★ 不八股不說教、最有趣的食育安全知識繪本 ★ ★ 韓國學校圖書館館員委員會推薦書籍 ★ 糖的歷史X糖的營養X糖的科學 　　每日最常吃到的東西──糖， 　　究竟怎麼做出來的、有怎樣的歷史淵源、可以做成什麼美味的料理， 　　又是如何影響我們的身體呢？ 　　跟著這本書一起 　　好好健康吃東西，肥胖病痛都遠離！ 　　誰喜歡吃糖呢？不只小朋友喜歡， 　　爺爺、媽媽、叔叔、姊姊……大家都愛吃糖！ ...

★執行斷糖前，先從主食減半的「半斷糖」開始★ 日本名醫親身實踐，不忌口，飯、麵、吐司都能吃。 還能減脂、降血糖、改善便祕、預防糖尿病，身體更健康！ 　　★★70道由專業醫師認可、營養師設計的「斷糖主食」★★ 　　就連燒肉、紅蘿蔔、洋葱、壽喜燒、甜食都大解禁 　　必學「料理祕訣」保證你餐餐美味又健康 　　史上最輕鬆、無壓力，最健康的瘦身法，效果看得見，再也不復胖！ 　　【實證1】一年瘦...

　　★最齊全的化學科備考教材！各國營事業招考最新試題完整收錄／解析！2021迎戰各大國營事業招考化學一科，「1本打天下」就是他！★   　　本書用心幫考生整理好龐雜的各大國營事業（經濟部、台電、中油、中鋼、台糖、台菸、台水、漢翔...等）最新考題。將最新考點納入重點整理，並製作完整解析。完整周全的內容，讓您讀到「最新，真正會考」的重點！    　　國營事業考試出題範圍以高中化...

就連RIZAP教練也人手一本 在家就能達成完美控醣 多達1000種食材的營養分析手冊 　　由日本知名健身教室「RIZAP」完整監修，收錄上千種食材的糖質隨身手冊登場囉！只要知道糖質，不論是在家還是出外都可以輕鬆設定塑身管理中不可或缺的控醣計劃，一日三餐吃得健康又安心，向看到食物就提心吊膽的日子說bye bye。 　　除了可配合減重、增肌、維持體態、健康管理等各種目的實踐RIZAP式飲食法...

德國IKA奧林匹克金牌得主， 帶你玩出「驚艷感」翻糖甜點！ 步驟全圖解＋關鍵技巧全披露， 初學者也能輕鬆完成！ 　　從自製翻糖、染色到工具介紹一應俱全，所有提升造型質感的關鍵都在這裡！餅乾、磅蛋糕、海綿杯子蛋糕等基底變化食譜，材料、作法都十分簡單，初學者就可以輕鬆變化出各式繽紛翻糖，好吃又好看。讓你在嬰兒彌月、結婚紀念、聖誕派對等特別的日子，動手製作繽紛翻糖，送給親友與自己滿滿地心意與祝福...

★熱銷十年、好評不斷★ 「皂友」人手一本、無人能超越的必備DIY寶典── 手工皂達人糖亞的「液體皂專書」暢銷修訂版新登場！ 一本搞定身體清潔、衣物洗淨到防蚊殺菌，打造全新無毒生活！ 　　還在用市售的沐浴用品、清潔劑…… 　　小心髒汙洗不淨，過敏、皮膚病、呼吸道發炎還跟著來！ 　　手工皂始祖——糖亞親研25款抗敏、抗菌「液體皂」， 　　溫和親膚的洗潔配方，十年來幫助無數皂友拾回肌膚和身體健康...

讓我的生活充滿四季感，跟著插畫度過美好的每一天   　　畫上麋鹿、聖誕樹和拐杖糖，聖誕節的印象自然浮現腦中 　　描繪南瓜、巫師帽和糖果們，萬聖節熱鬧歡騰的景象即刻上演 　　裝飾生活，其實也可以很簡單的！製作獨一無二的書籤，妝點書籍也讓閱讀的好心情提升許多；瓶瓶罐罐的分類標籤也可以很別緻，畫上插圖，遠看也認得出來是什麼；更不用說手帳，瞬間質感升級，讓你天天都想帶著它出門。 　　在Part ...

