【問題】工作容易緊張?推薦回答 1.《素人也能寫出好文章:從動筆前的「思考準備」到下筆後的「冷靜修改」,誰都能寫好作文、報告、企畫書的32種練習!》作者:山口拓朗 「一篇文章的好壞,九成取決於最初動筆的階段。」 日本資深編輯、獨立記者山口拓朗 集結18年間超過2300件採訪經驗的智慧結晶 從動筆前的暖身,到下筆後的修訂 為寫作素人量身打造的思考指南 ★日本亞馬遜書店,平均4.7星(滿分5星)好評,讀者公認最易讀又容易實踐的寫作指南 即便不是作家或文字工作者,相信每個人都有枯坐在桌前,面對空白的Word檔苦苦思索的經驗。不管是Email、... 2.《5分鐘講完的說服話術筆記本:害羞內向,也能成為頂尖業務員的說話公式》作者:長谷川千波長話短說,才是最棒的說服話術。 當對方說:「我沒時間,有話快說」,你該怎麼表達? 瘦身後的精簡話術,輕鬆說服9成客戶! 「個性內向,口才不好,想在職場上有好表現,應該很難吧?」培訓超過萬名頂尖業務的諮商專家──長谷川千波,用她的豐富經驗告訴你,正因為內向、口才差,才能夠變身說話高手! 作者長谷川過去二十年的職業生涯,都在中央出版及其集團公司的業務部門服務,這家公司的業務部...3.《學失敗:經營管理不能犯的120個錯誤》作者:岩松正記 彼得。杜拉克曾表示,經營者的任務是「決定不做什麼事」。 史蒂夫。賈伯斯也說過:「最重要的決策,不是要做什麼,而是不要做什麼。」 要一個人「別做○○」,要比叫他「去做○○」更容易執行,這也許是人世間的定律。 作者基於如此的動機而撰寫了本書,本書不是專為事業有成之人所寫,而是為質疑以往的做法卻不知如何改善的企業家、對未來感到不安及煩惱的經營者、將來打算創業卻不知該怎麼做的...4.《情緒生病,身體當然好不了:黃鼎殷醫師的心靈對話處方【增訂版】(二版)》作者:黃鼎殷黃麗觀疾病,是心靈透過身體發出的SOS! 找出疾病背後的心理密碼、釋放情緒毒素, 病症從此不藥而癒! 你是否有過以下經驗── •業績未達目標,被老闆猛K,失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門? •工作不順、壓力一大,就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作? •每逢考試或需要上台做簡報,就胃痛難耐,或一緊張就偏頭痛? •只要失戀或與男(女)朋友吵架,就有手腳冰冷、消化不良、痛經的... 5.《再也沒有不敢上的台!:輕鬆開口,打造談話魅力的5堂課》作者:鳥谷朝代 在人生中,「說話的方式」是最重要的技巧。 學生時代用成績高低分優劣, 而出社會後,別人是靠「你懂不懂得說話」來判斷你是否有能力做事。 想要在眾人面前說話,手或聲音卻會顫抖,腦袋一片空白,什麼話都說不出口,便是所謂的「怯場」。根據調查,有82%以上的人會對當眾開口感到緊張。 就算有再怎麼聰明的腦袋、再怎麼好的點子或企劃,如果沒有將其發表於眾人面前的技巧,都是白費。「...6.《疲勞不過夜:身兼三職名醫教你如何從疲倦谷底快速回復的V字復原法!》作者:裵英洙週一提不起勁、身體總是懶懶的、越睡越累的人一定要看!給辛苦工作的你,39個不被疲勞壓垮的V字復原法!累了才休息正是慢性疲勞的成因。「計劃性的疲倦」才能走更遠的路。有鐵人名醫之稱的裵英洙博士教你從睡眠、飲食、壓力三方下手,並搭配獨創的「身體記錄手冊」讓疲倦具體可見,從此告別過勞危機,讓身心回復最佳狀態!日本亞馬遜網路書店商業實用類第4名‧讀者強推好評!台灣首席家醫科醫師‧林青榖家庭醫學科診所院...7.《圖解職場心理學:職場求生,不能只靠防小人!