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3. 好市多~薄鹽白腹鯖魚
好市多~薄鹽白腹鯖魚. Written by OSCAR on 10 11 月, 2008. 要多吃生海魚…. 眼前環境日益污染深海魚,尤其是重金屬更致嚴重,這就為什麼近年來世界環保大力 ...Home OSCAR無界限旅遊~緣起不滅~生活。
休閒。
旅遊。
美食無界限~~~«2008南投-日月潭遊湖2008台北市-基隆河右岸單騎~淡水» 好市多~薄鹽白腹鯖魚WrittenbyOSCARon1011月,2008要多吃生海魚….眼前環境日益污染深海魚,尤其是重金屬更致嚴重,這就為什麼近年來世界環保大力暢談與規定,有關有毒物質限制的法令要求,除此之外每週至少吃兩次深海魚,其營養價值高又無膽固醇,且對人體有害的重金屬含量也低於近海魚,食用起來比較安全。
而日本、韓國、冰島等國家和地區女性的乳腺癌發生率較低,這與當地人喜歡吃深海魚類有很大的關係。
日本北海道大學實驗結果證實,多攝取DHA和EPA能明顯抑制老年性癡呆症、癌症、心血管病或減少其發病率,也幫助增強腦健康、提高記憶力。
“薄鹽白腹鯖魚”(俗稱花飛)一盒3大隻1.466Kg/306元,對切分2片後平均約50元/1份,有去過居酒屋點過就知一般外面賣的也不便宜,且要越肥越好吃,否則肉質會很澀!COCOST海鮮一般還算新鮮,體積也不小,這”薄鹽白腹鯖魚”我也買了好多次,還算划算便宜又好吃。
買回來其內臟已都處理好,已先對切開鹽醃過,不用花太多功夫。
為了冷凍儲存方便建議先將頭與尾部切掉,頭就先都一次將它煎或烤掉,尾巴就丟了。
切開後有邊是有帶骨頭比較厚些。
最後用保鮮膜包好置入冷凍即可。
要吃鯖魚時取下解凍,用烤用煎皆可,我是比較喜歡用煎的,速度快且瓦斯比電少些,關火前可灑些白胡椒粉與芝麻或迷迭香葉增加香氣風味!因為是薄鹽醃過就不需加鹽了,這配飯當便當菜很適合的,一片約4餐/1人很划算! 文章發表於:好市多COCOST購物介紹|瀏覽:8,607次標籤:Cocost,好市多3筆評論/迴響↓恬恬表示:2010年05月19日20:30:33您好呀真開心搜尋到您這兒來昨天在好市多一直好想買這鯖魚又害怕一個人不會處理!看到您的詳細介紹明天一定要衝去買的啦!謝謝您恬恬表示:2010年05月19日20:32:39錯.我是現在要馬上去了!!!RE:這個不錯吃啦!我買了N次了,主要是冷凍方便,隨時取下退冰料理很方便~OSCAROSCAR表示:2014年03月29日17:44:18已用e-mail回覆請收信~~~發表評論點擊這裡以取消回覆Name暱稱(必填)*Email電子信箱(必填-不會被發表)*Website網站Comment迴響內容驗證碼:文章分類文章分類選取分類-2008年 (34)-2009年 (47)-2010年 (55)-2011年 (76)-2012年 (61)-2013年 (63)-2014年 (34)-2015年 (67)-2016年 (64)-2017年 (47)-2018年 (37)-2019年 (20)-2020年 (5)4Runner筆記本 (17)OSCAR&JULIA (3)其它 (1)各縣市搜尋 (476) 南投 (50) 台中 (33) 台東 (12) 嘉義 (10) 宜蘭 (61) 屏東 (2) 彰化 (6) 新竹 (37) 桃園 (16) 澎湖金馬 (7) 臺北/新北/基隆 (175) 臺南 (14) 花蓮 (25) 苗栗 (23) 高雄 (12)好市多COCOST購物介紹 (6)我的足跡背影 (521)生活DIY (16)生活點滴 (29)登山健行 (77)美食非廣告 (31)自行車活動 (32)賞花 (38)長途之旅 (158)開心農場 (2)電池 (5)露營天空 (62)鏈結ALL-OFFROAD高山越野探勘OSCAR的吉普車站(PIXNET)TOYOTA4RUNNER車友討論版休旅活動分類清單ALL-OFFROAD-活動記錄我的足跡背影-休旅記錄網路車隊-活動記錄自行單車活動記錄舊版個人網頁連結長途之旅-離島與國外記錄高山人文關懷協會-活動記錄2021年4月一二三四五六日 123456789101112131415161718192021222324252627282930 «1月 近期文章2020嘉義玉山-玉山西峰3518M~冬至初雪行2020嘉義阿里山-眠月線~消失的森林鐵路(沼平-石猴)2020苗栗三義-小百岳~火炎山登山步道(南鞍古道)2019韓國