　　「我想認真實行生酮飲食！」 　　「我只是想稍微減醣，不想太勉強自己。」 　　「很想實行減醣飲食，可是沒時間每餐都自己煮……」 　　「減醣以後能吃的就那些，一下子就吃膩了，無法持續！」 　　不用擔心，這本書能解決以上所有的問題！ 　　本書全部的菜餚都限制醣類分量 　　而且貼心分成 　　「輕鬆減醣」「嚴格限醣」「可久放」「變化款」四種類型 　　一共302道菜式 　　讓你隨自己的目的選擇，...

　　趙昊陪爺爺到高拱府上講和， 　　以待高拱起復，增加一個強力盟友， 　　這兩個死對頭，能否化解心結？ 　　為了搞垮日漸崛起的江南銀行， 　　亨通記設計了一場擠兌潮， 　　還勾結倭寇攻打江南集團運糧船隊！ 　　是可忍，趙昊不能忍， 　　他決定親赴海上查個究竟…… 作者簡介 楊浩 　　筆名三戒大師，閱文集團白金作家，中國作協會員。從事文學創作近十年，筆耕不輟，共發表長篇網路小說6部，出...

　　《棒棒糖的滋味》是多年來出差旅行及生活中的經歷記事。這些事帶來的感動就像不同口味的棒棒糖，慢慢融入到心裡，讓生活因著酸甜滋味變得充實又有活力。透過書寫，記錄感動的事物，喚醒內心那份溫暖！ 　　書中第一部分是生活小品，有回憶和外婆的相處時光、記錄同學間的友誼、出差旅途中的感動，也有旅程中的感觸及自省。第二部分則是在美國訪問的感想。這次訪問正巧碰到新冠肺炎疫情，所以第二部分內容是疫情在美國...

　　看完這一本，在家也能管理糖尿病！ 　　不論你是糖友本身、家人或是想要更了解糖尿病的讀者，都很適合閱讀這本書。 　　不少糖友是長期高血糖後，才發現自己得了糖尿病。如何控制血糖為自己贏回健康，是糖尿病友必須面對的人生課題。 　　本書將帶領讀者認識糖尿病→選擇飲食的技巧→監測自我血糖，從零基礎開始、一步步地教導讀者如何管理血糖，全方位了解糖尿病。 　　◎醫生說我有糖尿病，我該怎麼辦？ 　　...

【試題大補帖系列熱賣中！】  不容錯過的上榜必備好書在這裡！ 精選多年度國營考試歷屆試題，讓你省去到處尋找考古題的煩惱！  試題按照年度排列，迅速掌握出題方向  每道題目提供完整解析，測驗、複習一把罩   　　本書專為【經濟部新進職員】考生出版的解題書，完整收錄經濟部新進職員【化學類】共同+專業科目103~109年共七年試題含解析。   　　本書收錄科目包含：國文、英文、普通化學及無機化學、...

　　台灣兒童肥胖率「亞洲第一」‧ 　　超過1/4孩童面臨過重或肥胖問題 　　第一本專為學齡孩子設計的【限醣食譜】 　　日本升學率超高的知名補習班・學生減醣實證分享 　　「孩子在成長過程中，需要的營養是蛋白質、脂肪、維他命、礦物質與膳食纖維。對於肌肉、骨骼與內臟成長最重要的是蛋白質與脂肪，而不是醣類。 　　只要實行限醣飲食，孩子上課時就不會想睡、不會過動。不僅集中力增加，連學習能力也跟著提...

★DIY琥珀糖甜美配方★ ★自己動手做出小巧可愛琥珀糖★ 　　什麼是琥珀糖？ 　　 　　寒天、砂糖為製作琥珀糖的主要材料。製作過程簡單，將寒天煮到溶解後，再加入砂糖熬煮即可。而且和其他和菓子一樣，藉由改變顏色或形狀，即可展現豐富的變化，簡單來說就是「能夠品嚐的藝術」。過程中糖果會像礦石或毛玻璃慢慢結晶，剛完成的琥珀糖，就像寶石一樣晶瑩剔透~ 　　自己動手做琥珀糖！ 　　製作琥珀糖所需要...

170道減醣、低卡路里創意食譜，美味不減，還能輕鬆享瘦 　　想要瘦得健康、瘦得輕鬆、又能同時大啖美食，無須讓家人一起陪著吃嚴格的減肥餐，料理研究家牛尾理惠親身試食的減醣低卡路里菜單，讓她邊吃邊享瘦！半年就減10公斤！ 　　書中介紹的170道主菜、配菜、湯品，從一週菜單到一個月，不論怎麼組合，都能讓醣不超過20克，熱量控制在500 大卡以下的套餐。而且，食用大量蔬菜且能攝取充足肉類、魚類的...