職場人際關係讓你腹背受敵,讓心理學家助你一臂之力成為職場強者》作者:齊藤勇 日本圖解書第一品牌西東社,暢銷圖解心理學系列授權中文版 知名心理學家齊藤勇,蒐羅心理學理論與腦神經科學,應用在職場關係上 職場的權力與競爭關係,讓人心變得好複雜…… 就讓心理學家當你的職場關係顧問吧! 實用‧易懂‧超有趣 3分鐘讀懂一個概念╳117則職場問題清晰詳解 從心理學觀點,解決各種職場關係的疑難雜症: 「如何跟不喜歡的上司打好關係?」 「如何... 8.《說話有自信,老闆、朋友都挺你:被主管讚賞、朋友信任、客戶買單的100個「自信說話術」【修訂版】》作者:太田龍樹有自信,別人才想聽你說。 說話能力是「練」出來的,不是天生的 被問「你到底想說什麼?」,真的很丟臉…… *老是說錯話?發言10句,9句說錯? *意見總是不被認同?一天到晚被拒絕? *說話沒自信也沒特色?讓人聽不下去? 別擔心,其實魅力談吐與「聰不聰明」沒關係 只要跟著「範例」演練,就能掌握自信說話的【七大關鍵】! ★說出「自己的缺點」,讓人際關係更和諧 ...9.《企業診斷實務》作者:黃憲仁 市場競爭激烈化,各國產品的加入角逐,逼使我們不得不加緊管理與行銷,遺憾的是,我們如不設法提升經營管理技術來配合,很難有突破性的發展。 企業的經營管理是一個複雜的過程,有許多瑣細環節,牽一髮而動全身。企業小容易失敗,難以抗衡競爭;為什麼企業大了,反而倒下去更快,其實企業利潤的獲得並非需要那麼辛苦,只要關注某些關鍵步驟。遺憾的是,多數企業人士並沒有認識到這個道理,因此每天都有大大小小...10.《學會說話技巧套書:克服害羞輕鬆說話+零誤解說話法+開口5句話,突破聽眾心防的動人簡報術》作者:麻生顕太郎平木典子五十嵐健職場,不是學校, 不是你「認真努力就一定能拿好成績」這樣單純的地方, 你不只要會做事,人際關係更要融洽,才能讓工作進行順暢, 而讓工作順利的第一件事是:說話,不只要會說話,更要說對話。 「學會說話技巧套書」給你需要的一切。 此套書共有3本: 《克服害羞輕鬆說話》(全新暢銷改版封面) 《商業周刊》1042期商周書摘「用對訣竅,說話不再怯場」精選推薦 日本讀者大讚:「這是一本... 11.《上班奴民曆:職場開運通書(封面特選旺財金,每日翻閱,開運招財旺旺來)》作者:CHENO ★史上第一本上班族專用順風順水之書★ ★封面旺財金,增添個人風采與招財,好運旺旺來!★ ★開運三符貼:1.招桃花符咒2.給我加薪符咒3.準時下班符咒★ ★結合東洋農民曆、西洋星象學與珠美社長開運風水★ ★上班奴民曆能回答你大小問題,改變你人生錯誤決定!★ ★上班像交友,做事像吃飯,輕輕鬆鬆應對老闆、同事和客戶★ ★本書特調宜忌,幫你趨吉避凶過好日★ ★奴啊!衝...12.《聽懂暗示語,接話漂亮,誰都喜歡你:活用100則萬用話庫,不再因說錯話、反應慢而懊惱後悔》作者:山口拓朗你因為不會「接話」,而成為「聊天的魔鬼終結者」?! 聽懂表情、動作、語氣的「暗示關鍵語」,比「說話內容」更重要10倍! 「說話力‧聆聽力‧反應力」完全提升,不再緊張嘴笨! 在職場、交友、學校、告白等場合,你我都常有以下感受: ●沒講幾句,話題一下子就乾掉了!現場冷到不行…… ●有時一開口講話,就好像會得罪人,,真不知該如何說出討人喜歡的話 ●看見大夥聊得好開心,我該怎麼做才...13.《打開致富開關:別把沒錢當習慣》作者:陳建志想當有錢人就要理財 40歲前累積4千萬財富的成功故事 人生是不斷的卡關、破關,陳建志出生前父母已離異,國小六年級就開始打工,從搬家公司、清潔公司、牛排西餐廳、咖啡店、KTV到酒店少爺等,讓他在大學畢業前就存到人生的第一桶金──第一個百萬。 研究所畢業後等待服兵役的一年間,他當銀行催收員,接觸到許多窮人,發現不能當窮人;而想當有錢人就要理財,並且做有錢人的生意。