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1. [討論] 日本的健美量級為什麼看起來都偏小？
... 重的量級了，但是其他的聯合項目比賽，感覺健體或古典健美的選手，都比這些傳統健美的選手大隻。
https://www.youtube.com/watch?v=EhqKVbgdE3w照重量跟肉量來分， ...TogglenavigationPTT熱門文章Hito熱門文章今日熱門本周熱門[討論]日本的健美量級為什麼看起來都偏小？看板musclebeach作者losh時間2021年08月19日留言54則留言，27人參與討論推噓24 (24推0噓30→)有在注意日本的比賽，發現他們比「健美」的選手，第一個都不高，第二個肉量連跟台灣的重量級比都顯的比較小體重輕，像東京這個比賽，75公斤以上好像就是最重的量級了，但是其他的聯合項目比賽，感覺健體或古典健美的選手，都比這些傳統健美的選手大隻。
https://www.youtube.com/watch?v=EhqKVbgdE3w照重量跟肉量來分，不是健美大於古典大於健體，日本的選手就算全國大賽，跟韓國、台灣、中國相比，好像都只侷限在一個類似的體型，超巨獸反而都不太會出現？是因為日本對藥檢非常嚴格嗎？山岸出了日本到美國，藉由藥物的幫助也能長成超肉量怪物，即使不高，但增肌的效果是可以跟歐美其他人種一決勝負的。
所以，日本的健美是「自然」的嗎？那是一般人不用藥能練到最大的效果？那為何健體或古典有些選手體重跟肉量看起來能比這些傳統的還大隻呢？記得有次比賽各項目的選手站在一起，就覺得日本的傳統健美跟其他國家的不同項目冠軍選手站著相比，差距是最小的，甚至有時還覺得健體或古典練得更好？不知道有人能分析日本的狀況嗎？--SentfrommyWindows--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.251.69.91(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1629377585.A.116.html※編輯:losh(111.251.69.91臺灣),08/19/202120:53:541F推kobesuck5566:日本健身風氣更不盛行吧看路上男生都瘦瘦的08/1921:172F推asd70208:日女比較喜歡娘泡08/1922:063F推B0Y0:被你一說也蠻好奇的期待專業的回答08/1922:144F→drinkmywater:打多打少而已吧你170公分極限體重就擺在哪不打藥08/1922:185F→drinkmywater:怎麼可能170體重90體脂8%你超級賽亞人？08/1922:186F推jaannddyy:台灣的黑魔法戰隊也是，開下去跟國外比跟沒開一樣08/1922:20※編輯:losh(42.72.160.195臺灣),08/19/202122:23:317F推dakkk:https://youtu.be/-oWDmHTS8x0這個就很猛08/1922:548F推BardxBaymax:對耶好像有這種現象08/1923:289F→losh:清水泰地只能cos，完全上不了日本傳統賽台呀08/2001:0810F推dakkk:如果是傳統健美主要不是看肉量是看線條08/2002:4811F推dakkk:https://www.youtube.com/watch?v=wax0bpspr4U08/2002:5312F→dakkk:可以看一下怎麼評比冠軍的08/2002:5313F推drinkmywater:台灣抓去跟國外比就基因問題吧…..不過台灣選手基08/2003:5414F→drinkmywater:本上還是以網紅為目標吧要不然就比個幾場幫教練代08/2003:5415F→drinkmywater:言收入跟國外完全不能比08/2003:5416F推clock0220:身高不高自然健身低體脂很難超過80kg08/2008:2517F推a521325:https://youtu.be/PjIeZlauzGU08/2008:5118F→a521325:雖然少有巨獸，但美感真的不一樣08/2008:5119F推ms19889120:只認識橫川尚隆臉跟身體超不搭XDD很大葛葛08/2009:0720F→losh:看線條為什麼要再比古典?感覺重疊了08/2009:3521F推clock0220:日本健美沒有比較小不用藥要練到那種體態根本超難不08/2010:0022F→clock0220:要被一些科技選手誤導08/2010:0123F→baw88:不用的人看起來就是那麼鳥，不需懷疑，如果你是練10幾年以08/2013:0424F→baw88:上的人應該更能體會，不管再怎麼苦練，能增加的肉量就是那08/2013:0425F→baw88:麼少08/2013:0426F→baw88:日本選手可以把他們當成大部份人的極限來看，苦練後的自己08/2013:0627F→baw88:差不多就是那個樣子08/2013:0628F推z01170117:健體那邊一堆靠北猛08/2013:3629F推allen73420:這樣你就知道我們某些人宣稱自然但是其實..08/2014:3630F推babybunny:這個比賽是JBBF辦的，這聯盟對藥檢比較嚴格，要看大圍08/2015:2631F→babybunny:度黑魔法選手要去看FWJ聯盟的比賽08/2015:2632F推naker:橫川好猛08/2015:4933F推legend41269:我是網紅小工我純天然沒有用藥腦粉都相信我你敢嘴08/2018:1834F→Intira:風氣吧08/2018:4335F→chaosly0124:都跑去比健體了吧，選手都很有水準08/2019:0636F→chaosly0124:不比韓國差，反倒台灣真的夠極端呵呵08/2019:0737F→chaosly0124:去看看日本的ifbb資格賽再回來看台灣的ifbb...08/2019:1038F→tubjiksl:1F言論讓我笑了，人家流行花美男不代表健身比例低啊08/2111:5339F→tubjiksl:台灣健身風氣還比不上一些外勞的國家。
08/2111:5340F推iamoldtwo:https://i.imgur.com/lIBCxm8.jpg08/2113:1341F→iamoldtwo:真的，台灣上一代和這一代多少人只有醫生建議或太胖08/2113:1442F→iamoldtwo:或想要身材才會運動。
而不會把健身跟健康連結08/2113:1543F推jonaswang01:日本人從上到下都走健康派啊…08/2117:2144F推XXPLUS:日本請去白銀健身房參觀，裡面有個街雄教練可是會爆衣的08/2117:5145F→XXPLUS:，然後會員清一色都是光頭巨巨08/2117:5146F→finals:不要再笑日本人了.....日本的男生身高已經快追上台灣了08/2123:2547F→finals:反觀台灣人不愛運動又吃垃圾食物身高已經停滯很久沒進步08/2123:2548F推Answerme:日本連男優都好多巨巨08/2311:3549F推jennyweng:健美女選手也偏瘦小可能日本喜歡這樣吧?08/2417:0050F推deancomtw:小弟替FWJ工作，只能說日本健體的風氣太過盛行，只要是08/2723:5151F→deancomtw:想參加比賽的人絕對是比起古典而優先考慮健體。
