你是否曾經好奇： 　　◎為什麼一分鐘有六十秒，每一秒的長度又是怎麼來的？ 　　◎颱風來臨時，氣象預報說的風力級速是如何換算的？ 　　◎每一本書封底印著的條碼「ISBN」是怎麼來的？這些數字分別代表什麼含意？ 　　◎當一個人說：「我穿41號鞋。」這個鞋碼的數字是怎麼來的？和實際的腳長又有什麼關係？ 　　◎書籍開本所謂的8開、16開、32開是什麼意思？一般人最熟悉的尺寸A4的4是什麼意思？ ...

　　什麼！吃炸雞、下午茶、消夜、零食也能瘦！可能嗎？ 　　沒錯！只要善用本書教你的小技巧，不用花大錢，不用刻意改變現在的生活型態，就算天天都外食，也能輕鬆享「瘦」！ 　　你知道為什麼百分之九十的體重控制法都會失敗？那是因為你選錯了減重方式。 　　坊間流傳的減重法百百種，有的要你限制飲食，有的要你強力健身，還有人選擇埋針、吞藥。但相信不少人都有同樣的經驗，要不就是短時間內看似有效，但很快就復胖...

營養師&糖尿病醫師聯手合作 最有效、最快速降血糖的飲食療法 不用算GI值、餐餐吃得飽， 史上最簡單的123飲食法，效果驚人！ 歐‧美‧日糖尿病協會一致推崇！ 健康書暢銷作家&榮新診所營養師 李婉萍 推薦 半年瘦10kg，不靠藥物血糖就恢復正常值。 　　★誰需要這本書？ 　　1.想要輕鬆減肥的人（減肥第一步，抑制飯後血糖急遽上升，避免累積脂肪） 　　2.第一型、第二型糖尿病患者（...