中醫芳療始祖的心靈療癒精油指南 IFPA國際專業芳療師聯盟創辦人──蓋布利爾．莫傑， 重磅經典《Aromatherapy for Healing the Spirit》24週年全新重譯本， 從五行元素（肺金、肝木、腎水、心火、脾土）剖析你身心失衡的原因 執業芳療師、身心靈工作者提升療癒力的必讀之作 由芳療師 鄭百雅重譯，全新設計質感上市。 芳療大師 羅伯．滴莎蘭德專文推薦！   ...

　　1書＋1DVD＜完整版美胸體操影音直授DVD，全長78分＞ 　　愛自己，從呵護最明顯的女性特徵開始！　　獨一無二的美胸體操，讓你擁有黃金比例的完美胸型，　　更自信、更快樂，還能遠離各種女性身體困擾！ 早晚10分鐘，跟著DVD輕鬆做！ 　　＊不用開刀整型、不用吃豐胸補品，就可擁有令人羨慕的豐挺美胸　　＊不拘年齡、不論孕婦或哺乳中的女性，輕鬆在家就可做　　＊同時可改善生理痛、肩頸僵硬、手腳冰...

培育百名IFA芳療師的神級調香大師 沈莉莎 20年大作！ 教你生活化的中醫芳療──24節氣‧經絡芳療 　　為什麼你的精油配方效果不好？ 　　因為調養身體，五臟六腑都有最佳的治療時機點。 　　過敏和失眠問題，要趁春季疏通肝膽經；改善胃痛脹氣，要趁夏季養護脾胃經。 　　消除水腫、橘皮，要趁秋季疏通三焦經；緩解腰、關節痛，要趁冬季溫補腎經。 　　 　　‧獨創12經絡強效配方油、12身心調養配方...

　　如果你以為假的精油香的俗不可耐，真的植物精油又貴的高不可攀的話，看到本書你會發現，原來我們所熟知的萬金油，綠油精，就是取材自精油，原來我們早已在使用精油而不自知。看看萬金油的組成說明就可以知道，刀傷，擦傷、跌打損傷，蚊蟲咬傷，無不使用，這種深入民間的居家常備藥膏，原來他的組成原料裡面，就有丁香、白千層、肉桂、薄何等……想不到精油早已是我們生活的必需品了。 　　再看看從有人類的歷史以來，植...

　　※本書為《居家按摩SPA學習百科》再版 　　國際巨星指定按摩專家，教你在家舒緩疲累身心的按摩祕技 　　度過疲累的一天，你最需要的是什麼？來個舒壓按摩，緩和壓力帶來的緊繃，同時對生理與心理都很有幫助，包括排出毒素、減輕肌肉痠痛、紓解慢性病疼痛、減輕緊張性頭痛、提升免疫系統功能、幫助睡眠。但如何不花大錢，在家就能享受國際級巨星的全身按摩？ 　　本書作者是紐約時尚圈知名按摩大師柯斯塔，他以融合...

　　英國DK出版社✕尼爾氏香芬庭園絕美呈獻，  　　專為精油愛好者打造的精油百科指南。   　　‧85種植萃精油    　　‧24款基礎底油 　　‧34種美容保養複方   　　‧74種居家保健配方 　　‧106種香花草植物圖鑑 　　用最自然的療法，全方位療癒你的身心靈。   　　人們使用芳香精油已有千年以上的歷史， 　　它不僅是一門藝術，更是一門科學， 　　植物中強大的療癒能量和其中作用的化...

　　還在用木頭、蜜蠟做的刮痧板嗎？ 　　消除病氣‧痠痛‧水腫，心型牛角刮痧板最熱門有效！ 　　一片抵多片，隨身帶著走 　　★U型槽：適合刮拭鼻梁、下巴、手指頭以及脊柱兩側的經絡 　　★兩側闊面：適合刮拭額頭、手足、肩背、腰腹 　　★三個圓角：適合按摩點壓身體各部位的穴道 　　方便又超值的刮痧救急組合書：書+刮痧板+保護袋 　　刮掉刮掉，通通刮掉！ 　　只要輕輕刮，就能疏通引起病痛的陳...

　　21種香氣×53則故事，生老病死的芳療紀實 　　當語言已經無法溝通，試著用觸覺感受關心和愛，體會這段療癒之旅。   　　芳療最容易讓人眼睛一亮的是「香氣嗅覺」。陽光十足的甜橙，清新舒暢的檸檬，安定沉穩的檜木，涼爽降溫的薄荷，紫色花海的薰衣草……都是我們熟悉的味道。臨床上失去嗅覺容易引起憂鬱症，甚至嗅覺神經退化是失智症、巴金森氏症等大腦功能疾病的初期徵兆。此外，芳療常透過按摩...