之前沖08/2723:5152F→deancomtw:繩的地區賽一堆美軍跑來參加古典，結果除了他們之外沒08/2723:5153F→deancomtw:有什麼其他的古典的日本選手，他們還讚嘆說怎麼那麼多08/2723:5254F→deancomtw:健體選手（雖然應該是變相抱怨沒有其他古典選手啦XD)08/2723:52‣返回musclebeach看板musclebeach熱門文章9[討論]何立安健康嗎？402021-11-0222:4729[問題]萵苣現在進場沒帶卡要200元嗎？512021-11-0216:41-69Re:[閒聊]萵苣毛巾1212021-11-0215:24126Re:[閒聊]萵苣毛巾1642021-11-0212:5620[閒聊]萵苣這波失去的顧客562021-11-0212:3846[情報]WorldGym宣布“不再提供毛巾”！即起30812021-11-0211:5436Re:[閒聊]萵苣毛巾812021-11-0209:5361[閒聊]真的不提供毛巾了962021-11-0209:0614[討論]打藥的人是不是有一部分很愛亂練?462021-11-0208:48151[閒聊]萵苣毛巾2912021-11-0120:4040Re:[閒聊]怎麼分辨是不是打藥的？722021-11-0120:1668[閒聊]怎麼分辨是不是打藥的？1322021-11-0116:3818[問題][問題]組轟菌需要考慮樓層承重問題嗎？482021-11-0114:3435[閒聊]GregDoucette-金鐘國Nattyornot542021-11-0106:0131Re:[閒聊]抵制WorldGym的方法512021-10-3120:33-18Re:[閒聊]抵制WorldGym的方法562021-10-3114:1817[閒聊]堅持每日吃大量生肉、牛肝鍛美肌372021-10-3108:576[閒聊]抵制WorldGym的方法742021-10-3023:3116[討論]萵苣看到人直接把汗甩到地上632021-10-3021:2023[問題]萵苣三個月短約4200算便宜嗎？662021-10-3017:5716[討論]這個腹肌怎麼練成這樣？352021-10-3017:1310[問題]臥推肩胛很容易跑出來752021-10-3016:0822[閒聊]福華worldgym教練課解約文482021-10-3016:0144[閒聊]北市議員加入巾盡人亡大戰732021-10-3000:0411[問題]WorldGym終止合約502021-10-2920:5412[問題]健身工廠棉花棒372021-10-2916:20-40Re:[問題]選萵苣的理由？802021-10-2916:18100[問題]選萵苣的理由？1562021-10-2911:5163[問題]如果只挑一個你最喜歡的牌子/口味872021-10-2911:217[問題]打完BNT多久不能健身512021-10-2908:5617[閒聊]WorldGym教練課退費爭議342021-10-2822:3822[問題]館長為什麼看起來這麼小隻???442021-10-2819:3018[閒聊]時力陳椒華:教部防疫指引從未禁提供毛巾322021-10-2818:2319Re:[問題]我跟李沛旭一樣472021-10-2816:0162[閒聊]健身房終於不用戴口罩了972021-10-2814:3329[問題]我跟李沛旭一樣1112021-10-2810:4621Re:[閒聊]影響私人教練費用高低的原因612021-10-2810:209[問題]從沒使用萵苣服務卻要被扣費？652021-10-2809:2038[閒聊]台灣目前有人有機會挑戰Terrenceteo嗎592021-10-2723:22熱門文章[召喚]弓職都喜歡來我迦?[交易]D2R法火手殘賣給阿卡拉只好來賣身家[求助]剛出社會，女友想結婚[情報]多款M.2PCIeSSD降價[閒聊]歐冠Re:[情報]PCIe5接頭:可吃600W長得像老黃的12Pin[交易]神盾第二彈！無形45抗旋風盾/漩渦盾[菜單]45K上下遊戲/剪輯機[菜單]80K遊戲機[姆咪]要怎麼除螞蟻啦Re:狼與辛香料貨幣換算Re:[互動]D2RPC美洲打寶車(done)[瓦特]F台版[情報]淘寶麥多多2C1A65w氮化鎵99RMB[互動]D2R免費打洞車[情報]4961天鈺10月營收[討論]聊一下身邊的人誰入坑pixel6了？[互動]慶祝打到聖戰+45命版~送18/20野火[情報]11/02散裝航運指數BDIBCIBPIBSIBHI[閒聊]統神jg在soloq中打敗了丁特??
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https://www.youtube.com/watch?v=EhqKVbgdE3w照重量跟肉量來分，不是健美大於古典大於健體，日本的選手就算全國大賽，跟韓國、台灣、中國相比，好像都只侷限在一個類似的體型，超巨獸反而都不太會出現？是因為日本對藥檢非常嚴格嗎？山岸出了日本到美國，藉由藥物的幫助也能長成超肉量怪物，即使不高，但增肌的效果是可以跟歐美其他人種一決勝負的。
所以，日本的健美是「自然」的嗎？那是一般人不用藥能練到最大的效果？那為何健體或古典有些選手體重跟肉量看起來能比這些傳統的還大隻呢？記得有次比賽各項目的選手站在一起，就覺得日本的傳統健美跟其他國家的不同項目冠軍選手站著相比，差距是最小的，甚至有時還覺得健體或古典練得更好？不知道有人能分析日本的狀況嗎？--SentfrommyWindows--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.251.69.91(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1629377585.A.116.html※編輯:losh(111.251.69.91臺灣),08/19/202120:53:541F推kobesuck5566:日本健身風氣更不盛行吧看路上男生都瘦瘦的08/1921:172F推asd70208:日女比較喜歡娘泡08/1922:063F推B0Y0:被你一說也蠻好奇的期待專業的回答08/1922:144F→drinkmywater:打多打少而已吧你170公分極限體重就擺在哪不打藥08/1922:185F→drinkmywater:怎麼可能170體重90體脂8%你超級賽亞人？08/1922:186F推jaannddyy:台灣的黑魔法戰隊也是，開下去跟國外比跟沒開一樣08/1922:20※編輯:losh(42.72.160.195臺灣),08/19/202122:23:317F推dakkk:https://youtu.be/-oWDmHTS8x0這個就很猛08/1922:548F推BardxBaymax:對耶好像有這種現象08/1923:289F→losh:清水泰地只能cos，完全上不了日本傳統賽台呀08/2001:0810F推dakkk:如果是傳統健美主要不是看肉量是看線條08/2002:4811F推dakkk:https://www.youtube.com/watch?v=wax0bpspr4U08/2002:5312F→dakkk:可以看一下怎麼評比冠軍的08/2002:5313F推drinkmywater:台灣抓去跟國外比就基因問題吧…..不過台灣選手基08/2003:5414F→drinkmywater:本上還是以網紅為目標吧要不然就比個幾場幫教練代08/2003:5415F→drinkmywater:言收入跟國外完全不能比08/2003:5416F推clock0220:身高不高自然健身低體脂很難超過80kg08/2008:2517F推a521325:https://youtu.be/PjIeZlauzGU08/2008:5118F→a521325:雖然少有巨獸，但美感真的不一樣08/2008:5119F推ms19889120:只認識橫川尚隆臉跟身體超不搭XDD很大葛葛08/2009:0720F→losh:看線條為什麼要再比古典?