☆暢銷書《這世界很煩，但你要很可愛》成長淬鍊版☆ 　　你需要超越的，是屬於過去的自己！ 　　成長是一件費勁又孤單的事， 　　必須把自己活成「一支戰隊」， 　　擁有獨一無二的氣場，成為最美的自己！ 　　「你的價值，你來定義！」 　　人生很難，請視為「理所當然」。 　　◇曾經因為外貌、身材而曾覺得自卑？ 　　◇無法面對父母的壓力而委協過？ 　　◇覺得自己被同齡的人拋棄了嗎？ 　　◇在感情中...

　　正向心理學的幸福感提升指南 　　《學習樂觀．樂觀學習》→《真實的快樂》之第三部曲 　　正向心理學的主題是學會幸福， 　　本書的目標是讓下個世代的年輕人生命圓滿富足。   　　你會發現：在正向心理學領域工作的人，是你所見過幸福感最高的人； 　　你會看到：正向心理學程對於個人生活和專業生涯，近乎感召的影響力； 　　你會目睹：正向教育創造了前所未見的學校和學習士氣； 　　這些都是正向心理學之父...

為什麼我們有時候成功了卻不快樂？有些人即便失敗卻仍感到充實滿足？  因為跨越巔峰只是淺層的獲勝，我們更需要的是破除成功的迷思。　  擁有二十年諮商經驗的心理學博士，告訴你如何擁有踏實的幸福與平靜。 當你馴服恐懼，找回生活的激情，就能真正由內在獲勝，活出自己！   　　．為什麼當我們努力獲得成功後，卻不一定會感到幸福？ 　　．我們在工作及生活力求表現，為家庭拚命付出，最...

　　老化不是銀髮族的宿命，65歲依然有扭轉命運的機會。只要吃對食物，攝取均衡營養，就能拒絕老年臥病在床，並贏得人生下半場的快樂生活。 　　內文所有字體加大、段落分明，快速掌握保健重點。每道料理標示熱量、營養叮嚀，充分發揮食材功效；烹調只要三步驟，年長者也能親手做，道道方便咀嚼好入口，套餐呈現菜餚最佳美味。 　　高齡社會的來臨，老老照顧已成為趨勢，有大部分的銀髮族會隨著年齡增長，身體機能開...

　　制霸一流俱樂部35年的銀座媽媽桑親授，成功人士都在用的拒絕術 　　懂得「高明的拒絕」更能贏得別人的信賴！ 　　日本人載譽世界的「體貼」文化， 　　教你如何在「拒絕」中顧慮、尊重他人心情。 　　談生意、談戀愛，家庭、社群網站……到鄰居之間的相處等皆可應用！ 　　好人其實只是「好利用的人」，別傻了！「勇於拒絕」才能保護自己！ 　　銀座媽媽桑：「長年接觸政經圈的大人物，我發現成功人士無論男...

　　善用「冷讀術」，讓你人際關係隨心所欲! 　　冷讀術，是一種瞬間打開陌生人心扉的方法， 　　不但能讓對方覺得「這個人真是了解我」， 　　也能贏得對方絕對的信任。 　　它是通往幸福與豐富人生的關鍵技巧， 　　幫助你「受人喜歡」、「增加自信」、「拒絕受騙」， 　　以及「成為理想的自己」。 　　本書介紹的冷讀術，是一種「了解對方心意」與「建立信任關係」的技巧，使用得當，能在瞬間就贏得陌生者信任...

　　終結便當菜色受限、味道會變質的問題，維持美味有祕訣。 　　本書教大家燒出好吃、下飯、好做、容易保存的便當料理，包含各國的菜色，樣式豐富、味道有層次有變化，用家常的料理手法和食材組合，就能天天吃不一樣的便當料理。   　　※有蒸、燉、滷、煮、烤、涼拌，口味變化多── 　　酒蒸蛤蜊、橙汁照燒雞腿、啤酒滷五花肉、香烤蘆筍、泰式涼拌木瓜絲。 　　※有魚、肉、蛋、豆、蔬菜，營養百分百── 　　...

