2018年3月10日星期六鼻塞常見原因一次了解！女人,老年人,耳鼻喉科,男人,兒童健康發展,呼吸系統,青少年轉大人,陳泓鈞,醫師「醫師，我鼻塞好久了！」「鼻子不通，很不舒服...」上帝給每個人兩個鼻孔，讓我們時時刻刻都能呼吸新鮮空氣、聞到各種氣味。

然而，因為鼻塞問題前來耳鼻喉科求診的朋友還真不少，甚至有人「從來不知道鼻子呼吸是什麼感覺」！鼻塞可能造成口乾、喉嚨痛、口臭、打呼、嗅覺變差...等等，對日常生活之影響不容小覷。

每個人或多或少都有鼻子不通的經驗，但您知道究竟哪些原因會造成鼻塞嗎？現在，讓我們一起來了解造成鼻塞的常見原因吧！正常鼻子呼吸應該是怎樣？鼻塞是如何造成的？鼻子是臉上最突出的器官，不但賦予每個人獨一無二的外觀，它的功能更是重要。

身為呼吸系統的第一站，鼻子具有三大功能：「呼吸、嗅覺、保護」。

其中，呼吸更是我們賴以為生、不可或缺的活動。

從鼻孔進去，就到了所謂的鼻腔。

鼻腔內的構造相當精密且複雜，我們可以將這些結構想像成兩個部分：一是「骨架」，一是包覆著骨架的「黏膜」。

鼻子的骨架由許多軟骨和硬骨組成，形成大大小小的隔間，包含我們常聽到的鼻竇、鼻甲…等等。

而包覆骨架的黏膜則含有許多微小血管及自律神經，受到刺激可以膨脹或縮小，還會分泌鼻水。

鼻子這樣的設計，是為了讓我們能吸入溫度和濕度都舒適的氣流，同時增加肺部交換氣體的效率。

值得一提的是，在鼻腔的入口不遠處有一個叫做「鼻閥」（nasalvalve）的地方，是由鼻中隔和附近的軟骨形成的夾角，這裡是整個鼻腔內氣流阻力最大的地方。

當氣流經過的通道，特別是鼻閥這裡受到阻塞，就會產生鼻塞的症狀。

此外，若是鼻腔結構改變，讓吸入的空氣產生「亂流」，也會有鼻塞的感覺。

關於鼻塞，先講重要結論大部分的鼻塞無大礙，但若您出現「長期單側鼻塞」、「反覆流鼻血」、「鼻內有異味」或「本身有免疫功能的問題」，請儘早接受檢查。

造成鼻塞的常見原因有哪些？造成鼻塞的原因五花八門，不過可以大致歸類為「鼻子結構的因素」、「鼻子發炎或感染」、「鼻子多長出來的東西」、「不屬於鼻子的東西」和「全身性的問題」。

