把身體練好,你才可能勇敢做大夢!沒有好的體能,等於沒有健康的身體,極限體能王李恩至的獨家運動配方與專業,讓你重頭為自己的身體打造新的健康計畫! 李恩至不是運動天才,也不是所謂年輕體力好的人,他以32歲的高齡參加日本極限體能王比賽,從一開始被懷疑,到後來總和第一名。 他怎麼突破年齡限制?找到訓練身體的方式? 當他車禍受傷,被醫生宣告運動生涯結束時,他沒放棄乖乖復健,再去參加比賽,...閱讀更多
台灣第一位「世界棋王」超越巔峰的奮鬥旅程!在黑白子之間,他找到足以燃燒生命的熱血! ●本書榮獲「周大觀文教基金會2010全球生命文學獎」,版稅全數捐贈「周俊勳熱愛圍棋獎學金」! ●周俊勳「化棋為愛」分享講座,詳情請見本書腰前摺口。 如果周俊勳不是紅面,他不會有今天! 命運對他殘忍,卻也為他另外打開了一扇窗…… ●他是第一位登上「世界棋王」寶座的台灣之光! ●他的故事〈紅...閱讀更多
南極──地球上最遙遠、最遺世獨立的純淨的大陸。它嚴酷的奇寒和終年不化的冰雪,讓人類隔離在千里之外難以輕易接近,所以不染塵煙。 數百年來, 探險者為了揭開南極洲的神秘面紗, 來自各國的探險隊員們不畏氣候艱難、前仆後繼。 極地探險者阿蒙森及史考特克服了人類體能極限的考驗, 終於成功地踏上了南極洲,於是她的美就被流傳開來, 讓靈魂中有勇敢基因的人得以一親芳澤。 ...閱讀更多