尿病配方，希望有助於糖尿病族群選取適合的營養補給品。
一、市售成人糖尿病營養補充品(飲料)比較表首先強調微笑藥師網不代表任何廠商，故不會強調哪個配方最好，市售成人糖尿病奶水，都有其獨特性，只有喝的合不合適，沒有所謂的最好!!!市售成人糖尿病營養補充品(飲料)比較表(奶水)《微笑藥師網2014.03.23》產品(每份)美國ADA及NCEPATPIIII建議(每日)<亞培>葡X納<桂格>完X50鉻<思耐得>金補X素(鉻100)<雀巢>立X適(糖尿病)<宜果>佳X優SR嚴選碳水化合物(佔總熱量%)45-60%48.5%29.8%35%46.9%36%46%鉻(微克)20-200三氯化鉻117三氯化鉻21三氯化鉻吡啶甲酸鉻50菸鹼酸鉻100三氯化鉻15.6三氯化鉻100飽和脂肪比例(佔總熱量%)<7%2.9%4.0%7.5%6.12%2%5.5%脂肪比例(佔總熱量%)25-35%32.8%49%50%33%42%34%升糖指數(GI值) 19163.1333029膳食纖維(g)20-351.73.6454.55滲透壓(mOsm/kg水) 微笑藥師網470450280295201342甜味來源 果糖、麥芽糖醇果糖、麥芽糖醇麥芽糖漿、蔗糖素不甜蔗糖素蔗糖素、醋磺內酯鉀以上成人糖尿病配方GI值都低於35，適合糖尿病族群使用，符合低GI飲食(標準為55以下)；但若血糖控制不佳，時常都在200mg/dl以上者，會建議較低GI的配方較適合，並搭配合適的運動。
由表列可知，脂肪比例較高的配方，會延緩糖份吸收，所以GI低。
但若每日飲用罐數，大於6罐(250*6=1500大卡)，占每日所需熱量的絕大部分，則不建議「全部」飲用高脂肪比例的配方，因為每日脂肪熱量的攝取建議不可超過總熱量的30%。
有些銷售人員會攻擊「葡X納」、「完X鉻50」的飽和脂肪比例及脂肪佔總熱量比例過高，的確從比較表上，脂肪比例較高，但ADA的飲食建議為「每日脂肪熱量佔總熱量，不超過30%」、「飽和脂肪及反式脂肪占<7%」，若民眾每日僅服用2-3罐，平日飲食積極控制，是不會超過ADA的建議的!!!若高血糖併高血脂，每日須飲用罐數較多者，請盡量選擇脂肪含量較低者為佳，但若血糖控制不穩，請聯絡醫師與衛教師，積極從「飲食」、「運動」、「藥物」控制。
大部分糖尿病營養補充品(飲料)帶有甜味，若不喜歡甜味者，可選用金補X素(不甜)。
若年長或腸道功能不佳，無法適應較高的滲透壓配方，可分段飲用(慢慢喝)或稀釋再飲用，或是選用滲透壓較低的配方。
不過正常族群都可以適應表列市售成人糖尿病營養補充品(飲料)的滲透壓。
易開罐奶水為便利使用，平常若能自行料理，建議搭配燕麥片或含膳食纖維的食品使用。
二、常見的錯誤說法糖尿病營養補充品(飲料)有果糖不好？果糖的增甜能力遠高於蔗糖，同時也增加食品的口味。
果糖在腸道的消化速度比葡萄糖跟蔗糖來的慢，它的升糖指數只有23，是所有單糖中最低的。
所以市售的糖尿病營養補充品(飲料)才會用部分果糖代替飲食中的蔗糖或澱粉，來延緩餐後血糖上升的幅度。
但過量果糖則不利於血脂代謝，因此不推薦在糖尿病飲食中常規添加「大量」果糖作為甜味劑。
但業者常常斷章取義，宣稱「果糖不利糖尿病患者的血脂」，真是大大錯誤。
只要是含量適當，果糖，人工甜味劑(蔗糖素、醋磺內酯鉀)都是可以添加在糖尿病營養補充品(飲料)中的!!! 碳合水合物多，血糖鐵定升較高？一般計算糖分都看碳水化合物數量(15g為一分糖類)，來拿捏每餐食物的份量(實際計算方式，請按連結)。
但事實上並非所有的碳水化合物都會導致血糖上升，所以如果單看成分表的碳水化合物總量來預測血糖上升的幅度，是不正確的做法。
比較合理的方法，是參考產品的升糖指數(GI值)，來判斷此產品服用後，可