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3. 鎂作為補充的最好和最壞的形式– 華悅身心靈健康中心
牛磺酸鎂容易被吸收（鎂和牛磺酸一起穩定細胞膜），並且不含瀉藥性質。
蘋果酸鎂– 蘋果酸鎂是疲勞疲勞的理想選擇，因為蘋果酸是體內大多數 ...SkiptocontentMainMenuTopMenuSearchfor:鎂作為補充的最好和最壞的形式Home201710月3鎂作為補充的最好和最壞的形式 據美國脊骨治療協會估計，美國約有68％至80％的人口缺乏必需的礦物質鎂。
雖然我們對加工食品的依賴程度日益增加部分是對這一令人震驚的統計數據負責，但其真正原因在於上一世紀持續的土壤侵蝕已經大大耗盡了我們土壤的礦物質含量。
因此，許多曾經富含鎂的水果和蔬菜不再含有足夠的量，導致了廣泛的缺陷。
因此，越來越多的人轉而使用鎂補充劑來增加對這種重要營養的攝取。
然而，由於鎂必須在其被充分吸收之前必須與另一種物質結合，所以鎂補充劑具有提供不同或有目標的健康益處的多種不同形式。
本文將仔細觀察當今市場上最好（最差）的鎂的形式。
鎂的最佳形式檸檬酸鎂 – 檸檬酸鎂是最受歡迎的鎂補充劑，可能是因為它便宜而且容易吸收。
由於檸檬酸是輕度瀉藥，因此檸檬酸鎂作為便秘輔助劑和鎂源。
對於具有直腸或結腸問題的個體，這是一個很好的選擇，但不適合那些排便疏鬆的人。
牛磺酸鎂 – 牛磺酸鎂是有心血管問題的人的鎂補充劑的最佳選擇，因為已知預防心律失常並防止心臟受到心髒病發作的損害。
牛磺酸鎂容易被吸收（鎂和牛磺酸一起穩定細胞膜），並且不含瀉藥性質。
蘋果酸鎂–蘋果酸鎂是疲勞疲勞的理想選擇，因為蘋果酸是體內大多數細胞中存在的天然果酸–是ATP在ATP合成和能量生產中發揮關鍵作用的重要組成部分。
由於鎂和蘋果酸的離子鍵容易破裂，所以蘋果酸鎂也很易溶解。
甘氨酸鎂 – 甘氨酸鎂（與甘氨酸結合的鎂，非必需氨基酸）是鎂的最俱生物利用度和可吸收形式之一，也是誘導腹瀉的最可能。
糾正長期缺陷是最安全的選擇。
氯化鎂–儘管氯化鎂僅含有約12％的元素鎂，但它具有令人印象深刻的吸收速率，是排除細胞和組織的最佳形式的鎂。
此外，氯化物（不要與氯，有毒氣體混淆）有助於腎臟功能，並可以促進緩慢的新陳代謝。
碳酸鎂 –碳酸鎂是另一種流行的生物可利用形式的鎂，當與胃中的鹽酸混合時，其轉化為氯化鎂。
對於消化不良和酸反流的人來說，這是一個很好的選擇，因為它含有抗酸性。
最壞的鎂形式氧化鎂 –氧化鎂是在藥店銷售的鎂的最常見形式，但與上述相比，它是非螯合的，吸收率差。
硫酸鎂 –硫酸鎂，也稱為Epsom鹽，是一種奇妙的便秘輔助，但是不安全的飲食鎂來源，因為過量使用是容易的。
谷氨酸鎂和天冬氨酸 –避免這兩種形式的鎂完全。
谷氨酸和天冬氨酸是危險人造甜味劑阿斯巴甜的成分，當與其他氨基酸結合時，它們都成為神經毒性。
這篇文章的來源包括：http : //www.acatoday.org http://www.metabolics.com http://www.medhelp.orghttp://drsircus.com http://afibbers.org [PDF]http://www.metabolics.com http://science.naturalnews.com 作者簡介：MichaelRavensthorpe是一位獨立的作家，其研究興趣包括營養，替代醫學和叢書。
他是網站的創始人，Spiritfoods，通過它促進世界上最健康的食物。
分享此文：FacebookLinkedInTwitterSkype電子郵件WhatsApp文章導覽記憶孔：美國科學家已經開發出一種“記憶擦拭”酶，可以永久擦除記憶一個消極的想法永遠不會給你一個積極的生活Searchfor:文章分類心理與靈性知識(187)慢性退化性疾病(35)營養素與礦物質(84)營養醫學(742)生理健康概念知識分享(2,160)疫苗(428)癌症(376)細胞分子矯正醫學(101)藥物知識(227)華悅月曆2017年10月一二三四五六日 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 «9月 11月»網站翻譯傳送到電子郵件地址你的姓名你的電子郵件地址取消文章未送出─請檢查你的電子郵件地址！電子郵件地址檢查失敗，請再試一次抱歉，你的網誌無法透過電子郵件分享
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雖然我們對加工食品的依賴程度日益增加部分是對這一令人震驚的統計數據負責，但其真正原因在於上一世紀持續的土壤侵蝕已經大大耗盡了我們土壤的礦物質含量。
因此，許多曾經富含鎂的水果和蔬菜不再含有足夠的量，導致了廣泛的缺陷。
因此，越來越多的人轉而使用鎂補充劑來增加對這種重要營養的攝取。
然而，由於鎂必須在其被充分吸收之前必須與另一種物質結合，所以鎂補充劑具有提供不同或有目標的健康益處的多種不同形式。
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牛磺酸鎂容易被吸收（鎂和牛磺酸一起穩定細胞膜），並且不含瀉藥性質。
蘋果酸鎂–蘋果酸鎂是疲勞疲勞的理想選擇，因為蘋果酸是體內大多數細胞中存在的天然果酸–是ATP在ATP合成和能量生產中發揮關鍵作用的重要組成部分。
由於鎂和蘋果酸的離子鍵容易破裂，所以蘋果酸鎂也很易溶解。
甘氨酸鎂 – 甘氨酸鎂（與甘氨酸結合的鎂，非必需氨基酸）是鎂的最俱生物利用度和可吸收形式之一，也是誘導腹瀉的最可能。
糾正長期缺陷是最安全的選擇。
氯化鎂–儘管氯化鎂僅含有約12％的元素鎂，但它具有令人印象深刻的吸收速率，是排除細胞和組織的最佳形式的鎂。
此外，氯化物（不要與氯，有毒氣體混淆）有助於腎臟功能，並可以促進緩慢的新陳代謝。
碳酸鎂 –碳酸鎂是另一種流行的生物可利用形式的鎂，當與胃中的鹽酸混合時，其轉化為氯化鎂。
對於消化不良和酸反流的人來說，這是一個很好的選擇，因為它含有抗酸性。