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4. Kirkland Signature 科克蘭薄鹽白腹鯖魚
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6. 好市多~薄鹽白腹鯖魚@ OSCAR無界限旅遊:: 痞客邦::
OSCAR無界限旅遊跳到主文花開成簇,水聚成川,依舊是寂寞,唯有在花與水交映的剎那,花因水而清麗,水因花而澄淨了,人生大抵也是如此。
即是到最後,花謝水枯,仍不肯忘記,那一場初初的緣起。
~張曼娟~部落格全站分類:休閒旅遊相簿部落格留言名片Nov10Mon200822:23好市多~薄鹽白腹鯖魚要多吃生海魚....眼前環境日益污染深海魚,尤其是重金屬更致嚴重,這就為什麼近年來世界環保大力暢談與規定,有關有毒物質限制的法令要求,除此之外每週至少吃兩次深海魚,其營養價值高又無膽固醇,且對人體有害的重金屬含量也低於近海魚,食用起來比較安全。
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切開後有邊是有帶骨頭比較厚些。
最後用保鮮膜包好置入冷凍即可。
要吃鯖魚時取下解凍,用烤用煎皆可,我是比較喜歡用煎的,速度快且瓦斯比電少些,關火前可灑些白胡椒粉與芝麻或迷迭香葉增加香氣風味!因為是薄鹽醃過就不需加鹽了,這配飯當便當菜很適合的,一片約4餐/1人很划算!全站熱搜創作者介紹OSCAROSCAR無界限旅遊OSCAR發表在痞客邦留言(2)人氣()E-mail轉寄全站分類:不設分類個人分類:好市多COCOST購物介紹此分類上一篇:好市多-西雅圖貝瑞斯塔咖啡此分類下一篇:好市多Cocost~親愛的咖啡(二合一)上一篇:2008.10.27日月潭遊湖下一篇:2008.11.15基隆河右岸單騎~淡水▲top留言列表發表留言月曆«四月2021»日一二三四五六 123456789101112131415161718192021222324252627282930 參觀人氣本日人氣:累積人氣:我的連結高山越野探勘TOYOTA4Runner車友討論版OSCARBlog主頁最新文章熱門文章最新留言文章分類-2018(0)-2017(0)-2016(0)-2015(0)-2014(0)DIY(1)-2013(16)2013(2)-2012年(25)-2011年(0)-2010年(0)-2009年(0)-2008年(0)-2007年(0)高山人文關懷協會(0)露營天空(42)開心農場(2)長途之旅(75)自行車活動(29)美食非廣告(19)網路車隊(0)登山健行(17)生活點滴(21)我的足跡背影(141)好市多COCOST購物介紹(5)OSCAR&JULIA(5)4Runner筆記本(14)未分類文章(3)我的好友文章精選文章精選2018六月(1)2017二月(1)2014六月(16)2013七月(7)2013四月(6)2013三月(3)2013二月(5)2013一月(4)2012十二月(5)2012十月(6)2012九月(5)2012八月(5)2012七月(3)2012六月(2)2012五月(7)2012四月(1)2012三月(12)2012二月(7)2012一月(3)2011十二月(8)2011十一月(5)2011十月(16)2011九月(5)2011八月(3)2011七月(4)2011六月(10)2011五月(8)2011四月(7)2011三月(5)2011二月(2)2011一月(6)2010十二月(6)2010十一月(4)2010十月(6)2010九月(8)2010八月(6)2010七月(6)2010六月(10)2010五月(8)2010四月(5)2010三月(11)2010二月(4)2010一月(6)2009十二月(9)2009十一月(8)2009九月(4)2009八月(7)2009七月(3)2009六月(2)2009五月(10)2009四月(4)2009三月(10)2009二月(6)2009一月(6)2008十二月(7)2008十一月(10)2008十月(22)2008九月(41)2008八月(10)所有文章列表文章搜尋誰來我家POWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗
即是到最後,花謝水枯,仍不肯忘記,那一場初初的緣起。
~張曼娟~部落格全站分類:休閒旅遊相簿部落格留言名片Nov10Mon200822:23好市多~薄鹽白腹鯖魚要多吃生海魚....眼前環境日益污染深海魚,尤其是重金屬更致嚴重,這就為什麼近年來世界環保大力暢談與規定,有關有毒物質限制的法令要求,除此之外每週至少吃兩次深海魚,其營養價值高又無膽固醇,且對人體有害的重金屬含量也低於近海魚,食用起來比較安全。
而日本、韓國、冰島等國家和地區女性的乳腺癌發生率較低,這與當地人喜歡吃深海魚類有很大的關係。
日本北海道大學實驗結果證實,多攝取DHA和EPA能明顯抑制老年性癡呆症、癌症、心血管病或減少其發病率,也幫助增強腦健康、提高記憶力。
"薄鹽白腹鯖魚"(俗稱花飛)一盒3大隻1.466Kg/306元,對切分2片後平均約50元/1份,有去過居酒屋點過就知一般外面賣的也不便宜,且要越肥越好吃,否則肉質會很澀!COCOST海鮮一般還算新鮮,體積也不小,這"薄鹽白腹鯖魚"我也買了好多次,還算划算便宜又好吃。
買回來其內臟已都處理好,已先對切開鹽醃過,不用花太多功夫。
為了冷凍儲存方便建議先將頭與尾部切掉,頭就先都一次將它煎或烤掉,尾巴就丟了。
切開後有邊是有帶骨頭比較厚些。
最後用保鮮膜包好置入冷凍即可。
要吃鯖魚時取下解凍,用烤用煎皆可,我是比較喜歡用煎的,速度快且瓦斯比電少些,關火前可灑些白胡椒粉與芝麻或迷迭香葉增加香氣風味!因為是薄鹽醃過就不需加鹽了,這配飯當便當菜很適合的,一片約4餐/1人很划算!全站熱搜創作者介紹OSCAROSCAR無界限旅遊OSCAR發表在痞客邦留言(2)人氣()E-mail轉寄全站分類:不設分類個人分類:好市多COCOST購物介紹此分類上一篇:好市多-西雅圖貝瑞斯塔咖啡此分類下一篇:好市多Cocost~親愛的咖啡(二合一)上一篇:2008.10.27日月潭遊湖下一篇:2008.11.15基隆河右岸單騎~淡水▲top留言列表發表留言月曆«四月2021»日一二三四五六 123456789101112131415161718192021222324252627282930 參觀人氣本日人氣:累積人氣:我的連結高山越野探勘TOYOTA4Runner車友討論版OSCARBlog主頁最新文章熱門文章最新留言文章分類-2018(0)-2017(0)-2016(0)-2015(0)-2014(0)DIY(1)-2013(16)2013(2)-2012年(25)-2011年(0)-2010年(0)-2009年(0)-2008年(0)-2007年(0)高山人文關懷協會(0)露營天空(42)開心農場(2)長途之旅(75)自行車活動(29)美食非廣告(19)網路車隊(0)登山健行(17)生活點滴(21)我的足跡背影(141)好市多COCOST購物介紹(5)OSCAR&JULIA(5)4Runner筆記本(14)未分類文章(3)我的好友文章精選文章精選2018六月(1)2017二月(1)2014六月(16)2013七月(7)2013四月(6)2013三月(3)2013二月(5)2013一月(4)2012十二月(5)2012十月(6)2012九月(5)2012八月(5)2012七月(3)2012六月(2)2012五月(7)2012四月(1)2012三月(12)2012二月(7)2012一月(3)2011十二月(8)2011十一月(5)2011十月(16)2011九月(5)2011八月(3)2011七月(4)2011六月(10)2011五月(8)2011四月(7)2011三月(5)2011二月(2)2011一月(6)2010十二月(6)2010十一月(4)2010十月(6)2010九月(8)2010八月(6)2010七月(6)2010六月(10)2010五月(8)2010四月(5)2010三月(11)2010二月(4)2010一月(6)2009十二月(9)2009十一月(8)2009九月(4)2009八月(7)2009七月(3)2009六月(2)2009五月(10)2009四月(4)2009三月(10)2009二月(6)2009一月(6)2008十二月(7)2008十一月(10)2008十月(22)2008九月(41)2008八月(10)所有文章列表文章搜尋誰來我家POWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗
7. 好市多賣場薄鹽白腹鯖魚
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8. 薄鹽白腹鯖魚#163664
以前就買過好市多的鯖魚,品質很不錯,而且因為都是大隻的很肥,對切剖開就可以做一夜干,搭配好市多的烤雞胡椒口味很合,肉質多汁油分 ...Costco商品資料庫最新動態牆(全站)看FB開箱找商品商品回報系統收藏待買清單Telegram通知頻道搜索搜索本版文章帖子用戶登入建立新商品回報新價格分享商品開箱請登錄後使用快捷導航沒有帳號?免費註冊會員Costco好市多商品經驗老實說›好市多(商品情報庫)›食品區›薄鹽白腹鯖魚#163664#3篇FB社團開箱薄鹽白腹鯖魚#163664https://www.daybuy.tw/costco-298複製今購百科-台灣美式賣場討論區薄鹽白腹鯖魚#16366416篇FB開箱電梯直達#jack1988發表於2010-5-1321:04|只看該作者|只看大圖|正序瀏覽|閱讀模式每尾約400G,鹽度約6~8%,建議料理方式:燒烤、乾煎。
商品訊息原價:299元更新時間:2021-02-06重量&數量:1KG/每包約1.9KG網友回報最新價格還沒有版友回報價格,請參考上方已建檔價格我要回報新價格※僅提供Costco好市多商品資訊與評價討論,並無販售商品,如有需要請至實體商店購買。
收藏20回復舉報[社團]Costco好市多商品經驗老實說查詢連結:請點此查詢連結:請點此查詢連結:請點此開箱或料理資訊卡由Rufiw貢獻2017-05-04更新好市多-食材料理餐桌日常~鹽烤鯖魚/涼拌四季豆本日菜單:鹽烤鯖魚/涼拌四季豆/醬漬大頭菜/海菜杏菜小魚味噌湯,點心是蘋果。
xxx15分鐘上菜~*將薄鹽鯖魚放入烤箱烤熟,...由Rufiw貢獻2017-03-18更新好市多-食材料理餐桌日常~鹽烤鯖魚/烤蘆筍本日菜單:鹽烤鯖魚/烤蘆筍/山椒漬春筍,點心是草莓。
xxx15分鐘上菜~*將薄鹽鯖魚與蘆筍放入烤箱烤熟*等待的時間等待...來自38#Rufiw發表於2011-4-1621:44|只看該作者4/3購入價$364/3尾皮很閃亮~~~肉質蠻厚的可對半攤平烘烤http://rufiw.blogspot.com/回復支持反對舉報來自37#Rufiw發表於2011-4-1622:12|只看該作者圖/鹽烤鯖魚買回家後對半分成六份~每次取出半尾烘烤非常下飯~~~!!!http://rufiw.blogspot.com/回復支持反對舉報來自36#Rufiw發表於2011-6-1222:06|只看該作者6/4購入價$242/kg最近幾次去這款商品變冷凍櫃了...不知道為什麼呢XDhttp://rufiw.blogspot.com/回復支持反對舉報來自35#jack1988發表於2013-3-2418:42|只看該作者2013/3/22原價調整為286/KG每KG折價20元回復支持反對舉報來自34#jack1988發表於2014-9-1203:292014/9/10價格維持285元/kg支持反對來自33#mobo0982發表於2015-8-505:21|只看該作者以前就買過好市多的鯖魚,品質很不錯,而且因為都是大隻的很肥,對切剖開就可以做一夜干,搭配好市多的烤雞胡椒口味很合,肉質多汁油分多,非常好吃回復支持反對舉報來自32#jack1988發表於2017-9-1220:38|只看該作者社團商品評論備份回復支持反對舉報31#goseven發表於2015-11-1006:23|只看該作者2015/12/11(五)~2015/12/20(日)薄鹽白腹鯖魚KS#63664原價:285折價:20特價:265回復支持反對舉報30#pumpkin發表於2015-7-1614:31|只看該作者jack1988發表於2014-9-1203:292014/9/10價格維持285元/kg請問是整隻魚完好?還是處理過內臟的?謝謝回復支持反對舉報29#hikari23發表於2014-2-2110:14|只看該作者那個烤的照片很誘人耶~才吃完早餐肚子又餓了...