第一類：鼻子結構的因素●鼻循環：大約八成的人具有「鼻循環」（Nasalcycle），這指的是在正常情況下，鼻黏膜會反覆地腫脹和消腫，一次循環大約半小時到三小時。

因此有時候您可能會感覺鼻子一邊塞塞的，不久後暢通，換成另一邊塞。

若鼻子過敏或發炎，會破壞這個循環，加重鼻塞。

● 鼻中隔彎曲：從鼻孔看進去，內側有個隔開兩邊鼻腔的隔板，即為「鼻中隔」。

許多人的鼻中隔並非直挺挺的，而有不同程度的彎曲。

有人是天生的，有人則是因為後天受到撞擊所導致。

嚴重的彎曲，特別是影響到鼻閥，會讓鼻腔變得狹窄，造成鼻塞。

若有嚴重鼻塞、反覆流鼻血、呼吸睡眠中止症…等情況，可以考慮手術矯正。

● 下鼻甲肥厚：把鼻孔撐開後，可以看到外側有兩塊肉，稱為「下鼻甲」。

許多人會誤稱它們為鼻息肉，其實這是每個人都有的正常構造。

它們由外層的粘膜及內層的骨頭所組成。

粘膜會因為過敏、發炎…等情形變得肥厚，造成鼻閥狹窄，產生鼻塞。

針對下鼻甲肥厚，可以使用藥物來改善，嚴重時可考慮手術。

● 鼻閥狹窄：造成鼻閥狹窄的原因，以上述的下鼻甲肥厚最常見，其他原因包括附近的骨架結構異常。

您可以做個簡單的測試，用手指將鼻子兩側的皮膚往外推，若鼻子呼吸感到更通暢，暗示您可能有鼻閥狹窄。

若嚴重影響呼吸，可能需要手術矯正。

● 腺樣體肥厚：腺樣體位於鼻腔最後方，也就是所謂的鼻咽部。

腺樣體含有淋巴組織，在孩童時期是免疫系統的一部份，通常隨著年紀會逐漸縮小，免疫功能被其他器官取代。

但有些人的腺樣體會持續存在，若體積太大，可能會影響鼻子後方的氣流，造成鼻塞。

治療可以使用類固醇鼻噴劑等藥物，或考慮手術將腺樣體切除。

● 鼻外傷後：鼻子外傷可能造成鼻骨骨折或鼻中隔的扭曲變形，造成鼻腔狹窄。

嚴重的鼻子結構異常，通常需要手術矯正。

● 後鼻孔閉鎖：這是一種先天的構造異常，顧名思義就是鼻腔最後方的「後鼻孔」沒有發育而封閉，氣流因此無法通過。

國外統計大約每五千個新生兒中，有一位會發生，女孩較多，通常是單側。

若

漫話英語十分科學綠色生活書海奇遇知識拼圖小校報>十分科學鼻涕從哪裡來？作者：肥輝最後更新：16/03/2018鼻涕從哪裡來？當我們患上傷風或者流行性感冒的時候，總是會不停流鼻涕，有時就算用了幾張紙巾還是止不住鼻涕。

你有沒有想過這麼細小的鼻子，到底是在哪裏藏起那麼多的鼻涕？鼻涕又是從鼻哪裏跑出來的？ 鼻的構造我們平日看到的鼻樑、鼻翼跟鼻孔屬於外鼻部分，由鼻骨及軟骨組織構成，而鼻腔內的構造則要複雜很多。