◎第一本完整結合中醫體質與精油芳療的圖鑑百科◎ 　　由芳療權威、暢銷書作者 沈莉莎 與 　　同時具備中西醫與芳療師執照的中醫師 李嘉菱 合著 　　再創芳療經典 　　‧中醫藥草與植物精油其實有異曲同工之妙，首次結合精油芳療實作及中醫理論的完整圖鑑，除了中西合併對證調理，更可以量身改善個人體質。 　　‧精油跟中藥一樣，具有補瀉、寒熱、升降出入、歸經不同的特性，必須先辨體質（表裡、寒熱、虛實...

骨盆回正，喚醒身體的自癒力 啟動七大脈輪，讓身心靈回到最佳狀態 動態輕瑜伽x七大脈輪x情緒排毒 每天30秒，解除身體不適的自我放鬆法 　　【超值附錄練習影片】書中特別收錄「骨盆回正，七日居家鍛鍊套餐」影片QR CODE。 　　●［這裏痠那裏痛，全都是「骨盆歪斜」惹的禍］ 　　□免疫力下降□膝蓋頭痛□水腫□生理痛□過度肥胖□左骨神經痛 　　□小腹凸出□便祕□腰痠痛□消化不良□肩頸痠痛 ...

法國媒體：丹妮兒‧費絲緹為法國芳療先驅之一 資深藥師的她為患者研發「醫療級」精油配方 塗上精油消除疼痛與發炎，效果持久！ 運動者、中老年人、上班族、主婦們都獲得前所未有的放鬆！   　　你現在苦於運動傷害、關節炎、腰痛、肩頸痠痛、肌腱炎、媽媽手、五十肩等疼痛嗎？。   　　藥師丹妮兒‧費絲緹認為冬青、義大利永久花、醒目薰衣草、樟腦迷迭香、檸檬尤加利等精油具有止痛、消炎、麻醉、舒緩的作用，而且...

台灣精油教母、澳洲精油品牌荷柏園創辦人卓芷聿 大力推薦 精油用對季節，療癒效果從10%提升至100%。 每個季節只需要好好運用10種精油， 就能解決當季的臉部保養、身體症狀、情緒壓力等困擾！ 用獨家特調的DIY複方精油，搭配舒展身心的有氧瑜珈， 讓懶得動的你也能夠輕鬆瘦下來。 　　你是那種一整年只用一套保養品的人嗎？ 　　你的肌膚狀況是否有時改善，有時又特別不穩定？ 　　為什麼別...

　　按摩可以紓解身體各部位的不適症狀，但你知道如何正確又有效地施行嗎？想不想學會可以迅速對付頭痛、背痛等常見小病痛的簡易按摩步驟？你知道按摩也可以幫助睡眠，甚至治療宿醉嗎？配合精油與自製的天然配方，如何不花大錢，在家就能享受國際巨星級的美容保養療程？　　本書詳細圖解紐約時尚圈最知名按摩大師柯斯塔的各式按摩手法，他以融合物理治療的古老瑞典式按摩為基礎，加入日式的指壓技巧，透過推按、敲擊、揉搓及...

　　認識35種最佳皮膚精油　學習7種最基本的按摩法　探討11種按摩功能　調配70種複方按摩油前言 享受芳香按摩享受人生人體對芳香按摩最先感受到的就是舒適與放鬆；其次才會達到放鬆肌肉、改善血液及淋巴的循環、舒緩神經緊張......等。所以說適當的按摩幾乎是無病不醫。按摩是什麼？按摩的法文是Masser，這個詞原本是觸摸的意思；在阿拉伯文裡卻是動詞mass。我們在按摩的時候首先碰觸到的也就是皮...

認識35種最佳皮膚精油　學習7種最基本的按摩法　探討11種按摩功能　調配70種複方按摩油前言 享受芳香按摩享受人生　　人體對芳香按摩最先感受到的就是舒適與放鬆；其次才會達到放鬆肌肉、改善血液及淋巴的循環、舒緩神經緊張......等。所以說適當的按摩幾乎是無病不醫。按摩是什麼？　　按摩的法文是Masser，這個詞原本是觸摸的意思；在阿拉伯文裡卻是動詞mass。我們在按摩的時候首先碰觸到的也就...