【問題】花青素合成?推薦回答
作者:養沛文化編輯部
醫學專家建議:吃對脂肪!才有健康的身體! 現代人飲食的疾病多發生於外食、生活及飲食習慣所致,但是不好的油脂會讓神經系統與體內細胞病變,造成血管阻塞,引發身體疾病。 但是「少吃油」並不是健康長壽的祕密,人體細胞構造中的細胞膜,有一半以上是脂肪的成分,如果油脂攝取不足,細胞膜的結構就會有缺陷。 因此,想要健康的身體,就必須要攝取足夠的油脂,食用好油。 而是「吃好油」、「會用油...
作者:劉博仁
營養品不只是用來保健,若你生病求診,醫生不開藥品,而是開了營養品,千萬不要覺得奇怪。這是最新的治病趨勢—營養醫學 營養醫學在台灣還是個很新的觀念,許多人會把它和食療、吃保健食品混為一談。營養醫學是精細的由醫師判斷疾病造成的原因,再依照個人需求來開立量身訂製、劑量不一的營養素處方。 在國外,營養醫學常常是用來治療癌症、心血管疾病、腸胃道疾病、慢性疲勞和肌炎等疾病良方。澄清醫院營養醫學門...
常見健康問答
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