Q3：什麼菜不能生吃? 穀類、豆類和一些根莖類，當然不能生食，一定要煮熟。 例如，屬於澱粉類的馬鈴薯，就 ...

浸漬小松菜只要把材料通通放進保鮮袋中揉勻就好。如果沒有金桔，也可以用柚子或檸檬代替，或是加1小匙醋補足酸味。【熱銷蔬菜箱補貨！】

材料:一株水耕小松葉. (我們家的水耕蔬菜很無毒乾淨哦!只需要清水稍微清洗後就可以直接生吃囉!) 一片捲餅. 肉鬆少許、美乃滋少許. 作法:捲餅在不沾平底鍋無油烘 ...

今天滿滿的菜味：高麗菜/ 豆芽菜/ 蘿美/ 小白菜/ 地瓜葉/ 白蘿蔔記得開啟『CC字幕』與『鈴鐺功能』影片不漏看如果還 ...

... 總量大概是1個半飯碗的量。其中甚至還有些蔬菜是被鼓勵生吃，以保存營養素，​例如小黃瓜、大黃瓜、番茄、美生菜、甜椒、紅蘿蔔與高麗菜。

... 要選擇哪一種才好。日本營養管理學家豐田愛魅表示，多吃當季的小松菜，... ... (​3)挑選小松菜中小葉片圓圓小小又柔軟的。 保存方法 將小松菜 ...

觀韓劇多年，小九發現韓國人的飲食和我們真的很不一樣。我們中國人大都習慣將蔬菜加熱後食用，而韓國人則喜歡生食，從生菜、韭菜到章魚、 ...

球生菜、羅馬生菜、波士頓生菜、松葉生菜、紫葉生菜……光是叫 ... 呈碗狀，葉片小而圓，非常柔軟，吃起來清脆嫩滑，嚼不到粗糙的纖維感。波士頓 ... 在義大利大家很喜歡用橄欖油烤著吃，在美國大家則喜歡用作沙拉生吃。

這樣處理更好吃！ ... 飲食界的明星蔬菜！不喜歡菠菜的澀味、或是非正值菠菜產季時，都可以改吃小松菜補充營養。 ... 廚房生活小知識. + more.