感覺重疊了08/2009:3521F推clock0220:日本健美沒有比較小不用藥要練到那種體態根本超難不08/2010:0022F→clock0220:要被一些科技選手誤導08/2010:0123F→baw88:不用的人看起來就是那麼鳥，不需懷疑，如果你是練10幾年以08/2013:0424F→baw88:上的人應該更能體會，不管再怎麼苦練，能增加的肉量就是那08/2013:0425F→baw88:麼少08/2013:0426F→baw88:日本選手可以把他們當成大部份人的極限來看，苦練後的自己08/2013:0627F→baw88:差不多就是那個樣子08/2013:0628F推z01170117:健體那邊一堆靠北猛08/2013:3629F推allen73420:這樣你就知道我們某些人宣稱自然但是其實..08/2014:3630F推babybunny:這個比賽是JBBF辦的，這聯盟對藥檢比較嚴格，要看大圍08/2015:2631F→babybunny:度黑魔法選手要去看FWJ聯盟的比賽08/2015:2632F推naker:橫川好猛08/2015:4933F推legend41269:我是網紅小工我純天然沒有用藥腦粉都相信我你敢嘴08/2018:1834F→Intira:風氣吧08/2018:4335F→chaosly0124:都跑去比健體了吧，選手都很有水準08/2019:0636F→chaosly0124:不比韓國差，反倒台灣真的夠極端呵呵08/2019:0737F→chaosly0124:去看看日本的ifbb資格賽再回來看台灣的ifbb...08/2019:1038F→tubjiksl:1F言論讓我笑了，人家流行花美男不代表健身比例低啊08/2111:5339F→tubjiksl:台灣健身風氣還比不上一些外勞的國家。
08/2111:5340F推iamoldtwo:https://i.imgur.com/lIBCxm8.jpg08/2113:1341F→iamoldtwo:真的，台灣上一代和這一代多少人只有醫生建議或太胖08/2113:1442F→iamoldtwo:或想要身材才會運動。
而不會把健身跟健康連結08/2113:1543F推jonaswang01:日本人從上到下都走健康派啊…08/2117:2144F推XXPLUS:日本請去白銀健身房參觀，裡面有個街雄教練可是會爆衣的08/2117:5145F→XXPLUS:，然後會員清一色都是光頭巨巨08/2117:5146F→finals:不要再笑日本人了.....日本的男生身高已經快追上台灣了08/2123:2547F→finals:反觀台灣人不愛運動又吃垃圾食物身高已經停滯很久沒進步08/2123:2548F推Answerme:日本連男優都好多巨巨08/2311:3549F推jennyweng:健美女選手也偏瘦小可能日本喜歡這樣吧?08/2417:0050F推deancomtw:小弟替FWJ工作，只能說日本健體的風氣太過盛行，只要是08/2723:5151F→deancomtw:想參加比賽的人絕對是比起古典而優先考慮健體。
之前沖08/2723:5152F→deancomtw:繩的地區賽一堆美軍跑來參加古典，結果除了他們之外沒08/2723:5153F→deancomtw:有什麼其他的古典的日本選手，他們還讚嘆說怎麼那麼多08/2723:5254F→deancomtw:健體選手（雖然應該是變相抱怨沒有其他古典選手啦XD)08/2723:52‣返回musclebeach看板musclebeach熱門文章9[討論]何立安健康嗎？402021-11-0222:4729[問題]萵苣現在進場沒帶卡要200元嗎？512021-11-0216:41-69Re:[閒聊]萵苣毛巾1212021-11-0215:24126Re:[閒聊]萵苣毛巾1642021-11-0212:5620[閒聊]萵苣這波失去的顧客562021-11-0212:3846[情報]WorldGym宣布“不再提供毛巾”！即起30812021-11-0211:5436Re:[閒聊]萵苣毛巾812021-11-0209:5361[閒聊]真的不提供毛巾了962021-11-0209:0614[討論]打藥的人是不是有一部分很愛亂練?462021-11-0208:48151[閒聊]萵苣毛巾2912021-11-0120:4040Re:[閒聊]怎麼分辨是不是打藥的？722021-11-0120:1668[閒聊]怎麼分辨是不是打藥的？1322021-11-0116:3818[問題][問題]組轟菌需要考慮樓層承重問題嗎？482021-11-0114:3435[閒聊]GregDoucette-金鐘國Nattyornot542021-11-0106:0131Re:[閒聊]抵制WorldGym的方法512021-10-3120:33-18Re:[閒聊]抵制WorldGym的方法562021-10-3114:1817[閒聊]堅持每日吃大量生肉、牛肝鍛美肌372021-10-3108:576[閒聊]抵制WorldGym的方法742021-10-3023:3116[討論]萵苣看到人直接把汗甩到地上632021-10-3021:2023[問題]萵苣三個月短約4200算便宜嗎？662021-10-3017:5716[討論]這個腹肌怎麼練成這樣？352021-10-3017:1310[問題]臥推肩胛很容易跑出來752021-10-3016:0822[閒聊]福華worldgym教練課解約文482021-10-3016:0144[閒聊]北市議員加入巾盡人亡大戰732021-10-3000:0411[問題]WorldGym終止合約502021-10-2920:5412[問題]健身工廠棉花棒372021-10-2916:20-40Re:[問題]選萵苣的理由？802021-10-2916:18100[問題]選萵苣的理由？1562021-10-2911:5163[問題]如果只挑一個你最喜歡的牌子/口味872021-10-2911:217[問題]打完BNT多久不能健身512021-10-2908:5617[閒聊]WorldGym教練課退費爭議342021-10-2822:3822[問題]館長為什麼看起來這麼小隻???442021-10-2819:3018[閒聊]時力陳椒華:教部防疫指引從未禁提供毛巾322021-10-2818:2319Re:[問題]我跟李沛旭一樣472021-10-2816:0162[閒聊]健身房終於不用戴口罩了972021-10-2814:3329[問題]我跟李沛旭一樣1112021-10-2810:4621Re:[閒聊]影響私人教練費用高低的原因612021-10-2810:209[問題]從沒使用萵苣服務卻要被扣費？652021-10-2809:2038[閒聊]台灣目前有人有機會挑戰Terrenceteo嗎592021-10-2723:22熱門文章[召喚]弓職都喜歡來我迦?[交易]D2R法火手殘賣給阿卡拉只好來賣身家[求助]剛出社會，女友想結婚[情報]多款M.2PCIeSSD降價[閒聊]歐冠Re:[情報]PCIe5接頭:可吃600W長得像老黃的12Pin[交易]神盾第二彈！無形45抗旋風盾/漩渦盾[菜單]45K上下遊戲/剪輯機[菜單]80K遊戲機[姆咪]要怎麼除螞蟻啦Re:狼與辛香料貨幣換算Re:[互動]D2RPC美洲打寶車(done)[瓦特]F台版[情報]淘寶麥多多2C1A65w氮化鎵99RMB[互動]D2R免費打洞車[情報]4961天鈺10月營收[討論]聊一下身邊的人誰入坑pixel6了？[互動]慶祝打到聖戰+45命版~送18/20野火[情報]11/02散裝航運指數BDIBCIBPIBSIBHI[閒聊]統神jg在soloq中打敗了丁特??