鼻腔除了上鼻甲外，各處均被呼吸區黏膜覆蓋。

當空氣進入鼻腔時，黏膜上的黏液及纖毛能過濾空氣，保護身體不會受細菌感染。

編按：圖中指示的「纖毛」實為「鼻毛」。

纖毛遍佈鼻黏膜，是細胞上的突出物，只有5至10微米長，不能被肉眼看見。

纖毛能透過擺動移除進入鼻腔的微小異物。

感謝讀者方潤留言指正。

上鼻甲上鼻甲被嗅區黏膜覆蓋，負責辨別氣味分子。

當氣味分子溶入黏液中，就會和嗅細胞的感受器結合而產生嗅覺。

鼻毛鼻毛能阻隔空氣中的污染物及致病微生物，防止它們被吸進體內，其後鼻毛上的微粒會被黏液黏住，連同鼻涕分泌排出體外。

黏液除了能讓鼻腔內保持濕潤外，黏液還含有的溶菌酶，能破壞細胞壁的糖鏈，殺死細菌。

微血管黏膜內佈滿的微血管具有靈活的舒縮性，能迅速改變其充血狀態，調節吸進體內的空氣溫度，讓它們變成接近人體的溫度，避免因溫差太大而刺激到肺部。

 鼻涕是甚麼？鼻涕是由黏膜分泌腺體分泌出來的黏液，由水、蛋白質及一些脫落的細胞等組成，作用是清除鼻內的異物或病菌。

跟口水相似，黏膜會持續地分泌黏液，但是分泌量不多，所以未必會察覺到。

舊的黏液會隨着鼻腔裏的纖毛送到口咽部，再由胃部分解。

 鼻涕都藏在哪裏？鼻涕並不是一直都藏在我們身體裏，而是由黏蛋白混合其他體液才出現。

鼻黏膜中含有杯狀細胞，能夠製造出吸水性強的黏蛋白，當黏蛋白大量吸收水分後，體積能膨脹近600倍。

在正常情況下，人體每天只需要1毫升的黏蛋白就足夠讓鼻子保持濕潤。

當我們生病時，身體想要盡快把病菌排出體外，於是大量製造黏蛋白，生產更多黏液，因此會不斷流出鼻涕。

 本文由《兒童的科學》提供。

作者簡介肥輝性格樂天，富正義感，是大家的開心果。

喜歡數學科，也愛玩電腦和打遊戲機，但最喜歡還是吃東西，可以整天吃個不停。

關鍵字詞：身體|鼻涕|傷風|鼻樑|鼻翼|鼻孔延伸閱讀為甚麼人會「打乞嚏」？臭屁是怎樣形成的為甚麼人會「起雞皮」？相關機構相關文章

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我知道了鼻塞首頁健康百科耳鼻喉鼻塞成因症狀病程部位相關檢驗治療預防照護危險族群併發症分享訂閱點擊可以訂閱電子報喔什麼是鼻塞？鼻腔組織表面黏膜發生腫脹，若伴隨鼻涕、鼻水等分泌物大量增加，非常容易阻塞住鼻腔。

坐立時，這些分泌物會向前外流出成鼻水，而平躺時則向後下倒流至咽喉處，甚至刺激喉嚨而咳嗽，所以鼻塞往往會伴隨耳鼻喉疾病的產生。

特別注意是新生嬰兒有很多不同於大孩子和成人的生理特點，他們呼吸系統中的「鼻腔」就還沒發育完全，新生兒的鼻腔短小、鼻道比較窄，幾乎沒有下鼻道；而鼻腔黏膜又有很多的血管和淋巴管，所以在受到外界刺激後，鼻黏膜容易充血腫脹，讓狹小的鼻腔又變得更窄了，這樣會寶寶呼吸的很不順利！而且新生嬰兒還不太會主動張嘴呼吸，只要鼻道一變窄，就會導致呼吸困難。

特別在吃奶的時候，鼻腔和口腔同時堵住，這個情況會更加明顯。

引起鼻塞的原因有哪些？鼻塞的成因大致分成4個主要因素：感染：常見感冒等病毒感染所造成的顯著症狀，身體會釋放組織胺，導致血液流向鼻子，造成鼻部組織腫脹，因而導致呼吸量減少，因而鼻塞。

如果鼻涕由透明轉成黃、綠色，要注意是否有細菌感染的可能。

細菌感染有可能會導致急性鼻竇炎，也會造成比較嚴重的鼻塞現象。

鼻子結構異常：鼻子或鼻中隔畸形兒導致阻塞，也可能事是天生的，也有可能是後天受傷造成的。

另外兒童的腺樣體有時也會有肥大的現象，因而產生鼻塞的現象。

過敏：過敏是身體對於外界的異物產生的免疫反應，身體產生發炎現象，與感冒類似，身體分泌出組織胺，造成鼻部組織腫脹，因而導致鼻塞。

常見於過敏性鼻炎。

血管運動性鼻炎：血管運動性鼻炎，導致鼻子血管擴張，導致鼻塞。

鼻塞病患會有哪些症狀呢？患者會因長期鼻塞的一些症狀所困擾，例如：嘴巴呼吸、鼻水倒流而導致清晨起來後喉嚨痛、喉嚨卡痰、咳嗽、常常感冒等，影響到耳咽管會導致耳悶塞感，嚴重一些的病患還可能會引起鼻竇炎。

患者常會認為是老毛病而不以為異，其實鼻塞是可經藥物及手術徹底改善的。

有些患者會抱怨在躺下時，容易有兩側鼻孔交替鼻塞的現象。

其實這是正常的生理反應，只要沒有什麼不適，可以不用在意。

伴有耳鼻喉的其他症狀時，就應該就醫治療。

嬰幼兒的鼻道因為較小，很容易被鼻黏膜腫脹和滲出液造成阻塞。

嬰兒用口呼吸也會感到困難，所以鼻塞很容易影響呼吸、食欲和睡眠。

鼻塞是如何發展的呢？症狀無進程。

疾病發生部位鼻腔。

鼻塞要如何診斷呢？鼻塞是一個顯著症狀，患者多半能自覺。

嬰兒可能要特別注意是否呼吸有呼嚕呼嚕的聲產生。

若鼻塞持續1～2週，建議應就醫。

鼻塞要如何治療呢？治療之前，最好先給醫師檢查造成鼻塞的成因，方能對症下藥。

一般常見的鼻塞，多半以簡單抗組織胺等藥物症狀治療，稍微追蹤即可痊癒。

過敏性疾病導致的慢性鼻塞，醫師可能會使用口服抗組織胺加黏膜血管收縮劑藥物，服用1～2週即可幫助鼻腔黏膜消腫、緩解鼻塞，並搭配每天噴1～2次的類固醇鼻噴劑，持續噴半年，需注意遠離花粉、塵蟎等過敏原，就可以控制住過敏性鼻炎。