最壞的鎂形式氧化鎂 –氧化鎂是在藥店銷售的鎂的最常見形式，但與上述相比，它是非螯合的，吸收率差。
硫酸鎂 –硫酸鎂，也稱為Epsom鹽，是一種奇妙的便秘輔助，但是不安全的飲食鎂來源，因為過量使用是容易的。
谷氨酸鎂和天冬氨酸 –避免這兩種形式的鎂完全。
谷氨酸和天冬氨酸是危險人造甜味劑阿斯巴甜的成分，當與其他氨基酸結合時，它們都成為神經毒性。
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4. 牛磺酸鎂的抗心律失常作用機制及其安全性評價
【摘要】 目的：觀察牛磺酸鎂配合物(taurine magnesium coordination compound, TMCC)對各正常細胞離子通道以及缺氧/復氧損傷所致各異常離子通道的影響, ...CNKI主頁|下載閱讀器|登錄中國博士學位論文全文數據庫節點文獻牛磺酸鎂的抗心律失常作用機制及其安全性評價TheMechanismofAntiarrhythmicEffectandSafetyEvaluatiionofTaurineMagnesiumCoordinationCompound分頁CAJ下載分章PDF下載整本CAJ下載整本PDF下載在線閱讀不支持迅雷等下載工具。
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【作者】趙臨；【導師】婁建石；【作者基本信息】天津醫科大學，藥理學，2013，博士【摘要】目的：觀察牛磺酸鎂配合物(taurinemagnesiumcoordinationcompound,TMCC)對各正常細胞離子通道以及缺氧/復氧損傷所致各異常離子通道的影響,評價TMCC對Nav1.5和HERG通道電流、通道動力學以及通道蛋白的影響,以探討其抗心律失常作用機制及是否具有“致心律失常”作用。
方法：采用Langendorff逆行主動脈灌注酶溶液消化法急性分離大鼠單個心室肌細胞,制備缺氧/復氧模型。
采用全細胞膜片鉗技術,在電壓鉗模式下記錄低(100μmol·L-1)、中(200μmol·L-1)、高(400μmol·L-1)三個濃度的牛磺酸鎂及胺碘酮(24.24μmol·L-1)對正常及缺氧/復氧大鼠心室肌細胞INa、ICa,L、Ito、Ikl的影響。
建立表達HERG和Nay1.5基因的HEK293細胞模型。
采用全細胞膜片鉗技術記錄INa和Ikr,觀察TMCC對INa和Ikr的影響并進行通道動力學研究。
采用免疫蛋白印跡技術評價TMCC對Nav1.5通道蛋白的影響。
結果：1.TMCC(100,200,400和胺碘酮顯著性降低大鼠心室肌細胞INa電流密度峰值。
TMCC和胺碘酮均使IN。
的電流-電壓曲線上移,但不改變其激活電位、峰值電位和反轉電位。
TMCC和胺碘酮均使INa激活曲線右移,使激活減慢。
TMCC及胺碘酮對INa失活曲線的影響是使之右移,失活減慢。
2.TMCC(100,200,400μmol·L-1)使大鼠心室肌細胞ICa,L電流密度發生顯著性變化,其中400μmol·L-1顯著升高鈣電流。
胺碘酮作用后的電流密度峰值顯著性降低。
400μmol·L-1TMCC使ICa,L的Ⅰ-Ⅴ曲線下移,100,200μmol·L-1TMCC對Ⅰ-Ⅴ曲線影響不明顯,胺碘酮則使Ⅰ-Ⅴ曲線上移。
TMCC使鈣通道激活曲線左移,激活加快；胺碘酮使曲線右移,激活減慢。
TMCC使鈣通道失活曲線右移,失活減慢；胺碘酮使曲線左移,失活加快。
3.TMCC(100,200,400μmol·L-1)呈劑量依賴性地降低大鼠心室肌細胞Ito峰電流密度峰值。
胺碘酮也顯著性的降低Ito峰電流密度。
TMCC(100,200,400μmol·L-1)及胺碘酮均使Ito激活曲線右移,失活曲線左移。
4.TMCC(100,200,400μol·L-1)和胺碘酮對大鼠心室肌細胞的IK1內向及外向電流峰值均無顯著性影響。
5.缺氧/復氧使大鼠心室肌細胞INa峰值顯著性降低,Ⅰ-Ⅴ曲線上移。
TMCC(200,400μmol·L-1)和胺碘酮可顯著性恢復缺氧/復氧損傷模型減小的INa峰值。
TMCC和胺碘酮均可使上移的Ⅰ-Ⅴ曲線下移。
與正常對照組相比,缺氧/復氧使鈉激活曲線右移,激活減慢,失活曲線左移,失活加快。
TMCC(200,400μmol·L-1)及胺碘酮可恢復右移的失活曲線,使失活減慢,但對激活的影響無顯著性差異。
6.缺氧/復氧使大鼠心室肌細胞ICa,L峰值顯著性增加,Ⅰ-Ⅴ曲線下移。
TMCC(200,400μmol·L-1)和胺碘酮可顯著性恢復缺氧/復氧損傷模型增大的ICa峰值。
,LTMCC和胺碘酮均可使下移的Ⅰ-Ⅴ曲線上移。
與正常對照組相比,缺氧/復氧使鈣激活曲線左移,激活加快,失活曲線右移,失活減慢。
TMCC(200,400μmol·L-1)和胺碘酮可恢復左移的激活曲線,使激活減
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【作者】趙臨；【導師】婁建石；【作者基本信息】天津醫科大學，藥理學，2013，博士【摘要】目的：觀察牛磺酸鎂配合物(taurinemagnesiumcoordinationcompound,TMCC)對各正常細胞離子通道以及缺氧/復氧損傷所致各異常離子通道的影響,評價TMCC對Nav1.5和HERG通道電流、通道動力學以及通道蛋白的影響,以探討其抗心律失常作用機制及是否具有“致心律失常”作用。
方法：采用Langendorff逆行主動脈灌注酶溶液消化法急性分離大鼠單個心室肌細胞,制備缺氧/復氧模型。
采用全細胞膜片鉗技術,在電壓鉗模式下記錄低(100μmol·L-1)、中(200μmol·L-1)、高(400μmol·L-1)三個濃度的牛磺酸鎂及胺碘酮(24.24μmol·L-1)對正常及缺氧/復氧大鼠心室肌細胞INa、ICa,L、Ito、Ikl的影響。
建立表達HERG和Nay1.5基因的HEK293細胞模型。
采用全細胞膜片鉗技術記錄INa和Ikr,觀察TMCC對INa和Ikr的影響并進行通道動力學研究。