2. 教你看比赛：男子传统健美与古典健美的区别与评分标准
但运动员可适当使用BABY油或保湿霜。
三、比赛级别划分. 1、男子健美成年组分为10个级别：. 60公斤级（轻量级）. 65 ...教你看比赛：男子传统健美与古典健美的区别与评分标准凯恩斯是我关注专栏/生活/运动/教你看比赛：男子传统健美与古典健美的区别与评分标准教你看比赛：男子传统健美与古典健美的区别与评分标准运动2018-2-11--阅读·--喜欢·--评论凯恩斯是我粉丝：8673文章：6关注男子传统健美一、比赛三角裤的要求1、三角裤必须是一种颜色，不透明，干净得体。
具体的颜色和用料以及风格运动员自行决定。
但三角裤后面至少要遮盖住臀部四分之三，前面两侧至少1厘米宽，任何地方都不得使用填充物。
2、除结婚戒指外，运动员不得穿袜子，戴眼镜，手表，手镯，挂坠，项链，耳环，假发等装饰物。
另外，在比赛的所有环节，运动员都不得使用道具。
二、比赛油彩的要求任何可以用手一擦就掉的油彩禁止使用，如发现运动员使用此类油彩将不能登台比赛。
身体任何部位都不可涂闪耀，闪亮的金属珍珠粉或金黄色物质。
但运动员可适当使用BABY油或保湿霜。
三、比赛级别划分1、男子健美成年组分为10个级别：60公斤级（轻量级）65公斤级（次轻量级）70公斤级（轻量级）75公斤级（次中量级）80公斤级（轻中量级）85公斤级（中量级）90公斤级（轻重量级）95公斤级（中重量级）100公斤级（重量级）100公斤以上级（超重量级）2、16岁-23岁的男子健美青年组为分2个级别：75公斤级（轻量级）75公斤以上级（重量级）3、男子健美大师组（元老组）为分8个级别：40岁-49岁：80公斤级(中量级)90公斤级（重量级）90公斤级以上级（超重量级）50岁-59岁：80公斤级（中量级）80公斤以上级（重量级）60岁-64岁：不分体重一个级别65岁以上：不分体重一个级别四、男子健美比赛由4轮组成：预赛轮：淘汰轮（4个转体）预赛：第一轮（4个转体+7个规定动作）决赛：第二轮（7个规定动作+集体不定位自由造型）决赛：第三轮（60秒的个人表演）五、预赛淘汰轮比赛程序超过15名运动员设淘汰轮，裁判长来做决定是否设这一轮的比赛。
具体比赛程序如下：1、运动员上场，按号码牌号序站成一排，如有必要可站成二排。
2、运动员按号序被分成二组，一组留在赛台中间，另一组站到赛台左侧。
3、站在赛台中间位置的运动员每组不超过8人，做四个规定动作。
四个规定动作为别是：正展肱二头肌、侧展胸部、后展肱二头肌和正展腹部和腿部。
4、所有运动员做完4个规定动作后按号序站成一排，退场。
六、预赛淘汰轮裁判的评分标准具体预赛淘汰轮裁判的评分标准和预赛第一轮的标准一样，请见后。
总体来说，在这轮里裁判要观察运动员整体的比例、对称性、肌肉围度和质量（密度，分离度和肌肉线条清晰度）以及肤色。
七、预赛第一轮比赛程序如果只有6名或少于6名运动员参加，这一轮可以取消，由裁判长来做决定，之后播音裁判或主持向大家公布结果。
1、进入半决赛的15名运动员上场，按号码牌号序站成一排。
2、站在赛台中间位置的运动员每组不超过8人，做4个规定动作。
3、分组做规定动作比较评分的目的是为了帮助裁判挑出将进入七个规定动作比较评分的运动员。
具体的七个规定动作的讲解请见后。
4、所有裁判提交前五名运动员名单给裁判长，由裁判长来决定第一次4个规定动作比较评分的运动员，人数不低于3人不超过8人。
5、裁判长可能还会要求裁判提交第二次参加4个规定动作比较评分的5名运动员号码。
所有运动员至少参加一次4个规定动作的比较评分。
4个规定动作比较评分的次数由裁判长决定。
6、裁判长指挥运动员做七个规定动作的个人比较评分。
七个规定动作分别是：正展肱二头肌、正展背阔肌、侧展胸部、后展肱二头肌、后展背阔肌、侧展肱头三肌、前展腹部和大腿。
7、所有运动员做完七个规定动作的比较评分后按号序站成一排，退场。
八、淘汰轮、第一轮、第二轮规定动作比较裁判的评分标准1、综述当给一个运动员评分时，裁判应该要遵循常规程序给运动一个综合的评价。
从整体印象开始，接着是整体的比例、对称性、肌肉围度和质量（密度，分离度和肌肉线条清晰度）以及肤色。
在规定动作比较评分时，裁判首先要看主肌肉群（如侧展胸部要先看胸部而不是手臂或其它部位）。
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三、比赛级别划分. 1、男子健美成年组分为10个级别：. 60公斤级（轻量级）. 65 ...教你看比赛：男子传统健美与古典健美的区别与评分标准凯恩斯是我关注专栏/生活/运动/教你看比赛：男子传统健美与古典健美的区别与评分标准教你看比赛：男子传统健美与古典健美的区别与评分标准运动2018-2-11--阅读·--喜欢·--评论凯恩斯是我粉丝：8673文章：6关注男子传统健美一、比赛三角裤的要求1、三角裤必须是一种颜色，不透明，干净得体。
具体的颜色和用料以及风格运动员自行决定。
但三角裤后面至少要遮盖住臀部四分之三，前面两侧至少1厘米宽，任何地方都不得使用填充物。
2、除结婚戒指外，运动员不得穿袜子，戴眼镜，手表，手镯，挂坠，项链，耳环，假发等装饰物。
另外，在比赛的所有环节，运动员都不得使用道具。
二、比赛油彩的要求任何可以用手一擦就掉的油彩禁止使用，如发现运动员使用此类油彩将不能登台比赛。
身体任何部位都不可涂闪耀，闪亮的金属珍珠粉或金黄色物质。
但运动员可适当使用BABY油或保湿霜。
三、比赛级别划分1、男子健美成年组分为10个级别：60公斤级（轻量级）65公斤级（次轻量级）70公斤级（轻量级）75公斤级（次中量级）80公斤级（轻中量级）85公斤级（中量级）90公斤级（轻重量级）95公斤级（中重量级）100公斤级（重量级）100公斤以上级（超重量级）2、16岁-23岁的男子健美青年组为分2个级别：75公斤级（轻量级）75公斤以上级（重量级）3、男子健美大师组（元老组）为分8个级别：40岁-49岁：80公斤级(中量级)90公斤级（重量级）90公斤级以上级（超重量级）50岁-59岁：80公斤级（中量级）80公斤以上级（重量级）60岁-64岁：不分体重一个级别65岁以上：不分体重一个级别四、男子健美比赛由4轮组成：预赛轮：淘汰轮（4个转体）预赛：第一轮（4个转体+7个规定动作）决赛：第二轮（7个规定动作+集体不定位自由造型）决赛：第三轮（60秒的个人表演）五、预赛淘汰轮比赛程序超过15名运动员设淘汰轮，裁判长来做决定是否设这一轮的比赛。
具体比赛程序如下：1、运动员上场，按号码牌号序站成一排，如有必要可站成二排。
2、运动员按号序被分成二组，一组留在赛台中间，另一组站到赛台左侧。
3、站在赛台中间位置的运动员每组不超过8人，做四个规定动作。
四个规定动作为别是：正展肱二头肌、侧展胸部、后展肱二头肌和正展腹部和腿部。
4、所有运动员做完4个规定动作后按号序站成一排，退场。
六、预赛淘汰轮裁判的评分标准具体预赛淘汰轮裁判的评分标准和预赛第一轮的标准一样，请见后。
总体来说，在这轮里裁判要观察运动员整体的比例、对称性、肌肉围度和质量（密度，分离度和肌肉线条清晰度）以及肤色。
七、预赛第一轮比赛程序如果只有6名或少于6名运动员参加，这一轮可以取消，由裁判长来做决定，之后播音裁判或主持向大家公布结果。
1、进入半决赛的15名运动员上场，按号码牌号序站成一排。
2、站在赛台中间位置的运动员每组不超过8人，做4个规定动作。
3、分组做规定动作比较评分的目的是为了帮助裁判挑出将进入七个规定动作比较评分的运动员。
具体的七个规定动作的讲解请见后。