至於鼻子結構異常，或是鼻竇炎所導致的下鼻甲肥厚、鼻息肉，當藥物治療不佳，才有可能以手術進行治療。

如何預防鼻塞發生？避免上呼吸道的感染。

得到鼻塞後，應該要怎樣保養呢？輕擤鼻涕，將鼻中黏液清出，但動作要輕柔，不可過度用力，美國研究機構建議一次捏住一個鼻孔擤鼻。

以蒸氣疏通鼻塞；淋浴或打開蓮蓬頭，坐在浴室裡，呼吸濕潤的溫水蒸汽約10分鐘；或是呼吸裝滿沸水的熱水瓶／壺散發的蒸氣，切記勿靠瓶口太近，以免燙傷。

補充大量水分，幫助稀釋痰液。

對鼻腔噴生理食鹽水或鹽水（以1／8茶匙的鹽與240cc的水泡製）。

使用局部鼻黏膜收縮劑，最多不要超過3～4天。

太常使用局部鼻黏膜收縮劑可能會造成藥物性鼻炎。

愈用愈沒效，愈用愈多才能保持鼻子暢通。

可能是因為血管失去彈性，或是鼻黏膜感知能力變差，噴再多都不覺得有改善，而且長期使用可能刺激鼻黏膜，造成慢性鼻炎。

過敏性鼻炎導致鼻塞的患者，平時除

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台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw首頁>新聞現時批>即時新聞鼻涕倒流小心變慢性病2015/07/1306:00▲鼻涕倒流方向示意圖。

（照片提供／李達人）文／李達人和常見的「流鼻水」相反，鼻涕倒流較黏稠，且會往「後」流至咽喉，所以叫做鼻涕「倒流」。

鼻涕倒流會由小量、偶爾發作，逐漸變黏稠而大量，嚴重者會誘發咳嗽或氣喘。

一般多伴隨感冒、過敏、空氣污染或鼻部腫瘤，是許多疾病的前驅症狀。

請繼續往下閱讀...◎鼻涕倒流病因如下：●內視鏡即可診斷者：如慢性鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔腫瘤等，因症狀嚴重，較易診斷，也是最常見原因。

●內視鏡不易看出異常，但可由電腦斷層掃描診斷者：如單一鼻竇感染（黴菌或細菌引起）、侷限性鼻竇感染或深部鼻竇腫瘤等。

●內視鏡和電腦斷層掃描皆無明顯異常，不易診斷，可能是環境因素或細部構造變異引起，如：一、前鼻閥變異：單側鼻閥狹窄或雙側不對稱。

二、中鼻道狹窄：高位鼻中隔彎曲或中鼻甲異常、異位。

三、下鼻道狹窄：低位鼻中隔彎曲或下鼻甲異常。

四、鼻甲萎縮：不明原因或鼻部手術後發展而成，下鼻甲最常見。

◎何時是就醫時機？當出現以下症狀且伴隨有鼻涕倒流時，須儘速就醫：●鼻塞反覆發作，通暢時間漸減。

●雙側交替鼻塞明顯。

●睡眠品質變差。

●說話或唱歌因鼻涕倒流而中斷。

●鼻涕變黃或帶血絲。

●長期咽喉不適。

●不明原因頭痛。

●不明原因情緒障礙，如憂鬱或焦慮。

◎治療方式：●藥物治療：抗發炎藥物等。

●局部治療：包括以洗鼻器沖洗鼻腔。

●手術治療：困難診斷者尤須針對鼻腔細微構造作全面檢視，進行「客製化」的微創內視鏡手術。

反覆發作的鼻涕倒流易形成慢性疾病，切勿掉以輕心，應確實診斷，並尋求鼻科專科醫師治療才是正確途徑。

（作者為林口長庚醫院耳鼻喉部副部長、台灣鼻科醫學會常務理事）☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。

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但只有感冒才會流鼻涕嗎？似乎也不一定！就讓5914呼叫醫師的駐站耳鼻喉科陳佑誠醫師來告訴你。