采用免疫蛋白印跡技術評價TMCC對Nav1.5通道蛋白的影響。
結果：1.TMCC(100,200,400和胺碘酮顯著性降低大鼠心室肌細胞INa電流密度峰值。
TMCC和胺碘酮均使IN。
的電流-電壓曲線上移,但不改變其激活電位、峰值電位和反轉電位。
TMCC和胺碘酮均使INa激活曲線右移,使激活減慢。
TMCC及胺碘酮對INa失活曲線的影響是使之右移,失活減慢。
2.TMCC(100,200,400μmol·L-1)使大鼠心室肌細胞ICa,L電流密度發生顯著性變化,其中400μmol·L-1顯著升高鈣電流。
胺碘酮作用后的電流密度峰值顯著性降低。
400μmol·L-1TMCC使ICa,L的Ⅰ-Ⅴ曲線下移,100,200μmol·L-1TMCC對Ⅰ-Ⅴ曲線影響不明顯,胺碘酮則使Ⅰ-Ⅴ曲線上移。
TMCC使鈣通道激活曲線左移,激活加快；胺碘酮使曲線右移,激活減慢。
TMCC使鈣通道失活曲線右移,失活減慢；胺碘酮使曲線左移,失活加快。
3.TMCC(100,200,400μmol·L-1)呈劑量依賴性地降低大鼠心室肌細胞Ito峰電流密度峰值。
胺碘酮也顯著性的降低Ito峰電流密度。
TMCC(100,200,400μmol·L-1)及胺碘酮均使Ito激活曲線右移,失活曲線左移。
4.TMCC(100,200,400μol·L-1)和胺碘酮對大鼠心室肌細胞的IK1內向及外向電流峰值均無顯著性影響。
5.缺氧/復氧使大鼠心室肌細胞INa峰值顯著性降低,Ⅰ-Ⅴ曲線上移。
TMCC(200,400μmol·L-1)和胺碘酮可顯著性恢復缺氧/復氧損傷模型減小的INa峰值。
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6.缺氧/復氧使大鼠心室肌細胞ICa,L峰值顯著性增加,Ⅰ-Ⅴ曲線下移。
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5. KAL, 牛磺酸鎂+，400毫克，90片
KAL 硫磺酸鎂結合了礦物鎂與自由氨基酸牛磺酸。
鎂為正常、健康的神經和肌肉功能提供營養支援，調節鐵穿過細胞膜的健康流動，幫助維護膜的穩定性，不受 ...您的首選項已更新。
如需臨時更改您的賬戶設置，前往提示，您可以隨時更新您的首選國家/地區或語言寄電子郵件給朋友!KAL,牛磺酸鎂+，400毫克，90片7673評論NT$405.88NT$405.88(已存NT$0.00)您的姓名您朋友的電子信箱地址電子郵件地址錯誤。
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不過，過期日的出入有的時候還是難免的。
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初次上架日期:20169月26運送重量:?0.21公斤切換到英制單位運送重量包裹的運輸重量包括產品、保護性包裝材料、和包裹的箱子。
此外，一個包裹的運輸重量有的時候會被調整為包裹箱子的體積重量（基於包裹的長寬高）。
請注意，某些類型的產品（例如玻璃容器、液體、易碎、冷藏、或冰塊包裝）通常需要保護性包裝材料，因此，這些類型的產品會反映出較高的運輸重量。
產品代碼:CAL-36975UPC代碼:021245369752包裹裡的產品數量:90計數尺寸:11.4x6.4x6.4cm,0.18公斤切換到英制單位熱銷排名:排名#2，在鎂方劑>排名#7，在鎂>排名#19，在礦物質>排名#91，在膳食補劑>經常購買:一併添加其他顧客瀏覽過的商品產品概述說明始於1932年的創新品質膳食補充劑日間2次400毫克鎂，含輔酶B-6潔淨品質KAL硫磺酸鎂結合了礦物鎂與自由氨基酸牛磺酸。
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磷酸吡哆醛是維生素B-6的輔酶形態，為紅血細胞的合成以及神經組織的功能提供具有生物藥效應的營養支援。
研究已經發現鎂和維生素B-6具有協同關係。
建議的使用方式必須按照說明使用。
每日隨餐或隨水服用2片。
其他成份纖維素，硬脂酸鎂，二氧化矽和硬脂酸。
適合素食主義者/素食主義者。
KAL保證本產品上沒有添加除本標籤上列出的成分以外的成分。
警告如果安心密封破損或缺失，請勿使用。
勿讓兒童接觸。
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此外，一個包裹的運輸重量有的時候會被調整為包裹箱子的體積重量（基於包裹的長寬高）。
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產品代碼:CAL-36975UPC代碼:021245369752包裹裡的產品數量:90計數尺寸:11.4x6.4x6.4cm,0.18公斤切換到英制單位熱銷排名:排名#2，在鎂方劑>排名#7，在鎂>排名#19，在礦物質>排名#91，在膳食補劑>經常購買:一併添加其他顧客瀏覽過的商品產品概述說明始於1932年的創新品質膳食補充劑日間2次400毫克鎂，含輔酶B-6潔淨品質KAL硫磺酸鎂結合了礦物鎂與自由氨基酸牛磺酸。
鎂為正常、健康的神經和肌肉功能提供營養支援，調節鐵穿過細胞膜的健康流動，幫助維護膜的穩定性，不受心臟、血管和組織中的氧化壓力損害。
磷酸吡哆醛是維生素B-6的輔酶形態，為紅血細胞的合成以及神經組織的功能提供具有生物藥效應的營養支援。
研究已經發現鎂和維生素B-6具有協同關係。
建議的使用方式必須按照說明使用。
每日隨餐或隨水服用2片。
其他成份纖維素，硬脂酸鎂，二氧化矽和硬脂酸。
適合素食主義者/素食主義者。
KAL保證本產品上沒有添加除本標籤上列出的成分以外的成分。
警告如果安心密封破損或缺失，請勿使用。
勿讓兒童接觸。
請讓您的執業醫護人員知道您正在使用本產品。
請存放在陰涼、乾燥的地方。
免責聲明iHerb一直努力確保其商
6. [書摘] Carolyn Dean《鎂的奇蹟》有關鎂的重要性@ AngelaWu ...