回復支持反對舉報28#wawawa發表於2012-12-1412:07|只看該作者我也覺得4條包裝太多了.小家庭根本吃不完.回復支持反對舉報27#ezo0226發表於2012-11-1414:56|只看該作者試吃覺得不錯才買~回去煎了半條覺得好鹹唷!是本身鹽灑的不均嗎?寫薄鹽還那麼鹹回復支持反對舉報26#llin54發表於2012-10-3013:59|只看該作者昨天用烤箱烤了半條,真的很鹹說...剩下的真是頭痛~回復支持反對舉報高級模式BColorImageLinkQuoteCodeSmilies您需要登錄後才可以回帖登錄|免費註冊會員本版積分規則發表回復回帖後跳轉到最後一頁12345/5頁下一頁Costco好市多商品資料庫食品區GREEN&SAFE
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收藏20回復舉報[社團]Costco好市多商品經驗老實說查詢連結:請點此查詢連結:請點此查詢連結:請點此開箱或料理資訊卡由Rufiw貢獻2017-05-04更新好市多-食材料理餐桌日常~鹽烤鯖魚/涼拌四季豆本日菜單:鹽烤鯖魚/涼拌四季豆/醬漬大頭菜/海菜杏菜小魚味噌湯,點心是蘋果。
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xxx15分鐘上菜~*將薄鹽鯖魚與蘆筍放入烤箱烤熟*等待的時間等待...來自38#Rufiw發表於2011-4-1621:44|只看該作者4/3購入價$364/3尾皮很閃亮~~~肉質蠻厚的可對半攤平烘烤http://rufiw.blogspot.com/回復支持反對舉報來自37#Rufiw發表於2011-4-1622:12|只看該作者圖/鹽烤鯖魚買回家後對半分成六份~每次取出半尾烘烤非常下飯~~~!!!http://rufiw.blogspot.com/回復支持反對舉報來自36#Rufiw發表於2011-6-1222:06|只看該作者6/4購入價$242/kg最近幾次去這款商品變冷凍櫃了...不知道為什麼呢XDhttp://rufiw.blogspot.com/回復支持反對舉報來自35#jack1988發表於2013-3-2418:42|只看該作者2013/3/22原價調整為286/KG每KG折價20元回復支持反對舉報來自34#jack1988發表於2014-9-1203:292014/9/10價格維持285元/kg支持反對來自33#mobo0982發表於2015-8-505:21|只看該作者以前就買過好市多的鯖魚,品質很不錯,而且因為都是大隻的很肥,對切剖開就可以做一夜干,搭配好市多的烤雞胡椒口味很合,肉質多汁油分多,非常好吃回復支持反對舉報來自32#jack1988發表於2017-9-1220:38|只看該作者社團商品評論備份回復支持反對舉報31#goseven發表於2015-11-1006:23|只看該作者2015/12/11(五)~2015/12/20(日)薄鹽白腹鯖魚KS#63664原價:285折價:20特價:265回復支持反對舉報30#pumpkin發表於2015-7-1614:31|只看該作者jack1988發表於2014-9-1203:292014/9/10價格維持285元/kg請問是整隻魚完好?還是處理過內臟的?謝謝回復支持反對舉報29#hikari23發表於2014-2-2110:14|只看該作者那個烤的照片很誘人耶~才吃完早餐肚子又餓了...回復支持反對舉報28#wawawa發表於2012-12-1412:07|只看該作者我也覺得4條包裝太多了.小家庭根本吃不完.回復支持反對舉報27#ezo0226發表於2012-11-1414:56|只看該作者試吃覺得不錯才買~回去煎了半條覺得好鹹唷!是本身鹽灑的不均嗎?寫薄鹽還那麼鹹回復支持反對舉報26#llin54發表於2012-10-3013:59|只看該作者昨天用烤箱烤了半條,真的很鹹說...剩下的真是頭痛~回復支持反對舉報高級模式BColorImageLinkQuoteCodeSmilies您需要登錄後才可以回帖登錄|免費註冊會員本版積分規則發表回復回帖後跳轉到最後一頁12345/5頁下一頁Costco好市多商品資料庫食品區GREEN&SAFE