【熱銷蔬菜箱補貨！】嚴選5大類12種品項蔬菜產地直送到家陳佑誠醫師說明，在鼻子的結構中，包含鼻甲和鼻竇等構造，這樣的層狀結構可以幫助鼻子接觸到更多空氣。

而生理性的鼻涕，則有加溫、加濕空氣的效果，讓進入肺部的空氣是較舒服的，除此之外，生理性的鼻涕加上鼻毛，可以黏住許多微小粒子，再經由噴嚏反射，排出體外。

也就是說，即使沒有生病，鼻子也會自然產出無色透明，黏度很低的液體。

陳佑誠醫師表示，人在一天之中會吞嚥高達1.5公升的生理性鼻涕，是很驚人的數字，但人本身並不會特別感受到。

當人體感受到鼻涕的存在時，也就是身體對於某些狀況產生高度防護的作用，才會明顯感受到鼻涕變黏稠、增多的現象。

反應疾病的鼻涕顏色1.透明黏稠鼻子過敏通常會出現透明偏黏的鼻涕，並伴隨鼻子癢或鼻塞等這種。

常使用收斂鼻水的藥物，如抗組織胺來緩解鼻塞症狀。

2.黃、綠色黏稠狀若出現淡黃、淡綠，黏稠狀的鼻涕，代表鼻腔受到細菌或病毒的感染，免疫系統正在與病菌抗爭，而鼻涕就是抗爭後的產物。

陳佑誠醫師表示，若黃綠色鼻涕僅出現1、2天，甚至只短暫出現就轉為透明鼻涕，這個時候通常不需要使用抗生素，建議多喝水來稀釋鼻涕，盡快排出。

若從早到晚都有濃鼻涕，時間超過5～7天，實驗結果顯示，黃色鼻涕中含有的致病細菌比例相當高，也就是細菌性鼻竇炎，除了也要盡可能的排出鼻涕，這時也就需要抗生素的治療。

陳佑誠醫師提醒，病菌感染所造成的鼻涕並不能像過敏性鼻炎一樣收斂鼻水，因為過度使用收斂鼻水的藥物，會使鼻涕過年不容易排出，反而會造成鼻竇炎惡化。

3.紅色、紫色偶爾遇到紅色、紫色的鼻涕，大多是因為鼻腔乾燥、外力損害，導致黏膜出血。

當血塊凝固，就會出現紫色。

陳佑誠醫師提醒，在診所中也曾有案例是因為鼻咽癌出血而導致出現帶血鼻涕，若出血狀況嚴重，則要留意是否可能其他病症的可能性。

有鼻涕必吃抗生素？若為過敏所帶來的鼻涕，是身體對於過敏原的過度反應，通常只要遠離過敏原，或是服用抗組織胺即可，不需要吃抗生素。

陳佑誠醫師表示，若感冒馬上使用抗生素，可能並無額外療效。

但若確診為細菌性鼻竇炎，則需要透過抗生素來避免發炎狀況越來越嚴重。

鼻竇炎除了造成鼻涕、鼻塞的症狀外，嚴重時可能會導致永久無法聞到味道、腦膜炎的症狀。

感冒時，要盡可能排出鼻涕，若過於濃的鼻涕較難排出，千萬不可硬擤鼻子，有可能導致中耳炎的狀況。

多喝水，適度搭配洗鼻器來幫助稀釋鼻涕，更加容易排出。

也可以適度按壓、熱敷迎香穴，這是在法令紋及鼻子下源的交叉線的穴位，也有助於鼻涕排出。

陳佑誠醫師提醒，有些年紀較小的孩子還學不會擤鼻涕，則可到診所使用專業設備來吸鼻子，父母千萬不可直接用嘴巴將小孩子的鼻涕吸出。

因為口腔中也具有不同的病菌，反而會因為交叉傳染，導致小孩子的症狀惡化，父母也會因此感染。

文/李旻樺本圖、文經授權轉載自華人健康網（原標題：感冒才會流鼻涕？耳鼻喉科醫師教你從鼻涕判斷身體狀況！）責任編輯/陳憶慈相關報導喝酒臉紅代表酒量好、肝功能代謝好？大錯特錯！不只容易醉、還是種「基因缺陷」…空汙嚴重不出門就沒事了嗎？別傻了！家中這2類「日常用品」都可能讓肺腺癌找上門減肥不能吃晚餐？下班運動前後也不能吃？專家揭3個「晚餐真相」別傻傻餓著肚子運動打造性感曲線，光靠運動就行？中醫點名2個「飲食習慣」改掉，有效增肌減脂、身材小一號月經有大血塊千萬別輕忽！愛喝豆漿、當歸的人更要注意