口服劑型還可以選擇：甘胺酸鎂、牛磺酸鎂、乳清酸鎂、檸檬酸鎂，以及幾個注意事項：. a. 分次服用，可避免造成腹瀉。
b. 兩餐之間，或者早晨 ...AngelaWu跳到主文相關關係!=因果關係，觀其微、思其理、解其因。
部落格全站分類：心情日記相簿部落格留言名片Mar30Fri201819:46[書摘]CarolynDean《鎂的奇蹟》有關鎂的重要性我看了不少書，整理過一些書摘，有關微量元素的重要性，幾乎每本書都在努力強調特定礦物質的不可缺乏，例如碘、鈣、以及這篇的鎂。
書越看越多，我發現除了特定時期需要特別補充某一營養品（例如發燒時補充鈣、發炎時補充Ｃ）之外，我越來越不支持把營養品當藥吃的方式...因為我突然發現每一個營養元素都有其重要性、特性，在科學界、醫學界把所有營養元素都掌握之前，我們根本不知道持續補充單一營養品會不會有什麼負面效應，但是人類的知識要窮盡所有的營養元素，根本還有很大一段空間要努力，因此最好的飲食模式還是均衡、多方輪替為上！這篇是來自CarolynDean的《鎂的奇蹟》，Dean是醫學博士，同時也是自然療法、針灸、順勢療法、草藥的認證臨床營養師。
這本書從2003年出版至今，已邁入第三版，足以見得這本書中所強調的鎂的重要性越來越被大眾給看見與重視。
鎂會協助數百種酵素的運作，是促成新陳代謝的重要物質，又是細胞製造與生長的必備元素，因此無論是動物或植物，鎂都是相當重要的礦物質。
值得注意的是，由於鎂是負責產生ATP的重要元素（『ATP必須與鎂離子結合在一起才能具有生物活性』），又我曾讀過有人把ATP類比為中醫概念當中的『氣』，因此在中醫治療過程當中發現有氣不足的狀況，那麼有關鎂的相關資料就非常值得您閱讀。
這篇整理Dean的觀察報告，首先說明人體缺鎂的主要原因，再來說說鎂在人體內參與的活動，以及慢性疾病的惡性循環。
【缺鎂的原因】一、貧瘠的土壤，肥料卻無法取代礦物質的重要性（P97）土壤中如果沒有活的蟲子，也沒有能讓土壤恢復含氮量的促生菌，土壤就會死亡。
蟲子能夠讓土壤鬆軟，留下肥料，如果沒有這種活動，土壤就會很堅硬，沒有任何孔隙；土壤中的細菌則讓植物能夠吸收某些養分，沒有了這些活動，植物就會變得很脆弱，也沒有足夠的營養。
使用碳酸鉀的肥料，會使植物生長時吸收過多的碳酸鉀，就很容易造成含鎂和含鈣量過低，含鉀量卻很高的情形。
二、土壤的侵蝕、甚至酸雨都會耗損土壤中的鎂質（P99）酸雨中含有硝酸，異常的土壤酸化會讓土壤釋出鎂和鈣來中和過多的硝酸；當礦物質都被消耗殆盡，硝酸就會與土壤中的氧化鋁作用，進而導致鋁在植物中推積，讓植物難以生存。
有些地方則使用石灰（氧化鈣）來解決土壤過酸的問題，卻反而造成鈣鎂比例失衡。
三、食物加工過程會造成鎂的流失（P100）將堅果與種子榨油、將全麥精製成麵粉、將米精製成白米、將玉米磨成玉米粉、從糖蜜中萃取出白糖，都會流失鎂。
在廚房燙青菜時，鎂也會跑到水中。
生吃有機蔬菜是最能確保攝取足夠鎂質的方法；如果一定要吃熟食的話，建議蒸個幾分鐘就好，並且把蒸完之後富含礦物質的湯當作高湯使用。
四、消化過程，胃酸過少會阻礙鎂的轉換（P101）礦物質往往會和其他礦物質結合，並且被攝取到體內。
鎂化合物進入胃中之後，需要酸性的環境才能分解成離子狀態，以便讓身體有效利用。
但是，當身心壓力大、缺乏鎂時，會減少胃酸的分泌，導致礦物質更難被轉換為身體能夠吸收的形式。
另外，由於鈣不溶於水，鈣質同樣仰賴胃酸將之溶解，但是當鈣質離開胃部的酸性環境，進到小腸鹼性的環境時，除非有足夠的鎂，否則就會沉澱；換句話說，沒有鎂協助鈣質溶解，鈣就會沉澱在全身的軟組織當中。
>>鈣質沉澱在大腸中，過多的鈣會阻礙蠕動，因此造成便秘。
>>鈣質沉澱在腎臟中，並且與磷或草酸結合，就會造成腎結石。
>>鈣質沉澱在膀胱中，造成尿道無法完全放鬆，因此膀胱充滿尿意而產生頻尿的問題。
>>鈣質沉澱在動脈壁當中，造成血管硬化，也會包覆住血管中沉澱的膽固醇（斑塊），造成動脈硬化，因此造成血壓升高，增加心臟病與中風的風險。
>>鈣質沉澱在腦部，可能是失智症、阿茲海默症、帕金森氏症的原因。
>>鈣質沉澱在氣管壁內，造成氣喘的症狀。
>>鈣質沉澱在身體組織（器官或肌肉）的細胞外液中，降低細胞膜的滲透率，就會使得葡萄糖（非常大的分子）無法通過細胞壁，細胞中的粒腺體也就無法產生ATP。<
b. 兩餐之間，或者早晨 ...AngelaWu跳到主文相關關係!=因果關係，觀其微、思其理、解其因。
部落格全站分類：心情日記相簿部落格留言名片Mar30Fri201819:46[書摘]CarolynDean《鎂的奇蹟》有關鎂的重要性我看了不少書，整理過一些書摘，有關微量元素的重要性，幾乎每本書都在努力強調特定礦物質的不可缺乏，例如碘、鈣、以及這篇的鎂。
書越看越多，我發現除了特定時期需要特別補充某一營養品（例如發燒時補充鈣、發炎時補充Ｃ）之外，我越來越不支持把營養品當藥吃的方式...因為我突然發現每一個營養元素都有其重要性、特性，在科學界、醫學界把所有營養元素都掌握之前，我們根本不知道持續補充單一營養品會不會有什麼負面效應，但是人類的知識要窮盡所有的營養元素，根本還有很大一段空間要努力，因此最好的飲食模式還是均衡、多方輪替為上！這篇是來自CarolynDean的《鎂的奇蹟》，Dean是醫學博士，同時也是自然療法、針灸、順勢療法、草藥的認證臨床營養師。
這本書從2003年出版至今，已邁入第三版，足以見得這本書中所強調的鎂的重要性越來越被大眾給看見與重視。
鎂會協助數百種酵素的運作，是促成新陳代謝的重要物質，又是細胞製造與生長的必備元素，因此無論是動物或植物，鎂都是相當重要的礦物質。