4、所有裁判提交前五名运动员名单给裁判长，由裁判长来决定第一次4个规定动作比较评分的运动员，人数不低于3人不超过8人。
5、裁判长可能还会要求裁判提交第二次参加4个规定动作比较评分的5名运动员号码。
所有运动员至少参加一次4个规定动作的比较评分。
4个规定动作比较评分的次数由裁判长决定。
6、裁判长指挥运动员做七个规定动作的个人比较评分。
七个规定动作分别是：正展肱二头肌、正展背阔肌、侧展胸部、后展肱二头肌、后展背阔肌、侧展肱头三肌、前展腹部和大腿。
7、所有运动员做完七个规定动作的比较评分后按号序站成一排，退场。
八、淘汰轮、第一轮、第二轮规定动作比较裁判的评分标准1、综述当给一个运动员评分时，裁判应该要遵循常规程序给运动一个综合的评价。
从整体印象开始，接着是整体的比例、对称性、肌肉围度和质量（密度，分离度和肌肉线条清晰度）以及肤色。
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3. 古典健美和傳統健美的區別在哪裡？
傳統健美量級，你想知道的解答。
所以很多傳統健美的想打古典，等他肌肉量特別大，但減不下來，所以也打不了...而傳統健美按體重來分別，一個一米七的個.運動資訊第一站古典健美和傳統健美的區別在哪裡？|傳統健美量級所以很多傳統健美的想打古典，等他肌肉量特別大，但減不下來，所以也打不了...而傳統健美按體重來分別，一個一米七的個子，他八十五公斤，另一個是一米八五 ...推薦娛樂遊戲科技養生故事文化歷史動漫星座搞笑更多汽車圖片家居育兒寵物美食時尚用戶協議聯繫我們關於我們古典健美和傳統健美的區別在哪裡？8個回答尚形健身2018-11-04來源古典健美冠軍費菲解答:傳統健美鑑別是根據體重來區分來劃分這個級別。
古典健美是按身高和體重同時劃分，如果你一米八，但是你一百公斤了，那對不起，你只能打傳統，因為你超出了古典的體重範圍。
所以很多傳統健美的想打古典，等他肌肉閱讀更多常見運動問答傳統健美動作健體身高分級古典健美英文健體分級延伸文章資訊古典健美和傳統健美的區別在哪裡？|傳統健美量級所以很多傳統健美的想打古典，等他肌肉量特別大，但減不下來，所以也打不了...而傳統健美按體重來分別，一個一米七的個子，他八十五公斤，另一個是一米八五 ...【健美、健體、健力、舉重、CrossFit的差別】終極版解析...|傳統健美量級其實健美、健體、健力、舉重，還有進幾年發跡的混合健身「CrossFit」都是專有名詞，也都是專項運動。
希望這篇文章...比賽組別有男子組與女子組，在依選手體重來區分量級。
...相對於傳統健身，是以雕塑身材、減少體脂、發展力量為目標.國際軟式網球規則目錄|傳統健美量級7.在青少年男子健美錦標賽，每一會員國可參加最多3名選手，且允許每一量級最多2名選手參加，青少年健美選手可以參加成人組比賽。
8.在青少年女子健美錦標賽， ...传统健美体重标准|傳統健美量級男子健美成年组分为10个级别：1、60Gong斤级（轻量级）2、65公斤级（次轻量...以上级（重量Ji）Kuo展资料：男子健美赛，分为：传统健Mei、古典健美。
IFBB傳統健美量級冠軍｜KD｜備賽、訓練|傳統健美量級因此我開始健身！...IFBB傳統健美量級冠軍｜KD｜備賽、訓練.教你看比赛：男子传统健美与古典健美的区别与评分标准|傳統健美量級但运动员可适当使用BABY油或保湿霜。
三、比赛级别划分.1、男子健美成年组分为10个级别：.60公斤级（轻量级）.65 ...【心得】Rex店長2018IFBBPROQUILIFIER比賽心得...|傳統健美量級並且發放各項目包括健體、古典健美、傳統健美以及比基尼的Procard，...Bodybuilding傳統健美65kg-，...但因為我還有報名羽量級65kg-.IFBB/CBBA男子古典健美競賽規則，專業看比賽得懂這些|傳統健美量級以上兩個身高的運動員將參加180cm以上級別的比賽。
2、男子古典健美青年組設一個無差別級公開組，體重限制如下：.168cm（含）以下級：最大 ...健身、健體和健美之間區別到底有多大？野人告訴你答案|傳統健美量級男子健美賽,分為三種:傳統健美、古典健美與形體健美也稱為健體,曾經有健美圈人士...一、男子傳統健美(BodyBuilding)...75公斤級（次中量級）.「傳統健美」、「古典健美」和「健體」的區別|傳統健美量級男子健美賽，分為三種：傳統健美、古典健美與健體，曾經有健美圈人士將這三種級別分別戲稱作大學生、高中生與初中生！哈哈...75公斤級（次中量級）.80公斤 ...送出熱門文章高雄夢時代‧OPENPLAZA|夢時代溜冰-訂房優惠報報推薦十大新手用登山車人氣排行榜【2021年最新版】|mybestPanasonicVX88gl熱泵滾筒心得與四種乾衣方式耗電紀錄分享...伸拇長肌(Extensorpollicislongusmuscle)-小小整理網站...收服「洛基」的女人是誰？湯姆希德斯頓同居女友竟是「總理...老人健身ptt-2021-05-23|輕鬆健身去田徑》打破30年跳高世界紀錄18歲烏克蘭正妹艷驚全場-自由體育taimat-優惠推薦-2021年5月|蝦皮購物台灣抗力球背部伸展:豎脊肌,腿後肌,臀肌,背部-MSN健康生活『胖虎館』現貨100%七龍珠天下第一武道會場景地台GK雕像...相關網站站姿矯正法式滾球重量法式滾球購買肋骨骨折休養股四頭肌酸痛彈跳力重訓坐瑜伽Coffee瘦腿Dcard梨狀肌伸展血液循環中藥運動中心瑜珈ptt內側皺襞復健
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2、男子古典健美青年組設一個無差別級公開組，體重限制如下：.168cm（含）以下級：最大 ...健身、健體和健美之間區別到底有多大？野人告訴你答案|傳統健美量級男子健美賽,分為三種:傳統健美、古典健美與形體健美也稱為健體,曾經有健美圈人士...一、男子傳統健美(BodyBuilding)...75公斤級（次中量級）.「傳統健美」、「古典健美」和「健體」的區別|傳統健美量級男子健美賽，分為三種：傳統健美、古典健美與健體，曾經有健美圈人士將這三種級別分別戲稱作大學生、高中生與初中生！哈哈...75公斤級（次中量級）.80公斤 ...送出熱門文章高雄夢時代‧OPENPLAZA|夢時代溜冰-訂房優惠報報推薦十大新手用登山車人氣排行榜【2021年最新版】|mybestPanasonicVX88gl熱泵滾筒心得與四種乾衣方式耗電紀錄分享...伸拇長肌(Extensorpollicislongusmuscle)-小小整理網站...收服「洛基」的女人是誰？湯姆希德斯頓同居女友竟是「總理...老人健身ptt-2021-05-23|輕鬆健身去田徑》打破30年跳高世界紀錄18歲烏克蘭正妹艷驚全場-自由體育taimat-優惠推薦-2021年5月|蝦皮購物台灣抗力球背部伸展:豎脊肌,腿後肌,臀肌,背部-MSN健康生活『胖虎館』現貨100%七龍珠天下第一武道會場景地台GK雕像...相關網站站姿矯正法式滾球重量法式滾球購買肋骨骨折休養股四頭肌酸痛彈跳力重訓坐瑜伽Coffee瘦腿Dcard梨狀肌伸展血液循環中藥運動中心瑜珈ptt內側皺襞復健
4. [討論] 日本的健美量級為什麼看起來都偏小？
... 像東京這個比賽，75公斤以上好像就是最重的量級了，但是其他的聯明還是比賽，感覺健體或古典健美的選手，都比這些傳統健美的選手大隻。
