薄鹽鯖魚料理

【問題】薄鹽鯖魚料理？推薦回答

1.《因為愛，做便當。水瓶家的暖心便當╳暖胃家常料理！》

作者：水瓶

　　給家人安心食的美好心意， 　　親手烹製豐富口感、純粹美味的料理。 　　40個便當╳106道家常料理， 　　打開便當的瞬間， 　　感受幸福的暖意！ 　　 　　在地口味，日式氛圍， 　　色香味美，引人垂涎。 　　不用再敲碗， 　　水瓶家的便當＆家常菜配方及作法，公開！ 　　 　　在地生產當令食材，搭配跨國界調味料， 　　設計出40個便當、106道最符合本地口味的家常料理提案。 　　...

2.《料理名家私房常備「冷凍調理包」百變食譜：裝袋、調味、冷凍，11 種主要食材搭配15 種美味配方，保存期長、免解凍、方便煮，60 道多國料理輕鬆上桌！》

作者：藤井 惠

☆ 3步驟冷凍保存 ＋ 3步驟快速上菜 ☆全新概念的保存＆料理法，比常備菜更美味多變化，日本料理名家藤井惠教你在家自製百變調理包！｜冷凍保存｜①備料裝袋 → ②揉勻調味 → ③冷凍保存完整封存食材鮮味，保存期長達一個月。｜快速上菜｜①將凍結食材折成理想份量 →②取出食材、直接下鍋 → ③加熱至熟透無須解凍與調味，最多30分鐘就能燒出份量十足又入味的主菜。雖然常備菜很方便，但冷藏久了難免走味，...

常見健康問答

水煮鯖魚料理鯖魚處理

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