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Mucouscellsofthestomachliningsecretemucus(pink)intothelumen鼻涕（又稱為鼻水）是指鼻中的粘液。

鼻涕由鼻黏膜的杯狀細胞分泌，功能在於保護呼吸道。

鼻涕的分泌是持續性的，但因鼻腔與食道相通，所以一般都在不知不覺中被嚥下。

呼吸道中粘液分泌增加是許多常見疾病，如感冒的症狀，在鼻腔和喉嚨中存在粘液是正常的，但是數量增多會影響舒適的呼吸並需要通過擤鼻涕或吐痰來排出咽喉後部的粘液。

鼻涕也可以通過傳統的方法鼻沖洗來去除。

在西方社會中，治療粘液過多的更常用的方法是使用藥物如解充血藥（英語：Decongestant）。

在醫學術語中，一小塊乾的或半乾的鼻涕被稱為鼻屎。

當粘液捕獲住塵土或其他空氣中的微粒就會形成鼻屎，粘液在微粒周圍變乾並變硬，有點像牡蠣中珍珠的形成。

由於捕捉外部微粒是鼻涕的主要功能之一，鼻屎的存在是功能正常的鼻子（與鼻炎相反）的指示器。

可以通過摳鼻子去除，但切勿過度地刺激鼻腔。

鼻涕的成分[編輯]鼻涕的主要成分：水份、無機鹽、少量糖、脂肪、蛋白質、少量脫落的黏膜細胞、吸附的灰塵和空氣中的化學物質等。

這也是生病時大量細菌會寄生其中，使鼻涕呈現黃色或綠色的原因。

有色鼻涕[編輯]鼻涕一般是無色透明黏液，但鼻涕顏色若呈現淡黃色，且變濃稠狀，這代表鼻腔可能受到細菌或病毒感染。

當細菌感染時，細菌在鼻腔內大量滋生，免疫反應導致鼻黏膜腫脹，因而產生鼻塞。

據英國彼士頓研究所一個研究人體分泌液的研究小組調查，在3000名志願者身上發現有5%的志願者有其他顏色的鼻涕，如紅色，棕色，紫色等。

該研究小組解釋，可能是因為人類個體免疫系統變異導致該結果，而這種結果又是由於病菌和病毒的進化導致的。

參見[編輯]生物學主題醫學主題空鼻症候群抽鼻子（英語：Sniffle）挖鼻孔擤鼻涕這是一篇與醫學相關的小作品。

你可以透過編輯或修訂擴充其內容。

閱論編取自「https://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=鼻涕&oldid=65732958」分類：體液外分泌系統隱藏分類：需要更多醫學可靠來源的條目所有還需要參考資料的條目所有需要可靠的醫學來源證明的章節包含醫學聲明的條目全部小作品醫學小作品導覽選單個人工具沒有登入討論貢獻建立帳號登入命名空間條目討論臺灣正體不转换简体繁體大陆简体香港繁體澳門繁體大马简体新加坡简体臺灣正體查看閱讀編輯檢視歷史更多搜尋導航首頁分類索引特色內容新聞動態近期變更隨機條目資助維基百科說明說明維基社群方針與指引互助客棧知識問答字詞轉換IRC即時聊天聯絡我們關於維基百科工具連結至此的頁面相關變更上傳檔案特殊頁面靜態連結頁面資訊引用此頁面維基數據項目列印/匯出下載為PDF可列印版其他語言EnglishSuomiHausaItaliano日本語SvenskaTagalog粵語編輯連結

2019年3月27日星期三鼻涕倒流令人訝異的真相！三大原因讓您一次掌握耳鼻喉科,陳泓鈞,醫師「陳醫師，我之前一次感冒後，就感覺鼻涕倒流一直到現在，讓我很困擾...」「常常覺得自己一直在吞鼻涕，這些鼻涕倒流究竟是從哪來的啊？」若要說耳鼻喉科門診最常見的症狀，我想「鼻涕倒流」絕對穩坐排行榜前幾名。

