【問題】瑜伽起源?推薦回答 1.《瑜伽之光》作者:艾揚格「只有通過瑜伽之鏡,人才能從中感受到自身。」 1966年出版至今全球銷售突破百萬冊不墜 當代瑜伽大師──艾揚格 最權威的瑜伽指導經典 艾揚格(B.K.S. Iyengar, 1918-2014)師承現代瑜伽之父奎師那阿闍梨, 是將瑜伽推廣至當代世界的重要推手, 而本書是艾揚格一生中最重要的瑜伽指導全書, 是他每天長達10小時、不間斷修練35年後的思想精華, 深入淺出地闡述每個體位法動作... 2.《巴坦加里的瑜珈經》作者:沙吉難陀大師★ 學習瑜珈必讀的聖典! ★ 印度最珍貴完整的一部哲學經典! ★ 整個生命就是一本敞開的書,一部經典,好好讀它,在日常生活中就可以學習了! ★ 古印度對瑜珈以心帶出動作,既密集又簡潔,帶入冥想,用「心」來學習最重要、最有用的知識。 《巴坦加里瑜珈經》被視為印度最完整的聖典,它指導學習與練習瑜珈已經無數個世紀。 本書是印度最珍貴、最完整的一部哲學聖典,將數千年間印度哲人的...3.《西藏醫藥(全彩)》作者:拉斐.福德 本書作者是整體醫學顧問,也是合格的草藥師、芳療師,與西藏淵源甚深。他追隨上師致力於聞聲救苦,在英國成立「藥師佛基金會」。他以圖鑑方式介紹西藏醫療體系,共百餘張彩圖,精選數十幅古老西藏壇城、唐卡、佛像、占星圖、古代醫療典籍手繪圖等,引介西藏民族文化背景,說明傳承自西元八世紀的古老醫學智慧,如何在現代世界裡幫助人們創造身體的健康與靈性的幸福。養生保健的內容含括: .解釋了疾病的起源,包括不良...4.《瑜伽體位法不只是做動作! 從瑜伽典籍&印度哲學,深入瞭解調合身心靈的脈輪理論+阿育吠陀醫學,精進瑜伽的自我療癒之道。》作者:西川真知子 不論是已經有瑜伽練習經歷的入門者, 或仍認為自己柔軟度不足不適合練習瑜伽的觀望者, 這本書都能帶你從另一種角度去重新認識瑜伽, 並調整自己在練習過程中的心態與意識傾向。 本書的重點不在於精確的動作鍊鍛指導, 而是更著重於各體式和脈輪的對應關係,理解如何藉由體式讓身心能量取得平衡。 並淺顯易懂地從古瑜伽起源的理論、傳說、象微,進一步瞭解體位法的動作意義。 ●... 5.《體式神話:瑜伽傳統故事精粹》作者:(美)阿蘭娜·凱瓦婭按體式起源,分門別類介紹了30個不同瑜伽體式背後的故事,講述了這30個體式的來源,包括瑜伽士、神明、聖哲的啟迪,以及世間花鳥魚蟲給予的靈感。既深化讀者對體式內涵意義的瞭解,亦代領讀者對諸如《薄伽梵歌》《瑜伽經》等瑜伽典籍的學習,滿足讀者瑜伽精進的需求。 阿蘭娜·凱瓦婭(Alanna Kaivalya),靠前瑜伽名師,音樂家,作家。曾被《瑜伽雜誌》(Yoga Journal...6.《瑜伽之鑰:融合傳統、現代的瑜伽觀點與呼吸法、體位法練習,從心開始自我提升,感受生活的美好。》作者:康烈旭 來自印度的Nilesh老師,擁有非比尋常的瑜珈歷程,教學經驗豐富,七歲就開始學習瑜珈,並在瑜珈醫院任職多年,研修過古老的吠陀經典籍、吟唱及冥想、阿育吠陀飲食、體內淨化……等,是香港瑜珈協會的創辦人,也在香港、台灣、上海主辦國際瑜珈錦標賽,和世界各國精英交流,萃取世界新知與技巧,教學觀念與視野非常國際化。 結合傳統與現代的瑜伽觀點 繼《找回健康,全圖解瑜珈飲食自我療癒法》,本書更...7.《瑜伽全書》作者:(美)凱瑟琳·巴蒂格瑜伽是一項全身運動,可以幫助我們燃燒脂肪和挺拔身姿,從而塑造體形和提升氣質。