提早施打兩性教育預防針，將來就不怕得戀愛新流感！ 　　快來上小學生的第一堂戀愛課！ 　　根據勵馨基金會針對25歲以下年輕人的問卷調查，在13376份有效問卷中，五成五坦承有過性經驗，其中15歲以下有性經驗者達四分之一，16到18歲則有四成。雖然青少年性早熟，但對於愛情的了解卻不深；因此在感情挫敗時，很容易發生衝動行為，常衍生許多社會問題。 　　本書精闢分析友情與戀愛的分界該如何辨別？與異性相...

教你放下執念的90堂記憶淨化課 日本系列著作狂銷二十萬冊 　　三島由紀夫說：「若不將回憶美化、不去遺忘厭惡的過去，人是沒有辦法活下去的」。 　　●就是因為忘不了過去失敗的經驗，才會覺得自己一無是處。 　　如果一直忘不了失敗的經驗，最後只會讓自己覺得「我是個沒用的人。不管再怎麼努力都不可能成功」，然後持續沮喪下去。 　　●沒有必要找出自己能接受的答案。有時候找不到答案反而比較好。 　　深...

  與其過著珍惜小確幸卻無視大不幸的人生， 其實你還有別的選擇。     10堂自我挖掘課程 ╳ 10道練習題 認識自己→接納事實→改善弱點→堅定信念 誠實面對自己，才有真正的幸福   幸福不是一蹴可幾，卻可以「逼」近 你對自己的人生並不滿意，但你連「不滿意」都懶得說。 有些事情若你不先打臉自己，就等著被人生打臉。 ‧你是否常告訴自己「我已經夠幸福了」，卻一肚子抱怨跟遺憾？ ...

　　隨著謝長廷、陳菊的登陸，與張志軍的善意訪台，讓民、共交流的政治價值，有了令人期待的想像空間，也讓台灣民眾開始信任民進黨可能有能力處兩岸問題，這是兩岸互動融合的新政治發展契機，是雙方共同努力營造促成的新政治氛圍，更是蔡英文最後贏得人民信賴當選總統的政治舖墊工程。 　　然而，面對兩岸冷和平的嚴峻政治情勢，兩岸主政者如何理性節制雙方的政治民粹反動情緒，避免政治極端化發展的可能發展？時事評論者...

這個家庭，已改變許多人的生命，這本書，將改變更多人的生命！ 　　即使在最深的黑夜，生命仍然有光； 　　即使在最深的谷底，人生仍然有路。 　　當面對艱巨成了一種習慣，你就不怕苦難同行。 　　一對再平凡不過的普通夫妻，在兩個孩子陸續被診斷出罹患罕見疾病後，整個大大翻轉，巫家的座右銘――在別人的需要上，忘記自己的苦難，他們把自己的故事，化成祝福，激勵每一位他們所接觸的人。 　　2006年出版...

　　面對生命突如而來的艱難 　　轉念，即是天堂 　　這不是故事，而是一個個真實的抗癌歷程，面對癌症的降臨，這群人不願意當逃兵，而選擇留下來面對癌症的襲擊，支撐他們的力量，就是滿滿的「愛」與「勇氣」，最終他們為自己贏得人生中最精彩的勝仗。 　　10位抗癌鬥士與癌奮戰的親身歷程，無畏無懼真實分享，看完後，您將會重啟對生活的態度，重新設定生命裏的目標，重頭學習「愛」與「被愛」的真諦……。...

　　本書主要是在談如何提昇工作效率的工作術以及如何在職場中贏得好人緣的社交法。雖說現在加班為常態，但其實只要注意一些小細節，養成一些良好的工作習慣，那麼就算不用加班，也可以在工作上獲得很好的成果。同時，這些看起來微不足道的習慣，還可能為我們招來好運，讓我們的人氣水漲船高。雖說本書主要是以職場的情況來做說明，但其實在私生活或學校生活中這些方法也很實用、有效。 本書特色 　　要怎麼做才能讓老闆、...

　　從我接起電話的那一瞬間， 　　不可思議的夏天就這麼開始了── 　　『你有一段無法放棄的戀情，對吧？』 　　國三畢業的春天， 　　我接起一通公共電話，電話裡的女子這麼對我說。 　　當時我粗暴地掛斷電話，但三個月後的高一夏天， 　　又接到同一位女子打來的公共電話。 　　『十歲時，你喜歡上初鹿野同學，但認為自己沒有資格喜歡她。 　　然而，你同時有另一個想法： 　　「要不是臉上有這麼醜陋的胎記...