值得注意的是，由於鎂是負責產生ATP的重要元素（『ATP必須與鎂離子結合在一起才能具有生物活性』），又我曾讀過有人把ATP類比為中醫概念當中的『氣』，因此在中醫治療過程當中發現有氣不足的狀況，那麼有關鎂的相關資料就非常值得您閱讀。
這篇整理Dean的觀察報告，首先說明人體缺鎂的主要原因，再來說說鎂在人體內參與的活動，以及慢性疾病的惡性循環。
【缺鎂的原因】一、貧瘠的土壤，肥料卻無法取代礦物質的重要性（P97）土壤中如果沒有活的蟲子，也沒有能讓土壤恢復含氮量的促生菌，土壤就會死亡。
蟲子能夠讓土壤鬆軟，留下肥料，如果沒有這種活動，土壤就會很堅硬，沒有任何孔隙；土壤中的細菌則讓植物能夠吸收某些養分，沒有了這些活動，植物就會變得很脆弱，也沒有足夠的營養。
使用碳酸鉀的肥料，會使植物生長時吸收過多的碳酸鉀，就很容易造成含鎂和含鈣量過低，含鉀量卻很高的情形。
二、土壤的侵蝕、甚至酸雨都會耗損土壤中的鎂質（P99）酸雨中含有硝酸，異常的土壤酸化會讓土壤釋出鎂和鈣來中和過多的硝酸；當礦物質都被消耗殆盡，硝酸就會與土壤中的氧化鋁作用，進而導致鋁在植物中推積，讓植物難以生存。
有些地方則使用石灰（氧化鈣）來解決土壤過酸的問題，卻反而造成鈣鎂比例失衡。
三、食物加工過程會造成鎂的流失（P100）將堅果與種子榨油、將全麥精製成麵粉、將米精製成白米、將玉米磨成玉米粉、從糖蜜中萃取出白糖，都會流失鎂。
在廚房燙青菜時，鎂也會跑到水中。
生吃有機蔬菜是最能確保攝取足夠鎂質的方法；如果一定要吃熟食的話，建議蒸個幾分鐘就好，並且把蒸完之後富含礦物質的湯當作高湯使用。
四、消化過程，胃酸過少會阻礙鎂的轉換（P101）礦物質往往會和其他礦物質結合，並且被攝取到體內。
鎂化合物進入胃中之後，需要酸性的環境才能分解成離子狀態，以便讓身體有效利用。
但是，當身心壓力大、缺乏鎂時，會減少胃酸的分泌，導致礦物質更難被轉換為身體能夠吸收的形式。
另外，由於鈣不溶於水，鈣質同樣仰賴胃酸將之溶解，但是當鈣質離開胃部的酸性環境，進到小腸鹼性的環境時，除非有足夠的鎂，否則就會沉澱；換句話說，沒有鎂協助鈣質溶解，鈣就會沉澱在全身的軟組織當中。
>>鈣質沉澱在大腸中，過多的鈣會阻礙蠕動，因此造成便秘。
>>鈣質沉澱在腎臟中，並且與磷或草酸結合，就會造成腎結石。
>>鈣質沉澱在膀胱中，造成尿道無法完全放鬆，因此膀胱充滿尿意而產生頻尿的問題。
>>鈣質沉澱在動脈壁當中，造成血管硬化，也會包覆住血管中沉澱的膽固醇（斑塊），造成動脈硬化，因此造成血壓升高，增加心臟病與中風的風險。
>>鈣質沉澱在腦部，可能是失智症、阿茲海默症、帕金森氏症的原因。
>>鈣質沉澱在氣管壁內，造成氣喘的症狀。
>>鈣質沉澱在身體組織（器官或肌肉）的細胞外液中，降低細胞膜的滲透率，就會使得葡萄糖（非常大的分子）無法通過細胞壁，細胞中的粒腺體也就無法產生ATP。<
7. 各種鎂，大不同-挑選你最適合的鎂保健食品，鎂螯合物功效解析-
... 把鎂這個東西透過不同的方式塑造，進而影響在人體的吸收情況。
常見像是氯化物chloride、檸檬酸Citrate、牛磺酸taurine、甘氨酸Glycinate、 ...表格控的折扣秘笈iHerb折扣碼/優惠活動、投資工具與心得、生活資訊分享鎂是人體內重要元素之一，是體內礦物質含量第四豐富的陽離子，僅次於鈣、鉀、鈉(另有研究表示鎂在人體細胞內的濃度僅次於鉀)。
鎂的功用主要圍繞著其啟動多種酶的能力上在體液中主要以二價陽離子形式存在，是細胞內的重要陽離子。
(好～這些在維基百科或是衛生局網站上都可以找到的東西我們就不多說了XD)一開始會買鎂來吃，主要是因為本身對蛋白質跟咖啡因的攝取量自覺都比一般人來得高，查了一下相關的資料，身體在代謝蛋白質的時候會消耗更多的鎂，另外加上常常覺得很疲倦(這大概是現在人的通病吧@@)，因此買了鎂，三不五時吃一下這樣。
當時購買的時候也沒看太多，就是挑了個大牌子就買了，直到最近有點空好好比較了一下…各種鎂，大不同-挑選你最適合的鎂保健食品，鎂螯合物功效解析鎂的不同形式被代謝並在體內具有不同的作用，造成這些不同的形式的原因在於鎂與「螯合物」的作用，簡單的說，「螯合物」是把鎂這個東西透過不同的方式塑造，進而影響在人體的吸收情況。
我們針對在iHerb.com上常見鎂產品中的螯合物，來比較看看其中的不同。
蘋果酸Malate：商品成分表中基本上會顯示為「Magnesiummalate」是一種天然水果酸，蘋果酸具有生理活性，廣泛地存在於生物體內，由於蘋果酸在物質代謝途徑中所處的特殊位置，可直接參與人體代謝，被人體直接吸收，實現短時間內向肌體提供能量，消除疲勞，起到抗疲勞、迅速恢復體力的作用，一般在藥物中添加蘋果酸可增加其穩定性，促進藥物在人體的吸收。
L-蘇氨酸(又稱L-蘇糖酸L-Threonine)：商品成分表中基本上會顯示為「MagnesiumL-Threonate」蘇氨酸為胺基酸的一種，在一些初步研究強調了Threonine對阿茨海默症的認知增強能力甚至潛在的神經保護作用。
L-蘇氨酸這種形式的鎂補充劑之所以受到討論，是因為它是動物研究中顯示的唯一一種能跨越血腦屏障的形式，因為具有此功能可以使其對大腦產生特定的有益作用。
甘氨酸Glycinate：商品成分表中基本上會顯示為「MagnesiumGlycinate」同樣是胺基酸的一種，甘氨酸在所有氨基酸當中分子量最小，甘氨酸鎂被認為是鎂的一種最具生物利用性的補充形式，也是對腸道最友好的形式之一。
牛磺酸taurine：商品成分表中基本上會顯示為「Magnesiumtaurate」研究指出牛磺酸能加速神經元的增生以及延長的作用，同時亦有利於細胞在腦內移動及增長神經軸突。
另外在維持細胞膜的電位平衡方面，牛磺酸能幫助電解質如鉀、鈉、鈣及鎂質進出細胞，從而加強腦部的機能。