一年十個月服替代役期... 14.《16個會後悔的溝通方式:想再往上,先避開連高階主管都會犯的錯》作者:基姆‧佐勒凱芮‧普雷斯頓你可能不會因為有禮貌而讓別人記住, 但你肯定會因為不禮貌而讓別人記住。 擁有28年培訓經驗的人際溝通雙權威聯手, 教你從「錯誤」的角度切入,善用交涉技巧,就能左右逢源! 《財星》500大企業教練╳培訓超過20萬人才 教你避開說話地雷區,善用溝通技巧,打造職場軟實力! 根據哈佛大學職業指導局針對數千名遭解僱員工所進行的一項研究指出,比起因為工作績效不佳而丟掉飯碗的人,那些因為人際關係處理...15.《松下幸之助的經營智慧》作者:大川修一 日本經營の神 松下幸之助的經營智慧 經營,是人類活動的必然現象,只要有人類活動的地方就有「經營」。 國家需要經營;家庭需要經營;要完成人生目標,也需要經營。 經營,其實是一種常識,就像雨天打傘,晴天收傘一樣。 ……………松下幸之助 松下幸之助是日本的「經營之神」、東方企業界的驕子、日本商業精神的化身。他領導松下公司從一家小作坊發展到著名跨國企業,他首創「事業部制」、「終...常見健康問答工作緊張ptt工作 如何 不緊張職場焦慮症打工 容易緊張工作不焦慮職場焦慮每天上班都很緊張延伸文章資訊職場上如何有條不紊,不緊張不慌亂 | 工作容易緊張你煩透了這樣的自己,可是只要面對工作,還是會緊張,漸漸地,你開始 ... 如果在這個時期,你能夠營造優秀的內心環境,克服容易緊張的心理, ...容易極度緊張的你可能是恐懼症預備軍!? 3個原因和應對方法 | 工作容易緊張例如有人在看著自己工作時就沒辦法集中精神,或是在很多人面前就容易緊張。 想要對付這種不安的緊張情緒有個重點,就是「不要想要強硬的去消除不安」。為什麼你總是很累?光是緊張,就能讓人筋疲力盡|女人迷 ... | 工作容易緊張我們容易意識到隨意肌的變化,卻很少覺察到不隨意肌的運動,而後者在持續地累積著張力。比如當你興奮地投入工作時,心臟的不隨意肌會發生 ...長時間處在緊張、恐懼之下,大腦會發生一些可怕的變化 | 工作容易緊張有工作不安全感的勞工健康狀況較差,情緒耗竭的比例更高,還可能引起纏身多年的憂鬱症。這些人容易發生事故與受傷,更可能會有道德上的 ...工作常出錯、緊張到睡不著是焦慮症還是成人注意力不足過動症 ... | 工作容易緊張李先生從小其實就容易發呆、分心、個性粗心,忘東忘西,但因為 ...為什麼你容易緊張焦慮?別忽視潛意識給你的訊息 | 工作容易緊張為什麼你容易緊張焦慮?別忽視潛意識給你 ... 小胖林育羣:稍微緊張的狀態,反而是最好的狀態! 2 每次發完 ... 2021好工作來了!如何成為搶手 ...很容易緊張的人適合什麼工作 | 工作容易緊張我目前在國外的科技公司當數據分析師,從小我對於上台報告這種場合很容易緊張,以前以為科技業比較偏向於自己做好自己份內的事情就好, ...對工作緊張不已?測測你的焦慮指數!別讓焦慮駕馭你|經理人 | 工作容易緊張每個人工作性質與職場環境不盡相同(有些工作比較容易造成焦慮,像是客機飛行員),承受壓力時的反應也不太一樣(對甲來說無法忍受,對乙 ...職場|容易緊張?社交焦慮?因為你把自己看得太重要@ Life ... | 工作容易緊張Photo|Pinterest 相信不少人有這樣的困擾— 很容易緊張。 ... 仔細回想自己剛開始工作的頭一兩年,遇到上台報告、向客戶提案也是緊張得要死, ...被噹的時候壓力好大怎麼辦? | 工作容易緊張在工作上犯了錯是一種很好的學習,而這將使我變得更聰明。 ... 有一個心理學研究,調查了沉著穩重的人,和容易緊張的人,在碰到相同狀況時的 ...