身為鼻過敏兒的我，以前也常深受鼻涕倒流的困擾。

因此，面對有鼻涕倒流症狀的朋友，我盡可能地從問診和檢查中抽絲剝繭，希望幫忙找出最可能的原因，以求對症下藥。

許多原因都可能導致鼻涕倒流，但您知道鼻涕倒流也可能是正常現象嗎？還有這些鼻涕此時此刻正悄悄地被您吞入肚子裡嗎？今天就藉由這篇文章，我將與您分享關於鼻涕倒流的真相，並為您整理造成鼻涕倒流的三大原因，希望讓您快速了解，且讓我們一起看下去...關於鼻涕倒流，先告訴您真相 鼻涕倒流其實是正常現象，但如果已經造成明顯不舒服，請尋求醫師協助找出原因。

居然有「正常」的鼻涕倒流？這些鼻涕是從哪來的啊？我們的上呼吸道一路從鼻子到喉嚨，都被一層「黏膜」所覆蓋。

顧名思義，這層黏膜就是會分泌「黏液」的膜，這些黏液由黏膜的腺體所製造，每天大約會製造1到2公升的黏液，默默地往後往下流到喉嚨，這些是「正常」的鼻涕倒流，平時我們並不會注意到它。

所謂流水不腐，這些不停流動的黏液，就像灑水系統一樣，除了讓鼻子和喉嚨保持濕潤，更能沖掉吸入鼻子或喉嚨的髒污或病菌，是保護我們上呼吸道健康的一道重要防線。

這些鼻腔分泌的黏液當中，有三分之一會從鼻子流出，其他則是往喉嚨方向流下，被我們吞入胃中。

那「不正常」的鼻涕倒流是什麼原因造成的呢？上面提到這些平常就不斷倒流的黏液不會讓我們感到不舒服。

不過，有許多問題會導致不正常、令人困擾的鼻涕倒流，我試著把這些原因歸納成三大類，希望能幫助您理解。

這三大類原因分別是：「鼻涕製造過多」、「鼻涕排不出去」、「鼻涕變得太黏」。

鼻涕倒流第一類：水龍頭沒關緊－鼻涕製造過多鼻涕產生得比平時還多，就像水龍頭沒關緊一樣，下游處因此淹水。

常見的原因如下：•感染性鼻炎：舉凡病毒、細菌、黴菌...等病原，都會造成鼻腔的感染，進而產生過多的鼻涕倒流。

 •過敏性鼻炎：環境中充滿各式各樣的過敏原，如塵蟎、黴菌、貓狗毛、蟑螂...等等，這些過敏原可能誘發鼻黏膜的過敏反應，造成大量的鼻水。

 •非過敏性鼻炎：若沒有明顯的感染源或過敏原，鼻涕倒流可能是非過敏性鼻炎引起。

這些包括懷孕性鼻炎、職業性鼻炎、藥物性鼻炎、血管運動型鼻炎...等等。

（想知道更多鼻炎資訊，請您參考之前這篇文章：別再說鼻子過敏了！您應該要知道的「非過敏性鼻炎」）•異物：小朋友若不小心將異物塞到鼻孔內，會導致鼻腔持續發炎和感染，分泌物和鼻涕因此變多。