TogglenavigationPTTWeb新聞熱門文章熱門看板看板列表最新回報&意見首頁◎[健身]發文前請務必詳閱板規[討論]日本的健美量級為什麼看起來都偏小？[討論]日本的健美量級為什麼看起來都偏小？看板Musclebeach作者losh時間2021/08/1920:53:03留言54則留言，27人參與討論推噓24(24推0噓30→)有在注意日本的比賽，發現他們比「健美」的選手，第一個都不高，第二個肉量連跟台灣的重量級比都顯的比較小體重輕，像東京這個比賽，75公斤以上好像就是最重的量級了，但是其他的聯合項目比賽，感覺健體或古典健美的選手，都比這些傳統健美的選手大隻。
https://www.youtube.com/watch?v=EhqKVbgdE3w照重量跟肉量來分，不是健美大於古典大於健體，日本的選手就算全國大賽，跟韓國、台灣、中國相比，好像都只侷限在一個類似的體型，超巨獸反而都不太會出現？是因為日本對藥檢非常嚴格嗎？山岸出了日本到美國，藉由藥物的幫助也能長成超肉量怪物，即使不高，但增肌的效果是可以跟歐美其他人種一決勝負的。
所以，日本的健美是「自然」的嗎？那是一般人不用藥能練到最大的效果？那為何健體或古典有些選手體重跟肉量看起來能比這些傳統的還大隻呢？記得有次比賽各項目的選手站在一起，就覺得日本的傳統健美跟其他國家的不同項目冠軍選手站著相比，差距是最小的，甚至有時還覺得健體或古典練得更好？不知道有人能分析日本的狀況嗎？--SentfrommyWindows--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.251.69.91(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1629377585.A.116.html※編輯:losh(111.251.69.91臺灣),08/19/202120:53:541F推kobesuck5566:日本健身風氣更不盛行吧看路上男生都瘦瘦的08/1921:172F推asd70208:日女比較喜歡娘泡08/1922:063F推B0Y0:被你一說也蠻好奇的期待專業的回答08/1922:144F→drinkmywater:打多打少而已吧你170公分極限體重就擺在哪不打藥08/1922:185F→drinkmywater:怎麼可能170體重90體脂8%你超級賽亞人？08/1922:186F推jaannddyy:台灣的黑魔法戰隊也是，開下去跟國外比跟沒開一樣08/1922:20※編輯:losh(42.72.160.195臺灣),08/19/202122:23:317F推dakkk:https://youtu.be/-oWDmHTS8x0這個就很猛08/1922:548F推BardxBaymax:對耶好像有這種現象08/1923:289F→losh:清水泰地只能cos，完全上不了日本傳統賽台呀08/2001:0810F推dakkk:如果是傳統健美主要不是看肉量是看線條08/2002:4811F推dakkk:https://www.youtube.com/watch?v=wax0bpspr4U08/2002:5312F→dakkk:可以看一下怎麼評比冠軍的08/2002:5313F推drinkmywater:台灣抓去跟國外比就基因問題吧…..不過台灣選手基08/2003:5414F→drinkmywater:本上還是以網紅為目標吧要不然就比個幾場幫教練代08/2003:5415F→drinkmywater:言收入跟國外完全不能比08/2003:5416F推clock0220:身高不高自然健身低體脂很難超過80kg08/2008:2517F推a521325:https://youtu.be/PjIeZlauzGU08/2008:5118F→a521325:雖然少有巨獸，但美感真的不一樣08/2008:5119F推ms19889120:只認識橫川尚隆臉跟身體超不搭XDD很大葛葛08/2009:0720F→losh:看線條為什麼要再比古典?感覺重疊了08/2009:3521F推clock0220:日本健美沒有比較小不用藥要練到那種體態根本超難不08/2010:0022F→clock0220:要被一些科技選手誤導08/2010:0123F→baw88:不用的人看起來就是那麼鳥，不需懷疑，如果你是練10幾年以08/2013:0424F→baw88:上的人應該更能體會，不管再怎麼苦練，能增加的肉量就是那08/2013:0425F→baw88:麼少08/2013:0426F→baw88:日本選手可以把他們當成大部份人的極限來看，苦練後的自己08/2013:0627F→baw88:差不多就是那個樣子08/2013:0628F推z01170117:健體那邊一堆靠北猛08/2013:3629F推allen73420:這樣你就知道我們某些人宣稱自然但是其實..08/2014:3630F推babybunny:這個比賽是JBBF辦的，這聯盟對藥檢比較嚴格，要看大圍08/2015:2631F→babybunny:度黑魔法選手要去看FWJ聯盟的比賽08/2015:2632F推naker:橫川好猛08/2015:4933F推legend41269:我是網紅小工我純天然沒有用藥腦粉都相信我你敢嘴08/2018:1834F→Intira:風氣吧08/2018:4335F→chaosly0124:都跑去比健體了吧，選手都很有水準08/2019:0636F→chaosly0124:不比韓國差，反倒台灣真的夠極端呵呵08/2019:0737F→chaosly0124:去看看日本的ifbb資格賽再回來看台灣的ifbb...08/2019:1038F→tubjiksl:1F言論讓我笑了，人家流行花美男不代表健身比例低啊08/2111:5339F→tubjiksl:台灣健身風氣還比不上一些外勞的國家。
08/2111:5340F推iamoldtwo:https://i.imgur.com/lIBCxm8.jpg08/2113:1341F→iamoldtwo:真的，台灣上一代和這一代多少人只有醫生建議或太胖08/2113:1442F→iamoldtwo:或想要身材才會運動。
而不會把健身跟健康連結08/2113:1543F推jonaswang01:日本人從上到下都走健康派啊…08/2117:2144F推XXPLUS:日本請去白銀健身房參觀，裡面有個街雄教練可是會爆衣的08/2117:5145F→XXPLUS:，然後會員清一色都是光頭巨巨08/2117:5146F→finals:不要再笑日本人了.....日本的男生身高已經快追上台灣了08/2123:2547F→finals:反觀台灣人不愛運動又吃垃圾食物身高已經停滯很久沒進步08/2123:2548F推Answerme:日本連男優都好多巨巨08/2311:3549F推jennyweng:健美女選手也偏瘦小可能日本喜歡這樣吧?08/2417:0050F推deancomtw:小弟替FWJ工作，只能說日本健體的風氣太過盛行，只要是08/2723:5151F→deancomtw:想參加比賽的人絕對是比起古典而優先考慮健體。
