櫛瓜營養成分多，除了滿足味蕾還能提供豐富營養！ · 1.鈣(19 mg/100g)： · 2.鉀(417mg/100g)： · 3.β-胡蘿蔔素(479 μg/100g)： · 4.葉酸： · 5.維生素C(25.3g/ ...

櫛瓜富含維生素、礦物質、鐵質等營養成分。 ... 原PO透露，「某次在超市看到韓國櫛瓜，結果一條要價66元，我覺得價格偏貴，有沒有人分享一下這個價錢 ...

大家都吃哪一種顏色的呢？ 你知道嗎台灣的櫛瓜其實是由冬瓜的變種蔬菜～又稱作小冬瓜！ ... 強大的抗氧化能力能幫助身體抗壓力、保護皮膚、眼睛等黏膜修復。

台灣冬季是櫛瓜的盛產季，營養價值極高、生吃熟吃皆可、外皮能夠一起吃的優點，使櫛瓜成為不少健身族和正在進行飲食計畫的民眾相當熱愛的食物；目前櫛 ...

節瓜富含碳水化合物、多種維他命、蛋白質、果糖、胡蘿蔔、素磷質、鈣質和鐵質等礦物質。不單營養豐富，還有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效。中醫亦 ...

「櫛瓜」營養價值相當高，不僅能改善貧血，還能幫助骨骼強健，但櫛瓜對許多人來說是一項 ... 且架上還剩滿多，好奇詢問廣大網友：「韓國櫛瓜真的很紅嗎？

根據食藥署食品營養成分資料庫分析，100公克的櫛瓜熱量只有13大卡，礦物質鉀、維生素A、β-胡蘿蔔素、水解胺基酸含量相當高，食材達人徐仲指出，櫛瓜熱量低 ...

【早安健康／張維庭編譯】櫛瓜對許多人來說可能是不那麼熟悉的食材，不知道如何料理而總是忽略，不過櫛瓜其實是非常營養的食材，富含豐富的鉀、鈣、鐵 ...