檸檬酸Citrate：商品成分表中基本上會顯示為「MagnesiumCitrate」檸檬酸是一種常見的食品添加劑，也存在於柑橘類水果中，這種形式的鎂補充劑是獨特的，因為它是有機鹽形式的鎂，也是唯一一種是自然酸性的。
檸檬酸鎂是鎂最常用的形式之一，因為它相對較低的成本，同時也有良好的的生物利用度。
氯化物chloride：商品成分表中基本上會顯示為「MagnesiumChloride」在鎂中添加氯化物會為混合物帶來另一種廣泛的支持化合物。
當這兩種物質在體內分解後，您會同時獲得鎂和氯化物的好處。
在所有螯合物中，氯化鎂是鎂的最穩定形式。
同時氯離子有助於確保神經系統內脈衝的正確傳導。
它們與鉀，鈉，鈣，磷酸鹽和鎂一起使用，以確保適當的肌肉收縮，控制血壓並確保健康的腦功能。
其他另外市面上還可以看到像是氧化鎂、硫酸鎂等，這兩種形態的鎂除了當做鎂的補充外，同時也有緩瀉的功用，因此也有人拿來對付便秘，同時這兩種鎂的吸收效率較差。
好了～這麼多不同鎂的形式，其實沒有哪一種好哪一種不好，主要還是看個人需求跟價位等等的考量囉，整理給大家參考。
❤若想要給表格控一些鼓勵，歡迎註冊免費Likecoin會員，並點擊5下拍手的符號喔！分享此文：分享到Twitter(在新視窗中開啟)按一下以分享至Facebook(在新視窗中開啟)分享到Pinterest(在新視窗中開啟)分享到Reddit(在新視窗中開啟)分享到WhatsApp(在新視窗中開啟)按一下即可分享至Skype(在新視窗中開啟)更多分享到LinkedIn(在新
常見像是氯化物chloride、檸檬酸Citrate、牛磺酸taurine、甘氨酸Glycinate、 ...表格控的折扣秘笈iHerb折扣碼/優惠活動、投資工具與心得、生活資訊分享鎂是人體內重要元素之一，是體內礦物質含量第四豐富的陽離子，僅次於鈣、鉀、鈉(另有研究表示鎂在人體細胞內的濃度僅次於鉀)。
鎂的功用主要圍繞著其啟動多種酶的能力上在體液中主要以二價陽離子形式存在，是細胞內的重要陽離子。
(好～這些在維基百科或是衛生局網站上都可以找到的東西我們就不多說了XD)一開始會買鎂來吃，主要是因為本身對蛋白質跟咖啡因的攝取量自覺都比一般人來得高，查了一下相關的資料，身體在代謝蛋白質的時候會消耗更多的鎂，另外加上常常覺得很疲倦(這大概是現在人的通病吧@@)，因此買了鎂，三不五時吃一下這樣。
當時購買的時候也沒看太多，就是挑了個大牌子就買了，直到最近有點空好好比較了一下…各種鎂，大不同-挑選你最適合的鎂保健食品，鎂螯合物功效解析鎂的不同形式被代謝並在體內具有不同的作用，造成這些不同的形式的原因在於鎂與「螯合物」的作用，簡單的說，「螯合物」是把鎂這個東西透過不同的方式塑造，進而影響在人體的吸收情況。
我們針對在iHerb.com上常見鎂產品中的螯合物，來比較看看其中的不同。
蘋果酸Malate：商品成分表中基本上會顯示為「Magnesiummalate」是一種天然水果酸，蘋果酸具有生理活性，廣泛地存在於生物體內，由於蘋果酸在物質代謝途徑中所處的特殊位置，可直接參與人體代謝，被人體直接吸收，實現短時間內向肌體提供能量，消除疲勞，起到抗疲勞、迅速恢復體力的作用，一般在藥物中添加蘋果酸可增加其穩定性，促進藥物在人體的吸收。
L-蘇氨酸(又稱L-蘇糖酸L-Threonine)：商品成分表中基本上會顯示為「MagnesiumL-Threonate」蘇氨酸為胺基酸的一種，在一些初步研究強調了Threonine對阿茨海默症的認知增強能力甚至潛在的神經保護作用。
L-蘇氨酸這種形式的鎂補充劑之所以受到討論，是因為它是動物研究中顯示的唯一一種能跨越血腦屏障的形式，因為具有此功能可以使其對大腦產生特定的有益作用。
甘氨酸Glycinate：商品成分表中基本上會顯示為「MagnesiumGlycinate」同樣是胺基酸的一種，甘氨酸在所有氨基酸當中分子量最小，甘氨酸鎂被認為是鎂的一種最具生物利用性的補充形式，也是對腸道最友好的形式之一。
牛磺酸taurine：商品成分表中基本上會顯示為「Magnesiumtaurate」研究指出牛磺酸能加速神經元的增生以及延長的作用，同時亦有利於細胞在腦內移動及增長神經軸突。
另外在維持細胞膜的電位平衡方面，牛磺酸能幫助電解質如鉀、鈉、鈣及鎂質進出細胞，從而加強腦部的機能。
檸檬酸Citrate：商品成分表中基本上會顯示為「MagnesiumCitrate」檸檬酸是一種常見的食品添加劑，也存在於柑橘類水果中，這種形式的鎂補充劑是獨特的，因為它是有機鹽形式的鎂，也是唯一一種是自然酸性的。
檸檬酸鎂是鎂最常用的形式之一，因為它相對較低的成本，同時也有良好的的生物利用度。
氯化物chloride：商品成分表中基本上會顯示為「MagnesiumChloride」在鎂中添加氯化物會為混合物帶來另一種廣泛的支持化合物。
當這兩種物質在體內分解後，您會同時獲得鎂和氯化物的好處。
在所有螯合物中，氯化鎂是鎂的最穩定形式。
同時氯離子有助於確保神經系統內脈衝的正確傳導。
它們與鉀，鈉，鈣，磷酸鹽和鎂一起使用，以確保適當的肌肉收縮，控制血壓並確保健康的腦功能。
其他另外市面上還可以看到像是氧化鎂、硫酸鎂等，這兩種形態的鎂除了當做鎂的補充外，同時也有緩瀉的功用，因此也有人拿來對付便秘，同時這兩種鎂的吸收效率較差。
好了～這麼多不同鎂的形式，其實沒有哪一種好哪一種不好，主要還是看個人需求跟價位等等的考量囉，整理給大家參考。
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8. 當心「鎂」中不足：鎂的5大功用。 – 整合醫學顏佐樺醫師Dr F ...