之前沖08/2723:5152F→deancomtw:繩的地區賽一堆美軍跑來參加古典，結果除了他們之外沒08/2723:5153F→deancomtw:有什麼其他的古典的日本選手，他們還讚嘆說怎麼那麼多08/2723:5254F→deancomtw:健體選手（雖然應該是變相抱怨沒有其他古典選手啦XD)08/2723:52‣返回看板‣更多losh的文章MuscleBeach看板熱門文章1737[閒聊]堅持每日吃大量生肉、牛肝鍛美肌musclebeachwu09662021/10/3108:57:26-1856Re:[閒聊]抵制WorldGym的方法musclebeachHCLP2021/10/3114:18:003151Re:[閒聊]抵制WorldGym的方法musclebeachstockeye2021/10/3120:33:563554[閒聊]GregDoucette-金鐘國Nattyornotmusclebeachyccheng2021/11/0106:01:031327[問題]純做機械就可以到李沛旭那樣嗎musclebeachfoam04062021/11/0108:11:241848[問題][問題]組轟菌需要考慮樓層承重問題嗎？musclebeachagi09322021/11/0114:34:4368132[閒聊]怎麼分辨是不是打藥的？musclebeachxpradax2021/11/0116:38:164072Re:[閒聊]怎麼分辨是不是打藥的？musclebeachLVDior2021/11/0120:16:59151291[閒聊]萵苣毛巾musclebeachKIMBEOM2021/11/0120:40:421446[討論]打藥的人是不是有一部分很愛亂練?musclebeachsecretfly2021/11/0208:48:096196[閒聊]真的不提供毛巾了musclebeachUbiitch2021/11/0209:06:123681Re:[閒聊]萵苣毛巾musclebeachgga58582021/11/0209:53:054681[情報]WorldGym宣布“不再提供毛巾”！即起30musclebeachverybiggun2021/11/0211:54:292056[閒聊]萵苣這波失去的顧客musclebeachKIMBEOM2021/11/0212:38:01126164Re:[閒聊]萵苣毛巾musclebeachbihug2021/11/0212:56:37-70122Re:[閒聊]萵苣毛巾musclebeachdakkk2021/11/0215:24:323052[問題]萵苣現在進場沒帶卡要200元嗎？musclebeachzzing2021/11/0216:41:171529[心得]這一陣子辦理蔬菜解約要小心musclebeachyahoohay2021/11/0220:31:181726[閒聊]健工棉花棒強勢回歸！musclebeachsupahotfire2021/11/0221:40:571142[討論]何立安健康嗎？musclebeachfoam04062021/11/0222:47:02最新文章14[問卦]因為核廢料罹癌的紀錄？gossipingkingtama2021/11/0306:12:5511[創作]案發現場在右外野(1)marvelgn026020572021/11/0306:11:27415[問卦]核廢料這麼安全怎麼沒有縣市想要gossipingtrolleybus992021/11/0306:10:5427[新聞]反萊豬阻礙加入CPTPP？馬英九：胡說八hatepoliticsgeordie2021/11/0306:03:16511Re:[新聞]境外增3突破性感染她完整混打「2AZ＋2BNgossipingjason3202021/11/0305:56:5916[問卦]工作碰到的夢境gossipingjerome20102021/11/0305:56:16411[問卦]為什麼不把核廢料當武器反擊中共gossipingvoohong2021/11/0305:54:0802[問題]哪裡可以找到完整的小聯盟資料baseballYginger12021/11/0305:54:0226Re:[新聞]朱學恒質疑政府規劃外勞「打BNT」gossipingosalucard2021/11/0305:49:48
TogglenavigationPTTWeb新聞熱門文章熱門看板看板列表最新回報&意見首頁◎[健身]發文前請務必詳閱板規[討論]日本的健美量級為什麼看起來都偏小？[討論]日本的健美量級為什麼看起來都偏小？看板Musclebeach作者losh時間2021/08/1920:53:03留言54則留言，27人參與討論推噓24(24推0噓30→)有在注意日本的比賽，發現他們比「健美」的選手，第一個都不高，第二個肉量連跟台灣的重量級比都顯的比較小體重輕，像東京這個比賽，75公斤以上好像就是最重的量級了，但是其他的聯合項目比賽，感覺健體或古典健美的選手，都比這些傳統健美的選手大隻。
https://www.youtube.com/watch?v=EhqKVbgdE3w照重量跟肉量來分，不是健美大於古典大於健體，日本的選手就算全國大賽，跟韓國、台灣、中國相比，好像都只侷限在一個類似的體型，超巨獸反而都不太會出現？是因為日本對藥檢非常嚴格嗎？山岸出了日本到美國，藉由藥物的幫助也能長成超肉量怪物，即使不高，但增肌的效果是可以跟歐美其他人種一決勝負的。
所以，日本的健美是「自然」的嗎？那是一般人不用藥能練到最大的效果？那為何健體或古典有些選手體重跟肉量看起來能比這些傳統的還大隻呢？記得有次比賽各項目的選手站在一起，就覺得日本的傳統健美跟其他國家的不同項目冠軍選手站著相比，差距是最小的，甚至有時還覺得健體或古典練得更好？不知道有人能分析日本的狀況嗎？--SentfrommyWindows--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.251.69.91(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1629377585.A.116.html※編輯:losh(111.251.69.91臺灣),08/19/202120:53:541F推kobesuck5566:日本健身風氣更不盛行吧看路上男生都瘦瘦的08/1921:172F推asd70208:日女比較喜歡娘泡08/1922:063F推B0Y0:被你一說也蠻好奇的期待專業的回答08/1922:144F→drinkmywater:打多打少而已吧你170公分極限體重就擺在哪不打藥08/1922:185F→drinkmywater:怎麼可能170體重90體脂8%你超級賽亞人？08/1922:186F推jaannddyy:台灣的黑魔法戰隊也是，開下去跟國外比跟沒開一樣08/1922:20※編輯:losh(42.72.160.195臺灣),08/19/202122:23:317F推dakkk:https://youtu.be/-oWDmHTS8x0這個就很猛08/1922:548F推BardxBaymax:對耶好像有這種現象08/1923:289F→losh:清水泰地只能cos，完全上不了日本傳統賽台呀08/2001:0810F推dakkk:如果是傳統健美主要不是看肉量是看線條08/2002:4811F推dakkk:https://www.youtube.com/watch?v=wax0bpspr4U08/2002:5312F→dakkk:可以看一下怎麼評比冠軍的08/2002:5313F推drinkmywater:台灣抓去跟國外比就基因問題吧…..不過台灣選手基08/2003:5414F→drinkmywater:本上還是以網紅為目標吧要不然就比個幾場幫教練代08/2003:5415F→drinkmywater:言收入跟國外完全不能比08/2003:5416F推clock0220:身高不高自然健身低體脂很難超過80kg08/2008:2517F推a521325:https://youtu.be/PjIeZlauzGU08/2008:5118F→a521325:雖然少有巨獸，但美感真的不一樣08/2008:5119F推ms19889120:只認識橫川尚隆臉跟身體超不搭XDD很大葛葛08/2009:0720F→losh:看線條為什麼要再比古典?