鼻涕倒流第二類：下水道不通－鼻涕排不出去正常情況下，鼻腔分泌的黏液流往喉嚨後，會被我們不經意地吞入胃中。

如果這個過程出問題，就像下水道不通，黏液往上累積在喉嚨，因而產生鼻涕倒流的症狀。

可能的原因有：•胃食道逆流：胃酸是胃液的成分之一，這是一個很強的酸（pH值只有1.5到3.5，比常用的浴廁清潔劑還酸！）。

當胃液逆流而上，最遠可到達鼻腔附近，造成所到之處的黏膜發炎，產生類似鼻涕倒流的感覺。

 •食道病變：食道結構問題或運動障礙，也會影響鼻黏液被吞入胃部。

鼻涕倒流第三類：鼻涕變得太黏•脫水：水分攝取不夠會讓鼻子分泌的黏液變得更黏。

•藥物：某些藥物（例如常用來治療鼻水的抗組織胺），可能讓鼻涕變得黏稠。

•乾冷的氣候：在冬天或是乾冷的地方，會讓鼻涕變得黏稠。

•年紀：隨著年紀增長，上呼吸道黏膜的腺體萎縮，加上吞嚥和協調能力下降，都容易產生濃稠的鼻涕倒流。

既然鼻涕倒流也可能是正常現象，那我什麼時候應該要看醫生呢？現在您應該已了解鼻涕倒流分正常和不正常的，那究竟出現哪些症狀時，需要儘早尋求醫師協助呢？以下這些是您需要特別注意的：•發燒：可能是感冒後出現併發症，例如急性鼻竇炎•濃黃甚至有異味的鼻涕出現：要懷疑急性鼻竇炎•鼻涕或痰液出現血絲：要排除像是鼻咽癌、肺部疾病...等疾病的可能性•呼吸會喘或是聽到喘鳴聲：可能是過敏症狀發作（例如氣喘...）•經治療後仍沒改善的鼻涕倒流鼻涕倒流讓我很困擾，該怎麼治療呢？由於造成鼻涕倒流的原因太多了，抓出背後潛藏的來源，是決定治療效果的關鍵。

對於有症狀的鼻涕倒流，治療大致可以分成「物

:::首頁A-AA+惱人的鼻塞、鼻涕倒流 簡介:鼻子位於臉部中央，在美觀上佔有重要地位，除此之外，鼻子的主要功能乃作為呼吸通道，並能過濾所吸入空氣中之灰塵，及調節其溫度與濕度。

為達成這些不可一時或缺的功能，鼻腔內部其實是構造十分精巧的器官。

鼻腔由鼻中隔分為左右兩部份，在每一鼻腔的側壁有三個鼻甲，經由血流的控制，可調節鼻甲組織之漲縮，因而影響鼻子的阻力，並調節所吸入之空氣的溫濕度。

鼻黏膜表面有特殊的纖毛細胞，上覆蓋鼻黏膜細胞分泌的黏液，空氣中的灰塵、異物被吸附於黏液裡，經由纖毛運動向後排至鼻咽，再進入口咽內。

 鼻子有如此重要的功能，因此一旦有鼻病的症狀如鼻塞、流鼻涕、鼻涕倒流等，其惱人之情形可想而知。

什麼情形會發生鼻塞、鼻涕倒流、流鼻涕呢？感冒時急性鼻炎固然會，鼻竇炎亦是原因之一，其他如過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎、刺激物引起之鼻炎、藥物性鼻炎等，因此確實的診斷需由專科醫師檢查，再下診斷。

 治療:鼻塞、鼻涕倒流或流鼻涕的治療，首先仍先用藥物治療，包括口服抗組織胺、鼻用抗鬱血劑、鼻用類固醇等。

口服抗組織肢過去有嗜睡、口乾等缺點，但新一代的抗組織胺已改善這副作用，對於日常作息不會有太大影響，然而藥價較為昂貴為其缺點。

鼻用抗鬱血劑對於鼻塞有顯著而立即之效果，因此常遭濫用而造成藥物性鼻炎，必須在醫師指示下使用。

鼻用類固醇醇製劑近來使用相當普遍，除感染性鼻炎外，對於過敏性、藥物性鼻炎、刺激物引起之鼻炎等，都有其療效。

至於感染性鼻炎或鼻竇炎，則以抗生素治療為主，再輔以鼻用抗鬱血劑、化膿劑等。

以洗鼻器作鼻腔內沖洗，在小心謹慎操作下，對於鼻涕倒流、流鼻涕亦有緩解效果，其作用類似蒸氣吸入，以去除鼻黏膜上之異物、刺激物，回復黏膜功能。

  若藥物治療效果不佳，尚有一些鼻腔內處置或小手術，例如雷射治療、冷凍治療、黏膜下鼻甲切除術等，可以解決嚴重鼻塞及減輕鼻涕倒流，亦不失為解決鼻病的好方法，尤其以雷射或冷凍治療，可以在門診施行，不需住院，有效又安全方便。

至於以中藥燒灼藥劑塗敷，燒灼深度不易控制，又由非耳鼻喉專科人員施行，無法控制燒灼範圍，往往造成鼻腔內嚴重燒灼傷害，得不償失，奉勸民眾勿急病亂投醫，受不實廣告所誤導，想一次「根治」鼻病，結果造成更大傷害，輕則結痂流膿，重則腐爛惡臭，治療極為困難，因此勿輕易嘗試。

鼻病惱人，然而在專科醫師診治之下，按步就班來處理，方能得最好的療效，解除病痛，恢復正常的生活。

 最後更新：2016/01/2818:40:07