台灣營養調查發現近乎8成的國人，每日鎂攝取未達建議量。
... 心血管保健的牛磺酸鎂（Magnesium taurate）：牛磺酸與鎂皆有穩定心臟節律、 ...跳至內容區ganzuohua84營養醫學，自律神經，健康好眠，心血管健康，代謝內分泌11九月,201713七月,2018很多人知道要補鈣，但是卻忽略了它的好姊妹「鎂」。
台灣營養調查發現近乎8成的國人，每日鎂攝取未達建議量。
這個現象以年輕男女比例最高。
鎂是體內必需的礦物質，統計顯示缺鎂的人死亡率是其他人的兩倍！鎂存在於海菜類、深綠色蔬菜、堅果、豆類。
大部分人的飲食過度精緻，不但無法攝入足夠的鎂，還可能因為飲酒、高鹽、咖啡因、碳酸飲料讓鎂持續流失。
研究顯示長期缺鎂與糖尿病、高血壓、心血管疾病、偏頭痛、經痛、憂鬱症及哮喘有關。
鎂是人體第四多的礦物質，它在300多種代謝中扮演著重要的角色。
大約6成被儲存於骨骼中，另外3成在肌肉及軟組織。
然而，鎂缺乏是已開發國家中第二常見的不足症（第一名是維生素D）。
鎂的5大功用鎂協助碳水化合合物及油脂代謝，具有維持神經和肌肉健康，保護骨骼和平衡血糖的重要作用。
穀胱甘肽（Glutathione）的形成也需仰賴鎂，它是身體重要的抗氧化物質。
1）改善血糖鎂能夠穩定血糖，降低糖尿病風險，也改善血糖的控制。
《糖尿病照護期刊》於2011年發表了一篇統計，發現鎂攝取較多的人，患有糖尿病的風險較低。
鎂容易因血糖升高而流失，造成糖尿病患者缺鎂，誘發血糖異常的惡性循環。
哈佛大學學者曾做了一項研究，第二型糖尿病患者額外補充鎂超過4週後，血糖明顯比控制組來得好。
2）維繫健康心血管鎂能讓血管放鬆進而降血壓。
一份刊登於《美國臨床營養學期刊》的大型統合研究發現31萬的受試者中，血中鎂較高者，心血管疾病風險比較低。
另外，也有研究顯示每日補充230-460mg的鎂，能夠增強高血壓藥物的效果。
有趣的是，無論是吃哪種高血壓的藥，補充了鎂，血壓都會改善。
3）強化骨骼健康骨骼除了需要足夠的鈣質，還要重視鎂及維生素D。
血中鎂若不足，婦女在停經後的骨質疏鬆機率就會大幅度升高。
但補充鈣可能會引起便秘，鎂則有軟便效果，因此一起補充恰恰好。
4）促進放鬆及神經修復也許可以把鎂想像成「放鬆神經」的礦物質。
鎂不足會影響體內血清素（掌管快樂的賀爾蒙）。
因此，憂鬱及焦慮症病患需確保從食物中攝取足夠的鎂，或是選擇從營養輔助食品適量補充。
另外，鎂是偏頭痛患者很重要的礦物質。
不少研究顯示每日補充400-600mg鎂能夠有效減低頭痛頻率及嚴重度。
美國神經醫學會（AmericanAcademyofNeurology）甚至將鎂與消炎止痛藥物的治療效果，設為同樣的證據等級！若考慮安全性，鎂應當為預防偏頭痛的首選方式。
5）緩解痙攣鎂可以緩解身體及心理的緊繃感。
已有不少證據顯示若在經期開始時每日補充500mg鎂，能夠有效減少經痛；如果額外再補充50mg維生素B6，還可能可以減少伴隨月經週期的焦慮及煩躁感、乳房疼痛及水腫。
鎂讓大腦釋放適量的血清素及GABA。
兩者皆為入睡放鬆重要的腦內物質。
因此，睡前服用鎂除了能夠減少夜間抽筋，讓睡眠品質更好。
鎂含量高的食物深綠蔬菜：菠菜、羽衣甘藍、海帶都是富含鎂及其他維他命、礦物質的蔬菜。
堅果種籽：一天只要吃半杯南瓜子，就足以滿足一天的建議攝取量。
芝麻、巴西堅果、杏仁、松子、亞麻籽、胡桃、腰果都是富含鎂的健康堅果。
豆類：黃豆、毛豆、黑豆、白豆、鷹嘴豆、扁豆。
全穀類：鎂含量高的穀類包含蕎麥、糙米、藜麥、燕麥等。
黑巧克：黑巧克力不但是很好的鎂來源，它所含的抗氧化物質能夠改善心血管健康，可以適量服用。
哪些人容易缺鎂？由於精緻加工食品的鎂含量很少，如果平常不留意，外食者非常容易鎂攝取不足。
酗酒者、糖尿病患、腸胃道疾病患者、老年人都是缺鎂的高危險群。
另外，不少藥物會阻礙鎂的吸收、或是增加鎂的流失。
這類的藥物包含氫離子阻斷劑（胃藥）、大部分的高血壓藥物、類固醇、某些抗生素及高劑量的鈣錠。
如何適當補充鎂？如果本身腎
... 心血管保健的牛磺酸鎂（Magnesium taurate）：牛磺酸與鎂皆有穩定心臟節律、 ...跳至內容區ganzuohua84營養醫學，自律神經，健康好眠，心血管健康，代謝內分泌11九月,201713七月,2018很多人知道要補鈣，但是卻忽略了它的好姊妹「鎂」。
台灣營養調查發現近乎8成的國人，每日鎂攝取未達建議量。
這個現象以年輕男女比例最高。
鎂是體內必需的礦物質，統計顯示缺鎂的人死亡率是其他人的兩倍！鎂存在於海菜類、深綠色蔬菜、堅果、豆類。
大部分人的飲食過度精緻，不但無法攝入足夠的鎂，還可能因為飲酒、高鹽、咖啡因、碳酸飲料讓鎂持續流失。
研究顯示長期缺鎂與糖尿病、高血壓、心血管疾病、偏頭痛、經痛、憂鬱症及哮喘有關。
鎂是人體第四多的礦物質，它在300多種代謝中扮演著重要的角色。
大約6成被儲存於骨骼中，另外3成在肌肉及軟組織。
然而，鎂缺乏是已開發國家中第二常見的不足症（第一名是維生素D）。
鎂的5大功用鎂協助碳水化合合物及油脂代謝，具有維持神經和肌肉健康，保護骨骼和平衡血糖的重要作用。
穀胱甘肽（Glutathione）的形成也需仰賴鎂，它是身體重要的抗氧化物質。
1）改善血糖鎂能夠穩定血糖，降低糖尿病風險，也改善血糖的控制。
《糖尿病照護期刊》於2011年發表了一篇統計，發現鎂攝取較多的人，患有糖尿病的風險較低。
鎂容易因血糖升高而流失，造成糖尿病患者缺鎂，誘發血糖異常的惡性循環。
哈佛大學學者曾做了一項研究，第二型糖尿病患者額外補充鎂超過4週後，血糖明顯比控制組來得好。
2）維繫健康心血管鎂能讓血管放鬆進而降血壓。
一份刊登於《美國臨床營養學期刊》的大型統合研究發現31萬的受試者中，血中鎂較高者，心血管疾病風險比較低。
另外，也有研究顯示每日補充230-460mg的鎂，能夠增強高血壓藥物的效果。
有趣的是，無論是吃哪種高血壓的藥，補充了鎂，血壓都會改善。
3）強化骨骼健康骨骼除了需要足夠的鈣質，還要重視鎂及維生素D。
血中鎂若不足，婦女在停經後的骨質疏鬆機率就會大幅度升高。
但補充鈣可能會引起便秘，鎂則有軟便效果，因此一起補充恰恰好。
4）促進放鬆及神經修復也許可以把鎂想像成「放鬆神經」的礦物質。
鎂不足會影響體內血清素（掌管快樂的賀爾蒙）。
因此，憂鬱及焦慮症病患需確保從食物中攝取足夠的鎂，或是選擇從營養輔助食品適量補充。
另外，鎂是偏頭痛患者很重要的礦物質。
不少研究顯示每日補充400-600mg鎂能夠有效減低頭痛頻率及嚴重度。
美國神經醫學會（AmericanAcademyofNeurology）甚至將鎂與消炎止痛藥物的治療效果，設為同樣的證據等級！若考慮安全性，鎂應當為預防偏頭痛的首選方式。
