★心理學基模療法（Schema Therapy）暢銷經典 　　★長銷超過20年、全球超過40萬讀者受惠，自我療癒，找回更好的人生 　　我們最大的敵人，不是外在的環境， 　　而是不斷重複相同模式，讓自己卡住的人生困境。 　　別人傷害我們一時，我們不應該傷害自己一輩子。 　　情緒傷痕綁架了思考與行為，讓我們陷落困境而不自知 　　透過自我測驗，你可以勇敢面對過往的心靈傷害 　　學習改變的實...

「青春該是無限美好，為何我ＴＭＤ看不到？」 第一本寫給臺灣大學生的心理照顧指南 ★特別收錄：心理師獨家設計21道抗焦慮練習★   　　你是否曾出現這些想法： 　　☑ 高中名列前茅，到大學卻覺得處處不如人？ 　　☑ 履歷刷好刷滿，生活忙碌充實，為什麼還是好焦慮？ 　　☑ 延畢或休學，該如何面對「不務正業」人生？ 　　☑ 很努力跟大家做朋友，卻還是默默成為系邊？ 　　☑ 渴望當爸媽的...

壓抑自己，只是把外在的衝突變成內在的衝突。 各種情緒，憤怒、悲傷、委屈、焦慮…… 各種想法，質疑、困惑、批判、討好…… 困在心裡繞啊繞，我們聽不到，卻變得沉重。 　　練習不壓抑，善用接納與改變的力道， 　　洞悉情緒、釐清思緒，發現自己在意的事， 　　邊走邊練習，傾聽自己，朝著想要的人生走去。 本書特色 　　★將艱深的心理學知識，化為實用方法，讓你不再把壓抑變成壓力 　　別再假裝...

「對於孩子，你給的是愛還是傷？」 第一本來自學校輔導教師的十年校園觀察紀錄 累積53萬人次UDN人氣部落格「老師，可以和你聊一下嗎？」 32篇孩子的真實故事，呈現大人世界的荒腔走板 　　哪一種關係，最令孩子感到痛苦？ 　　不是霸凌、不是成績，而是每天密切互動的大人！ 　　作者從多年的校園輔導教師和諮商、演講工作坊經驗，發現孩子的困頓與痛苦並非偶然，多半與身旁的人脫不了關係。而究竟什麼最讓孩...

世界文學名家 奧‧亨利，契訶夫，芥川龍之介，王爾德 短篇傑作精選 暢銷名家 張曼娟 編譯‧導讀 青少年擴展人文視野、精進作文力及閱讀力的最佳優質課外讀物 【張曼娟的課外讀物】 張曼娟精選世界文學中，擁有巨大文學成就和影響力的名家，編譯導讀他們的短篇傑作，書寫他們獨特的生命故事。透過生動的引導，藉此幫助年輕學生與世界文學接軌，開啟青少年的世界文學閱讀旅程，打開更廣闊的人文視野。 第一波...

　　#出版不到二個月破三萬六冊，即刻六刷，長踞AMAZON JP 自我啟發暢銷榜 　　#改寫日本新一代簡單生活的理念，找回生活真正的自由 　　#日本「極簡主義」（Minimalist）新生代代表人物 　　在這個複雜的世界，只有簡單富足的生活， 　　可以帶你回歸真正「自由」的人生。 　　想要過得簡單卻又不失精彩，是人們一直以來想望的生活， 　　而簡單生活，並不是要你丟掉什麼東西、不要做哪件...

大學階段是人生成長發展過程中帶有轉折性的一個關鍵時期。大學生作為一個高素質的群體，是未來社會希望之所在，所出現的一些心理問題也是大學生渴望有所成就所必須付出的某種代價。本書以提高大學生的心理素質為出發點，針對大學生中出現的生活適應、學習動機、自我定位、人際互動、情緒管理、愛情保健、人格發展、壓力應對、挫折承受、網絡心理、職業規劃等人生課題進行梳理，讓大學生正確面對適應和發展中所遇到的種種心理...

世界文學名家 奧‧亨利，契訶夫，芥川龍之介，王爾德 短篇傑作精選 暢銷名家 張曼娟 編譯‧導讀 青少年擴展人文視野、精進作文力及閱讀力的最佳優質課外讀物 【張曼娟的課外讀物】 張曼娟精選世界文學中，擁有巨大文學成就和影響力的名家，編譯導讀他們的短篇傑作，書寫他們獨特的生命故事。透過生動的引導，藉此幫助年輕學生與世界文學接軌，開啟青少年的世界文學閱讀旅程，打開更廣闊的人文視野。 第一波...

本書是一本以介紹兒童心理發展規律為主要內容的心理學專業書籍，在論述了兒童發展心理學的任務、意義，兒童心理發展的主要理論以及由受精卵開始到青年初期(高中生階段)各年齡階段心理發生、發展規律等內容的基礎上，還闡述了個體發展過程中，即兒童在胎兒期、乳兒期、嬰兒期、幼兒期、童年期、青春期以及高中生階段可能出現的各種心理和社會問題、問題產生的原因、問題解決的對策等。本書還特別針對困擾兒童家長和教師的一...