感覺重疊了08/2009:3521F推clock0220:日本健美沒有比較小不用藥要練到那種體態根本超難不08/2010:0022F→clock0220:要被一些科技選手誤導08/2010:0123F→baw88:不用的人看起來就是那麼鳥，不需懷疑，如果你是練10幾年以08/2013:0424F→baw88:上的人應該更能體會，不管再怎麼苦練，能增加的肉量就是那08/2013:0425F→baw88:麼少08/2013:0426F→baw88:日本選手可以把他們當成大部份人的極限來看，苦練後的自己08/2013:0627F→baw88:差不多就是那個樣子08/2013:0628F推z01170117:健體那邊一堆靠北猛08/2013:3629F推allen73420:這樣你就知道我們某些人宣稱自然但是其實..08/2014:3630F推babybunny:這個比賽是JBBF辦的，這聯盟對藥檢比較嚴格，要看大圍08/2015:2631F→babybunny:度黑魔法選手要去看FWJ聯盟的比賽08/2015:2632F推naker:橫川好猛08/2015:4933F推legend41269:我是網紅小工我純天然沒有用藥腦粉都相信我你敢嘴08/2018:1834F→Intira:風氣吧08/2018:4335F→chaosly0124:都跑去比健體了吧，選手都很有水準08/2019:0636F→chaosly0124:不比韓國差，反倒台灣真的夠極端呵呵08/2019:0737F→chaosly0124:去看看日本的ifbb資格賽再回來看台灣的ifbb...08/2019:1038F→tubjiksl:1F言論讓我笑了，人家流行花美男不代表健身比例低啊08/2111:5339F→tubjiksl:台灣健身風氣還比不上一些外勞的國家。
08/2111:5340F推iamoldtwo:https://i.imgur.com/lIBCxm8.jpg08/2113:1341F→iamoldtwo:真的，台灣上一代和這一代多少人只有醫生建議或太胖08/2113:1442F→iamoldtwo:或想要身材才會運動。
而不會把健身跟健康連結08/2113:1543F推jonaswang01:日本人從上到下都走健康派啊…08/2117:2144F推XXPLUS:日本請去白銀健身房參觀，裡面有個街雄教練可是會爆衣的08/2117:5145F→XXPLUS:，然後會員清一色都是光頭巨巨08/2117:5146F→finals:不要再笑日本人了.....日本的男生身高已經快追上台灣了08/2123:2547F→finals:反觀台灣人不愛運動又吃垃圾食物身高已經停滯很久沒進步08/2123:2548F推Answerme:日本連男優都好多巨巨08/2311:3549F推jennyweng:健美女選手也偏瘦小可能日本喜歡這樣吧?08/2417:0050F推deancomtw:小弟替FWJ工作，只能說日本健體的風氣太過盛行，只要是08/2723:5151F→deancomtw:想參加比賽的人絕對是比起古典而優先考慮健體。
之前沖08/2723:5152F→deancomtw:繩的地區賽一堆美軍跑來參加古典，結果除了他們之外沒08/2723:5153F→deancomtw:有什麼其他的古典的日本選手，他們還讚嘆說怎麼那麼多08/2723:5254F→deancomtw:健體選手（雖然應該是變相抱怨沒有其他古典選手啦XD)08/2723:52‣返回看板‣更多losh的文章MuscleBeach看板熱門文章1737[閒聊]堅持每日吃大量生肉、牛肝鍛美肌musclebeachwu09662021/10/3108:57:26-1856Re:[閒聊]抵制WorldGym的方法musclebeachHCLP2021/10/3114:18:003151Re:[閒聊]抵制WorldGym的方法musclebeachstockeye2021/10/3120:33:563554[閒聊]GregDoucette-金鐘國Nattyornotmusclebeachyccheng2021/11/0106:01:031327[問題]純做機械就可以到李沛旭那樣嗎musclebeachfoam04062021/11/0108:11:241848[問題][問題]組轟菌需要考慮樓層承重問題嗎？musclebeachagi09322021/11/0114:34:4368132[閒聊]怎麼分辨是不是打藥的？musclebeachxpradax2021/11/0116:38:164072Re:[閒聊]怎麼分辨是不是打藥的？musclebeachLVDior2021/11/0120:16:59151291[閒聊]萵苣毛巾musclebeachKIMBEOM2021/11/0120:40:421446[討論]打藥的人是不是有一部分很愛亂練?musclebeachsecretfly2021/11/0208:48:096196[閒聊]真的不提供毛巾了musclebeachUbiitch2021/11/0209:06:123681Re:[閒聊]萵苣毛巾musclebeachgga58582021/11/0209:53:054681[情報]WorldGym宣布“不再提供毛巾”！即起30musclebeachverybiggun2021/11/0211:54:292056[閒聊]萵苣這波失去的顧客musclebeachKIMBEOM2021/11/0212:38:01126164Re:[閒聊]萵苣毛巾musclebeachbihug2021/11/0212:56:37-70122Re:[閒聊]萵苣毛巾musclebeachdakkk2021/11/0215:24:323052[問題]萵苣現在進場沒帶卡要200元嗎？musclebeachzzing2021/11/0216:41:171529[心得]這一陣子辦理蔬菜解約要小心musclebeachyahoohay2021/11/0220:31:181726[閒聊]健工棉花棒強勢回歸！musclebeachsupahotfire2021/11/0221:40:571142[討論]何立安健康嗎？musclebeachfoam04062021/11/0222:47:02最新文章14[問卦]因為核廢料罹癌的紀錄？gossipingkingtama2021/11/0306:12:5511[創作]案發現場在右外野(1)marvelgn026020572021/11/0306:11:27415[問卦]核廢料這麼安全怎麼沒有縣市想要gossipingtrolleybus992021/11/0306:10:5427[新聞]反萊豬阻礙加入CPTPP？馬英九：胡說八hatepoliticsgeordie2021/11/0306:03:16511Re:[新聞]境外增3突破性感染她完整混打「2AZ＋2BNgossipingjason3202021/11/0305:56:5916[問卦]工作碰到的夢境gossipingjerome20102021/11/0305:56:16411[問卦]為什麼不把核廢料當武器反擊中共gossipingvoohong2021/11/0305:54:0802[問題]哪裡可以找到完整的小聯盟資料baseballYginger12021/11/0305:54:0226Re:[新聞]朱學恒質疑政府規劃外勞「打BNT」gossipingosalucard2021/11/0305:49:48