5）緩解痙攣鎂可以緩解身體及心理的緊繃感。
已有不少證據顯示若在經期開始時每日補充500mg鎂，能夠有效減少經痛；如果額外再補充50mg維生素B6，還可能可以減少伴隨月經週期的焦慮及煩躁感、乳房疼痛及水腫。
鎂讓大腦釋放適量的血清素及GABA。
兩者皆為入睡放鬆重要的腦內物質。
因此，睡前服用鎂除了能夠減少夜間抽筋，讓睡眠品質更好。
鎂含量高的食物深綠蔬菜：菠菜、羽衣甘藍、海帶都是富含鎂及其他維他命、礦物質的蔬菜。
堅果種籽：一天只要吃半杯南瓜子，就足以滿足一天的建議攝取量。
芝麻、巴西堅果、杏仁、松子、亞麻籽、胡桃、腰果都是富含鎂的健康堅果。
豆類：黃豆、毛豆、黑豆、白豆、鷹嘴豆、扁豆。
全穀類：鎂含量高的穀類包含蕎麥、糙米、藜麥、燕麥等。
黑巧克：黑巧克力不但是很好的鎂來源，它所含的抗氧化物質能夠改善心血管健康，可以適量服用。
哪些人容易缺鎂？由於精緻加工食品的鎂含量很少，如果平常不留意，外食者非常容易鎂攝取不足。
酗酒者、糖尿病患、腸胃道疾病患者、老年人都是缺鎂的高危險群。
另外，不少藥物會阻礙鎂的吸收、或是增加鎂的流失。
這類的藥物包含氫離子阻斷劑（胃藥）、大部分的高血壓藥物、類固醇、某些抗生素及高劑量的鈣錠。
如何適當補充鎂？如果本身腎
9. CN101693679A
本发明涉及一种牛磺酸镁的合成方法，属保健食品技术领域。
所述方法包括以下工艺过程：将牛磺酸溶于水形成牛磺酸水溶液，在加热回流状态下滴加入碱式碳酸镁 ...CN101693679A-牛磺酸镁的合成方法-GooglePatents牛磺酸镁的合成方法DownloadPDFInfoPublicationnumberCN101693679ACN101693679ACN200910035516ACN200910035516ACN101693679ACN101693679ACN101693679ACN101693679ACN200910035516ACN200910035516ACN200910035516ACN200910035516ACN200910035516ACN200910035516ACN101693679ACN101693679ACN101693679AAuthorityCNChinaPriorartkeywordsmagnesiumtaurinehouraqueoussolutionsynthesizingPriorartdate2009-09-23ApplicationnumberCN200910035516AOtherlanguagesEnglish(en)Inventor黄再新OriginalAssignee黄再新Prioritydate(Theprioritydateisanassumptionandisnotalegalconclusion.Googlehasnotperformedalegalanalysisandmakesnorepresentationastotheaccuracyofthedatelisted.)2009-09-23Filingdate2009-09-23Publicationdate2010-04-142009-09-23Applicationfiledby黄再新filedCritical黄再新2009-09-23PrioritytoCN200910035516ApriorityCriticalpatent/CN101693679A/zh2010-04-14PublicationofCN101693679ApublicationCriticalpatent/CN101693679A/zhLinksEspacenetGlobalDossierDiscussXOAAWQZATWQOTB-UHFFFAOYSA-NTaurineChemicalcompounddata:image/svg+xml;base64,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
所述方法包括以下工艺过程：将牛磺酸溶于水形成牛磺酸水溶液，在加热回流状态下滴加入碱式碳酸镁 ...CN101693679A-牛磺酸镁的合成方法-GooglePatents牛磺酸镁的合成方法DownloadPDFInfoPublicationnumberCN101693679ACN101693679ACN200910035516ACN200910035516ACN101693679ACN101693679ACN101693679ACN101693679ACN200910035516ACN200910035516ACN200910035516ACN200910035516ACN200910035516ACN200910035516ACN101693679ACN101693679ACN101693679AAuthorityCNChinaPriorartkeywordsmagnesiumtaurinehouraqueoussolutionsynthesizingPriorartdate2009-09-23ApplicationnumberCN200910035516AOtherlanguagesEnglish(en)Inventor黄再新OriginalAssignee黄再新Prioritydate(Theprioritydateisanassumptionandisnotalegalconclusion.Googlehasnotperformedalegalanalysisandmakesnorepresentationastotheaccuracyofthedatelisted.)2009-09-23Filingdate2009-09-23Publicationdate2010-04-142009-09-23Applicationfiledby黄再新filedCritical黄再新2009-09-23PrioritytoCN200910035516ApriorityCriticalpatent/CN101693679A/zh2010-04-14PublicationofCN101693679ApublicationCriticalpatent/CN101693679A/zhLinksEspacenetGlobalDossierDiscussXOAAWQZATWQOTB-UHFFFAOYSA-NTaurineChemicalcompounddata:image/svg+xml;base64,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