[問題] 備孕保健食品要補充哪些？ ... 14樓 推joan810817: 先檢查然後醫生說吃Dhea 肌醇D3 維生素E ,Q10 05/11 20:19.熱門文章看板查詢看板GoodPregnan標題[問題]備孕保健食品要補充哪些？作者Arina時間2021/05/1116:55:13人氣推:22噓:0留言:35更多Arina文章相同討論串返回GoodPregnan看板首頁GoodPregnan[問題]備孕保健食品要補充哪些？分享給朋友之前本來在媽寶版發文，但網友都建議在好孕版所以再發一次/以下正文最近好友結婚正在備孕之路，雖然她表面上都沒有特別說什麼但我知道她其實很焦急，主要是因為她已經30幾，老公又是獨生子，她們從學生時期就開始交往，朋友有多囊所以現在都很注意飲食也有運動習慣，身為朋友也想幫她打氣，有查一些可以補充的保健食品，但不確定哪個對備孕是最必須的，目前有看到需要補充葉酸、肌醇、聖潔梅，想問大家還有補充推薦的嗎？--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:101.137.44.164(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1620723315.A.0A5.html推lingling6802:我多囊吃葉酸+肌醇+Q10+精胺酸，聖潔梅之前也有吃，05/1117:11→lingling6802:但吃的時候那兩個週期稍微亂，不確定是不是聖潔梅05/1117:11→lingling6802:引起的，後來就沒吃了，還有喝原味雞精養卵（爬文05/1117:11→lingling6802:據說可以養卵，所以每天都喝）05/1117:11原味雞精好像不錯!請問有推薦的牌子嗎→lingling6802:飲食跟運動蠻重要的~如果是週期穩定但是週期長，也05/1117:13→lingling6802:推薦用排卵試紙~05/1117:13推newletitia:沒有檢查過不要亂吃聖潔梅05/1117:20→newletitia:可以買英國備孕維他命05/1117:21好~我問問朋友買了沒推switchoff:沒檢查不要亂吃助孕維他命男女版就可以了05/1117:41推lingling6802:做檢查+1，我還有補充維他命D，因為檢查出來過低，05/1118:16→lingling6802:也會影響...雙方都要檢查，才能知道問題~05/1118:16推zyxcba5:肌醇+備孕維他命+維他命D雙方去檢查也很重要05/1119:17推mnooo:不要亂吃聖潔莓，吃錯時間胚胎會無法著床！05/1119:47推joan810817:先檢查然後醫生說吃Dhea肌醇D3維生素E,Q1005/1120:19推ihcmai:先去做檢查給醫生評估不要自己亂吃05/1120:21→evooone:不要亂吃+1，去做檢查比較實際05/1123:20推mrccw:30幾沒有本錢慢慢摸索，也不要先去中醫，西醫先檢查05/1123:42推connie0802:先去做詳細的檢查吧05/1208:25→connie0802:肌醇不要亂吃給醫師評估再吃哦05/1208:26推roserock:我有多囊，吃肌醇跟維他命E，另依據中醫指式時間喝雞精05/1209:40→roserock:，但我那時的西醫沒有推薦吃肌醇，建議可先與醫生討論05/1209:40好的我會跟朋友聊聊謝謝你們推betty30304:請朋友先去檢查對了可補充Q10膚質有改善05/1210:49請問有推薦的品牌嗎?推yeyeye333:先去找專業生殖醫生檢查，男女雙方都要，現在先補充葉05/1211:54→yeyeye333:酸，維他命D即可05/1211:54推cassww:先去做婚後孕前健檢，再詢問醫生要補充什麼05/1216:19※編輯:Arina(101.136.64.73臺灣),05/12/202118:22:38推zero2miffy:B群葉酸+鐵、Q10、D3、維他命C、鈣05/1220:22推lingling6802:我自己是喝白蘭氏05/1221:45推pearlwater:多囊肌醇葉酸Q10+運動別亂吃聖潔莓05/1222:05→pearlwater:D3也要吃05/1222:05推nhboy:請問為何不能吃聖潔莓？謝謝！05/1223:30推bubbkk12:我是喝補體素多年，懷孕前還喝無糖黑豆漿，40歲懷孕，小05/1302:53→bubbkk12:孩8個月了。

05/1302:53推poister:維生素D05/1307:38推blueon:葉酸高單位D305/1312:34推betty30304:我之前吃柏諦生技的Q10但要注意懷孕後需要停用喔05/1317:24分享給朋友更多Arina文章相同討論串返回GoodPregnan看板近期熱門文章442Fw:[問卦]回覆工作訊息有比「收到」更好的詞彙嗎？66710/2021:15joke更多NoPTT文章99[情報]惡靈古堡首部曲:拉昆市主視覺海報公開20510/2010:44movie更多kenny1300175文章130Re:[無言]放長假後，公司養起了毛毛蟲......16810/2019:02StupidClown更多jokerjuju文章127[情報]家樂福在Friday上招待兩部免費電影14210/2105:11Lifeismoney更多poikz文章35[正妹]兇衣服累了12010/2015:49Beauty更多AmedRosario文章104[無言]放長假後，公司養起了毛毛蟲......16110/2001:40StupidClown更多Rapunzel文章89[情報]GoShare騎乘金20元*59510/2007:37Lifeismoney更多amigocc文章-8[正妹]香香的社會新鮮人概念8510/2014:53Beauty更多bbob文章52[情報]麥當勞app任務,多了一個刮刮樂。

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