此外,瑜伽還可以幫助我們緩解壓力和激發能量。因此,練習瑜伽可以讓我們身心受益。本書作者結合多年的練習和教學經驗,從瑜伽的起源與發展、與健康的關係、飲食的藝術、基本的姿勢和有益身心的序列等方面,對瑜伽這項運動進行了全面、系統的介紹。通過專業演示和分步詳解,本書全面介紹了拜日式、站立式、坐式、倒立式、手臂平衡式、後仰式、... 8.《【阿育吠陀療法】(三冊):《阿育吠陀療法》、《阿育吠陀養生湯》、《阿育吠陀原理》》作者:維桑特.賴德海倫‧瑪格麗特‧吉歐萬內羅 本套書組合:《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》+《阿育吠陀養生湯:喚醒七大脈輪能量的108道湯品》+《阿育吠陀原理:自我修復的科學》 《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》 Amazon阿育吠陀醫學類TOP1!簡單實踐印度五千年養生智慧 源自印度,風行歐、美、日,一門調癒身體和情緒的科學, 從出生...9.《情緒跟你以為的不一樣──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成》作者:麗莎.費德曼.巴瑞特博士情緒科學的思想革命之作! 國際重量級心理學家暨神經科學家代表作 了解情緒,就是了解我們自己 情緒並非自發產生,而是由你的大腦建構出來的文化類別 根據傳統情緒觀點,情緒是自發的,所以科學家長期以來認為情緒在身體或大腦中是固定線路,由大腦的固定部位決定,比如傳統情緒觀點就認為杏仁核掌管恐懼,缺乏杏仁核就無法習得恐懼。本書所提出的情緒建構理論,就以各種實驗數據和科學證據來顛覆傳統情緒觀點。 ...10.《彌勒佛50問》作者:法鼓文化編輯部 ‧彌勒佛是繼釋迦牟尼佛後,第二位在地球人間成佛的未來佛 ‧「瑜伽行唯識學派」的始祖、《瑜伽師地論》的作者 ‧彌勒信仰是最早傳入中國的淨土法門 ‧兜率淨土其實是離我們最近的淨土 ‧現世以彌勒精神生活,能知足常樂、人緣變好,招法財、進法寶 彌勒信仰有許多重要的課題,例如: 彌勒信仰的起源為何? 彌勒成佛時的世界是什麼樣子? 往生兜率淨土的條件為何? 如何... 11.《意識光譜》作者:肯恩‧威爾伯 20世紀排行前四偉大的哲學著作 全球矚目的心智學聖經 完整繁體中文版首度問世! 「威爾伯之於『意識』,正如同佛洛伊德之於心理學。」 ──《生命力與上帝種子》作者珍‧休斯頓博士 ▎瑰麗雄奇的心智全書‧東西方哲學的完美交會▎ ▎AMAZON5星滿分╳GOODREADS4.3星好評▎ 開啟了當代超個人心理學革命 意識研究領域的愛因斯坦──肯恩...12.《印度真瑜伽:從入門到深層修行》作者:康烈旭這是一個印度大師的親身修練及教學精華 一路帶領你從瑜伽入門走向終極健康 現在全世界的人都熟悉「瑜伽」一詞,而瑜伽究竟是什麼意思?我們又真的練對瑜伽了嗎? 瑜伽(yoga)這個字源自梵文「yuj」,是增加、結合、團聚的意思,指將身、心、靈連結起來。這也是瑜伽練習與眾不同之處,幾乎所有體育項目或運動都只牽涉到體能,唯有瑜伽不但鍛練身體,同時帶來心智和靈性的成長。...13.《瑜伽的科學》作者:威廉.布羅德 ★ 瑜伽教育者與瑜伽學習者必看之書! ★ 第一本關於瑜伽的科學平衡報導,全面解析瑜伽的利益與風險。 ★ 了解瑜伽可能造成的傷害與危險,學習正確的瑜伽養生之道。 ● 首度透過完整的科學研究和醫學報告,來論述瑜伽優劣的專書。 ● 專訪超過百位瑜伽師、科學家、醫師、學者,關於瑜伽最精彩、深入、豐富的調查報導。 ● 剖析瑜伽在健身塑型、醫療保健、心理情緒、受傷危機... 14.《瑜伽體位法全圖典》作者:矯林江是一本普及版的瑜伽百科全書,擁有最基礎、最實用、最流行的瑜伽資訊。從瑜伽及瑜伽體位法的起源傳說、傳承發展到神奇功效,從神秘的坐姿、優美的手印、獨特的呼吸法到精心挑選的118個瑜伽體式,還有資深教練從千萬案例中總結出的「瑜伽安全手冊」和「瑜伽飲食理念」等。體位法課程按照初、中、高級的不同難度編排,再加上「錯誤示范」和「教練調整」的真人演示,給你帶來最全面、最細致的身體呵護。矯林江•瑜伽行業權威...15.《世界文明原典選讀:古國系列(中國文明、希臘文明、印度文明)(三冊套書)》作者:傅佩榮徐學庸何建興吳承庭六大文明經典 古國系列|中國.希臘.印度 宗教系列|猶太教.佛教.天主教 精選原典、專業註解 遨遊人類心靈孕育的智慧天地 探究源遠流長的文化核心 《世界文明原典選讀》編有兩大系列,共六冊。「古國系列」:I 中國文明經典、II 希臘文明經典、III 印度文明經典;「宗教系列」:IV猶太教文明經典、V 佛教文明經典、VI 天主教文明經典。 全書由傅佩榮教授總策劃,所選六...常見健康問答何謂瑜伽瑜伽起源瑜珈好處瑜珈意義瑜伽意思延伸文章資訊關於瑜珈的真理 | 瑜珈 定義瑜珈的另一種定義是,從置身情境回歸到超然物外的旁觀者。從外在,慢慢地帶著你的注意力回到內在。首先,從周遭環境,帶著你的注意力回到身體。然後,再更 ...國立臺灣師範大學運動與休閒管理研究所碩士學位論文新竹市 ... | 瑜珈 定義關於瑜珈的定義,每位研究者均由不同層面切入的分析解釋。劉美珠(1990). 提出瑜珈(Yoga)是一種古老的印度修行,藉由對個體的生理與心理的控制,以 ...第貮章文獻探討 | 瑜珈 定義瑜珈源於古印度文化,是古印度六大哲學派別中的. 一系,探尋梵我一如的道理與方法。西方的《韋氏字典》賦予瑜珈二種定義:(一). 以一系列伸展姿勢與呼吸的 ...瑜伽的定義、真諦、功用 | 瑜珈 定義唯有第三種定義,個體小我與至上大我甜美的結合才是瑜. 伽的真諦,也如同中國所說的天人合一。也就是yoga 的真正字義(融合為一)。 ˙YOGA 的字義. 瑜伽乃梵語 ...瑜伽到底是什麼?! | 瑜珈 定義瑜伽是一種生活方式-《第一課:呼吸》 | 瑜珈 定義你沒看錯,我使用了『生活方式』這四個字來定義瑜伽——瑜伽並不只是運動,或者是伸展而已,瑜伽是一整套的生活方式和哲學。或許你會問, ...Yoga Journey瑜珈文章分享: 瑜珈的歷史 | 瑜珈 定義Yoga Journey瑜珈文章分享: 瑜珈的歷史 ... 瑜伽(Yoga) 這個詞在梵文的意思是合一、相應,源自梵文的YUJ,意思就是一種稱為「軛」的工具,用於駕馭牛馬。這個詞 ...瑜珈的定義與起源@ 齊瑜珈齊也齊生活:: 痞客邦:: | 瑜珈 定義瑜珈的定義與起源 ... 瑜珈在梵文的意思是合一、相應,源自梵文的yuj,意思就是一種稱為「軛」的工具,用於駕馭牛馬。 這個詞的最初原型是原印歐語的字根yeug- , ...什麼是瑜珈? | 瑜珈 定義瑜珈(yoga),這兩個字源起於古印度,現代人所稱的瑜珈主要是一系列的修身養心法,包括調整身體的位置、調整呼吸、調心冥想等等。而瑜珈 ...瑜伽 | 瑜珈 定義